作者: kfu

早上起床，肝不好的人可能有4種表現，若一個不占，恭喜肝還健康 肝臟是我們人體最大的代謝器官，只有肝臟健康了，我們才能擁有更好的生活。

可隨著很多人生活作息的不規律，熬夜、酗酒、亂吃藥等不良行為，使得肝臟也隨之出現各種問題。

那麼如果我們早起沒有出現以下幾種表現，說明我們肝臟還是健康的。

一、肝臟——唯一可再生的器官

我們大家所知的肝臟是人體最大的代謝器官，但是同時也是我們人體再生力最強的器官。

之所以肝臟有再生功能，主要是因為肝細胞有很強的再生能力，即使切除掉肝臟的70%-80%，它依舊可以維持我們日常的正常需求。

一般經過一年的的恢復和療養，還會恢復到之前的同等狀態，可想而知我們肝臟的再生能力有多強。

但是肝臟雖然是有再生力，但對肝硬化患者則不能再擁有這種「超能力」。

因為肝硬化會使大量的肝細胞壞死或病變，所以肝硬化往往是不可逆的。

二、肝不好的人，早上起床可能會有這幾種表現

想要知道自己的肝臟好不好，那麼早起就要注意以下幾點！

1、異常疲倦乏力

如果肝臟功能不好，就會導致睡眠質量不好，休息不好的事情發生。而且還會影響人體代謝的正常，使整個人感到異常疲憊。

2、尿液黃如茶色

正常人的尿液是呈淡黃色的。當早起時發現我們尿液顏色太深時，我們則要注意是否因肝功能受損，導致血中膽紅素漏出到尿液中，導致尿液變黃。

3、出現口乾口臭

晨起時，我們口腔都有異味且會覺得口乾，但是經過刷牙，喝水後就會得到緩解。

如果我們喝水刷牙後，依舊覺得口乾口臭，那麼就要注意是否因為我們肝臟代謝出現問題所導致的。

4、牙齦出血

肝不好的人，往往在早晨起床刷牙時，會發現自己自己牙齦和鼻子有出血的情況，有時自己咬過的食物也會伴有血漬。

這是因為肝細胞受損後，導致的肝臟凝血功能下降所引起的。

三、保護肝臟，你需要做這些

那麼生活中，我們怎樣做才能更有效的保護我們肝臟健康呢？

1、慎用藥物

我們吃進去的藥物，都是需要通過肝臟來進行排毒的。 因此除了醫生所開的處方外，日常生活中我們不要亂吃藥物，給肝臟增加負擔。

2、定期體檢

每年固定一次體檢，做到早期發現病變並及時治療。肝臟是人體最重要的代謝器官，也是重要的消化腺。一旦有任何的不舒服應儘快就醫。

肝臟對我們人體的健康有著非常大的作用，因此為了自身的健康著想我們也要養成良好的生活習慣和飲食習慣。

46歲知名女歌手溫嵐出道以來，推出多首膾炙人口的經典歌曲，包括與吳宗憲合唱的《屋頂》，以及《傻瓜》、《祝我生日快樂》、《同手同腳》等作品，至今仍廣受歌迷喜愛。本月14日，她突然因敗血性休克緊急送醫，隨即轉入加護病房治療，所有原定演出活動也因此全面暫停。經過近兩週的積極治療後，溫嵐委託經紀人對外公布最新病況。

根據《ETtoday星光雲》報導，經紀人表示，這次溫嵐是因結石引發敗血症，經過10天加護病房的全力搶救，已於25日順利轉入一般病房繼續休養，目前正積極恢復體力，希望一週內就能出院，「感謝北醫的團隊、拚命的溫嵐，終於消滅了萬惡的結石。」

住院期間，演藝圈好友也紛紛送上溫暖關懷。吳克群在社群為她加油，徐若瑄送來雞精補充營養，老搭檔吳宗憲主動致電關心，摯友吳亦帆與男友雷諾更在第一時間陪同就醫。這些暖心舉動讓溫嵐與經紀人深受感動，承諾等她完全康復後，會親自向大家致謝。

考量到醫院環境，經紀人呼籲粉絲與媒體朋友，暫時不要親自前往探視，以免打擾其他病患休息，請大家以訊息方式表達關心即可。工作方面，若恢復順利，溫嵐預計9月重返舞台與大家見面；而原定延期的上海、廣州、成都三場演唱會，也將調整至12月舉辦。

台中知名牙科醫師張元瀚突然逝世的消息，日前已由其醫界好友證實，令人深感震驚與惋惜。張醫師平時熱心在網路分享口腔保健知識，經常錄製專業教學短片，也會在社群記錄與太太的育兒日常，因此擁有不少粉絲關注。

