洗碗池上放一個水果網套,真是太神奇了,一年省下不少錢,漲知識

平常我們在購買水果的時候會發現,在很多水果的表面都會有一個水果網套。這個水果網套是一種用於保護水果的包裝材料。通常是由塑料和其他材質製成。在運輸和銷售的過程中,水果網套就可以保護水果免受損壞、擠壓或碰撞。不僅如此,水果網套還可以幫助保持水果的新鮮度和完整性。當水果買回家後,這個網套我們往往就會隨手丟進了垃圾桶,但其實這個水果網套我們也可以把它利用起來,今天就來給大家分享幾個水果網套在生活中的一些其它妙用,跟著我一起來了解一下吧!

妙用一:充當百潔布。

日常洗碗刷鍋,我們都需要用到百潔布。但是你知道嗎?廢棄的水果網套就可以充當百潔布來使用,因為水果網套它是海綿的質地,非常的柔軟。我們只要將它打濕後,在上面擠上一點洗潔精,就可以利用它來刷洗碗盤了。水果網套還非常的好打發泡沫,用它來清潔碗盤,輕鬆就能將碗盤上的污漬清潔乾淨。

不僅如此,水果網套它的表面還比較粗糙,除了用來清潔碗盤之外,也可以用它來刷洗洗碗池,能輕鬆將洗碗池邊緣的一些污漬徹底的清潔乾淨。如果水果網套弄髒了或破損了,也沒關係,直接丟棄更換一個新的就可以了,這樣也不會造成浪費。

妙用二:案板防滑。

在烹飪菜肴之前,我們都需要把食材放在案板上處理一下。而我們的案板,通常都是直接放在灶台上的,要是灶台上有水分的話,在使用案板切食材的過程中,還會出現滑動的情況,有時候不注意菜板滑動了還容易切到手。遇到這個問題,我們利用上兩個水果網套就能解決,只需要在案板的下方墊上兩個水果網套,這樣再來使用案板切菜的過程中,就不會出現滑動的情況了。這是因為水果網套增加了案板與台面的摩擦力,案板就不會輕易滑動了。

不僅如此,案板下墊了水果網套,我們在剁一些骨頭之類的,它還能起到一個減震的作用。

妙用三:肥皂瀝水。

清洗衣服當然就離不開肥皂了,為了收納肥皂,我們往往會購置一個肥皂盒。當肥皂用完後,就直接將它放在肥皂盒裡面。但由於使用過的肥皂表面會有一些水分,如果直接放在肥皂盒裡面,沒有將表面的水分瀝乾,就會使肥皂表面的水分,都積在肥皂盒的底部,將肥皂泡軟來,這樣肥皂也不耐用了。其實,我們在將肥皂放入肥皂盒中之前,可以先在上面墊一個水果網套。水果網套就可以起到一個瀝水的作用,就可以使肥皂一直保持乾燥了。

妙用四:隔熱。

在我們家裡都需要備有一點隔熱墊,這樣我們烹飪好的菜肴或者是剛燉好的湯,放在桌面上的時候,就能避免將桌子給燙壞了。但有時候,家裡的隔熱墊壞了,或者是炒的菜比較多,隔熱墊不夠用,那麼就可以利用上水果網套來充當隔熱墊。只需要把水果網套平放在桌面上,然後再把熱湯放在上面,它就能起到一個隔熱的作用,保護我們的桌面不被燙壞。

除此之外,我們也可以在家裡喝水的玻璃杯外面套上一個隔熱墊。因為有些玻璃杯它是沒有手柄的,這樣在喝開水的時候就沒有辦法把杯子拿在手上了。而如果我們在外面套了一個水果網套,水果網套的一定厚度,就能起到一個隔熱的作用。這樣我們在用杯子喝熱水的時候,就不用擔心會被燙到了。

媽你怎麼看上我爸的?網友瘋曬「爸媽古早婚紗照」 媽媽美若天仙「爸爸卻長得好潦草」網笑瘋

在尋找終身伴侶的旅程中,許多人都期望找到一個「門當戶對」的對象,但有時候卻產生了美女與野獸般的令人驚奇組合!一些網友分享了父母古老的婚禮照片,看完讓人忍不住問:「媽妳當初怎看上爸爸的?」讓我們一同欣賞這些有趣的老式婚紗照吧!其中一張照片的荒謬程度甚至讓人懷疑「百年好合」這四個字是否是爸爸自己P上去的…

(圖片來源:知乎)

爸爸媽媽分別是「精緻」和「潦草」的兩個極端XD

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看了爸媽的結婚照後…我敢肯定我爸的靈魂一定無比有趣。

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想要我爸爸的髮量,但是卻只遺傳了他的膚色…QQ

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爸爸這個全包式眼線到底是怎麼回事…完全站在時尚流行的尖端欸XDD

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我覺得我媽跟我爸很般配,畢竟有句話叫美女和……

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爹,我知道你娶到我媽很開心。也知道你是第一次結婚,但是請先把眼睛的光聚好。

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化妝師呢!!為什麼不給我爸上粉底!

