無預警被離職!陳揮文20年節目被取代,55歲未婚無子又失業,心酸吐露內情令人唏噓

提起台灣的政論名嘴,陳揮文絕對繞不開。這位「獅子丸」形象深入人心,犀利點評更是讓人又愛又恨。然而,這一次,他在飛碟電臺連續主持了19年的晚間廣播節目《飛碟晚餐》,竟然突然宣佈離職!最讓人意外的是,這不是他的主動選擇,而是電臺無預警地通知他「要換節目」,讓55歲的陳揮文不得不在節目最後,帶著不捨向聽眾道別。

陳揮文在節目中坦言,「19年了,我其實也有點乏了。」一邊表達了對電臺的感激之情,一邊透露自己是被「光榮離職」,並沒有任何不愉快。

然而不少粉絲卻炸鍋了,充滿疑問:「這樣的資深主持,說換就換?」有網友猜測,這或許與他頻頻批評國民黨主席鄭立文有關,但陳揮文明確表示:「那不重要,我和電臺是好聚好散。」似乎不願過多糾纏其中的原因。

接到辭退通知的陳揮文,表現得相當平靜。他直言「有上臺就有下臺,對每一位聽眾都是滿心感謝」,並鼓勵粉絲們繼續支援飛碟電臺新的節目,同時透露自己未來會專注於YouTube和其他媒體平臺。樂觀的態度讓不少網友送上鼓勵:「網路時代,您隨時可以逆襲!」

另類名嘴,省到極致的「獅子丸」生活從不掩飾個性:房子沒冰箱、車子超老舊**

說到陳揮文,除了他的專業犀利,許多人更津津樂道的就是他的生活方式——「最摳名嘴」的名號絕非浪得虛名。雖然他曾年收入高達400萬元臺幣,但卻堅持住租來的簡單風格公寓,家中沒有冰箱,沒有餐桌,只有一張床。

他三餐全靠外食,甚至開著一輛車齡超過10年的「小破車」,讓網友驚呼:「這麼節儉,陳老師是想留著錢做什麼?」

在節目中的陳揮文,從來都獨樹一幟。雖然嘴上說對政論節目不感興趣,他卻總能以獨特視角抓住話題核心。

他曾自豪地表示,「每次錄影我都當成是最後一集在錄。」或許正是這種敬業,使得飛碟電臺給予他極大的主持自由,直到忽然畫下的這句「畢業句點」,還是讓人五味雜陳。粉絲們紛紛留言懷念:「想念那個讓來賓抗議的大獅子!」

除了犀利評價之外,陳揮文的生活方式也一度成為話題。他的節儉背後,或許藏著童年家庭情況的陰影?但也正因如此,讓他無欲無求,活得更為自由。至於婚姻和家庭問題,陳揮文至今未婚無子,坦然表示:「自己過得也挺好。」

作為一個風格獨特的公眾人物,陳揮文的形象一直褒貶不一。早年間,他在政論節目上犀利點評,直接批評東吳大學為「三流大學」,惹得全校師生群起憤怒,最終不得不公開道歉,讓觀眾一度覺得他的毒舌有些過火。可正是這種風格,使得他的節目擁有超高收視率,更讓他的「獅子丸」形象廣為流傳。

不過近幾年,陳揮文的曝光逐漸減少,直到此次辭職事件又把他推到話題中心。從廣播到電視再到如今的自媒體時代,雖然有不少鼓勵他轉型的呼聲,但也有人表示質疑:「他的風格還適應網路節奏嗎?」但從陳揮文對待突如其來的辭職一事的態度來看,他對任何變動都顯得坦然。

或許這就是陳揮文的獨特之處:無論是事業起伏,還是生活方式,他都不改初衷,敢說敢做,風格鮮明。「有上臺就有下臺」,或許他自己早已看淡名利。對於未來,他也坦言「會調整方向,繼續甄編時事」。

百年難遇!算命師說:6月19號「端午節」,6個生肖「穿黃色」,5種人「穿紅色」,下半年從頭旺到尾!

提起端午節,很多人腦海中只有粽子、龍舟比賽,甚至覺得這個傳統節日不過是個吃喝遊玩的日子。但你可知道,這天在古人眼中,是一年裡最神秘的氣場轉換時刻!算命師指出,2026年6月19號端午節,只要穿對顏色,屬蛇、屬馬等6個生肖能夠借天地陽氣穩住運勢,而5種特殊人群如果穿錯顏色,將慘遭「邪氣入侵」。今天就帶你 unravel 這份隱藏在節氣背後的古老智慧!