圖片來源：TVBS

今年他才剛迎接一對雙胞胎寶寶不久，前陣子還在網上開心分享孩子滿百日的幸福畫面，沒想到噩耗突然傳出，讓許多患者與網友都感到錯愕不已。

有民眾在Threads發文詢問，台中的張元瀚醫師是否已經過世？因為看到其他牙醫在臉書發文悼念，而前一天他才剛上傳觀賞魚缸的動態影片。此文一出，立刻引起大量討論。

圖片來源：TVBS

不久後，張醫師的親友在留言區悲傷證實此事，指出他疑似因心肌梗塞猝逝。親友表示：「他確實是一位很棒的朋友、優秀的醫師」並希望他的家人能盡快走出傷痛，堅強地繼續生活。

許多曾經看診的病患得知消息後，紛紛湧入社群表達不捨與哀悼。有人提到自己是接到診所更改看診日期的通知，才驚覺醫師已離世，不禁感慨「生命真的無常」。也有不少網友稱讚張醫師是溫柔的好爸爸、專業的好醫生，紛紛留言為他的妻子葉醫師以及兩個年幼的孩子加油打氣。

台灣知名主持人阿翔（本名陳秉立）自2019年爆出婚外情風波後，選擇誠實面對錯誤，積極挽回婚姻，憑藉真誠的態度與敬業精神，逐步重建觀眾的信任，節目主持工作也得以持續。然而近日他突然在社群上曝光一張神情憔悴、身處醫院的自拍照，讓不少粉絲相當震驚與擔憂。

圖片來源：臉書 / Out Of Control 媽咪Grace

根據《東森新聞》報導，阿翔透露，近期他頻繁南下台南，是因為母親的健康亮起紅燈。先前媽媽因持續頭暈就醫檢查，意外發現罹患「腦膜瘤」，目前已住院兩週，正積極接受藥物治療中。

圖片來源：阿翔IG

孝順的阿翔心繫母親病情，即使工作行程排得滿滿，仍努力抽空南下探視，台北與台南之間來回奔波，並與父親輪流照顧住院中的母親。他也在社群媒體上分享照顧母親的點滴，包含自己睡在醫院陪伴床的日常畫面，以及神情疲憊的自拍照，從字句中可感受到他對母親的關心與滿滿祝福。

圖片來源：阿翔IG

消息一曝光，立刻引來大批粉絲的關心與祝福。阿翔也表示，目前醫療團隊仍在持續觀察腫瘤的性質是否為良性或惡性，希望能儘快確診，並為母親制定最合適的治療計畫。他樂觀為媽媽加油打氣，溫暖喊話：「期盼平安、健康，早日康復！」

圖片來源：阿翔IG

步入人生上有老、下有小的階段，要同時兼顧家庭與事業，的確不容易。也祝福阿翔的媽媽早日康復，平安健康！

圖片來源：臉書 / Out Of Control 媽咪Grace

潤泰企業集團總裁尹衍樑於26日凌晨4時21分逝世，享壽76歲。消息傳出後，臺北榮民總醫院院長陳威明悲痛不已，他坦言，自父母相繼過世後，這是他再次忍不住落淚，「上一次大哭是父母親往生的時候」

根據《ETtoday新聞雲》報導，陳威明哽咽表示，尹衍樑不只是許多人的恩人，更是臺北榮總的大恩人。榮總全台第一座重粒子癌症中心，正是由尹衍樑捐贈15億元興建主體建築與加速器基座。他當時唯一的要求，就是希望醫院每年能提供2%的免費治療名額，幫助更多弱勢病患。「他是我一生中最敬重、最崇拜的人。」陳威明說。

陳威明透露，自己預計明年中退休，在卸任前，他有一個心願，希望榮總的後輩能永遠記得尹衍樑的恩澤與身影。為此，他近期已低調與幾位同仁共同完成一本書，盼將這份感恩與精神傳承下去。

書中主要記錄了一位充滿善心的企業家，如何在關鍵時刻出手相助，不僅改變了臺北榮總，也幫助了無數台灣民眾。陳威明坦承，書中所寫的其實只是尹衍樑一生善行中的一小部分，還有許多令人感念的故事，深深烙印在他心中，永遠無法忘記。

他同時強調，尹衍樑生前行事極為低調，家人也同樣不張揚。正因如此，他特別向尹總裁在天之靈及家屬致歉，懇請諒解他公開撰寫相關章節，「因為真正偉大的善行，不應被時間掩埋，總裁留給台灣、留給榮總、留給所有人的溫暖與大愛，也值得被後人永遠記得。」

在日常生活中，我們常常關注心臟、血壓、血糖，卻很少留意一個每天辛勤工作的器官——鼻子。其實，鼻子不只是呼吸與嗅覺的工具，也是反映身體狀況的重要窗口。許多看似不起眼的鼻部變化，往往能提供早期的健康線索。

