每天好日子

近年不少香港出道的藝人紛紛到大陸發展，而李克勤這幾年一直都在大陸參加綜藝節目，基本上都是關於音樂的。最近港媒就爆料李克勤在大陸吸金能力強，與太太盧淑儀目前共同擁有的物業就超過2億。

李克勤在以前選擇淡出幕前與家人過上幸福生活，不過這幾年他突然選擇前往大陸市場發展事業的第二春。在大陸參加了蒙面歌王、我是歌手、我們的歌、聲生不息、好聲音等，一連串的音樂節目，使得他再次活躍在大家的眼前。

而盧淑儀在中途也有一起陪著老公來大陸，夫妻倆一邊工作一邊享受生活。其實李克勤一向都是圈中愛妻號，平常家裡的事情都交給了太太，包括了財政大權，所以李克勤也是樂於當甩手掌櫃，平常只管賺錢就好。

而港媒就爆料去年盧淑儀突然在香港買入2500多萬港元的豪宅，李克勤後來接受採訪表示自己也是看報導才知道太太買下豪宅。太太更叫他不要多事，而李克勤也是選擇不追問。從這裡就可以看出李克勤平時是真的疼愛太太，而且也發現他們夫妻倆的資產還是很多。

港媒表示盧淑儀這兩年經常與一些闊太聚會，打進了上流社會。其實李克勤這幾年在大陸的吸金能力就很強，加上本來所賺的，相信夫妻倆的財產確實很驚人。至於他們夫妻倆這麼努力也是為了兩個兒子，平常兩人就將兩個兒子保護得很好。

知名女星吳佩慈在公開場合發脾氣，怒懟主持人：「到底有哪個女星拜金，你們說說看，我聽聽。」中間究竟發生了什麼事情，讓她不顧形象如此憤怒？

實際上，是因為她本身的感情經歷才讓她如同被揭開了難堪。吳佩慈在娛樂圈有著「九頭身美女」之稱，顏值長相都屬於人中龍鳳。

最終卻也陷入了感情是陷阱，無名無分6年生下4個孩子，最後的結局仍然是個被拒之門外的局外人。

癡戀紀曉波，連生4子想要入豪門

與大S交好的吳佩慈，與大S有著本質上的不同。如果說大S更忠於自己賺錢自己花，吳佩慈則更想不勞而獲。

她所有的重心都放在了怎麼樣找到一個有錢人，過上衣食無憂的富太太生活。「吳佩慈，明天有個商業派對，你來嗎？」聞及此言的吳佩慈，激動地問：「有沒有好一點的男生介紹呢？」

