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本季開打至今，勇士絕對是最令人失望的球隊之一，作為2021-22賽季的總冠軍，總薪資高居聯盟前三，他們如今卻只打出了9勝11負的戰績，暫居西部第11位，這樣的結果確實讓人難以接受。

那麼勇士為何衰退得這麼快？最主要的原因是他們的核心班底年齡太大了，再加上陣容明顯畸形，這使得他們本季寸步難行。那麼勇士隊到底該如何走出現在的困境呢？NBA分析網建議柯爾是時候該放棄「功勳籃球」了，說白了也就是該回到現實了，而不是沉浸在過去。

NBA分析網認為勇士應該竭盡全力去追逐西亞卡姆，並給了一套交易方案：勇士付出克萊+庫明加+2026年首輪簽+2028年首輪簽，以此4換2從暴龍手中得到西亞卡姆+波特。

根據近日的消息，目前聯盟內有很多支球隊在打聽克萊的消息，他們都對克萊感興趣。但即便如此，湯神的交易價值已經不比當年，他的下一份合約絕對是無法跟現在相提並論的。正是因為如此，小編認為勇士的這套籌碼應該還不足以打動猛龍，可能還需要更多的添頭。

西亞卡姆是個非常全能的鋒線球員，能進攻、能組織、能防守、能傳球，並且能客串5號。撇開與柯瑞的化學反應不談，西亞卡姆可能是加強版的追夢格林，而且他擁有豐富的季後賽經驗。本季開始至今，西亞卡姆場均可砍下20分、7.2籃板、4.9助攻，投籃命中率47.7%。

至於波特，他是2021-22賽季勇士的奪冠功臣之一，只不過上賽季他因傷只打了8場比賽，目前還在嘗試著找回自己的狀態。本季開始至今，波特場均僅能貢獻3.1分、2.4籃板，投籃命中率43.5%，三分命中率43.8%。

不管這筆交易對勇士來說是賺是賺，小編都是支持勇士放棄「功勳籃球」的，隊內除了柯瑞以外，其餘的球員都不應該當成非賣品。其實本季庫明加跟穆迪都有了很大的進步，但為了給幾位功勳老將足夠多的上場時間，他們總是無法獲得太多的機會，哪怕是當晚打得再好都不行，這也是目前勇士的最大問題。

本季NBA常規賽相比以往賽季有了更多的樂趣，季中錦標賽的加入也讓各支球隊的競爭變得更加激烈。而在打完了4分之1的例行賽賽程的同時，季中錦標賽小組賽也已經結束。有8支球隊躋身接下來的淘汰賽，最重要的是，進入淘汰賽的球隊並不像外在預期的那樣都是傳統豪門球隊，或是巨星雲集的強隊。像步行者和國王隊，鵜鶘隊以及尼克隊都透過出色的表現闖進淘汰賽。當然，凱爾特人和太陽隊、湖人隊是幾支強隊的代表。不過，季中錦標賽只是激勵各隊能在例行賽剛開始就為外界球迷呈現緊張刺激的比賽，對於大部分球隊來說本季最重要的目標還是季後賽和總冠軍。

隨著常規賽繼續深入，東西部格局會隨著傳統強隊基本完成調整而固化，但本賽季顯然與以往不同。東部魔術隊在終結9連勝後，並沒有像火箭隊那般一蹶不振出現動盪，在上場輸給籃網後，魔術仍然以14勝6負的戰績排在東部第2的位置。雖然相較於賽季初魔術在防守端確實出現了一些問題，但球隊的防守效率以113.7排在聯盟第4的位置。在進攻端也是一直穩定在聯盟前13-15名，魔術隊最令人詬病的地方當屬外線投射。本季魔術的三分命中率僅35.4%，排在聯盟倒數第12，這也是球隊無法保持連續性的原因，一旦油漆區進攻出現問題，魔術又很難在外線打開局面的話，很容易就迅速崩盤。

當然，還有灰狼和雷霆隊分別佔據西部前2的位置。這些黑馬球隊都是本賽季的佼佼者，更多的是在一段時間的超常發揮之後，回歸正常實力甚至陷入低迷無法自拔的球隊。馬刺隊在例行賽伊始階段，連續拿下杜蘭特領銜的太陽隊，狀元秀文班亞馬又在那場比賽中創下多項紀錄。這使得許多球迷突然對這支擺爛隊有了不同的看法，但當”潮水褪去”，馬刺隊的真實實力就暴露出來了。再次以兩位數的分差輸球後，馬刺遭遇14連敗。但對於這支剛得到一名可能「劃時代」的多功能中鋒球員的球隊來說，為了文班亞馬再擺爛一年也不是不可接受。爆冷8連敗！醜陋的17連敗！NBA超級黑馬跌落神壇，不如趁早解散！