一、偶爾流鼻血很常見，但「反覆發生」要留意

流鼻血在生活中並不少見。天氣乾燥、挖鼻子、感冒或輕微外傷，都可能導致短暫出血，尤其在兒童與年輕人身上更為常見，通常不必過度擔心。

不過，如果是沒有明顯原因、經常反覆流鼻血，特別是中老年朋友，建議提高警覺，並考慮就醫檢查。這類情況有時可能與血壓控制不佳、凝血功能異常、肝臟疾病，或鼻腔本身的病變有關。及早檢查，才能找出真正原因。

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二、長期鼻涕帶血，尤其單側出現，應請醫師評估

鼻涕中偶爾出現血絲，可能只是鼻黏膜乾燥或輕微發炎。但如果出現以下情況，就不宜再自行觀察：

• 鼻涕反覆帶血、持續數週以上

• 倒吸鼻涕時經常出現血絲

• 只發生在單側鼻孔

• 同時合併單側耳悶、耳鳴或聽力下降

這類症狀不一定代表重大疾病，但確實需要由耳鼻喉科醫師檢查，以排除鼻咽或鼻腔相關問題。早期檢查，往往能避免延誤治療。

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三、鼻塞若長期不改善，也不該輕忽

感冒或過敏引起的鼻塞，通常會在一段時間內改善；但若鼻塞持續存在、反覆發作，甚至合併流鼻血、頭痛或臉部不適，可能與鼻中膈彎曲、鼻息肉或其他鼻腔病變有關。

長期鼻塞影響睡眠與生活品質，也可能掩蓋真正的問題，因此不建議長期自行使用鼻噴劑而不就醫。

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四、流鼻血時的正確處理方式

當流鼻血發生時，正確的止血方式能避免不適與風險：

1. 身體微微前傾、低頭

2. 用手指捏住鼻翼（不是鼻樑）

3. 持續按壓 10～15 分鐘

4. 避免仰頭，以免血液倒流至喉嚨造成嗆咳

若出血量大或無法止住，應立即就醫。

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結語：留意變化，必要時尋求專業協助

鼻子的異常，大多數情況並不嚴重，但重點在於是否反覆、是否持續、是否合併其他症狀。學會分辨哪些屬於常見狀況，哪些需要醫師評估，才能真正守護健康，而不是徒增恐慌。

鼻子雖然低調，卻始終默默為我們把關。多給它一點關注，就是為自己的健康多留一份保障。

輝達執行長黃仁勳表示，全球對台灣晶片與電腦設備的需求持續強勁，加上AI資料中心大規模興建，台灣未來一定需要更多電力支撐，否則無法實現經濟成長。部分媒體與政治人物解讀，這番言論是對台灣能源政策表達疑慮。

黃仁勳23日提前抵台，掀起一波「老黃旋風」。隨著2026台北國際電腦展即將登場，輝達官方社群釋出他大啖饒河夜市芒果冰、並在店內廁所留下俏皮簽名的畫面。受訪時他再度強調，台灣製造業實力強勁，目前全球對台灣晶片和電腦產品的需求非常旺盛，而台灣需要更多能源來支持發展。

針對外界解讀，經濟部回應指出，AI產業快速發展帶動全球用電需求大幅成長，台灣作為半導體製造重鎮，早已優先部署因應相關用電需求。經濟部表示，AI用電已納入整體電力規劃，今年（2026）年底起，台電台中電廠與興達電廠將有4部大型燃氣機組、共5.2GW容量陸續上線；未來五年（2027至2031年），台電通霄、大林、台中二期及民營國光、麥寮等電廠的燃氣機組也將陸續完工商轉，全力確保產業用電無虞。

熱帶性低氣壓TD06預計今天升格為颱風「薔蜜」，最接近台灣的時間落在下週日到週一；而在颱風到來前，週五先有一波鋒面影響北部與宜蘭地區。

今晚至週四，受北方鋒面逐漸接近影響，金門、馬祖容易出現低雲或霧，離島民眾與旅客請多加留意。週四降雨範圍擴大，宜蘭、花蓮、大台北及中部以北山區午後雨勢較明顯；中南部沿海受西南風影響，也會有零星短暫陣雨。南部內陸及花東地區仍可能出現37至38度高溫，天氣悶熱感將逐漸增強。

週五鋒面正式通過，中部以北及宜蘭將出現區域性短暫陣雨或雷雨，其中北部及宜蘭地區有局部大雨機率，外出務必攜帶雨具。

中南部及其他地區以多雲為主，午後仍有局部雷陣雨，山區雨勢較大。隨著薔蜜逐漸靠近，週六及週日花東地區有短暫陣雨機會，其他地區大多為多雲到晴，但午後中南部山區及北部山區仍有局部較大雨勢，特別是週六中南部山區需留意局部大雨。