艷壓群芳的吳佩慈成功地吸引到了馬來西亞的富商。這個男人能有多有錢呢？可以隨便買下幾個豪宅，豪車更是多到數不勝數。

這樣的男人，完全是吳佩慈心目中的白馬王子。當吳佩慈表達了自己想要當有名有份的女主人時，富商直言：「吳佩慈，我想你理解錯了，我們的愛情只能到這個程度。」

深知嫁入豪門沒有希望的吳佩慈，立馬轉移了自己的目標。這時候出現的紀曉波成為了吳佩慈新的獵物。畢竟是美女，紀曉波也成為了吳佩慈的裙下臣。

兩個人高調的戀愛，紀曉波也願意為了吳佩慈一擲千金。

紀曉波在短暫的逃避後，也很快接受了自己將當爸爸的這件事情。出手對吳佩慈更加大方，安心待產的吳佩慈本來以為這次穩嫁豪門了，不成想終究是黃粱一夢。

豪車、豪宅、錢、股份等等，吳佩慈都有了，但她卻遲遲等不到紀曉波的一個婚禮。把梁洛施當偶像的吳佩慈，也打起了母憑子貴的心思。

吳佩慈為了嫁入豪門，6年的時間接連生下了4個孩子。眼看著加入豪門無望的吳佩慈，選擇了為自己多爭取點錢。4個孩子落地之際，吳佩慈的身價高達59億。

這樣的成就，放眼望去又有幾個人能比的上風頭無兩的吳佩慈。可惜的是，這樣的好日子吳佩慈還母享受多久，就一朝淪為「無產階級」。

59億身價的風光不再，虎落平陽顯落魄

本身為紀曉波產子的吳佩慈，可以說是餘生無憂的。兒子作為豪門的繼承人，她這個母親只會跟著享受無上的幸福生活。

意外總是來得觸不及防。紀曉波被爆出了欠下一億元債務，目前正面臨著被追債。為了能讓紀曉波東山再起，自己能繼續過上好日子，吳佩慈出手了。

她不僅僅拿出了自己的財產，更是將自己的珠寶首飾變賣。相比起很多錢到手扭頭就走的人來說，吳佩慈的所作所為顯得更令人敬佩。

難道說，吳佩慈對紀曉波是真愛？其實不然，吳佩慈為紀曉波連生4子的事情，已經是人盡皆知。 如果吳佩慈此時選擇離開紀曉波，那麼她就真的一無所有了。

4個孩子更是失去了繼承豪門財產的希望。已經別無選擇的吳佩慈，只能和紀曉波同舟共濟。只要紀曉波成功翻身，那麼吳佩慈和孩子們的未來就還有保障。

實際上，一旦下馬，哪有那麼容易翻身。吳佩慈逛商場時被拍，昔日的女明星已經光鮮不再。 穿著一身普普通通的衣服，還是幾年前的款式，絲毫不見減曾經富太太的模樣。

回想起那個不眨眼買8000元一件T恤的吳佩慈，如今的吳佩慈已經是普通地不能再普通了。曾經那個逛商場只逛奢侈品店的女明星，如今只能逛一逛平價商城。

這種差距明顯的對比，外人看著都覺得難以接受，更何況作為當事人的吳佩慈呢？

已經淪為普通人的吳佩慈，再也沒有能力請保姆幫自己帶孩子了。有媒體拍到了吳佩慈獨自一人帶著孩子，什麼保姆保鏢的統統沒有。直言道：「現在的吳佩慈，已經淪為了路人。」

吳佩慈作為一個美貌在線的女明星，本來完全可以靠自己過上更好的生活。放棄了打拼，選擇一勞永逸的找個男人，終究卻不得善終。

事業沒有了，豪門沒有了，只能跟著紀曉波租房子過日子。不知道吳佩慈回憶起自己曾經的生活，會不會後悔自己的選擇？

雖然說娛樂圈中的每個個體之間的利益糾葛很多，但也不妨結交到真心朋友，比如那英和天后王菲就是一對好朋友，幾十年的情誼永不變。可是也有曾經的好朋友反目的故事，比如接下來我們要說到的這位藝人，他本身也是圈中的老前輩，手下跟著學藝的大咖不在少數，可直到他去世，李連杰成龍都沒有原諒他，網友們實在想不通∶到底他們之間有多大仇怨！

先來看一個好的示範，楊冪是童星出道，但她架子小，任何角色都敢於嘗試，雖然也有過不少質疑的聲音，但她拿得起放得下，成為了不少品牌和投資方青睞的對象。而且她的人際關係都還不錯，上個綜藝幾乎所有主持人都是她的好朋友。但我們要說的這位，他名叫劉家良，是專業的武打明星。

大家都知道曾經的動作片或者是武俠片都是「真槍實彈」的拍攝，甚至因為缺乏道具和經驗，都不會使用吊鋼絲。所以早些年的武打明星身上都有著真本領，他們不僅能比劃出動作，還懂得其中的門道，於是成龍和李連杰都曾拜在他的門下。

有師父教導武術知識是好，但劉家良可能過分嚴厲，言語再加上拳腳，.打.罵.讓徒弟們苦不堪言，所以直到他離世，兩人也不願意再去看他一眼，或許是曾經的誤會太深。不過這麼多年過去了，人都已經走了，有些仇怨還是可以化解了，但我們不是成龍，也不是李連杰，並不理解他們的心境。