### **為什麼端午節這麼特別?原來天時與氣場是關鍵!**

端午節,在古代又被稱為「天中節」或「端陽節」。為什麼叫這個名字?因為農曆五月初五是一年中陽氣最盛之時!農曆五月對應五行屬火,天干地支寓意火旺至極,可謂陽氣沖天。

而「端午」的「午」字更是代表著火屬性,午時(11點到13點)更是陽氣的頂峰。

然而,所謂「陽極生陰」,端午節雖是陽氣最旺的日子,卻也因這股極盛之氣破壞了自然的平衡,邪氣、病氣、晦氣趁勢滋生,這也就是為什麼端午節同時被稱作「毒月」。蛇、蜈蚣、蠍子、蜥蜴、蟾蜍這五毒在此時格外活躍,對人體的健康與氣場威脅最大。

所以,端午節的目標不僅僅是慶祝,更是在保護自己與家人健康、擋掉晦氣上大有講究。掛艾草、系五色絲線、燒午時香這些習俗,實際上是古代人借「節氣陽氣」抵禦邪祟的智慧。

而今天,我們要從穿衣搭配這個日常習慣出發,為你解鎖端午節真正提升運勢的秘密。

### **穿對顏色,開啟命運轉機!六大生肖端午穿黃色的神奇作用!**

傳統命理學中,顏色對五行磁場的影響至關重要。紅色屬火,黃色屬土,彼此相生,會間接影響人的財運、貴人運和氣場。2026年的端午節,穿黃色最有助於吸收天地之間的正能量,特別是以下這6個生肖,簡直是好運的開關!

1. **屬蛇的人**:蛇五行屬火,最能感應端午節的火旺之氣。

如果這天穿上黃色,你的氣場會瞬間調整,激發貴人緣,尤其適合容易錯失良機的蛇屬人群。

2. **屬馬的人**:午為馬的地支,與端午節三陽相匯!

屬馬者穿黃色能夠借火生土之氣,事業與財富迎來最強助力。

3. **屬牛的人**:牛屬土,而端午的火旺極易生土,黃色剛好是牛屬人增強根基與擋邪氣的顏色,讓你在煩憂之事上獲得優異的防護氣場!

4.**屬羊的人**:擺脫家中亂雜事糾纏,黃色不僅穩固家運,還能改善長輩健康狀態,與親人之間的關係也更加和諧。  5. **屬猴的人**:猴屬於金,而火生土、土生金的耐性鏈條特殊契合。

今年端午,屬猴人穿一件黃色衣物,便是為自己的人生道路主動開門迎財!

6. **屬雞的人**:雞也屬金,穿黃色不僅提升感情運,還能夠有一股磁場作用,讓長期感情曖昧者走出低潮,或者迎來正緣。

### **驚!這些人端午節穿紅色,竟能驅邪避晦,一整年萬事順遂!**

紅色是端午節的另一種「催運顏色」。特別是以下五種人,端午節如能穿上紅色,藉助天地極陽之氣,便能為自己守住一年好運氣場!

1. **本命年的人**:本命年犯太歲、晦氣重,紅色最適合作為防護色,對焦躁情緒、意外小災尤其有效。

2. **懷孕中或剛生產的媽媽**:溼熱的端午毒月對女士與新生兒更具威脅,穿紅色不僅增強身體的防護,還能守住新生命的純陽之氣。

3. **半年內運勢明顯低迷的人**:穿紅能主動清理積壓的晦氣和運勢卡點,有助於事業重燃希望。

4. **六十歲以上的長者**:年邁長輩陽氣本弱,端午穿紅增強護體,也寓意家運興旺。

5. **從事陰性職業的人**:如醫生、護士等長期處於低氣場環境或夜班工作者,穿紅色能有效對抗「音塵侵染」,讓你磁場乾淨清明。

正確做到這些,晦氣退散自不必提,還有讓健康、財運向上的機會!

### **不止顏色!端午節這些習俗,你一定不要錯過!**

除了穿對顏色,以下幾個小傳統也能增強端午節帶來的好運氣場:

1. **掛艾草**:艾草辟邪鎮宅,端午當天採摘並帶入家中,寓意「掃清陰氣」。

2. **正午時試立雞蛋**:取天地正陽之氣,寓意接好運。

3. **系五色絲線**:五色線象徵五行平衡,佩戴在手腕可以放大節日的正能量!

4.**喝雄黃酒**:簡單擦拭在耳頸間,寓意驅五毒。

### **結語:端午節的智慧,勿忘!為自己和家人留住好運**

端午節既是紀念屈原的文化節日,更是一個增強辟邪護運的特殊日子。古人用精心設計的儀式,幫助我們在陰晴變幻的天地中安放真心,也提醒我們珍惜家人和眼前的溫情。無論你選擇穿黃色、穿紅色,或者掛一束艾草,這些動作的本質並不是為了迷信,而是為了讓我們重新連線天地力量,也守護身邊的幸福。

台灣第一代玉女偶像「60歲在睡夢中離世」!

