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人們之所以聞”癌”色變，主要是因為癌症的治癒率低，致死率高。最讓人感到害怕的，是有”癌中之王”稱號的肝癌。

肝臟本身功能強大，而且沒有痛感神經，無法及時傳遞疼痛訊號，這也是肝病一旦爆發大多已是中晚期的主要原因。

5個壞習慣最容易引發肝癌

1.經常熬夜和睡眠不足

在現代社會中，熬夜的情況非常常見，由於每天的壓力、還有豐富的娛樂活動，總讓人難以入睡，如果不積極改善，將導致肝病。

人體的每一個臟器需要休息，而肝臟也在我們睡眠期間修復，長時間熬夜不可避免地會影響其修復機制，長期肝臟將不堪重負。

2.長期喝酒

肝臟是代謝酒精的主要場所，如果長期喝酒，或者短時間能大量喝酒，會刺激肝臟。

肝臟代謝負擔過大，長期處於超載狀態，很容易誘發肝臟炎症。長期以往，誘發肝癌的風險加大。

3.偏愛油炸食物

油炸的食物在攝入之後就會導致血脂平衡受到影響，而身體中的脂肪也會變得越來越多。

這些過多的脂肪會不斷刺激肝臟，影響肝臟正常的排毒，導致心臟出現不適，這個時候肝癌就會有機可乘。

4.食用受黃麴黴菌污染的食物

受黃麴黴素B1污染嚴重的地區，肝癌的發病率與死亡率也較高。黃麴黴毒素是一種致癌物，適合在高溫潮濕的環境中生長繁殖。

如果人類在夏天長期食用了一些發霉穀物的話，就會染上黃麴黴毒素，肝癌患病幾率也會增加不少。

5.胡亂吃藥

人人都希望自己擁有健康的身體，有的人在生病時會自行根據經驗到藥店購買藥物，有的人為了保健進食保健品，從預防保健到治療疾病，許多人在胡亂吃藥的路上越走越遠。

其實，很多藥物都有副作用，胡亂吃藥很容易引起肝功能。

為何肝癌一發現即晚期呢？

1.症狀不明顯

由於肝癌的患者在早期病症比較小，不會出現明顯的症狀，所以出現明顯症狀時可能已經屬於晚期。

2.肝臟的代謝能力相對大

損失10%-20%的正常肝組織，人體根本感覺不到任何不適。所以40歲以上的中老年人，特別是有乙肝、丙肝等傳染病的人群，以及有煙酒等不良嗜好的人，更應該定期體檢，爭取早期發現、早期治療。

3.體檢意識不強

目前，肝癌篩查的主要手段是肝臟彩色多普勒超聲，結合血液甲胎蛋白檢測。這種方法簡單廉價，但許多單位和個人根本不做體檢。即使每年例行體檢，檢查項目也很少，效果也很小。

總之，早期肝癌的治療效果比較好，早期發現肝癌也可行，關鍵在於每年進行詳細的體檢。

醫生提醒：出現「2臭2癢2紅」，早做肝CT為好

——【2臭】

1.口臭

許多人在出現口臭時，會誤以為是口腔健康出現了問題，事實上，口臭還可能是肝臟病變的「預警信號」。

這是因為肝臟內如果出現腫瘤，可損害肝功能，嚴重干擾蛋氨酸的分解，導致其分解過程中生成大量的氨氣和甲基硫醇，並經由呼吸散發出來，這就是口臭的來源。

一般肝癌引起的口臭可呈臭雞蛋味、魚腥味，出現這一症狀時應引起重視。

2.體臭

患肝癌後人們可能會有明顯的體臭味，主要是由於機體的新陳代謝變慢，使垃圾無法通過正常的排毒系統進行排出，只能從內部開始滲透。

垃圾和毒素只能從人體的毛孔和皮膚散發，進而產生體臭味，如果人們出現體臭味需要警惕患上肝癌的可能。

——【2癢】

1.眼睛發癢

一般來說，長時間用眼、上火都會出現眼睛乾癢現象，但是若經常出現眼睛乾癢，或許是肝臟在向你求救。

肝目相通，大家應該都聽說過，眼睛能夠正常運作，需要肝血滋養。如若肝臟受損，流向眼部的血液也會有所減少，導致眼部無法被肝臟充足的肝血滋養，出現干癢的現象。

2.皮膚髮癢

當皮膚灰塵過多，天氣比較乾燥或者遇到過敏原時，皮膚瘙癢屬於一件正常的生理現象。

可是在這一段時間內，皮膚出現瘙癢難耐，在塗抹藥物之後仍然沒有任何的改變，排除皮膚過敏和糖尿病的因素之下，大家可以考慮是否是由於肝癌的原因。

一旦肝功能出現了異常，身體中的膽紅素就會發生代謝異常，影響到皮膚的健康，容易出現黃疸。

而且還會伴隨著瘙癢不斷，尤其是肝癌在向你靠近的時候，皮膚瘙癢的症狀會更加的明顯。

——【2紅】

1.前胸

胸前出現大量紅點，這時可能是蜘蛛痣的出現，蜘蛛痣也是肝臟嚴重病變在皮膚上的一種常見徵象。

有報告男性體表出現蜘蛛痣者，經檢查肝組織，發現有85%的肝組織出現了異常改變。大部分晚期肝癌患者，可出現蜘蛛痣的症狀。

2.手掌出現紅色斑塊

當雙手掌面上出現粉紅色的斑點斑塊，並且加壓後變成蒼白的顏色，解除壓力又恢復成紅色時，這很可能就是肝臟病變形成的肝掌。

因為肝臟受損，人體內的雌激素含量不斷增加，長期累積會刺激到毛細血管，使其不斷充血、擴張，進而引發肝掌。

因此若是發現自己手掌出現了這種異常，不要忽視，儘早去檢查肝臟功能。

所以對於肝癌的高危人群，尤其是乙肝的患者，當身體上出現上述不適的時候，一定要警惕肝癌的可能，建議及時到醫院檢查。

真正「護肝」，現代醫學根本沒有偏方，只有老生常談的：杜絕吸煙喝酒、杜絕熬夜、合理膳食、適當運動、按時體檢。

許多人終其一生都夢想著中獎，期盼著真正的經濟自由，這是每個普通人都渴望的事情。然而現實往往與夢想背道而馳，許多人買了許多刮刮樂，卻從未中過獎，因此不少人感到沮喪，覺得刮刮樂根本就不可能中獎，甚至有些人認為中大獎根本是不可能的，認為這都是產業的詭計等等。