也說不一定是當時兩人事業太忙了，沒有辦法再顧上師父葬禮的事，反正再怎麼追究都於事無補。而且現在娛樂圈的大前輩們都比較和藹，不會再出現.打.罵.後輩的問題，所以全當是劉家良給大家做了一個錯誤的示範，有助於糾正娛樂圈的不良風氣，總之結果現在看來是好的。

斯人已逝，我們心中只剩下對前輩的無限懷念之情，也不知道什麼時候才能看到更多新鮮的武打片，最近幾年感覺這一類型的片子發展並不順利，大家有什麼好的推薦嗎？

這是武打巨星成龍小時候的照片，可以看到，小時候的成龍和現在變化不大，尤其他的眼睛，讓人一眼就能認出來，成龍的影視之路並不是一帆風順，起初的成龍也只能給別人跑龍套，憑藉自己的堅持不懈，成龍最終在影視圈站穩了腳跟，如今的成龍，儼然成為動作電影標桿性人物之一。

這是劉德華小時候的照片，現在的劉德華和當初並沒有太大變化，因此也很容易就能認出來，可以看出，小時候的劉德華就已經非常帥了，真是從小帥到大啊！他也是幾代人的偶像，如今，即使已經61歲的華仔，看起來依然十分帥氣迷人。

這是朱茵小時候的照片，那時的朱茵還是個可愛的小女孩，長大後的朱茵更是十分漂亮，

這是林青霞童年時的照片，那時的林青霞就長的十分清秀，長大後的林青霞更是十分漂亮，時尚動人！

張學友童年照也是妥妥的小帥哥一枚，只是歌神長大了之後的樣子和童年還是有蠻大的區別，可以說簡直是天壤之別。

估計很多人.打.死.都猜不出這是郭富城，怎麼樣都沒辦法將這個一臉嬰兒肥的小朋友和那個輪廓清晰舞姿動人的郭天王聯繫在一起。對此你有什麼看法？

說起收視女王，楊冪、趙麗穎、熱巴必須榜上有名。可是想看見這三位花旦齊聚一部劇並不容易，所以只能從鮮有的公開活動目睹這「三花齊放」的同框狀態。

1 收視女王喜同框

在某次的「星光大賞」活動頒獎舞臺，三位收視女王便齊聚到一起。當時楊冪和趙麗穎分別站立在臺子兩側，而由楊冪帶出來的迪麗熱巴則是緊跟楊冪後面。

當晚，三人都身穿亮晶晶的禮服，雖同是漂亮女孩，但卻各有各的風采。

楊冪、趙麗穎雖已升級當媽。但是保養依然很好，和90小花迪麗熱巴相比，兩人也未落下風，而是形成「三足鼎立」的局面，各有各的美麗。

2 三花齊放，好養眼！

當晚，由於趙麗穎眼睛發炎，所以只能用頭髮擋住一只眼睛，雖然沒有往日的甜美，但也別有一番高貴冷艷風。

楊冪當晚也是十分靈動，雖然已經成為媽媽，但是少女感很強。尤其是她那一雙大眼睛，很是攝人心魄。

在這裡，不得不佩服迪麗熱巴的實力，畢竟能和85花站在一起的她，其實是個90小花，相信在她的努力下，她的未來必定熠熠生輝！

三花同框的場面難得一見，真希望娛樂圈可以多多開展這樣的活動，畢竟百花齊放才是春天！

對於孩子的顏值，父母可是相當地關注，畢竟沒有哪個父母希望自己孩子長得很醜。為了讓自己的孩子出生以後顏值更高，不少人在找對象和結婚的時候，都會注重對方的顏值。兩個顏值高的人，他們遺傳給孩子的基因，自然就更優秀一點。