下週日至下週一，基隆北海岸、東半部及恆春半島沿海易出現長浪，海邊活動請特別注意安全。下週一整體天氣轉為多雲到晴，大台北及宜蘭仍有零星陣雨，中南部午後局部雷陣雨。

目前預測薔蜜將朝台灣東北方琉球海域移動，實際路徑與影響程度仍存在變數，氣象署將持續密切監測，建議民眾留意最新天氣預報。

拾金不昧是美德，但在現實生活中，有時美德反被人利用。近日，發生一件令人唏噓的事就充分說明了「好人難做」的道理。所幸，當真相水落石出時，眾人終於看清了人性的兩面。**

「這是誰掉的？」19歲的許延安站在城郊的土路轉彎處，看著腳下那個裹得嚴嚴實實的黑色包裹，心中琢磨不已。他是本地一名普通學生，放學後常走這條鮮有人跡的近路回家。那天，他意外在半人高的雜草邊發現了一個失落的包裹，揭開外層防水膠帶和捆綁緊密的麻繩後，頓時有些怔住——黑色帆布包裡整齊擺放著20根金光閃閃的金條。

「這東西，怕是值不少錢。」許延安心想，但作為性格耿直的他，這點「天降橫財」並未動搖自己的本心。他清點好金條，細心地重新捆綁帆布包，在現場苦等失主歸還。然而，接下來發生的事，卻讓人始料未及。

二十分鍾過去，前來詢問的只有一位善良的村婦溫秀娥，她看出了許延安的糾結和堅持，「一個學生，守著這麼一包貴重的東西，真是童叟無欺。不過這裡人少又偏僻，萬一遇到麻煩人，反倒是要出事。」話語間，她直言這條路上偶爾也有「不乾淨」的人繞來繞去。

果不其然，不多久後四名「花裡胡哨」的混混騎著摩托出現，眼見許延安守著個大包裹，當即下車圍住。他們故意試探並威脅，欲強行搶包，卻被突如其來的村婦激烈回懟：「路口有監控，你們敢動手，就是自找麻煩！」混混似是畏懼警察，最終揚長而去。村婦又勸了幾句，看少年無論如何堅持「非當面還給失主」，便留下聯繫方式作證，繼續趕路。

就在天色徹底暗下前，找失主的願望終於如願以償。一名中年男子楚振邦和他的生意夥伴匆匆趕到許延安的面前。他們一身講究，急得滿頭汗，卻在見到包裹後露出了由衷的笑容。「裡面是我私下儲備的20根金條，這孩子真是拾金不昧啊！」楚振邦讚譽不斷，甚至堅持掏出一沓現金酬謝，但均被許延安一一拒絕。

事情本應至此結束，但命運總喜歡在「美好」中埋下諷刺的伏筆。

「等等，為什麼只有20根？！」在走出商鋪後，楚振邦突然回頭，語氣咄咄逼人，「我明明帶的是21根金條，為什麼少了一根？」他這一聲震驚了在場所有人。

明明當場清點無誤，現在卻反口說被偷了一根？許延安一臉冷靜，直言不曾觸碰任何金條，監控錄影更是證據清晰。但任憑他說破大天，楚振邦卻冷冷一笑：「年輕人，越是現在承認，我們就越能體諒你。如果死不承認，就等著檔案被記錄汙點吧！」

明眼人都能看出，這不是失主高風亮節，而是赤?裸的欺壓和栽贓。楚振邦知道對方不過是一個普通學生，既沒有財力也缺乏辯護能力。他仗著自己的人脈與名望，大張旗鼓地將事情鬧到派出所，逼迫許延安在名譽和生活的壓力下認罪賠償。

派出所裡，楚振邦話術滴水不漏，還強調是「記帳員休假」「轉運無憑證」「急中生錯」，想方設法打壓對手，而絕大多數圍觀者和網友也偏向有錢人，認為「孩子藏了一根金條」的可能性更大。

就在眾人以為少年「插翅難飛」之際，意料之外的關鍵證人出現了——城郊「務農阿姨」溫秀娥的證詞和聯繫方式被提交至警方。她能親口證明，自包裹掉落處以來，金條數量分毫不改！更令人拍案驚奇的是，富商方的報案宣告，被員警陶啟程核實時處處矛盾——他們居然連相關轉運單據、金條購買記錄也未能拿得出手。

最終，在確鑿的證據面前，楚振邦低著頭，無計可施。

而多餘編造的「21根」，也充滿疑點，可能只是對方「大鬧得毫分可訛」的詭計罷了。輿論風向逆轉，人們對少年頓時肅然起敬。

善良從未被辜負。許延安的一句「報案吧，我不會讓自己蒙受不白之冤」，不僅守護了自己的清白，更讓惡人自食惡果。

縱使人間冷暖，但真善護己，總能照亮所有黑暗的角落。