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腸息肉，這個詞聽起來似乎離我們很遠，但實際上，它可能已經悄悄潛伏在我們的腸道。很多人誤以為腸息肉是「隱形」的，因為它通常不會表現出特別明顯的症狀。然而，飯後的一些異常表現，可能正是腸息肉發出的「求救信號」。今天，讓我們一起揭開腸息肉的神秘面紗，看看它如何在飯後「暴露」自己。

一、飯後腹脹：腸道的「氣球」效應

飯後腹脹，是很多人都會遇到的煩惱。尤其是吃了油膩的食物，肚子就像被吹了氣，脹得難受。但如果這種腹脹頻繁發生，且持續時間較長，可能就不僅僅是消化不良這麼簡單了，可能是腸道內的息肉在作祟。

想象一下，腸道就像一條狹窄的管道，食物在其中順暢透過。然而，當腸道內出現息肉，這些息肉就像管道中的「障礙物」，阻礙了食物的正常透過。食物在腸道內堆積，導致腸道膨脹，就像吹氣球一樣，讓人感到腹脹不適。

曾經有一位患者，她經常在飯後感到腹部鼓脹，初步檢查時，除了消化不良外，並未發現明顯問題。

然而，在進一步的腸鏡檢查中，發現了她腸道內存在多個息肉。這些息肉隨著食物的透過，產生了壓迫感，導致她出現飯後腹脹的症狀。

二、飯後噁心、嘔吐：腸道的「逆流」現象

有些人在吃完飯後，往往會感到噁心，甚至偶爾嘔吐。這種現象常常被誤認為是普通的消化不良或是胃部問題。但如果這些症狀長期存在，且伴有胃酸反流的感覺，就可能是腸道有息肉的訊號。

腸息肉會干擾腸道的正常蠕動，使得食物的消化和排洩過程變得困難。當食物不能順利通過腸道時，就容易導致食物殘渣迴流，進而引發噁心和嘔吐。這種「逆流」現象，就像是一條單向行駛的道路上，突然出現了逆行車輛，導致交通堵塞。

一位65歲的男性患者，他平時吃飯後總是感到噁心，甚至偶爾嘔吐，尤其是飯量稍大的時候。最初被認為是胃病，但經過檢查發現，他的胃部並無問題，反而在腸鏡檢查時、發現了多個腸息肉。這些息肉導致了腸道蠕動的障礙，使得消化過程變得更加困難，食物未能完全消化，容易導致食物殘渣迴流，進而引發噁心和嘔吐。

三、飯後便秘或排便困難：腸道的「堵塞」問題

便秘是老年人常見的健康困擾，而飯後便秘的症狀，尤其是伴隨著排便困難的情況，可能是腸道息肉引起的另一個警示訊號。

腸道中的息肉由於增加了腸道的阻力，使得食物和廢物的排洩過程，變得更加艱難。

想象一下，腸道就像一條河流，正常情況下，水流順暢，廢物能夠順利排出。然而，當腸道內出現息肉時，這些息肉就像河中的石頭，阻礙了水流的通行，導致廢物堆積，排便困難。

一位70多歲的女性患者，她常常抱怨飯後排便困難。 她的症狀較為典型，總是吃飯後感到肚子不舒服，經過一段時間，便便開始變得幹硬，甚至有時需要用力才能排出。經過檢查，我們發現她的結腸存在多個息肉，部分息肉已經開始引起腸道部分區域的阻塞，影響了正常的排便功能。隨著症狀加重，她的便秘問題變得更加嚴重，直到接受治療才得以緩解。

四、飯後食慾不振：腸道的「怠工」狀態

飯後食慾不振、消化不良是很多老年人的常見問題，但如果這種情況持續並加重，可能提示腸道內出現了息肉。腸息肉會干擾正常的腸道蠕動功能，影響食物的消化與吸收，從而導致食慾下降，出現長期的不適感。