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媽媽坐姿超豪邁、爸爸坐姿好嬌羞~

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我媽可能看中了我爸的富態、憨厚、老實、有安全感……

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其實我爸長得還行,但是跟我媽一比真的是天涯與海角的差別啊~

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媽媽和爸爸看起來少說差了30歲吧…

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我也不明白為什麼我媽和我爸看上去像兩代人……

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別說了,我爸跟我媽像極了叔叔和侄女。

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我媽可能害怕我眼睛太大,所以找我爸中和一下基因。

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彷彿當年生我的是我爸,而且產後還沒恢復好XDD

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儘管外貌不是最重要的,但是這些婚紗照真的好好笑啦XD

家裡很多螞蟻,用橡皮筋加一物,讓螞蟻全部消失,比殺蟲劑更有效

你們有沒有注意到,身邊常常有很多的螞蟻呢?即使已經把食物都被清理乾淨了,但是螞蟻依然存在? 許多人為了預防螞蟻,會在書桌和凳子上塗上一些螞蟻藥水,但藥劑是有毒的,不太安全。

在此我們將與您分享一種驅除和預防螞蟻的方法,只需要橡皮筋及廚房中的一件小物件可以很好的將所有的螞蟻都趕走,純天然無毒大家可以放心的使用。 特別是第三種做法大家要學會,一起來看看吧。

第一

瓶瓶罐罐防止螞蟻

許多人也許並不了解,螞蟻對橡皮圈的氣味是如此的厭惡。 假如每個人都是砂糖瓶子罐子裡經常會有大量的螞蟻大家可以用幾根橡膠帶把罐子裡的東西裝起來。如此一來,這些螞蟻就會自動的遠離這裡,不再靠近。

第二

桌椅防止螞蟻

如果桌子、椅子上經常出現大量的螞蟻,可以用橡皮筋把桌子和椅子的腳都繫上三根。四至十條的話,那橡皮筋的味道就會使它們自然而然地遠離。這樣的話,桌子和椅子上的螞蟻就不會再出現了。

第三

橡皮筋加咖啡粉

驅趕螞蟻 假如家中的牆角、櫃子等經常有螞蟻出沒,每個人都可以用一個小碗,往裡面倒上咖啡,再加點橡皮筋,攪拌均勻。 將這碗放在螞蟻經常出現的位置。螞蟻最討厭的就是橡皮筋和咖啡的味道,它們聞著這股味道,就會遠離了。

今天我們要跟你分享的用橡皮筋驅趕螞蟻的小妙招,你有沒有學過?是不是很方便呢,但願每個人都能學到。家中經常有許多螞蟻的朋友可以嘗試一下。

三代同堂,白家綺夫妻為七口「買百坪透天別墅」絕美更衣室曝光,吳東諺替2女兒貼心設計:父愛一視同仁

女星白家綺於2018年與演員吳東諺喜結連理後,陸續迎來了兒子「小肚臍」和女兒「小朵拉」。加上她與前夫所生的兩個女兒,這歡樂的大家庭共有六口人。白家綺在臉書上分享喜訊,高興地宣布他們終於實現了夢想,成功購得一座適合三代同堂生活的大房子。她透露,這個構想早在七年前就開始滋生,如今在與老公共同努力下實現,全家人也趕在過年前順利入住新居!

新房的裝潢選用了溫馨且高雅的顏色和材質,設有鄉村風格的Coffee Bar和休閒娛樂區。

此外,夫妻倆為女兒們設計了共享空間,同時保有各自的隱私。

吳東諺透露夫妻曾因家庭事務鬧到差點離婚,但他們在教會的幫助下找到了相處的平衡點,讓他們的婚姻更加幸福。

夫妻AA制31年,丈夫癱瘓臥床,61歲阿姨:一天給我1000塊也不伺候

你會心甘情願賺錢給自己的妻子花?

我想大部分男人都是樂意的,可是有那麼一小部分的男人會認為,自己賺的錢多,對家庭的奉獻多,不能平白無故吃虧,要跟自己的妻子實行AA制,那樣就是對自己好,對家庭負責,對生活公平。

AA制這種方式的誕生,看似很公平,誰也不佔誰的便宜,可是也要講究場合,如果這種方式用在夫妻之間的生活上,很不利於婚姻發展,夫妻之間更沒有感情可言,而且這種方式對女人來說極不公平。在當今社會裡,大多數的女人要操持家務,伺候一家老小的三餐,還要相夫教子,幾乎把自己最好的青春奉獻出來,還要在沒有收入來源的情況下分擔家庭的經濟開銷。這樣的話,沒有哪個女人會接受的。

一位61歲的陳阿姨與她的丈夫AA制31年後的感言:

「和他的生活從未有過安全感,也沒能享受他的一分錢,如今他癱瘓卧床,我憑什麼照顧他?