然而，有一支球隊卻不能再像馬刺隊那樣繼續擺爛了，那就是火箭隊。火箭在賽季初遭遇一波連敗之後，突然覺醒般的轟出一波6連勝躋身西部前4的位置。這也瞬間扭轉了外界對他們的風評，但好景不長，火箭再次陷入極限低迷。在拿下金塊隊的本賽季常規賽的巔峰代表作後，火箭接連輸給西部第11的勇士，西部第9的快船，還有東契奇、歐文領銜的獨行俠隊，再被掘金隊完虐，又以兩位數的分差輸給湖人隊。在過去8場比賽，火箭輸掉了其中的6場比賽。

並且，火箭隊本季至今客場比賽表現為8連敗狀態，他們還未在客場贏過一場。在嚐到3連敗之後，火箭隊的戰績也跌至8勝9負，排名滑落至西部第10。火箭的突然低迷，也導致主教練烏度卡繃不住了，在與湖人的比賽中，他與詹姆斯發生口角，遭到裁判驅逐。球隊已經培養了3個賽季的核心球員格林，本賽季表現仍然起伏不定，在至今出場的17場常規賽中，格林又10場比賽拿到20+得分，但足足有5場比賽得分低於10分。而在休賽期引援範弗利特和狄龍，也顯示火箭希望在結束重建的第一個賽季就打進季後賽，所以他們無法像馬刺那樣有足夠的時間讓陣容融合。客場爆冷的8連敗，也讓這支黑馬球隊就此跌落神壇！

在東部還有一支想要結束擺爛，卻又因為持續的糟糕表現不得不在賽季開局就繼續投入擺爛的球隊。球隊坐擁年輕狀元坎寧安，還有一大堆首輪前15順位的天賦型球員，但當他們集中在一起的時候卻打不出效果。就連34歲老將博格達諾維奇火線復出，也無法帶領活塞隊拿下一場勝利。敗給騎士之後，活塞繼續刷新隊史最長連敗紀錄，至今達到了17連敗。活塞在休賽期引入本賽季薪資排到聯盟前二的主教練蒙蒂，也恰恰表明他們對於本賽季抱有多麼大的憧憬。

儘管蒙蒂在過去幾場比賽中多次調整先發陣容，利弗斯、奧薩爾，還有艾維和海耶斯一直在先發、替補陣容徘徊，但活塞就是無法取得一場勝利。活塞隊的這種表現真的很醜陋，就連面對表現同樣糟糕的巫師隊和公牛隊也無法把握住機會。活塞隊不如就此拆散隊伍，引入經驗更豐富的老將球星搭檔坎寧安和新星中鋒杜倫。隨著博格達諾維奇回歸，整個活塞隊有7名球員場均得分超過10分，巴格利和海耶斯也接近場均10分的表現，這甚至比勇士還要好。足以可見一味地堆疊天賦，卻沒有能夠將球隊這些天賦串連起來的球星，活塞隊同樣無法崛起。

如今NBA新賽季的賽程也基本上過去了將近四分之一，部分球隊都已經打了20場比賽，透過這段時間的競爭，許多球星在本賽季依然是打出了很精彩的個人發揮。截止到目前為止本賽季的得分王依舊是恩比德，他以場均32分佔據著場均得分榜首的位​​置，不過由於他缺席了多場比賽，所以打到現在他的總得分甚至連前六都沒排進，那麼接下來我們就來盤點一下開賽至今總得分最多的6名球員分別是誰吧。
6.庫裡（523分）
球季場均29.1分5籃板4.7助攻
柯瑞作為這份榜單中年紀最大的球員，本賽季他不管是場上的表現還是出勤率都超出了預期，打到現在他在只缺席了兩場比賽的情況下打出了聯盟最佳控衛級別的水準。雖然本賽季柯瑞為了幫助保羅等球員更快的找到狀態，他在進攻端也做出了一些犧牲，但無球能力頂級的他依然可以為球隊提供輸出。

雖然柯瑞的個人表現可以，不過勇士現在的情況可並不樂觀，要知道柯瑞從球季一開始就已經是全力以赴了，但目前球隊卻只是拿到了9勝11負的戰績排在了西部第11的位置。球隊整體實力的下滑導致柯瑞在例行賽始終得不到喘息的機會，這樣一來即便是他們闖進了季後賽也很難有所作為，畢竟如此依賴一個老將是無法取得成功的。
5.亞歷山大（538分）
球季場均29.9分、5.7籃板6.3助攻
自從轉會到了雷霆之後，亞歷山大可以說是一年一個樣，近兩季他的進步速度更是堪稱神速。本賽季亞歷山大的場均得分相比於去年雖然有所下滑，但他的場均得分依然能夠高居聯盟第五的排名，而且在保持著個人得分輸出的同時，本賽季他在組織、防守上面的進步更令人感到開心，如今的亞歷山大已經成為了標準的攻防一體的球星。