一位70歲左右的男性患者，長期抱怨自己飯後不想吃東西，進餐後總是感到胃部沉重，且有時出現噁心。他的症狀持續了幾個月，檢查後發現他的腸道內存在多個息肉，特別是在結腸部位，部分息肉已經造成腸道的蠕動變慢，影響了食物的消化與吸收。

治療之後，他的食慾逐漸恢復，胃部不適和噁心也得到了緩解。

五、飯後體重變化：腸道的「隱匿」影響

長期習慣飯後不適的老人，有時還可能在體重上出現一些異常。如果他們經常吃飯後感到不舒服，可能會影響食慾，從而導致不規律的飲食習慣和體重的波動。

更重要的是，這種體重波動可能在不知不覺中加重腸道問題。例如，一位75歲的女性患者，她因飯後常感不適而導致食慾減退，久而久之，她的體重明顯下降。

經過一系列檢查，發現她的腸道內存在多個息肉，這些息肉壓迫了腸道，影響了正常的食物消化，進而引發了食慾減退、體重下降的現象。飯後出現的這些異常現象，並不僅僅是消化不良的表現，它們可能是腸息肉潛伏在腸道中的一個警示訊號，大家千萬要警惕！

南韓樂壇傳出令人惋惜的消息！根據《三立新聞網》報導，資深Trot女歌手玉姬因罹患腎臟癌病逝，享年73歲。她過去曾在美國以五人女團「首爾姊妹」隊長身分踏入演藝圈，返韓後則憑藉歌曲〈我不知道〉打開知名度，成為深受喜愛的資深歌手。

 

然而，2024年玉姬被診斷出罹患腎臟癌，之後雖積極接受治療，病況卻逐漸惡化。據了解，癌細胞疑似已有轉移情況，導致身體狀況每況愈下，最後入住京畿道水原市醫院安寧病房，在家人與親友陪伴下安詳離世。

玉姬的好友、歌手張美華悲痛證實消息，她透露自己當天下午才搭車前往醫院探望玉姬，沒想到返家後便收到對方離世的消息，對此感到震驚與不捨。

 

除了音樂事業外，玉姬的人生情感經歷也充滿波折。她於1977年與前世界拳王洪秀煥結婚，但婚姻僅維持一年便告終，兩人此後長達16年沒有聯絡。直到她看到歌手薔薇花離婚後仍與前夫維持良好關係，加上兩人育有一名女兒，讓她重新思考彼此的緣分，最終在1995年選擇與洪秀煥復合，再度走入婚姻。

復婚後，兩人的感情逐漸穩定，而在玉姬生命最後階段，洪秀煥也始終陪伴在她身旁，守護妻子走完人生最後一程，深厚情感令人動容。

根據《ETtoday新聞雲》報導，雲端運算巨頭甲骨文公布最新年度財報，數據顯示公司在2026財年的員工人數大幅縮減13%，等同於裁撤約2.1萬名員工，引發科技業高度關注。

（圖片來源：Riggan Law Firm）

這波大規模人事調整，外界認為與甲骨文加速導入AI技術、推動業務轉型及組織重整有關。財報資料顯示，截至2026年5月底，甲骨文全球員工數已從前一年的16.2萬人降至14.1萬人。

甲骨文在文件中表示，此次人力調整涉及多項因素，包括管理架構變更、產品線重新布局、員工績效評估、策略方向調整，以及企業併購整合等。事實上，在年度財報公布前，今年初已有外媒透露甲骨文正在進行大規模裁員，但公司當時並未正面回應。

 

為了完成此次組織改革，甲骨文也付出龐大成本。財務資料顯示，2026財年公司支付的資遣費與相關離職成本高達18.4億美元（約新台幣582億元），遠高於前一財年的3.74億美元（約新台幣118.3億元）。