然而，也有人相信刮刮樂背後可能隱藏著一些公式！只要找出這些公式，就能夠掌握每次中獎的機會！就像有四名畢業於美國知名普林斯頓大學的高材生，他們連續刮中了66張刮刮樂，已經有18個月中獎，甚至創下單月兌換61張獎券的紀錄，贏得了超過600萬美元（約新台幣1.7億元）的獎金。據報導，這四名高材生據稱已經破解了刮刮樂的中獎模式，目前警方已經介入調查。

根據外媒報導，這四名高材生在印第安納州、密蘇里州、華盛頓州以及哥倫比亞特區持續中獎，共獲得了超過600萬美元的獎金。

加州大學伯克利分校的統計學教授菲利浦指出，除非這四人找到了中獎的公式，否則他們就是世界上最幸運的人。

據了解，其中一名名為曼努埃爾的男子已經連續18個月中獎，還曾經創下一天兌換61次獎券的紀錄。然而，有商家店員指出，這四人來購買刮刮樂前，會先打電話詢問店內還有多少刮刮樂，然後將剩餘的全部買走。

換算下來，這四人在每間店至少花了4萬8千美元（約新台幣135萬元），截至目前至少在刮刮樂上花了200萬美元（約新台幣5,600萬元）。

據悉，這四人表示他們正在進行研究，相關成果將在後續公布於社交媒體上。警方目前正在調查，以確定這四人是否已經找到了破解公式，並且根據此公式購買刮刮樂，以致中獎金額如此之高。若他們真的破解了公式，將依法予以處理。

武俠片在亞洲電影界有著獨樹一幟的地位，當提及武俠片時，人們通常會聯想到成龍、李連杰以及甄子丹等知名巨星。然而，早年的亞洲電影武俠片曾經歷過一段輝煌的時代，許多優秀的武術高手也因此成為當時的武俠明星，儘管其中不乏真正的武術高手，但卻未能像李連杰那樣走紅一時，因此在演藝圈中經歷了起伏。

其中，邱建國便是這些武術高手之一。他曾是南拳冠軍，並且擔任過中國和英國的武術隊教練，因其傑出的武術技藝而被譽為「南拳王」。後來，他參與了多部電影的拍攝，但卻未能取得太大的名氣。

據《三立新聞網》報導，當時武術片層出不窮，香港片商看中了邱建國，特地打造了一部名為《南拳王》的電影，以完美展現南拳功夫。他在片中皮膚黝黑、肌肉結實，武術招式凌厲威猛，相當帥氣。此外，電影還特別請來了散打冠軍李延龍、鷹爪拳冠軍徐向東等人參與演出，儘管武打場面精彩萬分，但該片卻未能引起太大的迴響，而邱建國後來雖然參演了多部電影，卻仍然沒有取得太大的名氣。

直到他與李連杰合作，飾演反派角色，展現出令人印象深刻的演技和功夫，才開始被人所熟知。然而，他因太擅長演出反派，演藝事業遭受了一定的限制，最終難以擺脫反派形象，戲路受到了局限。

1998年的《新少林寺》宣傳活動上，包括朱茵、錢小豪、樊少皇等都有出席，但邱建國卻缺席。此後，人們一度以為他已退出演藝圈，誰知他的命運卻不是這樣。

據悉，邱建國於1998年8月因鼻咽癌去世，但由於家人希望低調處理，沒有公開死訊。許多人以為這位武打巨星已經退出影壇，卻不曉得他已經離世。他的恩師張鑫炎提到邱建國早逝的遭遇時，仍然感到相當悲傷。