那怕一天給我1000元(約4436新臺幣),我也不會伺候他。」

這是怎麼一回事呢?不妨我們去追溯陳阿姨的生活故事。

自述人:陳阿姨,61歲

我姓陳,湖北襄陽人,今年61歲。

我真的是恨透了我的丈夫,在他癱瘓卧床的時候,我毫不猶豫就離開他家,不然我晚年就要累死在他家。

我和丈夫是媒人介紹認識的,那會看起來他一個斯斯文的人,為人處事也不差,我就誤以為他是一個好男人。

在我和他處對象的時候,他不斷給我畫大餅,跟我說,要是跟了他,以後他會讓我過上闊太太的生活,將來他掙的錢都歸我管,讓我想買什麼就買什麼,加上他的甜言蜜語,那個女人能受得了,我也不例外,信以為真答應嫁給他。

婚後,我以為幸福的生活要來了,可是誰知道,丈夫卻不信守承諾,第一個月的工資就沒有給我,當時他這麼跟我說,他一個大男人,還是一個小領導,手裡沒點錢,會讓別人笑話他,還說他應酬多,花錢的地方多,要是給我管,怕我捋不順,要是我想花錢,再問他要,要花多少都沒事。

當時我也是傻,居然認為他的話有道理,也就沒有提過管錢的事。

就這樣,我們平穩度過新婚的第一個月,到了第二個月我問他要生活費,他就支支吾吾,問我怎麼花的錢,這麼快就沒有了。當時我真的很生氣,家裡的必需品、買菜、都是從我這支出,他怎麼能質疑我。丈夫見我生氣了,就立馬跟我說好話,還拿錢給我,這件事就算是過去了後來,每到月底我問他要生活費的時候,他總是不情願,總有理由推脫,一會說錢拿去跟朋友做生意了,一會說錢被親戚借走了,有好幾個月都是我自己掏腰包買菜。

後來,我懷孕了,反應比較大,醫生建議我不要去上班了。

從那以後我就在家裡待產,就沒有收入了,只能依靠丈夫。

可是丈夫還想推脫,直到我發火,他才肯出生活費。

後來,我順產一女,丈夫改變對我的態度,每次我問他要生活費,他就喋喋不休,說我不會持家,不知掙錢的辛苦。婆婆有重男輕女的思想,對我的態度很差,鼻子不是鼻子,眼不是眼。那會我也感到挺委屈的,可是看著手裡抱著的孩子,我深知要想把孩子養大,就要開始學會受氣。

孩子剛滿百日,婆婆就趕我出去工作了,說孩子她能帶,家裡養不了那麼多閑人,讓我去工作分擔家庭的開銷,不能把擔子全壓在她兒子身上,婆婆的話很刻薄,但我也聽了下去,沒有反駁,反駁只好讓她對我更不友好。

我剛拿到第一個月工資,丈夫就提出要跟我AA制生活,說是他母親說的,這個家我要承擔一半經濟開銷。當時我非常不樂意,可是丈夫卻斬釘截鐵的說:

「不同意,就滾出去。」丈夫的話,擊碎我的心,當時我就想走,但是看著我嗷嗷待哺的女兒,我心軟了,當時的社會環境我真不知去那裡找一個容身之地,回娘家會被人戳脊梁骨,一家人跟著我抬不起頭。

我別無選擇,只好妥協丈夫的要求,但是要AA制的話,總不能讓我一個人吃虧,我可不願做人家的免費保姆,我也提出家務活,他來做一點,我來做一點,他是不情願,還說做家務就是女人該做的事,但我堅持那是我的底線,否則別想讓我為這個家出錢,最後他答應我的要求,跟我平攤家務活。

那個時候我就看清自己的丈夫是一個多麼自私的人,他這個人自私到只考慮他自己,從來不會對別人付出一點。

對待這樣的人,我也不再忍讓,平時他搞一些小動作我也要記得清清楚楚,畢竟我們是AA制,家裡大大小小的電器,生活用品,鍋碗瓢盆,誰搞壞的我都記下,讓他自己承擔,因為這麼自私的人不值得我去同情。

他這人不僅自私,還絕情,對待自己的女兒也不例外,女兒想要買個玩具,回來他都要我拿一半的錢,平時女兒想吃一頓好的,還要看他的臉色,畢竟他是一個買塊肉都不捨得的人,但為了不委屈自己的女兒,很多時候我就掏腰包給女兒買,但我絕不允許他沾筷子到我獨資的東西,他有時也會偷偷摸摸的吃我的東西,但少一點我都找他算賬,從生活費扣。