目前全球科技產業正面臨AI浪潮帶來的人力結構變化與裁員壓力。根據裁員追蹤平台Layoffs.fyi資料，今年以來已有近200家科技企業宣布裁員，受影響人數突破11萬人。

 

另一方面，甲骨文近年積極擴大雲端與AI布局，雖然目前雲端市場規模仍落後於亞馬遜、微軟等主要競爭對手，但公司正透過與OpenAI、Meta等企業合作大型資料中心計畫，試圖提高市場競爭力。

不過，相較於其他科技巨頭擁有龐大現金流，甲骨文為支應AI基礎建設投資，必須透過舉債及股票籌資。公司日前透露，預估本財年資本支出可能達700億美元，並計畫透過發行債券與股票再募集400億美元資金，而今年股價也已下跌約10%。

整理女兒房間時，我在書桌角落發現了 兩個奇怪的物品。它們並排放在印有藍紫色花朵的布墊上，形狀像小葫蘆，中間有一圈閃亮的銀色調節環，底部延伸出細長的金屬桿，末端還帶著小鉤子。我拿在手裡端詳了好幾遍，完全猜不出這是什麼新奇玩意。

這兩個物品設計精巧，底部還由橫桿連線，看起來是成套使用的工具。旁邊散落著一些白色蕾絲邊角料，更添神秘感。我第一反應以為是美容儀器，或是年輕人喜歡的解壓小玩具，但看那結實的構造，又不像。

女兒今年剛上大學，週末回家總是戴著耳機刷手機。看著她沉浸在自己的世界裡，我幾次話到嘴邊又咽了回去。問吧，怕她覺得我老土；不問吧，這東西擺在眼前實在讓人好奇。最後，我偷偷拍了張照片，決定求助萬能的網路。

我把照片發到常逛的生活論壇，配文簡單直接：「在女兒房間發現的，請問這是什麼東西？」不到十分鐘就有人回答：「撐鞋器，給鞋子擴大用的。」

我愣住了——竟然這麼簡單？隨後更多網友補充細節：「中間銀色部分可以旋轉調節長度」「鉤子是固定鞋子用的」「現在很多年輕人買來撐新鞋」。還有人貼出購物網站截圖——原來這玩意正熱銷，還附贈防磨腳配件，銷量已經 3000+ 件。

看著商品頁面上「解決鞋子偏小問題」「擴大鞋子不磨腳」的宣傳語，我突然意識到，女兒前陣子確實抱怨新買的皮鞋有點夾腳。當時我還老土地教她「穿穿就松了」，沒想到年輕人已經有了更聰明的解決辦法。

我把兩根撐鞋器小心放回原處，心裡五味雜陳。既有對女兒學會照顧自己的欣慰，也有種被時代甩在後面的失落。

這件事讓我思考良久。很多時候不是孩子不願意和我們交流，而是我們根本不懂他們在用什麼、過什麼生活。

就像這撐鞋器，在年輕人眼裡是常識，在我們眼裡卻成了稀奇物件。

如今，我偶爾看到那兩個撐鞋器，都會會心一笑。它們靜靜地躺在女兒書桌上，彷彿在提醒我：保持好奇、保持學習，才能跟上這個飛速變化的時代。而母女之間最溫暖的距離，也許就是我願意去了解你的世界——哪怕只是從兩個不起眼的小物開始。

氣象專家吳德榮提醒，近期大氣環境不穩定，恐有強對流發展，加上颱風外圍水氣影響，可能帶來劇烈天氣變化。目前「米克拉」已減弱為中度颱風，而輕颱「無花果」未來路徑恐大迴轉，最新動態也受到關注。

吳德榮今晨於「洩天機」專欄表示，今日受到太平洋高壓影響，全台持續高溫炎熱，各地最高溫可能飆升至38度左右，提醒民眾外出做好防曬並注意中暑。雖然整體天氣偏穩定，但部分地區仍可能出現局部短暫降雨。

 