邱建國一直認真看待自己演的每一個角色，真的是很敬業的演員，他的離開真的讓人感到惋惜。

在這個快節奏、競爭激烈的社會中，越來越多的人開始意識到憂鬱症的存在，而輕度憂鬱症作為憂鬱症的一種常見表現形式，不可小覷。

憂鬱症不僅會影響患者的生活質量，還會對其家庭和社交關係造成負面影響，為了緩解抑鬱症狀，患者可以採取一些積極的措施，例如進行心理治療、藥物治療、運動、社交活動等。

那些因憂鬱症不幸離世的明星1985年，年僅26歲的翁美玲因憂鬱症在家中開煤氣而離去。

2003年4月1日，張國榮因憂鬱症從香港的酒店一躍而下，結束了自己的生命。

2009年10月31日，身患憂鬱症的陳琳選擇從北京某小區的七樓躍下，終結了生命。

2016年，年僅28歲的喬任梁飽受嚴重憂鬱症的困擾，因戴塑料袋導致.窒.息.而離開人世。

2023年，歌手李玟因憂鬱症離世，她在7月2號病發，並在7月5號經搶救無效後不幸去世。

憂鬱症有哪些表現？

①患者常常感到情緒低落，情緒持續低迷，對任何事情都失去興趣和樂趣，他們對世界變得漠不關心，往往對生活的快樂失去了體驗，對未來也沒有希望感。

②憂鬱症患者還常常出現睡眠問題，他們可能入睡困難，並且會在夜間醒來。

他們可能會感到疲勞、精力不濟，白天無法正常工作和學習。

③飲食方面，憂鬱症患者可能出現食慾改變，喪失對食物的興趣，導致食慾減退和體重減輕，有些人也可能通過過度進食來尋找安慰，導致體重增加。

④憂鬱症患者還常常出現集中注意力困難和決策力減退等認知問題，他們可能會變得遲鈍，思維敏捷度下降，記憶力也受到一定影響。

⑤憂鬱症也對個人的社會功能產生了巨大影響，患者可能避免與他人社交和參加社交活動，對社交互動缺乏興趣。

輕度憂鬱症的人，通常有8句「口頭禪」，真心希望你一個也不佔

1、「我沒事的」

這句話可以說是輕度憂鬱症人群的標誌性言辭之一。他們往往希望逃避別人的關心，不願意被人看出自己的沮喪情緒。

說這句話不代表他們真的沒事，而是希望別人不要再追問他們的內心感受。

2、「我只是有點累」

輕度憂鬱症的人往往會感到疲倦乏力，缺乏動力和精神狀態，他們傾向於用這句話來解釋自己的疲憊，雖然並不完全準確，但也能有效地避免更深入的談話。

3、「我不想打擾別人」

這句話反映了輕度憂鬱症的人常常對自己的負面情緒感到內疚。

他們不願意給別人添麻煩或給他人帶來不快，因此選擇將自己的情緒深埋心底。

4、「我就是這樣了」

輕度憂鬱症的人傾向於接受現狀，並對自己的情緒和行為表現保持不變。

他們往往認為自己無法改變，並覺得一切努力都是徒勞的。

5、「我不喜歡和別人多說話」

輕度憂鬱症的人往往會感到對他人交流的興趣下降。他們覺得和別人說話會增加心理負擔，也缺乏與人建立真正的情感聯繫的動力。

6、「我是個失敗者」

輕度憂鬱症的人常常對自己的能力和價值產生懷疑。

他們對自己的不足過於重視，往往把自己的失敗歸咎於個人品質的缺陷。

7、「我不配擁有幸福」

輕度憂鬱症的人常常覺得自己不值得快樂和幸福。

他們認為自己與幸福是格格不入的，無論外界如何的美好，他們都無法真正享受其中。

8、「我不需要幫助」

輕度憂鬱症的人往往堅信自己可以獨力解決問題，不希望他人的插手。

他們認為接受幫助是一種虛弱和依賴，因此選擇孤軍奮戰。

抑鬱最怕三件事

一、不被理解每個人都需要被他人看見，被他人理解，可實際上，並不是所有的人都能對他人持有同理心，尤其是那些抑鬱的人。

這就導致抑鬱的人很有可能會因為自己不被他人理解，而逐漸變得自我封閉，抑鬱情況越來越嚴重。

二、過多壓力和負面情緒

憂鬱症患者常常感到自己無法應對來自外界的壓力和負面情緒，而過多的壓力只會加重他們的抑鬱症狀，因此，在與憂鬱症患者交往時，我們需要給予他們足夠的理解和支持，避免過多負面情緒的影響。

三、藥物.濫.用.

藥物.濫.用.是憂鬱症患者最怕的事情之一，一些患者可能會濫用藥物來控制他們的情緒，這會導致更加嚴重的健康問題。

因此，憂鬱症患者需要遵循醫生的建議，正確使用藥物，並且不要在沒有醫生指導的情況下隨意更改用藥方式。

憂鬱症是一個嚴重的心理健康問題，我們應該積極宣傳憂鬱症，關心和理解患者，並提供適當的治療和支持，助他們重拾健康和幸福的生活。

「心」生病也須要看醫生！多關心自己的身心狀況，也多關心身邊的人，願社會能更溫暖、人人都能更有同理心！

下午，醫院的急診科接診了一名年輕的男子，男子已經陷入昏迷，據其同事交代，在男子暈倒前，已經反覆噁心、嘔吐多次。

根據男子的發病情況，再看男子體態偏胖，醫生懷疑男子可能是血糖出了問題，於是給他做了一個指尖快速血糖測試。

測試結果出來，真是讓醫生嚇了一跳，他的靜脈血糖竟然高達95.54mmoL/L，而正常人在空腹狀態下的血糖是3.89-6.11mmoL/L，也就是說，男子的血糖值已經高出正常人十幾倍。