這些年我有過無數次想離婚,但是我為了女兒不受欺負,有一個住所,我忍了下來。

當自己心裡難受的時候,我知道勸自己心態放寬一點,自己又不是為他而活。

我婚後的生活,可以用「雞零狗碎」來形容,幾乎沒有任何感情,夫妻早就名存實亡,只是為了湊合過生活。他的那副嘴臉我早就看透了,也不會認為他會開竅。

我的生活怎樣,我從來不會跟外人抱怨,畢竟我出身不好,當初嫁到他們家來,別人認為我是在享福,我再怎麼解釋別人也不會相信,他們這麼好的家庭,會這麼精打細算過生活。

就這樣我和他AA制過了31年,他比我大五歲,伴隨年紀越大,身體也越來越差。

原本身體就不好的他,還不聽女兒的勸,非要喝酒,有一次喝多了直接腦溢血,要不是送去醫院及時,估計人就沒了。

人是救回來了,但是半邊身失去知覺,也只能躺床上等人伺候了。

我心裡很不情願照顧他,但還是狠不下心來了,反而還細心去照顧他,對他也沒有嫌棄,他倒好,不領情,還嫌棄我照顧得不好,不幫他按摩、捶捶背,就知道煮一些沒營養的東西給他吃。

我真的氣死了,我自己要照顧他,還要買菜做飯,打理家務,哪有那麼多時間圍他轉,從照顧他起我一個好覺都沒有,他還好意思說風涼話。

這些年他這麼對我,這個時候我不離開,對他已經是仁至義盡了。

然而他還不知足,對我還敢發火,那次我就不回頭了。

事情是這樣的,他自己吃不了什麼東西,吃點飯都費勁,我就給他熬大骨粥,他卻嫌棄我熬得爛,他覺得我把他當一個廢人,直接把粥打翻,讓我滾。

那次我不再忍讓,把幾十年的氣發泄出來,直接離開他了。

我自己委屈那麼多年,還伺候他,他不領情,我憑什麼委屈自己。

我離開後,女兒把他送去護理院,聽說過得很不如意,我知道後,心裡樂開花了。

大概過去了一個月,他給我打電話,他說:

「還是我照顧的他好一點,讓我回來照顧他,如果我願意,他願意拿錢彌補過去對我的虧欠,把錢交給我保管,再也不AA制了。」

當時,我心裡別說有多舒坦了,我笑了笑對他說:

「你也有今天,你也會向別人低頭,不過晚了,哪怕你一天給1千塊錢(約4436新臺幣),我也不伺候你。」

他聽完我的話,對我破口大罵,還說我沒良心。

我要是沒良心,早就不管這個家了,還會委屈自己幾十年,看他不知悔改,我心中無比後悔當初跟了他,他就是我人生中的悲哀。餘生我要為自己而活,他的好壞與我無關。

劉嘉玲徹底崩潰!當年綁架真相遭曝光,結婚17年無子真相大白

提起劉嘉玲,她的名字幾乎家喻戶曉。對於喜歡香港電影的影迷來說,劉嘉玲早已不再陌生。起初,她在電視劇圈打拼,直到1990年才踏入電影行業,而她的首部電影作品便榮獲最佳女主角獎。

劉嘉玲幾乎包攬了電視劇和電影兩個領域的榮譽,這讓很多人羨慕不已。然而,由於一次看似不重要的拒絕,劉嘉玲卻陷入了長期的回憶之中。那麼,這背後究竟隱藏了什麼真相?為什麼要在婚後17年才曝光?又是什麼樣的「大佬」在背後操控?

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「痛苦」回憶眾所周知,劉嘉玲鐘愛麻將,但這個眾人皆知的嗜好最終導致了她遭遇不幸。盡管綁匪當初並未實施實質性的傷害,但劉嘉玲作為受害者,在此後曾有過尋.短.見.的念頭。這是否意味著劉嘉玲招惹了某位「大佬」,導致了這一切?

回憶中,當時劉嘉玲與一些圈內好友如曾志偉、苗僑偉等相約打麻將,他們約定在下午三點。然而,劉嘉玲遲遲未到,這本該有任何特殊情況她會提前通知的。好友們感到不安,決定前往劉嘉玲家查看情況。當苗僑偉打開門時,看到的是劉嘉玲凌亂的頭髮和衣物,這種情況無需多言,大家都明白發生了什麼。

曾志偉提議報警,但劉嘉玲卻攔住了他。在眾人疑惑的注視下,劉嘉玲說:「不要報警,他們沒有欺負我,這都是我自己搞的,我沒事的,你們別擔心。」這番話令眾人不解,但他們紛紛前來安慰她。

直到2002年,東周刊爆出不雅照,劉嘉玲才提及那個「三個小時」的經歷,同時揭開了當年綁匪的身份,真相才得以曝光。原來,當時劉嘉玲前往苗僑偉家玩麻將,卻在接近目的地時,被旁邊等候的綁匪拖上了車。