今日各地氣溫預估如下：北部約23至38度、中部24至36度、南部23至37度、東部22至37度。

不過，天氣將從明天開始出現變化。吳德榮指出，隨著水氣增加，環境穩定度下降，各地容易出現局部短暫降雨，並提高強對流發展機率。

 

週五、週六（26、27日）受到鋒面接近，以及颱風「米克拉」外圍水氣影響，需特別留意劇烈天氣，包括雷擊、強風及短時間強降雨等情況，氣溫也會稍微下降。

到了下週日到週二（28至30日），隨著鋒面逐漸北退，天氣將慢慢轉為穩定，氣溫再度回升。其中週日仍有局部短暫陣雨或雷雨機率，下週一、二則主要為午後山區降雨。

 

下週三至週五（1至3日），各地大致維持晴時多雲的天氣型態，白天仍偏熱，午後山區可能出現局部短暫降雨。

 

至於颱風動態，吳德榮表示，「米克拉」目前已減弱為中度颱風，且颱風眼特徵逐漸消失。未來一、兩天將沿台灣東側海域向北北東方向移動，路徑持續偏離台灣，對台灣沒有直接威脅。

由於颱風往北移動後，海洋熱含量降低，預估米克拉仍有持續減弱趨勢，週五將通過琉球附近海面，週六再加速往東北方向遠離。雖然不會侵台，但東半部沿岸仍需注意長浪影響。

 

另外，第8號輕颱「無花果」目前也呈現明顯轉向趨勢，不過距離台灣較遠，研判同樣沒有侵台疑慮。

不少人平時飲水不足，或因其他疾病影響，導致腎臟功能逐漸下降，因此在日常飲食上需要更加留意。腎臟科醫師林軒任透過社群提醒，有一種常見水果，對部分腎病患者來說可能暗藏危險，應避免食用。

林軒任醫師指出，腎臟病患者最需要避開的水果就是「楊桃」。由於楊桃含有較高濃度的草酸，進入體內後可能與鈣離子結合形成草酸鈣結晶，進一步造成腎小管阻塞，引發草酸毒性反應，嚴重時甚至可能導致急性腎衰竭。

 

他提醒，楊桃中毒通常發作時間較快，部分患者在食用後數小時內就可能出現不適，而症狀嚴重程度則與食用量以及原本腎功能狀況有關。

根據相關腎臟醫學指引，以下族群應避免食用楊桃，包括正在接受血液透析或腹膜透析的洗腎患者、慢性腎臟病第三期以上患者（腎絲球過濾率低於60）、急性腎病恢復期間的患者，以及曾接受單側腎臟切除手術者。

 

此外，醫師也提醒，即使是腎功能正常的一般民眾，食用楊桃仍應適量，單次不要攝取過量，以降低潛在風險。

若腎病患者不慎吃下楊桃，並出現噁心、嘔吐、意識改變、尿量異常等疑似中毒症狀，應立即就醫。由於目前沒有針對楊桃毒素的特效解毒藥，治療主要依靠支持性療法，必要時透過血液透析或血液灌流協助清除體內毒素。

 

醫師強調，楊桃中毒並非小問題，腎功能較差者更不可輕忽，切勿因一時想吃水果而忽略健康風險。

根據《風傳媒》報導，勞動部近日針對《勞工退休金條例》進行修法，其中最受關注的「雇主不得拒絕勞工自願提繳6％」新規，將於今年8月1日起正式上路，預計影響廣大勞工的退休金權益。

所謂「勞退自提」，是指勞工可以依自身需求，自願從每月薪資中提繳1％至6％，存入自己的勞工退休金專戶，作為退休後的保障。而雇主依法每月也必須另外提撥至少薪資6％的退休金，存入員工個人專戶，且不得從員工薪資中扣除。不過過去實務上，部分企業可能會拒絕協助員工辦理自願提繳。