父母吐槽剛出生的女兒醜，護士卻說是美人胚子，一個月後是真漂亮

陳瀟和丈夫結婚已有多年，如今工作漸漸穩定，他們兩人便決定孕育自己的孩子。經過緊張的備孕和十月懷胎，陳瀟終於要迎來自己的小寶寶了。

在生孩子之前，陳瀟也幻想過寶寶的顏值，自己和丈夫樣貌都挺好的，孩子顏值肯定不會差。但是孩子出生以後，卻讓陳瀟當場被『』打臉『』。只見自己辛苦生出的女兒，皮膚又紅又皺，而且眼睛狹長浮腫，一點都不好看。

這個孩子出生以後，也是被父母實力嫌棄醜得很別致。剛升級當父母的陳瀟和丈夫，忍不住吐槽說：『我們的女兒怎麼這麼醜，跟個沒毛猴子似的。』但是一旁的護士卻說：『這個給孩子很漂亮的，是個美人胚子。』只不過，心情郁悶的陳瀟夫妻，只當護士是在安慰自己

然而過了一個月之後，陳瀟的女兒五官稍微長開了，果然像護士說的一樣很漂亮。就連陳瀟都忍不住『真香』了起來：『我們的閨女是真漂亮，但當初剛出生的時候怎麼那麼醜呢？』

有的孩子剛出生的時候顏值很低長得很醜，原因是什麼？

1.眼睛狹長浮腫

我們都知道，新生兒剛出生的時候一般都是閉著眼睛的，而且他們長時間浸泡在羊水裡，所以，寶寶剛出生的時候，眼睛都是浮腫而且狹長的。不過隨著時間的推移，剛出生時眼睛越狹長的寶寶，浮腫消褪以後眼睛就越大。因此，父母也不用過於擔心。

2.皮膚黑紅，又有很多褶皺

很多寶寶剛出生時候，皮膚都是黑紅黑紅的，而且全身上下的皮膚都是皺皺的，看上去相當不美觀。其實，這個也是因為長期浸泡在羊水裡有關，寶寶在羊水裡泡了十個月，皮膚肯定會有些褶皺；另外，因為剛出生的寶寶皮膚嬌嫩，氣血足的寶寶出生後就會黑紅黑紅的。

3.塌鼻子

幾乎所有的寶寶出生以後，鼻子都是塌陷的是，看上去很影響他們的顏值。其實，這個和寶寶的發育未完全有關係。因為新生兒的骨頭還沒有完全發育，鼻樑的軟骨還沒有發育完善，自然就是個塌鼻子啦。等孩子鼻腔裡的軟骨發育完全，他們的鼻子就不會塌陷了。

1.雙眼皮大眼睛

一雙明亮有神的大眼睛，能給人的顏值加分不少。而雙眼皮的人，眼睛基本都不會很小。所以很多人都希望自己的孩子能夠擁有雙眼皮。而在遺傳中，雙眼皮屬於顯性基因，只要父母雙方都擁有雙眼皮，那麼他們的孩子將起碼有75%的機率擁有雙眼皮。

2.白皙的皮膚

俗話說『一白遮百醜』，白皙的皮膚也能讓一個人的顏值看起來高很多。幸運的是，膚色在遺傳中屬於絕對遺傳，父母雙方的膚色都會遺傳給孩子，而孩子的皮膚就屬於『中和色』。如果父母都很白的話，孩子的皮膚也會很白皙。不過，跨人種結婚的，孩子的膚色就不是父母膚色的中和色了。

 

伊能靜在社群曬出和兒子恩利同框的照片，以及女兒米粒的美照，並發長文表示「我總能從寶貝的身上看到我仰望的質量。哥哥自由、向上、努力、才氣、正直、無畏。米粒溫暖、善良、勇敢、自信。何其有幸，那些我童年所嚮往的，皆能在他們身上看見。」

照片中，女兒米粒扎著公主頭，身穿白色上衣和綠色裙子，打扮十分漂亮。她手捧著一束鮮花，面帶燦爛笑容，看起來真的很像小公主一樣，感覺就是在有愛家庭裡長大的小姑娘，散發著自信和勇敢的氣質。