翻唱前輩經典歌曲,這種事兒並不少見,但是《踏浪》這首歌被翻唱了40餘年,堪稱神曲了。

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從翻唱這首歌的名單當中,我們看到了一連串熟悉的名字:朱逢博、徐懷鈺、朱曉琳、劉德華、小蓓蕾組合、卓依婷、黑鴨子、香奈兒·辛普森。

或許有網友會有這樣的疑問,這首歌的原唱究竟是誰呢?

早在80年代初期,大陸還沒有流行音樂這個概念。

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這首歌,後來被流行音樂的拓荒者朱逢博引入到大陸。

但是朱逢博並非是第一個唱這首歌的人。

原唱者名叫沈雁,1979年的時候,發布了這首歌曲,這首歌既是她的成名作,也是她的代表作之一。

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1960年,出生於台灣的沈雁,本名周美麟,進入娛樂圈之後,曾用過林瑧瑧這個藝名。

進入娛樂圈後,公司覺得她的外在形象很有古典美,聯想到「沉魚落雁」的傾城之美,因此給她起藝名為沈雁。

不過後來也曾有人提醒她,娛樂圈原本就是爭名奪利之地,人人都想要一飛衝天,「落雁」一詞並不吉利。

不過沈雁並不在意,她相信一切隨緣,既然是公司給起的藝名,那就既來之,則安之。

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娛樂圈美女不少,但是沈雁的美並不張揚,也沒有侵略性,當時有歌迷這樣形容她:最是那一低頭的微笑,略帶羞澀的表情,最打動人心……

沈雁的體質,是被人稱之為招胖人嫉恨的那種,連她本人也曾炫耀過這件事,稱自己敞開肚皮吃,想吃啥吃啥,就是吃不胖。

或許也正因如此,沈雁當年穩坐華語樂壇玉女掌門人之位,不是沒有原因的,因為她的身材和顏值都很扛打。

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1979年,年僅19歲的沈雁進入娛樂圈闖天下,出道即巔峰,憑藉第一首處女作《踏浪》,紅遍港台娛樂圈。

這首歌怎麼紅起來的呢?只能說沈雁運氣實在太好了,當時影院全線飄紅的《我踏浪而來》,正是由林鳳嬌和秦祥林主演的。

而這首歌正是這部電影的主題歌。

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眾所周知,當年台灣影業的一線扛把子,是二林二秦的天下。

林青霞、林鳳嬌,被稱為二林;秦漢和秦祥林,被稱為二秦。

林鳳嬌在沒有嫁給成龍之前,在台娛圈的鼎盛時期,也是斬獲金馬獎的風雲人物。

而秦祥林,曾被瓊瑤盛讚為「最漂亮的男人」。

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由此可見,這兩個人主演的電影,不火都難。

搭上了這部大電影的順風車,沈雁的出道之作《踏浪》,一炮而紅。

沈雁之所以如此走運,和她背靠大樹好乘涼有關,沈雁當時簽約的唱片公司是歌林。

彼時的歌林,旗下培養了一批大腕明星:鄧麗君、鳳飛飛、張艾嘉、高凌風等,都出自歌林;雖然後來張艾嘉轉入滾石麾下效力,但若是提起最初栽培她的搖籃,歌林才是她的起點。

沈雁清純時尚的玉女造型,非常吸引人,走紅之後,影視圈也向她敞開了大門。

1980年,沈雁剛剛出道的第二年,她就接拍了四部電影。

彼時的年代劇很受大眾歡迎,沈雁在《心酸酸》這部主打民國時期的傷感戲中,扮演一個悲情人物,幾乎是憑藉一己之力,撐起了全部劇的劇情走向,也因此名聲大振。

值得一提的是,這部電影的主題歌《海之雁》也是由她本人演唱的。

沈雁還曾與李立群有過合作,當時年僅28歲的李立群,和她在《花飛花舞春滿城》中同框。

除此之外,沈雁還和溫拿五虎有過交集,彼時的張國榮、梅艷芳等人,還在各個劇組跑龍套呢,但是沈雁已經坐在了大女主的位置上。

在《鬼馬五福星》中,沈雁和鍾鎮濤、譚詠麟共同搭檔,在這部戲裡,充分展示了喜劇天賦。

所以後來每當有人提到沈雁,港台娛樂圈很多大牌明星,都要尊稱她為前輩,原因就在於此。

沈雁不僅在樂壇、影壇業績斐然,在綜藝圈也很吃得開。

那個年代,之所以被稱之為「神仙打架」的年代,原因就在於很多藝人都是全能型選手,沈雁也不例外。

沈雁主持的節目,是電視台為她量身定製的,就是當年那部很火的《雁在林梢》。

彼時的胡瓜剛剛出道,那個時候,他只是沈雁身邊的一個小助理而已。

時隔多年以後,每次提到沈雁,胡瓜都會感慨萬千地這樣評價她的為人,娛樂圈裡美女雖多,但是像她那樣人美心善的,真的是鳳毛麟角。

彼時胡瓜還沒有藝名,那個時候,他剛剛從部隊退伍,用的還是胡自雄的名字,雖然兩人合作的時候,23歲的他比沈雁還要年長一歲,但是作為後入行的新人,每次見到沈雁,他都表現的非常敬重。