對此，勞動部明定新制實施後，只要勞工提出自提申請，雇主就不得拒絕辦理。若企業仍拒絕，勞工可直接向勞保局申請開始自提；若雇主後續未依規定繳納，則可能面臨滯納金等處分。

除了自提制度外，此次修法也新增多項保障措施。其中在退休金領取方式上，首度加入「30天猶豫期」制度。過去勞工若符合年資滿15年以上，可選擇按月領取或一次領取，但一旦選定後便無法更改；新制上路後，選擇月退休金者，在首次收到款項後30天內，仍可改選一次領取。

另外，修法也強化遺屬權益保障。考量部分未成年遺屬可能因不清楚規定，而錯過10年的請求期限，因此將時效改為從成年日起計算。同時，退休金「不得讓與、抵銷或扣押」的保障範圍，也擴大至遺屬及指定請領人。

 

此外，若企業負責人更換時，仍存在積欠退休金的情況，修法後新、舊負責人都須負起連帶清償責任，避免勞工退休金權益因公司變動而受損。

許多人在畢業旅行或假日出遊時，常會前往遊樂園體驗各種刺激設施。不過，先前卻傳出一起憾事，一名歐陽姓女子在搭乘「大怒神」的自由落體設施後身體不適，兩天後不幸過世。悲痛的母親因此向業者提告，求償新台幣1000萬元。

圖片來源：《中時新聞網》

根據《聯合新聞網》報導，事件發生於2022年2月26日，歐陽女搭乘設施後隨即出現頭部劇痛、雙手麻木及噁心想吐等症狀，整個人虛弱到需要他人攙扶行走。其母指出，當時園區護理人員僅建議休息，並未立即安排送醫。

圖片來源：《三立新聞網》

她進一步表示，女兒在醫護室休息超過一小時，情況不但未改善，反而持續惡化，但園方直到下午3時才叫救護車送醫，疑似延誤關鍵搶救時間。

圖片來源：《三立新聞網》

在訴訟中，母親主張，遊樂設施運轉時產生的離心力與剪力可能導致腦出血，業者既然經營高刺激設施，卻未充分揭露風險，也未配置足夠專業醫療人力，更未即時送醫，應負賠償責任。

圖片來源：《知新聞》

不過，一審法院認為，業者設施符合相關安全規範，園區內亦設有救護站與救護車，並安排具備護理師資格及急救訓練的人員值勤，加上現場有明確警示標語，因此判決業者免負賠償責任。二審亦維持原判，駁回上訴，但全案仍可再上訴。