和兒子同框的照片中，伊能靜披著一頭長髮，身穿黑色上衣出鏡，打扮超顯年輕活力。今年54歲的她皮膚緊致飽滿，臉上看不到皺紋，顏值依然在線，保養得簡直超好。恩利身穿白色襯衫和灰色針織外套，一身乾淨的日系造型看起來陽光帥氣，而且還很溫柔的樣子，感覺很有偶像氣質。

母子倆同框畫面十分養眼，媽媽漂亮，兒子帥氣。很多網友表示感覺兩人看著更像是姐弟多一些，畢竟伊能靜保養得太好了，特別的顯年輕漂亮，看來一年七位數的保養花費真的是值得的呀。今年20歲的恩利長相很有特別，能讓人一眼記住，而且臉型看起來跟媽媽伊能靜很像，都很上鏡。很多網友都說這樣乾乾淨淨的清爽打扮看起來真的很舒服帥氣。

前段時間母子倆一起出席活動時，恩利帥氣的打扮也被贊驚艷，他頂著一頭捲髮，身穿黑色西裝，看起來特別帥氣。化身化妝師的他認真投入，感覺特別專業，還很有魅力。

跟媽媽同框更是很顯貴公子氣質，難得露出燦爛笑容的他，看起來陽光帥氣。

但恩利平時特立獨行的奇裝異服打扮卻不是一般人能接受的，不過伊能靜則是一直都很支持兒子，而且恩利的生父庾澄慶也曾公開表示：孩子開心就好！

其實，恩利是一個妥妥的學霸，而且很有才華，學業一點沒讓伊能靜操心，在時尚方面也有自己獨特的見解，他前衛、大膽，努力且無畏，未來在自己喜歡的領域定能發光發熱。

不管是什麼生物，小的時候都很單純可愛。尤其是人類作為萬物之靈，小時候更是非常的古靈精怪。為了能約束學生們成才，適齡學生都要參加義務教育的培養，從六歲開始學生們就要上學了。

僅僅6歲，才來到這個世界上六年，對身邊的一切充滿好奇，而這個年齡也是產生自我的一個年齡， 學生們對身邊的一些事情有了簡單的自己的看法，于是奇奇怪怪的事情都發生了。

小學階段老師開始培養學生的寫作能力，一開始學生們並不會使用過多的技巧和修辭手法，而是將自己內心的想法和感受真實的描述出來， 總是能將家長和老師逗得捧腹大笑。

小學生作文《沒用的爸爸》，寫出了心裡話，意外發現同學家的秘密

我們總說， 小學生那種天馬行空的想象力，沒有被任何事情束縛，是最珍貴的東西，因為這些想象力會隨著時間和學習不斷地被束縛，變成適合拿高分的樣子。

當老師們在翻閱高中生的作文的時候，除了前面幾名學霸的高分作文會給人驚喜之外，其他的作文內容總是能在人的意料之中。而小學生作文就不是這樣的， 每翻開一篇作文之前，都不知道里面寫的是什麼，甚至翻開之後，也會被小學生作文感到震驚。

一名小學生寫了作文《沒用的爸爸》，這是一名女生的作文，總的來說這名女生出生在一個知識分子家庭，父親在外面小有地位，個人能力很強，但是回家之後卻沒有這個氣勢了，被學生的媽媽治的「服服帖帖」，甚至學生因為沒考第一名被罰寫，父親也不敢阻攔。

這引起了學生心中的不滿 ，覺得自己的母親應該被「治一治」了，正是因為學生不能被父親保護，所以才會產生這麼幼稚的想法， 相信兩位家長看見之後一定會被「氣炸」的。

其實這樣的家庭環境是很多人羨慕的家庭，無論是家長之間的相處模式，還是家庭教育環境，都是非常健康的，學生在這樣的環境裡學習，也會發展的很好。

老師也在這名女生的作文裡，發現了班級學生家裡的秘密。 同學「孟強」，他的家庭環境或多或少的有點不健康了，對於學生的成長還是未來的家庭教育環境的影響，這都不是好現象。