當時的綁匪告訴劉嘉玲:「你別怕,我們不會對你做什麼,只是想給你個教訓,誰讓你拒絕了導演的好意呢?我們也是按照上頭的意思辦事的。」另一名綁匪接著說:「說那麼多廢話做什麼?趕緊辦正事吧,拍幾張照片送過去我們就放人。」

盡管綁匪們並未真正傷害劉嘉玲,但他們拍攝了一些足以毀掉她的照片。事後,他們好好款待劉嘉玲,按時釋放她。劉嘉玲回想起這些,開始重新思考自己拒絕的導演。

導演隨後上門警告她:「我這麼做也是為了殺雞儆猴,誰讓你拒絕我的呢?要是換成別人肯定不止這些,明白嗎?」

再次「曝光」

劉嘉玲的生活因此充滿了憂慮,一度感到無法承受,甚至想結束自己的生命。然而,她最終決定不屈不撓地活下去,以最好的方式報復那些「壞人」,讓自己變得更加強大,強大到他們不敢再次曝光她的事情。

很顯然,劉嘉玲做到了。盡管一度不再相信男人,但最終她還是無法抵擋梁朝偉的溫柔和陪伴。正當劉嘉玲以及她的朋友們以為「醜聞」將永不見天日時,一家娛樂雜志社曝光了這一事件。

2002年,東周刊爆出劉嘉玲的不雅照,並聲稱她遭受綁匪.侵.害.。此事曝光後,劉嘉玲的好友們紛紛感到不安,開始追問主編是誰提供了這一消息?難道是當年的綁匪之一嗎?

主編為了保命,堅稱這些照片是一個名叫「阿龍」的人賣給他們的。他解釋說,最近社裡沒有什麼重大新聞,這個消息如同天賜之物,所以他們才會曝光。

於是,劉嘉玲的朋友們各自利用自己的人際關係找到了這位「阿龍」。劉嘉玲見到他後,立刻認出他就是當年綁匪中的一員。

在眾人準備對阿龍進行「教訓」時,他突然說:「別打別打,我有一些你們不知道的真相,如果不打我,我願意告訴你們。」

眾人停下了手上的動作,認真聽著阿龍的話。據阿龍回憶,他們當時接到了一個指令,要讓劉嘉玲吃點苦頭,但不要太過分。阿龍的老大告訴他們:「不就是那些導演,具體是哪個我也不清楚,不過給我們下達指令的是一個叫阿海的,看他那個樣子估計也是個不好惹的主。」

阿龍強調:「我可沒有泄露照片的責任,我只是坐了五年牢出來沒錢,想到還有你的一張照片就賣給了東周社。是他們把你的照片曝光出來的,與我無關。我從始至終都沒有想過要讓照片傳播出去,只是想賺點錢,沒想到他們如此大膽,竟然敢曝光。」

於是,事件的真相終於大白。東周社也因此遭到了劉嘉玲以及她的朋友們的「報復」,最終不得不公開向劉嘉玲道歉,並宣稱除了照片是真實的外,其餘內容都是虛假的,並賠償劉嘉玲一千萬港幣。

光榮時刻盡管劉嘉玲的生活中發生了這段「醜聞」,但她也有著一係列值得稱道的影視作品。其中,1991年她憑借電影《阿飛正傳》獲得了法國南特三大洲電影節最佳女主角獎,以及第10屆香港電影金像獎和第28屆台灣電影金馬獎的最佳女主角提名。

1992年,她主演的《雞鴨戀》也獲得了第11屆香港電影金像獎最佳女主角提名,之後她還多次榮獲該獎項。

2010年,劉嘉玲出演了徐克導演的電影《狄仁杰之通天帝國》,飾演武則天一角,時隔三年後再次出演徐克導演的作品《狄仁杰之神都龍王》中的武則天。

自從劉嘉玲理解了那段經歷後,她專注於自己的事業,並在2008年迎來了美滿的愛情。談到她的丈夫,必須從他們於1988年排練的舞台劇《花心大丈夫》開始說起。正是在這部劇中,兩人結緣,梁朝偉為了劉嘉玲甘願退出娛樂圈,一心想治愈她。最終,劉嘉玲被他的真誠打動,兩人於2008年7月21日在不丹完婚。

或許有人會說:「劉嘉玲是因為梁朝偉的顏值才和他在一起的吧?」然而,那個時代的香港充斥著帥哥,劉嘉玲當然會事先告訴梁朝偉她的過去。否則,梁朝偉不會為了她放棄事業,那時他的事業正蒸蒸日上。