在亞歷山大幫助下，本季的雷霆也有了肉眼可見的進步，打到現在他們以13勝6負的戰績高居西部第二。雖然雷霆出色的球員不少，霍姆格倫、傑倫等都很優秀，但球隊中真正的球星只有亞歷山大一個，像其他西部豪強中基本上最少的都有兩個全明星級別的球員，從這一點也能看出亞歷山大的實力有多強。
4.杜蘭特（558分）
球季場均31分6.4籃板、5.8助攻
杜蘭特作為這份榜單中第二老的球員，他本賽季也已經35歲了，而且要知道他曾經還受過大傷，在他跟腱斷裂的時候誰也想不到35歲的杜蘭特依舊是聯盟中最好的得分手之一。杜蘭特上一次打出場均30+的賽季時他才25歲，如今過去十年之後，杜蘭特還是那麼的優秀，不得不承認他也絕對是NBA歷史上最有天賦的得分手之一。

不過杜蘭特本季最關鍵的還不是他的場上表現，而是他的出勤率，在過去幾季中杜蘭特的例行賽出勤一年比一年慘，核心原因就是年紀越來越大之後再加上之前的傷病影響，他現在已經是無法在常規賽持續保持穩定的出勤了，可本賽季打到現在杜蘭特也僅只缺席了兩場比賽，他也是太陽三巨頭中目前出勤最高的球員，打著打著他倒給布克和比爾減負了。
3.東契奇（565分）
球季場均31.4分8.4籃板8.4助攻
東契奇自從進入聯盟的第二個賽季之後，他就成為了NBA裡最好的球員之一，他技術的全面讓人感到不可思議，尤其是在個人得分和組織這兩個方面哪怕是比起有些歷史名宿也絲毫不遜色。近兩個賽季東契奇顯然有了更明顯的進步，本賽季他連續第二個賽季打出了場均30+8+8的數據，他也是聯盟目前唯一一個能夠拿到這個數據的球員。

不過即便東契奇的表現已經夠出色了，但獨行俠本賽季的表現還是有些高開低走，在賽季初期曾一度高居西部第一的情況下，如今他們的排名也跌落到了西部第六。獨行俠現在的陣容是有著明顯短板的，進攻端他們有東契奇和厄文，但防守端卻沒有足夠可靠的體系和球員，所以打著打著他們的戰績一直在下滑。
2.字母哥（569分）
球季場均29.9分10.8籃板4.9助攻
在經歷了上賽季慘痛的失利之後，休賽期雄鹿交易來了利拉德，而後者的加盟讓字母哥在進攻端也有了些許的不適應。之前雄鹿的體系基本上都是圍繞著字母哥轉的，如今利拉德分走了很多進攻戲份之後，字母哥也花費了大量時間才學會如何配合他打球，不過作為雄鹿的當家球星，字母哥依然是球隊體系裡最重要的角色。

雖然本賽季字母哥做出了很多犧牲，但畢竟他才是最強的球員，所以他依然打出了聯盟頂級的水準。打到現在字母哥只缺席了一場比賽，在他的幫助下雄鹿目前以14勝6負的戰績排在了東部第三的位置，這個排名實際上對於雄鹿來說並不算什麼好成績，好在如今雄鹿終於慢慢找到了化學反應，後續在字母哥的帶領下他們依然是東部第一的有力競爭者。
1.約基奇（579分）
賽季場均29分12.8籃板9.8助攻
截止到目前為止金塊是聯盟本賽季比賽最多的球隊之一了，而約基奇作為球隊的當家球星，他則是已經出戰了20場比賽，並且中間由於二當家默里的傷病，約基奇也拿出了更強的狀態來應付比賽。打到現在約基奇的場均得分也刷新了自己的職業生涯新高，並且他的籃板、助攻同樣也能高居聯盟前列。

在約基奇的帶領下，即便掘金有多場比賽都沒有默里，甚至是三當家戈登也不打，但他們目前卻依舊是拿到了14勝7負的戰績。如今正值巔峰的約基奇，只看數據的話甚至都已經不能完全清楚他的強大，只有認真看他的比賽才能知道現在的約基奇有多麼無解，他不僅個人能打出絕佳的比賽水準，最關鍵的是在他的身邊，即便是再普通的角色球員也會爆發。