還有一名學生寫《我的父親》，一開始寫的四父慈子孝的畫面，學生每天上學下學都有家長在接送，但是馬虎的學生總是在關鍵的地方出錯，這如果不是小學生寫的作文，真的是會讓人想入非非。 也希望學生能在成長的過程中改掉粗心的毛病。

不管是在學習的過程中遇見什麼重大的考試，還是在未來的工作過程中， 馬虎總是能給自己和身邊的人帶來麻煩和困擾。

一名學生寫作文《爸爸的臭腳》，可以看出這名學生是想將自己的文章寫出詩意，但是這件事實在是不適合這麼寫，才讓這種氛圍產生碰撞，產生這種笑話。

小學生的作文或許不是為了高分

聰明的家長和老師，能在學生的作文中發現一些小細節，從而了解學生目前的狀態。對於學生目前的問題進行適當的教育。

也許家長會覺得，七八歲的小孩懂什麼？如果真的這樣想就錯了，現在的學生聰明得很， 總是對身邊的事情有自己的看法，而寫作是輸出知識的一種方式。

對於小學生來說，尤其低年級的小學生，還沒有開始閱讀真正的寫作技巧訓練書籍，所以說大部分的文字都是出自真情實感的，家長們不要不以為意。

小學生作文提分訓練

有時候家長們並不用擔心學生現在作文能力弱，不用急於提分，因為距離中考大學聯考還有很長一段時間內，完全可以慢慢的，腳踏實地的的訓練。時刻給學生時間， 讓他閱讀適合這個年齡段的課外書，讀過之後讓他將自己的看法寫出來。

慢慢的提升個人的分析問題能力，然後將書本中的好詞好句進行收集，慢慢的形成自己的素材庫，學生的寫作能力會在潛移默化中提升，而這種提升是靈魂的升華，比考試之前的臨時抱佛腳強得多。

大家對許效舜並不陌生，今年已經59歲的他已經在影視界出道40年，他因詼諧幽默的風格一直很受觀眾喜歡。可以說他在事業上是非常成功的，除了事業他的家庭生活也讓人非常羡慕，他的妻子比他小24歲，為他生育了一兒一女，可以說家庭非常幸福。

常曬出的溫馨家庭日常，那洋溢著滿滿笑容的嘴角就是最佳證明！沒想到，許效舜在採訪時，卻無奈表示：「最近，尤其每到晚上，他一看到老婆就膽顫心驚…」

圖片來源：許效舜臉書，下同

據《奇摩新聞》報導，許效舜表示，老婆最近一直很希望為這個家再添一個兒子，因為她屬虎、我也屬虎，老婆又聽說「如果家裡有三個屬虎的，出門就不用看黃曆」，是一門興旺的好兆頭，所以特別希望能夠再生一個屬虎的孩子。

許效舜透露，原本這是件好事，但老婆有心臟瓣膜的問題，所以他非常擔心如果再懷孕，會對老婆的身體增加很大的風險。對此，許效舜忍不住開玩笑道：「晚上看到太太露出曖昧笑容，就會有點膽戰心驚…」就是怕一不小心太有會產生愛的火花！

許效舜一提起自己得妻子，就會嘴角上揚不僅話題很多，還能從每一句話中感受到對妻子的寵愛，當記者採訪時更是說起妻子在生活中的一些搞笑事件，因為自己比妻子大很多，所以也一直把妻子當孩子一樣寵，妻子犯了錯誤也不會真的生氣。印象很深的一件事就是妻子有一次說要去日本旅遊，許效舜聽了以後非常期待，覺得妻子的安排一定會像和年輕人一樣玩的很不錯，所以就放心讓妻子著手去辦，還為了過一個二人世界把孩子交給父母去照顧，只等待和妻子過一個浪漫的旅行。