而沈雁也自然是投桃報李,沒少幫胡瓜的忙。

沈雁之所以在業內獲得了極好的資源,和她身邊的經紀人夏春涌有很大關係。

這個人的業務能力非常強,除了幫沈雁接到了各種優質的資源以外,在生活上也是處處照顧有加。

由於明星在公眾場合,經常會面臨各種突髮狀況,而彼時的沈雁還沒有男友充當護花使者,所以夏春涌經常為她遮風擋雨,久而久之,兩人竟然日久生情。

男女之間存在純友誼嗎?也不是不可能,但是極少。

明星和經紀人或者助理結婚的,在這個圈子裡還是挺多的。

例如張震和他的助理張雯如,兩人結婚生子後,夫妻關係一直很好。

還有古巨基與他的太太陳韻晴,也是從助理升級為後院當家主母的。

正因為這種工作生活兩不誤,結婚生子賺鈔票的同時空運行模式,才極大地減少了時間成本的消耗。

然而,這種模式到了沈雁這裡,卻行不通了,甚至成為腰斬她事業線的一把利刃。

為啥呢?因為她的經紀人夏春涌是有婦之夫。

按照卓偉總結的話來說:作為明星,他們身上是具有商品屬性的,因此他們的一言一行,吃瓜群眾們是有知情權的。

一代當紅玉女歌手,一旦被媒體貼上了「三兒」的標籤,後果是什麼?要付出何種代價?自然是不言而喻的。

沈雁的口碑一路下滑,事業全部陷入停擺狀態,當她最需要夏春涌的呵護之時,這個男人退怯了,他選擇了回歸家庭。

夏春涌的知難而退,讓沈雁心灰意冷。

失戀加失業的雙重打擊,讓沈雁選擇了遠走他鄉。

1986年,沈雁按照公司合約要求,錄製完最後一張專輯《四季》之後,她宣布永久退出娛樂圈,頭也不回地選擇了離開。

那一年,她才年僅26歲,按理說,這個年紀的女明星,正是應該在鎂光燈下盡情閃耀的當打之年,但是對於沈雁來說,卻是結束跟娛樂圈七年之癢的年紀。

離開了光怪陸離、人心難測的工作環境,沈雁離開了台灣,來到人文環境相對開放自由的美國。

在異國他鄉,沈雁從未想過竟然會遇到一見鍾情的人。

某一天,信步走在街頭的沈雁,被一家咖啡店飄出的濃濃咖啡香味兒誘惑,於是進入店裡叫了一杯咖啡。

正當她獨自品嘗之時,有一位華裔男子坐在了她的對面,主動向她示好,兩人相談甚歡,彼此越聊越投機,如同偶像劇裡的情節一樣,他們走到了一起。

兩人決定結婚的時候,消息傳到國內,整個娛樂圈都轟動了,很多娛樂公司向她發出邀請,想請她重返娛樂圈,但是都被沈雁拒絕了。

沈雁不想被外界打擾自己來之不易的歲月靜好,和老公的婚禮舉行得也很低調,因此直到現在,國內也沒有任何一家媒體能找到她的結婚照。

沈雁婚後生了兩個孩子,童年時的女兒,和沈雁小時候的樣子極為相似,非常可愛。

由於年紀尚輕,沈雁選擇了從商做生意,因此和老公一起開了一家花店,生意還挺不錯的,老公平時工作不忙的時候,也會幫她照看生意,用花好月圓來形容這一家四口的平靜生活,再恰當不過了。

三十年河東,三十年河西。

沈雁退出歌壇後的那三十年,樂壇發生著翻天覆地的變化,後浪們你方唱罷我登場,新舊更替的速度,比過年換對聯福字的速度還要快。

經歷了一番天王天后的輪番PK之後,死傷無數,有跳樓身亡的張國榮,有癌症離世的梅艷芳,也有四大天王的寶刀不老。

在音樂市場越來越疲軟的時候,沈雁的經典歌曲也被一代又一代的後來者,輪番進行翻唱,然而,她再也聽不到了。

2020年的聖誕前夜,年僅60歲的沈雁,突然離世的消息震驚樂壇,老朋友胡瓜表示難以相信,哽咽地說道:「希望她一路走好,非常感謝當年她的提攜之恩」。

據悉,沈雁原本心臟就有很嚴重的疾病,由於一家人出外旅行,因到酒店後因為身體不適,她就先休息了,沒想到當家人發現異常時,她已經一夢不起,再也醒不過來了。

老朋友胡瓜聞訊後,第一時間趕到美國,參加她的葬禮,緬懷亡靈。

一代佳人,以一種如此安靜的方式離開,不禁讓人想到「沉魚落雁」這四個字的含義,或許一切都是天意吧!