很明顯，男子已經出現酮症酸中毒，進一步檢查後，醫生髮現情況比預想的還要遭，因為血糖過高，男子出現了肝腎功能衰竭，病情非常危急。

醫生立即展開搶救，可兩個小時後，男子的病情卻再一次惡化，突發心臟驟停，最終因搶救無效離世。

這麼年輕的男子，怎麼血糖會這麼高？出現這麼多併發症呢？

還是男子的同事為醫生解開了這個謎團，原來男子叫小李，今年只有26歲，是做遊戲測試的。

做這一行也挺不容易的，經常需要沒黑沒白的測試遊戲功能，幾天幾夜連軸轉的時候都有。小李發病前，剛測試了一款遊戲，連續工作了三天三夜。

這三天三夜裡，小李幾乎沒吃什麼東西，每天卻會喝十幾瓶碳酸飲料，他說這樣既能充饑，也能提神，一舉兩得。

沒想到，遊戲測試完了，小李卻有了噁心嘔吐的毛病，一開始還以為是熬夜熬的，想著休息一下就會好，沒想到卻突然暈倒昏迷，最後還離世了。

醫生知道事情原委後，不禁無奈感嘆：太多人愛喝碳酸飲料，卻不知它危害極大。

碳酸飲料中富含高糖，把碳酸飲料當成白開水來喝，結果可想而知，持續的高血糖，很容易導致胰島素抵抗或分泌減少，隨即便會誘發糖尿病的發生。

研究表明，每周至少喝兩次含糖碳酸飲料的人，患糖尿病的幾率比不喝的人高70%。

糖尿病本身並不是什麼要命的疾病，但如果糖尿病了卻不重視，讓血糖繼續維持在較高的水平，就會出現糖尿病併發症，隨時都可能付出生命的代價。

血糖過高，飯後常會出現4個表現，佔了一個，也要提防糖尿病

一、吃好

要想控制血糖，首先要注意飲食。

長期吃大魚大肉，高蛋白、高糖重油鹽重口味的食物，會直接催生糖尿病的發生。

因此，飲食上，一定要清淡，少糖、少鹽、少熱量，同時，要多吃些高膳食纖維的食物，利於控制血糖。

飲食結構上，多吃青菜，補充身體更多營養素，切記，青菜最好是清炒、涼拌、清蒸等方式，能保留更多營養素。

如果想更好的控制血糖，可以吃一點秀芝粉，能控制飯後血糖的濃度，減緩上升的速度，還能使胰島素緩慢穩定地增加，維持較高、較久的濃度，促使細胞有效利用葡萄糖，進而達到降血糖的目的。

此外，秀芝粉還可調節血脂，降低全血黏度和血漿黏度，因此在降血糖的同時，有可以延緩糖尿病血管病變的發生。

二、喝好

日常除了不要大量喝碳酸飲料之外，也不宜經常喝酒。經常性的大量喝酒，很容易使人體的糖耐量降低，促使糖尿病病發。

穩定血糖，可以喝點淡茶水，扭序花茶就是比較適宜的。

扭序花茶，是降三高的好幫手。不僅對調節血糖有幫助，同時能夠改進全身血流狀態，增強心肌收縮能力，改善血壓，調節血脂，對預防糖尿病併發症很有幫助。

三、動好

據探究，久坐每增加1小時，患2型糖尿病風險增加22%，代謝綜合征風險增加39%！

久坐，不但會產生肥胖，還會降低新陳代謝，引起三高。

芬蘭的研究發現，每天走35分鐘的路，糖尿病患病風險減低80%。

而運動對於糖尿病的防治很有益處，經常保持一定量的運動，不僅利於控制體重，還利於控制血糖！

因此，血糖高的人，要多做有氧運動！太極拳、慢跑、散步等運動，都有利於控制血糖，還能增加神經的傳導速度。

四、睡好

研究顯示，糖尿病和睡眠問題可相互影響，糖尿病可引起睡眠障礙，而長期的睡眠障礙也可引發糖尿病。

因此，想要血糖健康，要保證每天八個小時的睡眠。

不要熬夜，作息規律，保證第二天能有好的狀態生活或者工作，還能維持血糖平衡，合理的作息習慣很重要！

在過年和其他慶祝活動中，各地都展現出各種不同的「拜拜文化」，而在台灣，這種拜拜的習俗尤其盛行。年長的長輩們經常口中念念有詞，如「拜拜用旺旺，來年更加旺」這樣的句子。這種拜拜文化的流行，不僅是台灣文化的一部分，也反映了台灣人的文化價值觀和心理特性。

燒香拜佛時，該說些什麼？

雖然信仰佛教的人越來越多，但是其實有很多燒香拜佛的人，他們的動機並不如法。

三年前曾經有一位居士對我說，某一個廟門口，有一位老太太手裡拿著高香，祈禱佛菩薩說：「觀音菩薩呀、佛菩薩呀，我的兒媳婦對我不好，讓她早早受到懲罰吧！」

這哪裡是在學佛呀？明明是害人，太可怕了！

這種東西簡直是離佛教千里之遙。

還有這樣說的：「神佛呀，讓我賺多少多少錢吧，我拿著多少多少錢來給你燒高香……」

這些是要佛菩薩跟你合夥做生意。

燒香本身非常好，祈請長壽健康、無病無災，這當然是有用的。

不過要記住，不要拋下主要的問題，只說次要的問題。

我們最主要的問題是什麼呢？

在燒香的時候，第一個要祈禱的就是：

願一切諸佛菩薩加持於我，讓我相續當中無數世來傷害我、令我在種種地獄、餓鬼、畜生等三惡道、及人、天、阿修羅等六道輪回中不斷流轉的因緣，即貪、嗔、癡、慢、疑等一切煩惱悉皆消除！

令我生起大慈大悲、菩提心、佈施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧等波羅蜜多，速速脫離輪回之苦到達永久安樂的菩提果位吧！

願一切諸佛菩薩保佑我、加持我，令我在今生得到人身之際！

為辦成這個目的，讓我今生中修佛法的一切因緣，即善緣、福祿壽財、智慧、慈悲、德能等一切順緣悉皆增長吧！

將修這樣殊勝法的一切違緣，特別是疾病、災難、痛苦和障礙等等一切障礙和違緣悉皆消除吧！

與我有關的每一個人，令他們消除一切違緣、俱得一切順緣！

包括我的兒女、我的父母、還有我的親朋好友等，令他們遠離一切疾病、災難等違緣，獲得一切順緣！

我們要如此祈禱燒香，這樣既沒有放棄主要的問題，也達到了次要的目的，現前和究竟都圓滿。

為什麼拜佛？

佛是佛陀的簡稱，意為覺悟的人，大慈大悲的人，大福德、大智慧的人，拜佛就是以佛為導師，學佛的為人處世，積德修福，做一個慈悲與智慧的人，一個身心清淨、健康的人，一個快樂無憂的人，一個有益於社會、國家、眾生的人，一個無我利他的至善之人。

