古有秦始皇追求長生之術，現有人們細究養生之道，人類從古至今，都在探索長壽的奧秘；
隨著科技的日新月異，仍然沒有突破長生的秘密。
畢竟生老病死乃自然法則，誰也沒有辦法逆天改命。
雖然長生不老不切實際，但健康的飲食、發達的科技，會讓人的壽命延長一些。
壽命長的人身上，往往都有一些標誌性的特徵，讓我們一起來看看，長壽的人臉上都有什麼特徵！
01.頭髮烏黑
頭髮是身體營養的表現，有些人才四十多歲就白了頭，而有些人六七十歲了，
黑頭髮依舊占了一大半，甚至發絲也比常人更加堅韌。
其實從一個人的頭髮就能看出，這個人是否是長壽體質；
因為體弱多病的人，一旦上了年紀，頭髮就枯燥了，甚至很早就變白乃至稀疏了。
頭髮烏黑表示氣血足，身體健康、肝腎功能良好，這樣的人精力足、心態好，對生活充滿希望和期待，自然，活得也會更久一些。
02.面相健康
影視劇裡經常出現一句話：
兄弟，你印堂發黑，近日必有血光之災。
雖然有些許誇張的成分在，但這句話確實有一定道理；
因為人的面相可以反映出、你近日身體的健康與否。
即使是一個頭髮花白的人，只要他面色紅潤有光澤，說明他身體健康人有活力；
而那些不健康的人，面色發黃、發灰，臉上寫滿了不健康三個字，一看就知道身體非常不好。
03.眼睛有神
都說眼睛是心靈的窗戶，我們能從一個人的眼睛裡，看出他近日的狀態如何。
有些人雖然上了年紀，臉上已經爬滿了皺紋，但她的眼睛炯炯有神，這樣的神態，年輕人都沒有。
因為身體不健康的人，眼睛渾濁、不明亮，看起來很沒有精氣神；
這是因為長期被疾病折磨，心情郁悶，所以眼神愁苦。
04.嘴唇紅潤
仔細觀察長壽的老人，他們雖然年紀大了，但嘴唇還是紅潤飽滿；
身體健康的人氣色好，顏色看起來新鮮明亮；
而身體不好的人，嘴巴總是乾裂發白發紫。
如果嘴唇的顏色發白發紫，一定要醫院體檢一下，看看心臟功能是否正常。
人人都想追求長壽，其實長壽的規律很簡單，飲食應該營養皆均衡、有節有度，保持健康的作息習慣，保持良好的心情、心態；
做自己喜歡的事情，不強迫自己、為自己而活！