劉嘉玲的運氣或許不錯,但她所經歷的那段「醜聞」任何人都不願經歷。以當時她在娛樂圈的地位和朋友的社交關係,那位導演無法直接采取行動,只能選擇暗中操縱。

這也是為什麼這個事件在平靜多年後才被「不怕死」的東周社曝光,然而,東周社也因為追求「意外之財」而陷入困境。

幸運之神似乎一直眷顧著劉嘉玲。如今,她過著多姿多彩的生活,2014年,她在49歲生日上邀請了親朋好友和眾多明星,身邊還有帥氣的丈夫梁朝偉。

「我要感謝梁朝偉先生,願意接受我的不完美,這麼多年來一直陪在我身邊,一直照顧我,謝謝你。」

說完,劉嘉玲還忍不住哭了,我想那是幸福的眼淚,雖然在年輕的時候,劉嘉玲遭遇到了很不好的事情,但是她也收獲了一個很幸福的婚姻。

這個時候就會有人問,那既然很幸福,為什麼還不生孩子?

其實是因為當時他們在一起的時候,由於綁架事件的後遺症,劉嘉玲有很長一段時間都處於抑鬱狀態。

那時候梁朝偉一直陪著她抗擊病魔,他們當時的心思都放在了治病身上,於是就沒有考慮生孩子的事情。

等到後來,劉嘉玲的病情好轉的時候,劉嘉玲已經算得上是高齡產婦了,那時候劉嘉玲還是渴望生一個孩子的。

但是梁朝偉出於對妻子的心疼,他不想讓劉嘉玲剛擊敗抑鬱症後又立即懷孕,他希望劉嘉玲能以自己的身體為重。

因此懷孕這件事情就一直耽擱下來,直至今日他們都未提生子。

但是沒有孩子的他們也是很幸福的,他們現在對彼此已經不再是.肉.體.上的需求,更多的是精神上的契合,孩子也不再是他們的必需品,彼此才是。

結語:

俗話說「雨後天晴」,經歷風雨後,終會遇見彩虹!

人這一生會遇到很多困難,但一定不要輕易放棄,因為說不定後面就是幸福。

別讓子女知道!8旬夫妻「手挽手去離婚」積蓄全給愛妻 「臨別小聲叮囑」惹法官心酸:兒女太自私

老一輩人的愛情,是攜手白頭的浪漫,是不離不棄的忠貞,他們的愛情,往往最能打動人心!

「夕陽是遲來的愛,夕陽是未了的情……」人到晚年,除了健康長壽,最大的幸福莫過於子女孝順、愛人常伴左右。

在大陸衢州市,有這麼一對老夫妻,老爺爺89歲,老奶奶84歲,1個多月前,他們相互攙扶著來到衢江區法院,說要離婚。

「調解室門外有層不高的台階。上台階時,他們幾乎同時伸出手去攙對方。這雖然只是小細節,但看得出他們感情很好。」為他們辦案的柴宏瑋法官,在了解真相後,一陣心酸……兩位老人,既然感情那麼好,為何還要離婚呢?

年逾八旬老夫妻,執意要離婚

1個多月前,一對老人相互攙扶著來到衢江區法院的調解室。他們是一對夫妻,也是一起離婚案中的原、被告。老爺爺89歲,老奶奶84歲,兩人身體都不太好,走路很慢。

「第一次接觸,就覺得他們不應該離婚。」柴法官說,老年人離婚雖不像小年輕一樣大吵大鬧,但也少不了互相埋怨指責。但這兩位老人不一樣,他們不僅沒有相互抱怨,反而處處替對方著想。

那為什麼還要離婚呢?柴法官想不明白,多次嘗試調解,兩人也一度動搖,但最終還是堅持離婚。不過,多年辦理離婚案的直覺,讓柴法官覺得,有必要請兩位老人來調解室當面談一談。

柴法官說起那天兩位老人來調解室時的場景,讓他進一步堅信自己的直覺, 「調解室門外有層不高的台階。上台階時,他們幾乎同時伸出手去攙對方。這雖然只是小細節,但看得出他們感情很好。」

思來想去,還是決定離婚聊天中,兩位老人才漸漸向他敞開心扉。 原來,他們是一對半路夫妻。老奶奶早年和上一任離婚,老爺爺中年喪偶。兩人之前在一個單位上班,擁有相同的興趣愛好,平時很聊得來,久而久之就走到了一起。

他們帶著各自的子女重組了幸福的家庭。三個子女成年後,又各自有了小家。

原本幸福的日子可以一天天延續下去,但可惜的是,隨著年歲增長,兩位老人的身體越來越差,他們悲傷地發現,不僅無力再照顧對方,甚至連照顧自己都成了難題。後來,兩人去養老院住了一段時間,但看著曾經相伴聊天的好友相繼去世,難免傷心,只能搬離。

從養老院回來後,就兩位老人的養老問題,雙方子女曾多次協商,但子女們都不願同時照顧兩位老人,為此還產生了財產糾紛。

為了分割好財產,同時也為了養老,雖然柴法官和人民調解員多次調解,但兩位老人想來想去,最後還是決定離婚。

錢給她,別讓子女知道

柴法官記得,那天庭審結束,雙方子女退出法庭後,老爺爺來到柴法官跟前,從隨身帶的一個黑色舊皮包裡,摸出一疊錢,請求法官將他們夫妻雙方所剩不多的3萬元存款全部交給老伴,並叮囑法官: 不要讓子女們知道。

原來,兩人退休後,退休工資大部分都接濟給了子女,加上看病和日常開銷,此時已沒有多少存款。這僅有的3萬元(約13萬新台幣)存款,承載的是老爺爺對老奶奶深深的愛!