但是到了當天，妻子說自己定的是商務艙不用去的太早，九點出發11點起飛前到了機場就可以，誰知道當他們坐上計程車許效舜拿出機票一看當場傻眼，原來妻子把到達日本的時間11點，看成了到達機場的時間，沒辦法計程車剛開出幾分鐘就只能返回家中了。說到這許效舜哭笑不得：第一次出國這麼快到家。

許效舜提到，後來妻子為了彌補過錯，馬上查詢了飛機航班，發現當天下午4點還有一班飛機可以到關西，經過再三確認後帶著他重新出發。結果抵達關西時，妻子卻又出包了，在自告奮勇去買高鐵票後，正當他們安穩的坐上座位後，妻子一陣東翻西找，突然放聲尖叫長達15秒…

這才反應過來，老婆在買高鐵票時把護照放在櫃檯了，經過老婆這一番馬虎操作以後，許效舜趕忙跟工作人員尋找護照，經過很長時間的詢問才終于找到了。可不幸的事又錯過了高鐵時間，最後一班高鐵也開走了，只剩下巴士可以坐了，但是如果晚上到達酒店的時間超過22點，預定的房間就會別被取消。許效舜沒辦法只能麻煩日本的朋友去酒店溝通，並保證一定會在晚上10點之前到達，這才沒有露宿街頭，不得不說這趟旅行整的是命運多舛，不過好在最後還是成功出行。

俗話說：吃飯是藝術，點菜是技術。你會吃飯，但是你的真的會點菜嗎？隨著現在外出吃飯越來越多，會不會點菜變的越加重要，飯店離職員工告訴你內幕：點菜盡量不要點這5種！廚師自己可能都不會吃！

一、牛柳

小編很愛吃飯店的牛柳，口感嫩滑、不塞牙。自己在家怎麼做不出，飯店可能加了嫩肉粉。有些飯店為了讓牛柳的口感更好，會放入大量的嫩肉粉，它裡面含有亞硝酸鹽，如果經常吃的話，非常不健康。所以，去飯店吃飯，點這道菜時要慎重。

二、水煮肉或魚

因為重口味的菜，有很多人愛吃吧，但是這種做法會掩蓋食物的不新鮮。而且，烹調水煮魚、水煮肉需要大量的油，很多餐館為了降低成本，可能會用反復使用的劣質油，既不衛生更不健康。

小編教給大家兩個小竅門：水煮魚若使用新鮮活魚，肉片會微微捲起，肉質有彈性。

把肉在熱水裡涮一涮，如果好的油比較容易把油涮掉。反復使用的劣質油，口感黏膩，在熱水中都很難涮掉。

三、乾煸豆角類

豆角這類植物，所以不會有明顯的髒東西，但生長過程中，還是會有各種肉眼看不到臟東西，有些飯店不會像我們在家一樣用清洗劑清洗，去除了農藥等一些髒東西，顧客可能看不出來，都是直接烹飪的，吃了這些沒有清洗過的蔬菜，堪比吃了一盤「涮鍋水」！

四、水晶蝦仁

這個應該很多朋友都清楚，如果用新鮮的蝦，那就沒啥問題，但是很多飯館為了降低成本。會選擇使用速凍蝦仁，為了使口感更爽脆，在解凍後還會加小蘇打或硼砂。有些甚至會在烹飪前用雙氧水漂一下，變得更好看，想想都覺得可怕。

五、大骨湯：當心沒營養

一頓飯有菜有飯，當然少不了湯。很多人愛喝大骨湯，味美營養，會做飯的都知道，一碗湯鮮味美的大骨湯湯， 少于一小時是煲不出來的，在飯店一小時以內就會上齊菜，那又白又濃的骨頭湯怎麼做出來的，良心飯館可能是提前煲好的，但是有些不良商家，是濃湯寶或高湯精，甚至更有可能是一碗各種添加劑的水，所以，還是在家自己熬湯吧。

民以食為天，食以安為先。在滿足自己嘴巴的同時，更加要注意食品的衛生和安全，讓我們吃的開心，吃的健康，吃的安心！