圖片來源：《鏡新聞》

此案引發網路熱議，不少網友認為責任歸屬難以認定，也有人質疑園方處置速度過慢，亦有聲音指出，即使設施再安全，也難以完全避免突發意外，並希望家屬能早日走出傷痛。

小朋友天性好奇，看到新奇的事物總是忍不住想要靠近把玩，這種活潑的表現固然是成長中的正常現象，但對於大人來說，保持警覺並在一旁看守是非常重要的，以免發生意外。

一位巴西的7歲男童亞瑟（Arthur Emanuel Bitencourt）在街邊看到了一堆看似無害的「砂石」，出於好奇，他跳進去玩耍，甚至還讓家人幫他拍照。

然而，這次看似無害的玩耍卻導致了令人痛心的悲劇。

根據了解，這起事件發生在亞瑟家附近。當時，他在路邊發現了一堆顏色較淺、質地鬆散的砂石堆，外觀上與一般的砂石略有不同。

然而，年僅7歲的亞瑟並沒有意識到這堆砂石的潛在危險，興奮地跳進堆中玩耍，並調皮地將自己下半身埋進砂石中，邀請家人為他拍照留念。

不久後，亞瑟突然感到身體極度不適。家人見狀，立刻將他送往醫院搶救。

然而，悲劇已經發生，亞瑟在到達醫院時已經失去了呼吸和心跳，最終醫護人員宣布他不治身亡。

經檢查，亞瑟的去世原因是吸入了有害物質，導致窒息。原來，這堆看似無害的砂石其實是建築工地常用的石灰粉。

石灰粉是一種常見的建筑材料，通常用於制造磚、水泥和混凝土。

雖然石灰本身無害，但如果大量吸入石灰粉塵，會對人體產生嚴重危害，導致呼吸困難、咳嗽、肺功能下降，甚至會引發皮膚刺激和眼睛損傷等問題。

長期接觸石灰粉塵還有可能增加患絕症的風險。

因此，工人在處理石灰時必須佩戴口罩、手套、護目鏡和防護服，以防止吸入和接觸到有害粉塵。

亞瑟的家人在事後痛心地表示，他們之前完全不知道石灰粉的危險性，更不知道它對人體有如此嚴重的傷害。

這個悲劇提醒我們，即使看起來無害的物質，在某些情況下也可能潛藏著巨大的危險。尤其是對於好奇心強烈、對世界充滿探索欲望的孩子們來說，家長和監護人更應該在日常生活中加強安全教育，並隨時注意他們的活動，避免類似的意外發生。

另外，類似的警覺也適用於日常生活中的其他情況。

例如，感冒這種常見的疾病，雖然症狀輕微，但也不能掉以輕心。英國一名28歲的男子因感冒而出現流鼻涕和頭痛的症狀，家人起初以為只是普通的感冒，沒有給予足夠的重視。

然而，僅僅36小時後，這名男子便因病情惡化而不幸去世。這一事件提醒我們，任何健康問題，無論看起來多麼平常，都可能隱藏著潛在的嚴重後果。

無論是面對孩子的日常安全，還是對待自身的健康問題，都需要我們保持足夠的警覺和關心。通過教育和預防措施，可以減少許多不必要的悲劇發生，保護我們自己和家人的安全與健康。

香港資深女星黎淑賢，過去曾參與多部膾炙人口的影視作品，包括《古惑仔3之隻手遮天》、《生化壽屍》、《國際刑警1997》、《雪花神劍》等，留下不少令人印象深刻的角色。

圖片來源：黎淑賢 IG

1998年，黎淑賢與武打演員盧惠光因奉子成婚，婚後育有兩名兒子，但這段婚姻最終在2006年告終。隔年，她再度步入婚姻，與美容醫生許智政結婚，並生下兩名兒子。婚後的她逐漸淡出演藝圈，將生活重心放在家庭，專心相夫教子。

 

直到2022年，她難得復出參演電視劇《法與情》，原本外界都期待她能重新投入演藝工作，沒想到之後卻傳出令人震驚的消息——她在家中.輕.生.離世，享年47歲。

消息曝光後，前夫盧惠光透露，事發前約兩週曾與黎淑賢通過電話，當時並未察覺任何異常，因此得知前妻離世的消息後感到非常錯愕與難過。

 

而黎淑賢生前最後一段公開動態，也讓不少人感到唏噓。事發前一晚，她仍在社群分享與朋友們一起慶祝聖誕節的畫面，在家舉辦烤肉聚會，照片中的她看起來心情愉快，活動甚至持續到隔天凌晨3點多，外表看不出任何異樣。

圖片來源：黎淑賢 IG

但據報導，隔天清晨約6點左右，她曾傳訊息給現任丈夫，留下「來生再見」等告別字句。丈夫收到後感到不安並急忙返家查看，然而發現黎淑賢時，她已在房內陷入昏迷，送醫搶救後仍不幸離世。

 

據了解，黎淑賢生前長期受到憂鬱症困擾，病情持續約20年，期間需要定期回診，狀態也時好時壞。如今隨著最後訊息曝光，讓許多粉絲感到震驚與不捨，紛紛在她的社群留言悼念。

 

有些痛苦，可能藏在看似平靜的日常之下。也提醒大家，平時多關心身邊的人，一句問候、一份陪伴，或許都可能成為重要的支持力量。