她離開得靜悄悄,無人打擾,就像沉入深海的魚,獨自逍遙。

快訊/政府發錢了!全台都能領5千元,申請條件曝光

經濟部推動為期4年的「住宅家電汰舊換新節能補助」計畫已進入最後一年,能源署提醒民眾把握申請期限,補助購買期限至今年12月31日截止。目前雖正規劃新的民生節電補助措施,但家電汰舊換新方案暫無延長或續辦規劃。

經濟部表示,自2023年推出家電汰舊換新節能補助以來,已累計補助約521萬台節能家電,帶動超過1,563億元的市場商機,同時節省約34億度電。經濟部提醒,總補助額度僅剩不到30%,符合資格的民眾應把握機會申請,相關家電購買期限至今年12月31日止。

經濟部表示,民眾若將家中老舊冷氣或冰箱汰換為一級能效產品,每台可獲得3,000元補助,若再搭配貨物稅退稅優惠,最高可領取5,000元補助金額。

 

能源署指出,老舊冷氣與冰箱更新為一級能效產品後,用電量約可降低50%,尤其在夏季節電效果更為明顯。以新竹市東區一戶三代同堂家庭為例,更換3台老舊冷氣後,全年用電量減少約30%,夏季期間節電幅度更高達50%,加上電費節省及台電節電獎勵,一年可省下超過1萬元。

能源署建議,家中若仍使用高耗能老舊家電,可趁補助方案結束前儘速汰換。同時,日常保養與正確使用習慣也能有效降低用電支出。

 

根據工研院2025年家庭用電調查,家庭用電量最高的兩項設備分別為冷氣與冰箱,其中冷氣在夏季用電占比更高達五成。能源署建議,民眾在夏季啟用冷氣前應先清潔濾網,最高可節省約10%的耗電量;使用時則可將溫度設定於26至28度之間,並搭配電風扇循環空氣,每調高1度約可節省6%的冷氣用電。

在冰箱使用方面,建議儲存量維持在八分滿以下,並於機體四周保留至少10公分散熱空間。此外,可利用紙張測試冰箱門膠條密封性,若紙張容易滑落或抽出,代表可能有漏氣情況,應及時清潔或更換膠條,以減少能源浪費。

隨著梅雨季到來,能源署也提醒民眾善用除濕設備。以約9坪空間為例,使用冷氣除濕的耗電功率約為除濕機的10倍,因此建議優先使用適合坪數的除濕機,並在運作時關閉門窗、定期清潔濾網,以提升除濕效率及節能效果。

 

經濟部表示,政府目前持續推動深度節能政策,涵蓋高效率設備汰換、智慧能源管理及節能技術應用等措施。自2024年推動以來,累積節電量已達120.68億度,相當於大林電廠兩部燃煤機組一年的發電量。

快訊/男星陳屍車內身亡!

Netflix韓劇《鐵拳教育》開播後迅速引發熱議,不僅登上27個國家與地區的收視冠軍,也因劇情涉及校園.霸..凌.、恐龍家長、網路輿論獵巫及教師權益等社會議題而備受關注。劇中描繪特殊單位「教權保護局」介入校園,以強硬手段整頓問題學生與家長,儘管部分情節涉及以暴制暴的爭議手法,但仍因貼近現實教育困境,引發廣泛討論。

在首集劇情中,國會議員之子涉入校園.霸..凌.事件,有觀眾發現,飾演該名國會議員的演員為 宋英奎,而該角色也使其過往演出再度受到關注。據了解,宋英奎已於去年8月4日過世,使《鐵拳教育》成為其遺作之一。

宋英奎過去曾參與多部知名影視作品,包括《請回答1988》及電影《雞不可失》,其中在《雞不可失》中飾演的「崔班長」一角最為人熟知。此外,他也曾出演《有品位的她》、《未生》及《Voice》等作品,累積不少代表作。

不過,他於前年6月因酒駕事件形象受損,隨後退出話劇《莎翁情史》,並在《退貨兒童》與《TRY:我們成為奇蹟》等作品中被刪減戲份,演藝活動也逐漸減少。

事件發生約兩個月後,他於8月4日被發現於車內身亡。當時親友透露,他在酒駕事件後承受極大心理壓力,對自身行為感到懊悔,加上工作機會減少與情緒困擾,形成惡性循環,最終釀成悲劇,並留下妻子與兩名女兒。

據推估,《鐵拳教育》拍攝時間約落在去年2月至8月期間,部分演員曾於5月分享拍攝心得。有網友據此推測,他可能是在拍攝期間或殺青後不久,接連經歷相關事件,使這部作品最終成為他的遺作之一。