詹姆斯和火箭悍將狄龍搞笑一幕曝光，狄龍凝視遠方，詹姆斯走過來並盯著狄龍運球太搞笑；今日狄龍回應詹姆斯與烏度卡爭吵事件，直言他試圖勸阻詹姆斯，砲轟裁判吹罰糟糕以及失去了對比賽的控制。

在湖人和火箭三番戰賽前，狄龍又一動也不動地凝視遠方，難道他又在凝視詹姆斯嗎？有趣一幕曝光，狄龍站在原地凝視，詹姆斯雙手抄兜走過來，然後站在狄龍附近，一邊運球一邊盯著狄龍看，美媒NBA Buzz配文寫道：勒布朗-詹姆斯試圖弄清楚狄龍的賽前凝視，太好笑了。

從灰熊到火箭，狄龍和詹姆斯之間話題一直引熱議，今日訓練之後，狄龍回應詹姆斯和火箭主帥烏度卡爭吵事件，狄龍表示：我試圖把勒布朗推開，但裁判失去了控制，那是一個糟糕的執教團隊，他們失去了對比賽的控制，而且非常不穩定。而這也是不穩定吹罰所帶來的最終結果，一些毫無意義的廢話。

上一場湖人和火箭比賽第四節，詹姆斯抱怨裁判吹罰時，烏度卡站在場邊狂噴詹姆斯像賤人一樣哭哭啼啼，還罵詹姆斯是軟蛋，詹姆斯十分氣憤，第一時間就想找烏度卡理論，但被狄龍攔住了；之後詹姆斯衝著烏度卡說不要亂說髒話，烏度卡再次罵人後他們兩人都吃到技術犯規，烏度卡累計兩次技犯被驅逐。

對於詹姆斯和烏度卡爭吵一事，據名記Ramona Shelburne報道，湖人主帥哈姆的回應是：這裡沒有哭哭啼啼的賤人。

本季湖人和火箭已經交手了三次，湖人2勝1負佔上風；目前湖人12勝9負排在西部第7位，火箭8勝9負排在西部第10位。

火箭隊本季的客場戰績令人大跌眼鏡，他們在主場和客場的表現簡直是天壤之別。截至目前，他們在主場取得了8勝1負的出色戰績，主場戰績能排在聯盟第五位，勝率僅次於綠軍、金塊、公鹿和灰狼。然而，一旦到了客場，這支球隊就變得完全不堪一擊，目前是0勝8負，成為了聯盟唯一一支客場還未贏得比賽的球隊。

就在上一場客場對湖人的比賽中，火箭隊再次以97-107不敵對手，遺憾地未能取得客場首勝。而更令人關注的是，在比賽末節，雙方竟然發生了火爆的衝突。雷迪什和伊森在場上拌嘴互噴，差點動手打起來，場面十分混亂。詹姆斯與火箭主帥也因為這次衝突雙雙吃到了技術犯規，而烏度卡更是因為累計兩次技術犯規被驅逐出場。

針對這場火湖大戰，烏度卡與詹姆斯之間的口角瞬間成為了賽後的焦點。今日美媒也曝光了他們互噴的具體內容。烏度卡似乎對詹姆斯一直跟裁判的抱怨行為感到不滿，於是在場邊衝著詹姆斯喊道：「別像個彪子（B開頭髒話）一樣哭哭啼啼！別再抱怨了！」聽到這番話，詹姆斯顯然不高興了，他衝著烏度卡走過來，說：“大家都是成年人了，別把髒話掛在嘴邊，那個詞一點也不酷！”

然而，烏度卡並沒有退縮，他繼續盯著詹姆斯回應道：“我就說了，你準備對我做什麼？你跑到我面前搞得好像想對我做些什麼！軟蛋男孩！ ”烏度卡的話語中透露出他對湖人隊不公平判罰的不滿和憤怒。在這場比賽中，他多次對裁判的決定表達了不滿，情緒漸漸失控。最終，烏度卡的憤怒達到了頂點，導致了這場口角的爆發。

在這場口角中，烏度卡和詹姆斯的情緒都非常激動。他們的言論也越來越激烈，彼此之間互相攻擊。最終，這場口角在裁判的干預下平息了下來。但是，烏度卡的憤怒和不滿顯然已經表達得淋漓盡致。