可想而知,老奶奶怎麼會接受呢,當庭拒絕了這3萬元,並且堅持一定要留給老爺爺。看著這兩位臨別的老人,柴法官最後只好替他們做主,兩人一人一半。

當老夫妻倆手拉手走出法院,又神色黯然地去往各自子女家中,柴法官記起老奶奶在庭上跟老爺爺說的那句話,一陣心酸: 與你共度的朝朝暮暮永留心底,讓我們一起回味走過的人生歲月……

老人的情感,需要被關注

「我不羨慕那些在朋友圈秀恩愛的情侶,我羨慕那些白髮蒼蒼還能手牽著手過馬路的老人。」辦理過大量婚姻家庭案件之後,很多法官和書記員都會發出這樣的感慨。

俗話說「少年夫妻老來伴」,但近年來,老年人離婚案件漸漸多了,這其中,再婚老年人離婚的尤甚。在人生的後半程,當子女像鳥兒一個個展翅離巢,老人會變得比年輕人更需要情感的慰藉,尤其是喪偶或離婚的老人。

但現實中,子女們不僅很少考慮父母的情感需求,更不能接受他們的「夕陽情」,相比於父母的無私付出,有些子女們想的很多是自己:他們擔心父母再婚後影響自己的繼承權,害怕增加贍養負擔。由此對父母的婚姻橫加干涉,給老人們造成痛苦。

「作為子女,應該多花些時間與父母溝通,真正從內心深處給予關愛,讓他們擁有健康快樂的情感世界,安度晚年時光。」柴法官說。

來不及換裝,女子穿瑜伽褲去幼稚園接孩子,一轉身在場的男家長都淪陷了

對於女性而言,現今社會似乎仍存在一些不夠友善的現象。

女性在職場上可能仍然承受著更多的壓力,有時甚至在穿著方面也感到缺乏自由。

相當多女性可能因為穿著較為大膽而遭到男生的指指點點。

身著瑜伽褲的母親

這張照片中的女子實際上是一位母親,她正在接送自己的兒子放學,照片的拍攝地點是當地的一所幼稚園。

由於這個年齡段的孩子還不具備獨立回家的能力,因此在放學時間,幼稚園門口通常聚集了一大批等候的家長。

這位母親一出現,就立刻吸引了眾多家長的目光,特別是一些男性家長,紛紛回頭觀望。

只見在照片中的這個女子直接身著一身瑜伽服,將自己的好身材一展無遺,再配合那雙大長腿,這樣的身材堪稱完美。雖然這名女子頭戴一頂白色遮陽帽,臉上還戴著口罩,根本看不清她到底長什麼樣子,但是卻有不少人根據這樣的身材猜想其一定是一個大美女,要不然也不會有這麼多的男家長們頻頻回頭了。

著裝引起爭議

然而在這組照片被發到了網上之後,網上的人們卻是將關注的重點放在了這名女子的著裝上,認為她的穿著非常不合適。在這諸多評論中,有人認為 「她畢竟是一個母親了,接孩子的時候身穿這個,難道不覺得會給自己的孩子帶來不便嗎?」,還有人表示 「她這麼穿,她兒子恐怕要在學校裡出名了」,更有人以最壞的惡意來揣測對方,懷疑對方這是在惡意作秀,是故意挑放學時候來秀自己的好身材的。

剩下的一些評論雖然表面上比較溫和,但是其本質上卻仍舊是不支持該名女子的做法的。就比如有人認為 「覺得沒什麼毛病,如果這是我的老婆或者女兒,我肯定不會讓她們穿成這樣出門的」,或者是 「這樣穿也不能說有錯,但是最好還是要自愛一點,至少要明白室內和室外的區別」。

如此言論,都是抒發了自己對女子如此穿著的不滿。

但是與這些評論對立的,也有不少人對之進行了反駁。其中有人指出「看得出來,這個瑜伽館應該就在幼稚園附近,人家做著瑜伽順便出來接孩子放學,懶得換衣服也要管嗎?」,還有人表示「女子不過是穿了一身瑜伽服而已,真正令人膈應的是那些男家長們,不知道到底是誰的思想有問題?」,還有人嘲笑道:「在歐美國家,每當秋冬季的時候,幾乎滿大街大家都穿著這樣的服裝,難道是歐美的女人們全都不自愛嗎?無疑是有些人的思想太保守罷了。」並吐槽「人家只是穿了一件衣服,就有人說她不好,不知道說不好的人到底是在看什麼。」