家電「最耗電5大排行」出爐!前3名「小小一台超吃電」網愣:從來沒關過😨 #冠軍不是冷氣

隨著夏季到來,氣溫節節升高,越來越多人開始長時間使用冷氣,導致夏季電費大幅攀升。如何有效節能省電,也成了每個家庭最關心的課題之一。

根據《Ettoday房產雲》報導,《風傳媒》整理出一份家中最耗電電器的「吃電怪獸排行榜」。雖然冷氣果然榜上有名,但令人意外的是,它並不是排名第一的耗電王!其中更有幾項常被忽略的電器,竟悄悄擠進前三名。究竟哪些電器最耗電?現在就帶大家一起揭曉這份排行榜。

第五名:冰箱

冰箱為了保持食物新鮮,一年365天、每天24小時運轉,儘管運轉功率不高,但長期下來電費也相當可觀。要怎麼幫冰箱省電?《風傳媒》指出,日本家電公司曾實測發現,當外部氣溫約25度時,冰箱冷藏區若維持七分滿,有助於冷空氣流通與溫度穩定;而冷凍庫則建議盡量填滿,但切記別擋住冷氣出風口,讓冷凍食材彼此保冷,也能減輕壓縮機的運轉負擔。

第四名:電熱水瓶

體積小小的電熱水瓶,沒想到每月耗電竟然比冰箱還驚人!主要原因在於長時間保溫。想節省用電,可善用「省電定時」,只在需要時加熱,避免長時間無意義的保溫,也能省下一筆不小的電費。

第三名:電視機上盒

擠進前三名的「電視機上盒」,讓不少人跌破眼鏡!雖然機身迷你,但大多數人習慣讓它全年無休開著。根據《ETtoday房產雲》指出,機上盒裡的硬碟與元件幾乎24小時以滿載運作,每年竟可耗掉約500度電!若平時不看電視時能順手關閉電源或拔插頭,雖然有點麻煩,但累積下來的電費省很可觀。

第二名:冷氣

大家公認的「吃電怪獸」冷氣,其實只拿下第二名。一般冷氣每小時約耗電1度,尤其夏季長時間使用更容易推高電費。如何用得省電又舒適?《風傳媒》提供4個小撇步:

選擇變頻冷氣並定期清洗濾網。

晚上睡覺開啟「睡眠模式」。

將溫度設定在26~28度,風向朝上幫助冷空氣下降,效率更佳。

搭配電風扇或循環扇,加速空氣流通,減少冷氣負擔。

此外,《ETtoday房產雲》也提醒,台電指出冷氣溫度每調高1度,可省約6%的用電量。而工研院建議定期檢查冰箱膠條是否老化,以免冷氣流失造成能源浪費。

第一名:電熱水器

真正的用電王,居然是平常最不起眼的「電熱水器」!《風傳媒》指出,電熱水器功率最高可達3000瓦,每天家中洗澡、洗臉、用水都離不開它。若長時間不關,單日耗電量甚至可達20度。想要省電,建議在使用前一小時再開啟電源,平常不使用就關掉,才能有效降低電費支出。

小結:

夏天電費總是特別驚人,但其實冷氣之外,還有許多「隱藏版吃電怪獸」默默耗電。只要從日常使用習慣中多一點留意,就能有效節省開支。沒想到電視機上盒竟然比冰箱還耗電,趕快也提醒一下身邊的家人朋友,大家一起省荷包、顧環保!

健保新制上路!「3狀況不給付」65歲以上注意了

依據《TVBS新聞網》報導指出,台灣每年約有190萬名民眾使用安眠藥,其中65歲以上高齡族群約占四成。健保署自去年12月起針對高齡者多重用藥問題加強審查,特別針對同時服用三種以上安眠藥、且全年使用超過六個月的個案進行監管。若醫師開立處方缺乏合理性,相關健保給付將可能遭到核刪。

國際麻醉藥品管制局於2024年公布的統計顯示,台灣部分苯二氮平類(BZD)及Z-drug類安眠藥的每日使用劑量,甚至達到韓國的2倍、澳洲的3倍。

為降低長期或多重用藥可能引發的跌倒及認知功能受損風險,健保署已邀集台灣精神醫學會等11個醫療相關團體與專家,共同針對65歲以上、同時使用三種以上長短效安眠藥、且全年累計用藥超過六個月的民眾進行資料比對與專業審查,以提升用藥安全。

健保署醫審及藥材組參議張惠萍表示,針對高齡多重用藥族群,健保署每月皆由臨床專業人員檢視處方合理性,並將結果回饋醫療院所與醫師作為調整參考。若認定處方不具合理性,將要求醫師修正,否則將進行健保給付核刪。該制度自去年12月上路以來,截至今年第一季,遭核刪個案未達100人,各地分布相對平均,未見明顯地域差異。

除審查機制外,健保署也推動「全民健保行動快易通|健康存摺APP」中的生活型態評估功能,民眾填寫後資料將整合至家醫大平台,供醫師於門診時參考並提供衛教或轉介建議。當睡眠評估分數偏低時,醫師可視情況轉介精神科、家庭醫學科或相關專業團隊進一步處理。