事實上，這場比賽只是一個導火線，烏度卡對於球隊在湖人身上得到的不公正判罰顯然已經隱忍已久。根據美媒數據分析網站Basketball Reference公佈的一組數據：在本賽季，湖人與火箭隊一共進行了三場比賽。在這三場比賽中，湖人隊的戰績為2勝1負。具體來說，11月9日，雙方首戰湖人94-128不敵火箭隊，雙方罰球比為24-19；11月20日，雙方第二戰湖人105-104險勝火箭隊，雙方罰球比為29 -10；雙方第三戰湖人107-97再次擊敗火箭隊，雙方罰球比為27-18。綜合這三場比賽的數據，湖人隊在罰球次數上比火箭隊多了高達33次。

很顯然，這種罰球次數的巨大差距已經引起了烏度卡的嚴重不滿，這種罰球次數的差距也確實引發了一些爭議。而其中，烏度卡教練顯然認為裁判的吹罰過於偏袒湖人隊，導致火箭隊在比賽中承受了不公平的待遇。球隊近期連續輸球給了主教練烏度卡巨大的壓力，而本場比賽眼看又要丟失一城的情況下，烏度卡可不是徹底輸急眼了，顯然他對詹姆斯的咆哮說明他覺得這種罰球次數的差距是導致他們輸球的重要原因之一。

然而，也有一些媒體認為這種罰球次數的差距並不能完全歸咎於裁判的偏袒。事實上，比賽中的罰球次數往往是由多種因素決定的，例如球員的技術犯規、惡意犯規等等。因此，在分析比賽結果時，我們不能只將目光局限於罰球次數這個單一因素。

不過，烏度卡顯然不這麼認為。就在今日的媒體訪談中，烏度卡再次大膽地表達了對裁判的不滿。他堅定地表示：「裁判顯然並不喜歡我們，但是我還是要表明我的態度，我們有最優秀的球員，他們同樣也在場上積極衝擊籃筐，但似乎並沒有得到應有的（判罰）待遇。在某些比賽中，我們本可以拿下比賽，但卻因為一些不能說的原因而失去了勝利。”

烏度卡接著補充道：「我們已經向聯盟提交了比賽錄像，希望得到公正的比賽。我們希望聯盟能夠認真對待我們的申訴，並給予我們應有的待遇。」不得不說，烏度卡確實很敢說！

不過，根據《洛杉磯時報》記者Andrew Greif的最新報道，NBA聯盟對於烏度卡的採訪內容已經開始介入調查，Andrew Greif透露，聯盟首先會針對烏度卡炮轟裁判的行為予以認定是否違規。若確認內容違規，烏度卡將面臨超過2.5萬美金的罰款。

NBA官方宣布，尼克隊的朱利葉斯-蘭德爾和國王隊的達龍-福克斯榮膺上週東西部最佳球員。

蘭德爾上週率領尼克隊取得3勝0負的不敗戰績。這段期間，他場均交出24.7分13.3籃板、7.3助攻的數據。季中錦標賽尼克隊擊敗黃蜂隊，那場比賽蘭德爾拿下25分20籃板。

憑藉外卡身份，尼克隊從季中錦標賽小組賽突圍，並將於週三對陣雄鹿隊。上週對上活塞隊，蘭德爾21投12中，貢獻賽季個人單場最高的29分。

福斯上週幫助國王隊取得2勝1負的戰績，這段期間他場均有31.7分6.0籃板8.7助攻入帳。福克斯上周高光錶現出現在國王隊不敵快艇隊一役，他23投14中得到40分。

此後和勇士隊的季中錦標賽，福克斯拿下29分，國王隊驚險獲勝。這是福斯本季第2次獲得周最佳，也是個人生涯第5次。

獲得上週東西部最佳球員提名之人包括–

東部：揚尼斯-阿德托昆博（雄鹿）、派崔克-貝弗利（76人）、米卡爾-布里奇斯（籃網）、多諾萬-米切爾（騎士隊）、法蘭茲-華格納（魔術隊）、科比-懷特（公牛隊）

西部：安東尼-戴維斯（湖人）、盧卡-東契奇（獨行俠隊）、尼可拉-約基奇（金塊）、魯迪-戈貝爾（灰狼）、卡爾-安東尼-唐斯（灰狼）、謝登夏普（拓荒者隊）

NBA官宣了月最佳、週最佳、月最佳新秀、月最佳教練4大獎項。10-11月東西部月最佳球員，凱爾特人的塔圖姆和金塊的約基奇分別當選。上週NBA週最佳球員。來自尼克斯的蘭德爾和來自國王的福克斯分別當選。10月-11月的東西部月最佳新秀，來自熱火的哈克斯和來自雷霆的霍姆格倫分別當選。10-11月的月最佳教練，森林狼的芬奇和魔術的莫斯利分別當選。