因為，佛教就是佛陀的教育，就是做人的教育。

成功的人生，就是做人的成功。

那麼該怎樣拜佛呢？

關鍵是至誠恭敬。

印光大師囑咐我們：「欲得佛法真實利益，須向恭敬中求；有一分恭敬，即消一分罪業，增一分福慧；有十分恭敬，即消十分罪業，增十分福慧。」

一、4歲來港，11歲赴悉尼求學，少女時光孤單寂寞

1987年，羅力力出生在成都一個富裕家庭。她的母親是房地產公司老闆，父親來自中醫世家。看似完美的家庭，卻在她2歲那年破裂。父母離婚後，她隨母親羅琳過姓羅。

4歲那年，羅琳帶著羅力力來到香港生活。異國他鄉的新環境與母親的頻繁工作，讓小羅力力的內心更加孤單寂寞。

11歲那年，羅力力獨自前往悉尼求學，展現出比同齡人更加獨立自主的一面。僅僅2年後，她就立志要成為像母親一樣優秀的商界女強人。

可以看出，羅力力從小就缺乏家庭陪伴，她活潑開朗的天性也逐漸藏起來。表面的獨立聰穎背後，是對家庭溫暖的深深向往。這也為日後她的人生埋下隱患。

羅力力2歲時父母離婚，這無疑給她造成了巨大創傷。

她還太小，不明白感情變化的道理。心中只知道曾經相依相伴的家人忽然天各一方，這給她幼小心靈帶來的沖擊是長久的。

4歲隨母親來到香港後，羅力力更是失去了最後一點家的感覺。異鄉的生活讓她倍感寂寞，而母親忙碌的工作也無法陪伴在她身邊。

其實，羅力力內心渴望著母愛。她需要關心和陪伴，而不是物質生活的滿足。但偌大房子裡空無一人的日日夜夜，讓羅力力逐漸喪失了童年的快樂與活力。

這也埋下了她日後渴望擁有一個完整家庭的隱患。因為缺乏的東西往往最讓人向往，羅力力心中留下的家庭創傷，引發了她日後對理想家庭生活的強烈渴望。

二、返港後創業一手硬，20歲成億萬富婆

回到香港後，羅力力積極準備自己的商業之路。她前往洛杉磯學習商業知識，又到瑞士攻讀酒店管理課程，努力充實自己。

起初，羅力力也曾在母親的公司學習實務。但她志在自立，很快創立了個人服裝品牌，并多次舉辦高規格的時尚晚宴來推廣自己的品牌。

2013年，羅力力又創建了科技創新孵化公司，主打健康、環保和教育領域。憑藉過硬的能力和舉辦晚宴積累的人脈，羅力力在20歲之前就成了億萬富婆。

身價上億的羅力力，成為了香港商界的新星。她頻頻受邀在各類經濟論壇上發言，分享科技創新的心得，一時間成了女強人的典範。

然而在事業如日中天之時，羅力力的內心卻還殘存著不為人知的脆弱。她表面光鮮亮麗，內心卻無比空虛寂寞。

羅力力創業的快速成功，與生來的商業頭腦分不開。她很有經商的直覺，也能把握市場脈動。這些優勢都來源於她的先天條件。

同時，羅力力也非常努力。她不因為富二代身份而攀附母親，而是主動出國學習商業知識，勤於思考如何創新創業。

在建立個人品牌時，羅力力也展現出非凡的社交手段。她辦的時尚晚宴匯聚各界精英，這為她的事業積累了豐富的人脈資源。

憑藉自己的實力與魄力，羅力力在20歲前就崛起，被視為商界新星。但她的成就也建立在對金錢、成功的渴望之上，而非內心的喜悅。這也導致了她空虛感的產生。

三、感情生活一片空白，渴望已久的婚姻幸福

作為香港名媛圈的萬人迷，外界一直關注羅力力的婚戀狀況。但讓人意外的是，羅力力的感情生活一直是個迷。

或許因為從小缺乏家人溫暖，羅力力內心渴望著一個完整的家。她曾表示2012年在成都吃到家常便飯時異常興奮，可見她有多想要家的感覺。

在事業取得巨大成功後，羅力力也一直在尋找另一半，想要一個屬於自己的家。她渴望家庭的心情超過了事業成就所帶來的喜悅。

2020年6月，羅力力在社群公開自己懷孕的消息，外界一度以為她已經悄然步入婚姻。沒想到隨後她宣布自己將成為單親媽媽，這無疑是個驚人消息。

原來，羅力力愛上了一個外國男子，也為他懷了孕。可男方在得知懷孕後拒絕和她結婚，最終分手收場。羅力力不得不一個人生下這個孩子。

表面看，羅力力接受了現實，準備做一個稱職的單親母親。但愛人的變心無疑成為壓垮她的最後一根稻草。她渴望已久的幸福家庭破碎，讓內心的空虛進一步擴大，最終引發了悲劇。

其實，羅力力一直試圖通過愛情填補內心的空虛。她渴求真摯的感情，也想建立一個幸福美滿的家。這來源於她對家庭的向往。