相關措施亦配合「三高慢性病888計畫」同步推動,期望全面提升國人睡眠用藥安全與整體健康管理品質。

有沒有大腸瘜肉「上廁所就知道」!醫生警告:身體最早「4大前兆…」別拖成癌

有沒有腸息肉,上廁所就知道?得了腸息肉的人,上廁所或有4異常

很多人對腸道的問題總是拖著,覺得上廁所這點事兒沒啥大不了,這種心態讓不少早期腸息肉悄悄溜過去。腸息肉並不是稀奇病,它像是腸壁長出來的小「鼓包」,本身未必立刻有害,可時間久了、變化多了,就可能轉向腸癌,所以醫生總說它是腸癌的土壤。

奇怪的是,它明明長在腸道深處,卻常常會在廁所裡留下訊號,說白了,日常排便確實能透露點「內部訊息」。大便習慣的改變經常最早出現。有些人突然一天跑三趟廁所,也有人幾天才勉強排一次,甚至腹瀉和便秘交替折騰。 腸道的蠕動節律一旦被息肉干擾,就會把這種變化放大。

醫學檢查裡,很多早期息肉患者都有「排便間隔突然改變」的記錄。

有時候連家屬都會覺得「最近怎麼老跑廁所」,其實身體早在提醒。大便帶血更容易讓人心裡一緊,但很多人還是隨口一句痔瘡就帶過去。 腸息肉如果表面摩擦、潰破,接觸到糞便時會出點血,常見的是鮮紅色,蹲久了紙巾上一抹也看得出來。

根據消化科門診統計,出現便血的人裡,差不多有兩成在做腸鏡時查出息肉。特別是那種反覆出現、斷斷續續的情況,更說明不是一次性的刺激,而是腸壁上有東西存在。

大便形狀的變化也挺有意思,本來粗細合適,結果慢慢變得細長、扁扁的,好像被擠壓過一樣。腸息肉如果長在靠近出口的位置,就像佔了走道的小障礙物,糞便透過時只能擠著走,形狀自然會改變。

做腸鏡時,醫生常提到「腔體受限」這種描述,說的就是息肉對排便通道造成的區域性擠壓。有不少人就是靠著這一點才警覺起來,因為這種變化不會憑空出現,總得有點原因。黏液便更讓人覺得彆扭。

平常的大便質地幹淨利落,可是到了息肉出現的時候,腸壁分泌的黏液會明顯增加,像是在做無謂的自我保護,結果就讓大便裹上一層黏乎的東西。

臨床上把這種情況歸為「腸道炎性反應增加」,不少息肉周圍確實存在輕度炎癥。 把這些廁所裡的訊號湊在一起看,就能明白腸道從不會靜悄悄地生病,它會透過節律、血色、形狀、分泌物來表達不舒服。

腸息肉之所以容易漏過眼,就是因為這些變化來得慢,不痛不癢,但又堅持出現。身體其實已經在講道理,只是看我們聽不聽懂。

回到開頭那句話,不是誰上廁所異常就一定有息肉,而是腸道出現重復性、小但異常的提示時,確實值得關注。腸息肉並不可怕,怕的是忽略,讓它從小問題走成大風險。

廁所裡的「線索」並不玄乎,只要願意多看一眼,身體的聲音就不會容易被錯過。

國小數學題引爭議,「A+B+C=56」難倒一眾家長,質問老師后媽媽啞口無言「真的很丟人」

在小學家庭輔導的日常場景裡,一道看似普通的數學題,往往能引發一場奇妙的 「化學反應」 。當孩子舉著寫有 A+B=C、B+B=A、A+B+C=56 的作業本,脆生生拋出 「媽媽,你看這道題超簡單,你怎不會,還不如我!」 這樣的 「靈魂拷問」 時,一場關於知識、代際與教育焦慮的探討,悄然拉開帷幕,也照見當代家長輔導作業時的普遍困境。

在大眾認知裡,家長一路闖關考上大學、走上職場,輔導小學知識應是 「小菜一碟」。可如今,小學數學題早已不是簡單數字運算,而是融入思維訓練、邏輯推導,把知識藏在字母背後,考驗轉換與推理能力。當家長面對這道題時,即便知道要通過等量代換解題 —— 由 B+B=A 得出 A=2B,再將其代入 A+B=C 推出 C=3B,最後把 A=2B 和 C=3B 一同代入 A+B+C=56,得到 2B+B+3B=56,也就是 6B=56,卻會因結果非整數陷入自我懷疑,反復檢查步驟仍找不到問題,最終在孩子期待的目光裡手足無措,陷入 「書白念,題不會」 的尷尬。