塔圖姆在10月和11月的場均27.7分8.8籃板、4.1助攻，這個時段凱爾特人14勝4負，高居東部榜首。這是塔圖姆生涯第3次當選月最佳，前兩次分別是2020年2月和2022年11月。而約基奇10月和11月場均29.7分13.4籃板9.4助攻1.4抄截，投籃命中率55.3%。他率領掘金拿下13勝6敗的戰績。在目前NBA的得分、助攻、籃板總榜上，約基奇都高居榜首。這是約基奇生涯第7次當選月最佳，此前6次分別是2021年1月、3月，2022年2月、4月，2023年1月、2月。

蘭德爾上週率領尼克3勝0負，個人場均可轟下24.7分13.3籃板7.3助攻，投籃命中率54.9%。在經歷賽季初災難一般的投籃表現之後，蘭德爾正在找回自己的投籃手感。其中，對黃蜂蘭德爾砍下25+20的統治級數據。福克斯上週率領國王2勝1負，他場均可以得到31.7分6籃板8.7助攻，投籃命中率50.8%。在受傷回歸之後，福斯直接切換到了最強模式，幫助球隊高歌猛進，目前排名西部第4。

切特·霍姆格倫作為2022年的榜眼秀，本季迎來菜鳥賽季。在10-11月的比賽中，霍姆格倫場均17.9分7.8籃板2.6助攻2.1蓋帽，投籃命中率53.7%，三分命中率41%，罰球命中率87.1%。霍姆格倫的個人資料極為豪華，場均得分新秀第二，場均籃板排名第三，場均阻攻新秀第二。同時，他成為雷霆二當家，幫助球隊13勝6負高居西部第二。哈克斯是今年的18號新秀，在10-11月哈克斯場均12分3.9籃板2.5助攻，投籃命中率52.9%，三分命中率39%，罰球命中率87.5%。他的得分排名新秀第三，助攻第四，抄截第二。他也成為熱火隊史第5位榮膺月最佳新秀的球員。

兩位最佳教練也是實至名歸。莫斯利調教的魔術的戰績是13勝5負，排名東部第二；而灰狼的戰績是14勝4負，西部榜首。

今天的NBA沒有比賽，接下來我們可以聊聊過去一段時間聯盟一些球隊的表現，透過這個賽季來看一支球隊想要取得戰績，他們不再是像以前一樣需要一個持球大核心了，而是需要更好的內線支柱，現在東部前四，可以說都有全明星級別的內線，西部前四除了雷霆也都有出色的內線。

在經歷了15年後的小球時代，在22年開始，聯盟似乎重新要回歸大個子的時代了，其實這也能夠理解，畢竟籃球是長人的運動，庫裡依靠著歷史上最強的投射天賦將聯盟帶入了小球時代，雖然淘汰了很多中鋒，但一些中鋒逐漸適應了這個時代之後也是打出了統治力，像約基奇、恩比德，兩人壟斷了過去三年的MVP獎杯。

而現在聯盟似乎有些想要重回傳統籃球時代的趨勢，現在聯盟當中的雙塔球隊越來越多了，公鹿一直都是雙塔的球隊，這也讓他們在21年拿下了總冠軍，騎士也是雙塔的球隊，不過他們的核心太年輕，但上賽季他們還是取得了東部第四的戰績，而在上個賽季森林狼組建了他們的雙塔，結果上賽季僅是西部第八。

因此他們也受到了不少的質疑，而在這個賽季開始之後，灰狼證明了他們的做法有多明智，開賽至今灰狼現在以15勝4負和凱爾特人並列聯盟第一，綠軍能夠打出現在的戰績估計大家都能夠理解，畢竟他們擁有四個當打之間的全明星，而灰狼能夠取得這樣的好成績，更多是依靠著他們的雙塔，或者說三塔。

球隊的第一進攻核心雖然是愛德華茲，但是灰狼本季能夠打出這樣的好成績，更多是依靠著防守，他們賽季至今防守效率106.7聯盟第一，場均失分也是聯盟第二低，僅次於尼克斯。唐斯和戈貝爾組成的內線雙塔為球隊提供了極致的護框，值得一提的是本賽季至今球員防守效率榜，戈貝爾第一為102.6、唐斯第二為104.6，之後是米切爾羅賓遜和濃眉。

全聯盟防守效率最好的兩個人都在森林狼，戈貝爾在上賽季被罵成是垃圾合同，現在他適應了球隊體系之後也是證明了自己，就現在來看當初森林狼10換1得到他看起來也沒有那麼溢價了。戈貝爾本季場均可拿下13.3分11.6籃板1.1助攻2.4封蓋的數據，場均封殺聯盟第一，投籃命中率高達63%。