但感情和家庭并非可以靠金錢和努力就能獲得。愛人的變心讓羅力力意識到，她擅長的領域也無法掌控愛情和婚姻。這成為她精神崩潰的導火索。

一個女強人也需要正常的感情生活。但羅力力終究還是沒能找到真正她的愛人。這也讓她在事業成功的表面下，內心更加空虛和脆弱。

四、34歲從高樓一躍而下殞命，女強人也需要被理解

如果僅從事業成就來看，羅力力無疑是成功女強人的典范。但在感情和家庭方面，她始終得不到應有的滿足。這也成為導致其抑鬱的重要原因。

2021年1月6日，34歲的羅力力在豪宅內突然抱著5個月大女兒縱身一躍，母女雙雙離世。經好友透露，羅力力生前患有嚴重的產後抑鬱症。

一向陽光開朗的羅力力，表面看不出抑鬱跡象。但孤獨無助的深夜，她難以抑制內心的痛苦，最終選擇了結束生命。

一個表面成功的女強人，最終卻因為得不到心目中溫暖的家，而在精神上崩潰。這反映出成就感和家庭感對女性的重要性，也讓我們看到背後女強人的脆弱。

我們不應只看到羅力力的事業成就，而忽視她作為女性的感情需要。表面光鮮亮麗的背後，還有一個渴望被理解和溫暖的真實內心。

羅力力選擇帶著女兒一起離世，更顯示出她內心的絕望。她生不如死，也不忍心讓剛出生的女兒經歷人世的折磨。這毋庸置疑是一個母親的悲痛選擇。

這個看似一帆風順的女強人，有著太多不為人知的傷痛。我們需要寬容和理解，而不是道德審判。也許正是缺乏疏導和支持，導致她走向了悲劇。

人生有太多無奈，我們每個人都需要溫暖與關愛。不論男女強弱，都應得到基本的理解與尊重。只有這樣，我們才能化解悲劇，迎來陽光。

結語

羅力力的悲劇讓人痛心和惋惜，一個多面手的女強人就這樣離開了人世。事件反映出她在成長中遭遇的種種困境，也讓人對女性面臨的壓力有更多理解。

不論男女，每個人都需要家庭的溫暖和社會的理解，這是心理健康的需要。讓我們從這悲劇中汲取教訓，給予女性以善意和尊重，共同締造一個充滿陽光的社會。

一直以來，鄭先生的身體還算健康，但最近一段時間，鄭先生的面色蠟黃，妻子就勸他盡早去醫院做檢查，但是鄭先生覺得身體沒有其他不適，認為自己只是疲勞過度，所以沒有引起重視。

但就在上個星期，鄭先生全身的皮膚越來越黃，尤其是眼睛和面部，面部的皮膚暗沉無光，乾燥粗糙，還有很重的黑眼圈，意識到了問題的嚴重性，於是就去醫院檢查。

經過檢查之後，鄭先生被確診為肝硬化，對之前還抱有僥幸心理的鄭先生來說，無異於晴天霹靂，那麼出現肝硬化時，身體會有哪些症狀呢？

現在人們對自己的健康越來越關注了，但是肝癌的早期診斷率卻很低，這是因為很多肝癌患者在早期都沒有明顯的症狀，到了有明顯症狀再去檢查就已經進入了晚期。

進入晚期之後治癒難度越來越大，所以肝癌的病死率要比其他癌症更高，其實肝臟損傷之後會有一些異常跡象。當出現肝硬化跡象時，頭部可能會有以下這三種情況。

頻繁的牙齦出血早上刷牙的時候，如果偶爾出現牙齦出血是正常的，但是如果頻繁的牙齦出血，而且出血不容易停止，就有可能是肝硬化導致的。

除了牙齦出血之外，肝硬化患者還會有經常流鼻血的表現，因為肝硬化造成脾臟功能異常，導致血小板減少，所以容易有出血的症狀，一旦出血就不容易被止住。

鞏膜發黃出現肝硬化之後，體內的膽紅素代謝會發生障礙，引起血液當中的膽紅素濃度增高，過度的膽紅素隨著血液運輸到身體的皮膚、粘膜等地方，會造成皮膚和鞏膜變黃。

鞏膜發黃是指眼睛的眼白部分變黃，我國人的皮膚本來就有點發黃，程度較輕的皮膚發黃不容易被觀察到，很多人都是發現眼睛變黃了，才被確診出肝臟有問題。

面色黑黃蜘蛛痣形成的原因是肝硬化的時候，人體內的[雌☆激☆素]不能充分地被滅活，導致人體內的小血管擴張，在皮膚上顯露，形成了這種特殊形態的痣。

出現肝硬化之後，內分泌功能會發生紊亂，導致面色黑黃，暗淡，無光澤，其實這就是肝病面容，有的患者黑眼圈，還有的患者面部和鼻頭等部位長出蜘蛛痣。

保肝護肝，從生活中的小事做起適度運動，控制體重，提高身體免疫力適度運動可以加強新陳代謝，促進身體排毒，減輕肝臟的負擔，提高身體的免疫力，運動時不要過量，要選擇適合自己的運動方式和運動強度。