其實題目本身或許存在數字設計調整的可能,或是家長在緊張中忽略了題目細節,但這份 「卡殼」 帶來的挫敗感,卻真實戳中了家長對輔導能力的焦慮。

本題可通過等量代換的方法,將A、C都用B表示出來,再代入到A+B+C=56中,進而求出B的值,最後求出A和C的值。

步驟一:根據已知條件,將A、C用B表示

由B+B=A,根據乘法的意義,2個B相加可以寫成2×B,即A=2B。 把A=2B代入A+B=C中,可得2B+B=C ,同樣根據乘法的意義,2B+B=3B,即C=3B。

步驟二:將A=2B,C=3B代入A+B+C=56,求出B的值 把A=2B,C=3B代入A+B+C=56,可得2B+B+3B=56。 根據乘法分配律的逆運算a×c+b×c=(a+b)×c,對2B+B+3B進行化簡,可得(2+1+3)B=6B,則6B=56,兩邊同時除以6,可得B=56÷6=​28/3

步驟三:根據B的值,求出A和C的值

求A的值:因為A=2B,把B=​28/3​代入可得A=2×​28/3=56/3​。 求C的值:因為C=3B,把B=28/3​代入可得C=3×28/3=28。

綜上,A=56/3​,B=28/3,C=28。

這場 「輔導翻車」,撕開當代家長輔導困境的口子。教育迭代加速,題目成 「思維迷宮」,逼著家長和孩子同步 「升級」。家長在 「要面子」 與 「陪孩子」 間掙扎,在 「舊知識」 與 「新教育」 裡迷茫,卻也因此獲得重新理解教育的契機 —— 輔導作業不只是教題,更是親子共同成長。

當家長放下身段,和孩子一起重新梳理思路,哪怕是從最基礎的 「什麼是等量代換」 開始討論,或是一起翻閱課本查找類似例題,過程中孩子會主動分享課堂上學到的解題技巧,家長也能重新激活久違的邏輯思維,這種 「並肩作戰」 的互動,遠比算出一個標準答案更有意義,也讓教育回歸雙向奔赴的本質。

往後,此類 「輔導挑戰」 還會不斷出現。若家長能坦然以對,把 「不會」 變成共同學習的起點,陪著孩子查缺補漏、探索解題,便真正抓住了教育的內核。被小學生題目難住不可怕,承認 「不會」 並引領孩子 「學會」,才是新時代家長該有的姿態,也為孩子上了生動一課:學習無關年齡,遇到難題不可怕,保持好奇與探索欲,隨時可重新出發 。

傅子純血癌猝逝!沈玉琳痛揭當年同樣徵兆,靠2事保命:再拖3天恐見上帝

藝人傅子純驚傳於7日因急性血液疾病引發突發性併發症,送往淡水馬偕醫院緊急搶救後,仍不幸宣告不治,享年46歲。消息震驚演藝圈。與他交情深厚的藝人兵家綺日前透露,傅子純在前往峇里島旅遊期間,曾出現牙痛、食慾不振及身上莫名瘀青等異常症狀。巧合的是,藝人沈玉琳當年罹患急性白血病時,也曾出現相似徵兆。對此,沈玉琳近日接受媒體訪問時,首度談起自己發病的經過,以及那段驚險的抗癌歷程。

沈玉琳回憶,最初只是出現牙齦腫脹的情況,當時無論是自己還是家人,都以為只是一般牙周病,因此陸續到兩家牙科診所求診,但症狀始終沒有改善。

直到後來,他開始出現異常疲倦、體力明顯下滑的狀況,甚至連日常活動都感到吃力。在家人的陪同下前往醫院急診接受抽血檢查後,才被確診罹患俗稱「血癌」的急性白血病。

對於血癌為何會以「牙痛、牙齦腫」作為初期症狀,沈玉琳透露,當時主治醫師曾向他詳細說明,這是因為異常白血球在體內大量增生,而牙齦組織血管較為鬆軟,異常白血球容易聚集於此,進而導致牙齦腫脹、疼痛等現象。

談到確診當時的情況,沈玉琳仍記憶猶新。他表示,當年是在妻子的堅持下才前往大醫院急診,沒想到抽血結果竟顯示白血球數值高達22萬,血紅素更降至僅2.6,情況相當危急。當時醫師甚至直言,「要是再晚個三天才來,恐怕已經去見上帝了。」

他也藉由自身經驗提醒民眾,急性白血病的病程進展速度相當快,一旦出現持續疲倦、莫名瘀青、牙齦腫脹或不明原因出血等異常症狀,應盡快就醫檢查,切勿輕忽身體發出的警訊。

所幸在確診後,沈玉琳積極接受治療,歷經5次化療後順利控制病情,最終成功戰勝病魔。如今走過漫長的抗癌歲月,他也有感而發地表示,現代醫療技術已大幅進步,透過基因檢測等精準醫療方式,許多血液疾病都能找到更適合的治療方案。