他能夠適應球隊的體系和康利也脫不開幹系，康利的到來讓戈貝爾得到了更多機會的機會，能夠吃餅得分了，這也讓戈貝爾願意在防守端付出更多了。唐斯本賽季不光防守更好了，他的進攻也非常棒，上賽季因為他的傷病，很多球迷都曾質疑他和戈貝爾無法兼容，結果現在唐斯痊癒之後證明了他們能夠兼容。

唐斯本季場均可拿下22.2分9籃板3.1助攻0.9抄截0.7封蓋的數據，投籃命中率50.3%，三分球命中率41.8%，場均2.2記三分。唐斯在22年就依靠著強硬的防守和出色的殺傷幫助球隊打進了季後賽，他的能力是毋庸置疑的，可以說他就是聯盟前五的中鋒，不過唐斯有些時候也太莽了，常出現低階的犯規。

他們在替補上還有一個出色的內線，他就是納茲里德，里德擁有著很好的空間能力，他還能夠下快攻和吃餅，非常出色的藍領內線，如果不是他足夠出色，當初灰狼也不會再擁有雙塔的情況下，還續約了他，本季里德場均可以拿下12.6分4籃板的數據，投籃命中率51.4%，三分命中率40%。

三塔場均可以拿下48.1分24.6籃板，非常不錯，尤其是唐斯和戈貝爾，他們撐起了球隊的防守，同時森林狼還有康利和李凱爾這樣出色的組織者能夠給他們餵餅，加上愛德華茲出色的個人殺傷能力，這也讓灰狼在進攻端擁有穩定的輸出能力，灰狼在本賽季有機會將分區前三的排名保持到賽季結束。

過去16場他們贏下了14場，而且愛德華茲缺陣的兩場比賽球隊也都拿下了勝利，這支球隊已經擁有了很好的化學反應，而且他們最主要的是找到了自信，雖然很多球迷還是不看好他們能夠在季後賽打出好成績，但不到季後賽誰又說得準呢？

NBA常規賽短暫休息一天，一起來關註一下西部的最新排名，與以往也是有了大變化，其中兩大黑馬森林狼和雷霆佔據著前二的位置。而在過去一段時間，湖人也已經悄悄崛起，升到了西部第七的位置；快艇憑藉著上一場逆轉擊敗勇士，直接上升了2個位置，來到西部第九的位置。

西部本季的競爭還是相當激烈的，按照如今的局勢，爵士、拓荒者、灰熊和馬刺已經掉隊，而剩下的11支球隊都有爭奪季後賽名額的機會。這當中最令人意外的當屬灰狼和雷霆的表現，本季真的是煥然一新，目前森林狼豪取15勝4負的戰績，高居西部第一，目前也是處於4連勝當中，愛德華茲、唐斯和戈貝爾之間建立起了更好的化學反應。

而排在第二的則是雷霆，上賽季這支年輕的隊伍就展現出天賦，本賽季有了霍姆格倫的加入，讓球隊變得更加完善，內外線也變得更加均衡。亞歷山大依然還是聯盟頂級的得分手，身邊還有一群天賦出色的球員，如今取得13勝6負，真的有著無限期待。

衛冕冠軍金塊本季則遭遇一些麻煩，未能延續開局的強勢，排在第三位；國王作為上賽季的大黑馬，本賽季依然穩健，主要陣容並沒有發生改變；太陽則深陷傷病困擾，至今三巨頭還沒有合體出戰過常規賽，不過戰績還是不錯的，排在第五位；獨行俠近期狀態有所下滑，遭遇一波2連敗之後，已經來到西部第六的位置。

湖人這邊則悄悄崛起，勝率已經超過五成，戰績來到12勝9敗。近期湖人的傷兵也不斷回歸，一旦能夠保持健康的話，那他們的威脅還是挺大的，畢竟擁有詹姆斯和戴維斯的他們，還是有機會取得更好的成績。

快艇也慢慢磨合，上一場逆轉擊敗勇士也讓球隊收穫更多信心，更為關鍵的是，本賽季的萊昂納德和喬治十分健康，哈登的到來會分擔他們很多壓力，要是能夠保持健康的話，那他們還是值得期待一下的。勇士近期則連續逆轉，錯失了上升的機會，目前以9勝11負已經跌至西部第11了。火箭也是連戰連敗，客場至今還沒有取勝。