如果體內的垃圾太多會導致肥胖的問題，肥胖人群的體內容易堆積過多，脂肪竟然會影響到肝功能，時間長了造成各種疾病。

避免或者減少對肝臟的傷害長期喝酒會加重肝臟的代謝負擔，影響肝臟的排毒功能，如果肝臟失去了凈化血液的作用，就會不斷硬化，甚至會導致肝癌。

有一些藥物的代謝是通過肝臟來進行的，長期服藥的患者在服藥過程當中一定要密切監測，如果發現轉氨酶升高了要立即停藥。

兒女都是討債鬼，這句話在我們家得到了充分的印證。

我今年60歲了，老伴65歲，退休了10年，但我和老伴沒有一天是清閒的。

因為我和老伴都在鋁廠上班，20齣頭就工作了，工齡很長，再加上廠裡的效益很好，我們倆的退休金每個月加起來有5萬多。

而我老伴也是個閒不住的人，正巧樓下的鄰居是大學老師，托他的關係，老伴一退休就去學校裡面當警衛了，一個月能有1萬多塊錢。

這麼一看，我和老伴的收入是真不低，但說出來我都怕你們笑話，每個月我和老伴都是月光族，兜裡一到月底就剩下幾十塊錢。

但這可不是我們花的多，而是這錢全用到兒子家了！

房子風波

我和老伴現在住的房子是鋁廠福利房，身邊都是工作幾十年的同事，兒子沒結婚的時候，我們的退休生活，過得那叫一個愜意。

兒子上班沒有讓我們操心，一畢業就憑自己本事考進了公務部門，薪資福利都很不錯。

我和老伴的生活，每天早上醒來，就去樓下的早餐店喝一碗豆漿，再吃一籠包子。

飯飽後，我和老伴為了消消食，走路去離家不遠的超市，購買新鮮的蔬菜水果，以及該補充的生活日用品。

上午的時間，老伴喜歡喝茶看電視，我喜歡學習新的菜譜，一周基本上不重樣，要是哪天累了，不想做飯，我和老伴就打電話叫兒子中午陪我們一起下館子。

這種生活，從兒子結婚之後，就再也沒享受過。

我們的房子在鋁廠的附近，而兒子上班的地方，在市中心的附近。

但兒子想的是，離我們近一點，準備把房子買到我們附近。

可兒媳婦不願意了，她在的公司也在市裡，覺得上下班不方便，要是遇到堵車更加心煩。

我們想了想，決定支持兒媳的想法，給他們把房子買到了市裡。

市裡的房價高，我和老伴也只能拿出頭期款，剩下每個月兒子來還貸。

兒子每個月薪水挺高的，這不算什麼壓力。

可這房子，是婚前我們買的，只有兒子的名字。

兒媳結婚的時候非得想加上名字，我們其實不太願意。

我和老伴就這一個兒子，以後的東西不都是他的。

但兒媳知道我們不願意後，就說讓我們來還房貸，說兒子的薪水是夫妻共同財產，不應該去還丈夫獨有的資產。

大鬧了幾次後，我和老伴選擇了妥協，每個月也就還5千塊錢，也不是多大的難事。

可新房剛裝修好，除完甲醛後，夫妻倆剛搬進去兩三個月，兒媳的工作發生了調動。

兒媳被調到了我家附近的分部，為期工作五年。

這就很不方便了，每天要開車30分鐘上班，兒媳就想出了一個「好」辦法。

親家那邊，房子也是在我們這邊，兒媳想著跟自己媽媽換房子。

讓親家搬進我給兒子買的新房裡，他們搬進這邊的房子。

兒媳和兒子並沒有和我們商量，就換了房子。

這一換，可把我們老兩口給套牢了。

麻煩不斷

我們家和兒子現在的家離的很近，夫妻倆下班不想做飯，每天晚上都會來我家吃飯。

為了孩子的身體健康，我自然要換著花樣去做吃的。

但是，兒子的工作還好，下班時間固定，兒媳動不動就加班，推遲一兩個小時下班，最讓我難受。

以前我和老伴，為了不增加腸胃的負擔，基本上6點就吃晚飯了，吃完晚餐還能下樓散散步，活動一下身體。

結果，兒媳經常弄得我們8點才吃飯，吃完飯，洗洗碗，都快九點了，誰還有精力在下樓晃悠一圈。

我和兒子抱怨了這事，可兒子卻沒有體諒我，反而覺得我在家閒的沒事幹，不能幫他分擔一下壓力嗎？

我就這一個兒子，再加上這也不算多大的事情，所以就妥協了。

後來，兒媳懷孕了，矛盾徹底爆發。

孕初期，兒媳還在公司上班，到後面肚子大了，行動不便，兒媳就休了產假，在家裡專心養胎。

兒子白天要上班，兒媳做什麼事情不方便，也沒人幫忙。

親家那邊離得遠，來回跑麻煩。

我兒子就讓我搬進他們家照顧兒媳。

他們家是三室兩廳，我有個單獨的房間居住，可我又不放心老伴一個人在家裡生活，就勸老伴也搬來兒子家裡。

自從我和老伴搬進去之後，兒子和兒媳就完全成了甩手掌櫃。

兒媳是有點邋遢的，每天把自己打扮的光鮮亮麗的，屋裡亂的不像樣，找個剪刀都找不到。

更別說廚房了，幸虧倆人很少做飯，不然不知道能亂成什麼樣子。

我這個人有點輕微小潔癖，我老伴也是愛乾淨的人。

看到這樣亂糟糟的屋子，實在忍受不了，就幫兒子兒媳打掃衛生，做家務。

可能是人家小兩口看我們收拾的蠻乾凈的，衛生家務全成了我的事情。

甚至，就連衣服、鞋子都成了我的事情，每次有髒衣服、臟鞋子都直接丟在髒衣簍裡，等著我去洗。

平時買菜的錢，我和老伴沒問兒子要過錢，可就連水電費、煤氣費也得我自掏腰包去交。

最令我難過的是，兒媳認為這一切都是我理所應當做的事情，絲毫不念我半點好。

有次，我和老伴參加同事聚會，都是相處幾十年的朋友，老了就喜歡熱鬧一下，給兒媳說了今天中午不能給她做飯了，有可能晚上也沒時間做。

兒媳一聽，就特別不高興，直接甩了臉色。

「我懷著孕呢，懷的是你家的大孫子，你把我一個人丟在家裡，飯也不做，你是不是不想當奶奶了。」

這叫什麼話呀，一頓飯不做，就成了我不想要孫子了。

我和老伴是希望能有個小孫子或者小孫女，但是也沒有那麼封建思想，一定要夫妻倆要孩子，就算兒子告訴我，他想要頂客，我也是同意的。

而且，孩子就不是她兒子了，說的像是為了我倆生的一樣。

但我看她一個孕婦，不好與她理論什麼，就說道：「老年人也應該有自己的時間，你是個成年人了，我們一天不在，真有事情，你打電話讓我兒子回來照顧你。」

說完，我和老伴就出門了。

嘴巴上是那麼說，出了門我就有點擔心，問老伴我是不是語氣太重了。

老伴讓我別想那麼多，在聚會的時候，我的老同事們很多都在炫耀自己退休生活多麼好，也有幾家跟我一樣，出現了婆媳問題。

我心裡有些不舒服，旁邊的老同事說：「這一切都是為了孩子，我們老了，還追求什麼，一家人團團圓圓就行了。」

是啊，一家人團圓就行了，我心裡安慰自己。

生活還如同往常一樣，兒媳順利的生下了一個男孩，我抱上了孫子。

看著小孩子可愛的模樣，我提著一股勁，為兒子一家盡心儘力。

我老伴看到孫子出生，怕我一個人忙不過來，就把在學校看門的工作給辭了。

兒媳坐月子的時候，不僅我們夫妻倆幫忙，還專門請了個月嫂過來。

可兒媳爸媽像是怕惹麻煩一樣，就看了眼孩子，給了個紅包，就沒再來過。

這導致兒媳的情緒很不穩定，生產過後，長胖、餵奶、睡不好，都讓她越來越暴躁。

我這當過母親的，知道這心酸，很心疼兒媳，基本上什麼都順著她。

出月子後，兒媳上班了，孫子就交給了我和老伴。

我們倆天天是圍著他轉，玩具、奶粉、衣服，每個月都得把我們的退休金折騰個一乾二淨。

我兒子和兒媳的薪水，是一分錢也不拿出來。

到孩子長大了，又開始各種補習班、興趣班。

今年因為沒拿錢給孫子報補習班，兒媳生氣，和我冷戰了一周多。

最後還是我和老伴發退休金了，拿出來3萬將補習班報了，才算和好。

我對於兒媳養孩子的方式，完全不贊成。

哪能孩子要什麼就滿足他什麼，每次報那麼多補習班，也沒見小孫子的成績特別好，反而一直處於中等水平。

孩子每天被她折磨的，寫完學校的作業，還要寫她給布置的作業，這麼高壓下，孩子還這麼小，哪裡能吸收那麼多知識。

而且正式身體和腦子發育的時刻，勞逸結合才行。

但每次我一阻攔，帶著孫子去玩，就會被兒媳發脾氣，說我影響孫子學習了，以後考不上大學都怪我。

這麼大的責任，我可擔不起，只能眼不見心不煩。

只要兒媳教育孫子，我就和老伴躲到屋子裡，不再多說。

從孫子出生到上國小，6年時間我和老伴沒有任何娛樂活動。

這孫子上學了，我和老伴想著和老同事們一起報個老年團，去旅遊，看看大好河山。

於是，我提前給兒子打了招呼，說要去一個星期。

兒子聽完眉頭一皺：「一個星期？這時間也太長了吧，你倆都一把年紀了，還想著去旅遊啊？」

「你這叫什麼話，我們現在出去旅遊，還不是因為你們倆，自從結婚，什麼事情都得麻煩我倆，簡直是討債鬼。」

我生氣的罵道，兒子聽完很不服氣：「這是你該做的，你是當奶奶的，誰家不是奶奶帶孩子。」

我被兒子的言論驚嘆道，婆婆帶孩子那是情分，不是本分。

我看孩子壓力大，工作忙，幫襯一下無所謂，但這可不是我的責任啊。

這時，兒媳過來說：「哎呀，你就讓爸媽去吧，確實好久沒旅遊了，我們倆工作忙，也沒時間陪他們。」

這可真是反常，我還以為最反對的就是兒媳，沒想到竟然這麼爽快的答應了，我心裡有點欣慰，平時的付出也算有點回報。

我和老伴坐上了旅遊車，這一周我們再次感受到了久違的快樂生活，身心都得到了放鬆。

可返程的時候，我突然收到了兒媳的轉帳，竟然是10萬塊錢。

我趕緊給老伴看了一下，老伴說道：「你看，兒媳也是個孝順孩子。」

還沒等我高興，下面的話讓我的心跌入了谷底。

「爸媽，這一周辛苦了，這10萬塊錢是我的一點心意，你們倆回家買點補品，好好養身子，別太勞累。」

合著這些錢根本不是給我們轉的，是轉給她爸媽的，轉錯了。這幾年我們出錢出力，得不到一句安慰和認可，這自己爸媽來家裡一周，就給10萬塊錢。

我說怎麼兒媳這麼輕鬆就讓我出去旅遊，原來是她爸媽要來家裡。

旅遊結束到家後，我和老伴直接收拾了行李，搬出了兒子家裡，以後「兒孫自有兒孫福」，他們小家過成什麼樣子，我都不會再去心軟幫忙。

端午節是傳統節日，除了吃粽子、立蛋、掛艾草、喝雄黃酒等習俗外，還是一個重要的祭拜祖先和地基主的日子。命理風水專家謝沅瑾特別分享了祭拜地基主的方式、時間和供品，旨在讓民眾增進對民俗的了解。

地基主在民間信仰中是一位重要的神祇，通常在除夕、元宵、清明、端午、中元、中秋、重陽和冬至等節日祭拜，有些地區甚至每月初一和十五都會祭拜地基主。

謝沅瑾解釋說，地基主最初是古代人們對地基的崇拜，隨著時間推移，這種崇拜逐漸演變為對歷代住在這片土地上的人的祭祀。因此，地基主被視為宅屋的守護神，祭拜地基主可以保佑住家平安、店面生意興隆。

在民間信仰中，地基主若感到不滿，可能會影響家庭的平安與家族運勢，這也是家家戶戶祭拜地基主的原因。由於地基主是歷代住在這片土地上的居民，祭拜地基主通常在屋內進行。一般會在廚房擺放一張小桌子，朝向屋後方向祭拜；如果空間不足，也可以利用流理台作為供桌，朝向流理台方向祭拜。

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謝沅瑾建議，祭拜地基主的供品可以是日常飯菜，但如果想更豐盛些，可以準備六道菜、一鍋飯、三杯酒、兩副碗筷和紙錢。因為地基主特別喜歡雞腿，所以祭拜時最好準備雞腿。供品應包括飯、菜、肉、湯和酒。祭拜時間應選在下午2點以後到晚上7點以前。