具體排名為：灰狼、雷霆、金塊、國王、太陽、獨行俠、湖人、鵜鶘、快艇、火箭、勇士、爵士、拓荒者、灰熊和馬刺。

開季一個多月，聯盟各隊的實力分佈發生了一定程度的洗牌，在如此背景下，一些球隊中曾經的門面人物也開始呈現衰落跡象，球場價值出現了嚴重縮水。

在這份衰退榜中，首當其衝的人物當然是喬丹-普爾了。今夏，當普爾透過交易離開勇士的時候，他曾懷揣著雄心壯志，要在奇才書寫生涯的嶄新篇章。然而，賽季至今，普爾的表現卻讓所有人失望了，他不僅沒能成為奇才的新領袖，還淪為了聯盟職業素養最糟糕的球員（甚至沒有之一）。

球季出賽18場球，普爾場均在出手15.3次的高球權比重之下，卻只能得到17.2分，命中率不足四成，三分命中率不足三成，另外，在防守效率方面，他也排到了聯盟的倒數位置。而在實戰中，他不僅自己低迷，給予隊友的幫助有限，還時常對教練團的戰術部署不屑一顧。於是，賽季才只打了一個多月，他就已經被奇才放入了交易名單之中。

同樣被擺上貨架的，還有公牛的三巨頭拉文、德羅贊和武切維奇，相比於普爾，這三人的球場態度其實沒有那麼糟糕，只是他們在一起搭檔許久實在無法取得像樣的成績，徹底透支了管理階層的耐心，才導致瞭如今這個尷尬的局面。

坦白說，以公牛三巨頭的能力，他們即便離開芝加哥也不愁在其他隊伍找到工作。但唯一的問題是，這三人目前的身價在業界評估中卻都有一定虛高。尤其是拉文，本季，他場均只能貢獻21分，這樣的產出是無法達到菁英得分手等級的。但目前，拉文的合約還剩4年，總價值達到了1.7億美金，平均年薪約為4500萬美金，這樣的高價對於任何想要接手他的隊伍來說無疑都是沉重的負擔。

在凱爾特人，二當家傑倫布朗同樣陷入了低性價比的質疑漩渦。本季到現在為止，布朗場均得到21.8分4.9籃板3.4助攻和1.2次搶斷，考慮到綠軍休賽期陣容更新以及霍樂迪和波爾津吉斯兩位全明星新援的加入，布朗在數據上適當犧牲其實是可以理解的。但問題是，在基礎數據縮水的同時，布朗的效率也在下滑，本季，他的投籃命中率僅44.9%是生涯最低值。另外必須要提的是，布朗剛在今夏與綠軍完成了頂薪續約，並成為了歷史上第一位年薪超過6000萬美金的球員，但以布朗目前的表現，他顯然撐不起這份歷史第一高薪。

當然，拉文和布朗至少還有多年的頂薪可以拿。但另有一些老球星們卻已經在為自己的前途擔憂了。

比方說快艇隊，幾位NBA的天王小卡、喬治和哈登就同時進入了合約年，到明夏，他們都希望能爭取到一份優厚的養老合約。但現實中，當這些超巨們湊在一起，他們也需要為了形成化學反應，為了隊伍的戰績犧牲掉一部分自我。老幾位確實這麼做了，但犧牲的後果卻是，幾人的數據相比於巔峰期都有了明顯的跳水…

如果接下來，快艇隊能止跌上揚重新回到爭冠集團，並在季後賽中盡可能走遠，那麼哈登、卡椒的前途或許還有轉機，但如果，他們聯手的最終成績也未能達到預期，那麼以三人目前30+的年紀，他們在明年休賽期的球員市場上簽約價值將不可避免的出現（大幅）下滑了…

最後，再來說說勇士隊，在休賽期送走普爾引進保羅後，他們終於暫時止住了球員薪資總額瘋漲的勢頭。但本質上，勇士隊的薪資結構並沒有改觀。在這種情況下，不排除勇士會在接下來從省錢的角度出發繼續清理合約的可能性。

目前來看，克萊和維金斯很可能會成為勇士新一輪變革的犧牲品，本賽季，克萊場均只能得到15.7分輸出已跌回到了新秀賽季以來的最低水平，此外，他場均36.1%的三分命中率也是生涯新低了。而近期，伴隨勇士的戰績下滑，外界對克萊的質疑也越來越多。即便本季，他不被勇士交易離隊，可以目前的他剩餘戰力想在勇士續簽一份體面合約也幾乎是不可能了。

與克萊的老化不同，維金斯只有28歲，理論上還處在當打之年，但在上賽季後程由於私人原因從球隊消失了一段日子後，維金斯就徹底不會打球了，本季他場均只能拿下12.8分，創造了生涯最低紀錄。而萎靡的狀態之下，他的角色也出現了被取代的苗頭……雖然目前維金斯的合約還剩4年（第4年為球員選項），總價值超過了1個億，但僅以本季的情況來衡量，他卻已經不值這個價了