這些觀點相互對立,相互攻擊,吵得不可開交。有人支持穿衣自由,有人就說其有傷風化。有人誇女子身材不錯,就有人說她是在故意作秀,打擦邊球。一時之間,整個評論區都變得烏煙瘴氣,大家為了一件衣服而針鋒相對的模樣實在是有些難看了。

不得不說,或許是因為在網路上沒有人知道自己是誰的緣故,大家總能盡情地抒發自己的觀點,這固然是一件好事。但是與之相伴而來的,卻也是有越來越多的人,仗著網路.發.育.的隱蔽性,宣洩自己的惡意,對他人指指點點,導致網路交流環境充滿戾氣。但其實這名女子到底穿著如何,又關這些網友們什麼事呢?

人家不過是穿了一件再普通不過的衣服,像往常一樣接了自己的孩子回家,就讓這些網友們數落至此,又何其無辜?嚴於律己,寬以待人,是先人教給我們的道理,也希望大家都能做到這一點,不要再對他人評頭論足,盡顯刻薄,卻對自己的缺點視而不見了。

奶奶臨終前囑託院子的樹賣掉後,錢都給爸爸,沒想到大伯非要來爭,賣400元要求分一半,兩人差點大打出手,因此老死不相往來20多年。直到爸爸接了一通電話,當場老淚縱橫…

王大哥的父親和大伯家曾經因為幾棵樹的事大打出手,撕破臉皮,20多年沒有來往。偶爾遇見的時候,就橫眉冷對,臉紅脖子粗。

多年過去了,那些老樹依然在院子旺盛地生長著,可是現在誰也不要這些樹了。

來自王大哥的講述:

我的老家在農村,我父親有兄弟三個,我有一個大伯,還有一個三叔。

我的爺爺去世得很早,我都沒有見過他。奶奶家的堂屋裡掛著幾個相框,其中有一張模糊的照片,老人拿著汗煙袋,戴著瓜皮帽,穿著對襟的黑色大襖,褲腿還用帶子綁著。奶奶告訴我,那就是爺爺。

奶奶獨自一人養大了三個兒子,吃的苦受的累三天三夜說不完。

父親和大伯住在村裡,三叔在縣城做小生意,三嬸娘家是城裡的,三叔家的日子過得不錯。

奶奶身體還不錯的時候,她就一個人生活。

慢慢的,奶奶上去年紀了,生火就不方便了。

父親和大伯還有三叔都商量好了,三叔說他管著奶奶花錢,父親和大伯我們兩家照顧奶奶。

那時候奶奶還可以自己做飯,奶奶家裡沒有水井,那個年代更沒有自來水。

我們兩家就商量好了,每家給奶奶挑五天的水,拿五天的柴火。奶奶做飯都是蹲在黑咕隆咚的鍋屋裡,燒柴火做飯。

輪到我們家給奶奶挑水、拿柴火的時候,我們總是把水缸給挑滿。奶奶除了洗菜做飯,她還得刷刷的都要用到水。

給奶奶家拿柴火的時候,我家也總是給送一些劈好的木頭,或者玉米秸稈之類的,總之都是些好柴火。

可是不知道為什麼,每當輪到大伯家給奶奶挑水拿柴火的時候,奶奶的水缸只有很淺的水,有時候奶奶還得去催大伯家給挑水。

大伯家給奶奶送的的柴火都是麥草。在農村生活過的人都知道,麥草即使填滿灶塘,很快就燒沒了,而且還不催鍋。

奶奶是個心胸寬廣、明事理的老人,她從來不說這個兒子對她好,那個兒子對她不好,見了鄰居她就誇兒子們孝順。

後來奶奶的眼睛不好,得了白內障,我們就開始輪流給奶奶養老。

輪到誰家的時候,需要給奶奶做飯,陪著奶奶在那裡睡覺。

地裡的活不忙的時候還好說,大伯家也能和我們家一樣,在好好照顧奶奶。

但是只要到了農忙季節,輪到大伯家照顧奶奶,伯母早晨的時候給奶奶送過來一點飯,到晚上也不見人影,飯就涼了。

當我們發現了以後,都很生氣。可是奶奶卻替大伯家打圓場,說中午的時候剛剛吃了伯母送過來的熱乎乎的豬肉餃子,我們明知道奶奶是善意的謊言,也就不能多說什麼了。

後來奶奶又得了腦溢血,生活完全不能自理了。我父親和三叔商量了一下,就大伯家這種照顧奶奶的辦法可不行,奶奶一輩子非常不容易,不能讓老人受委屈。

父親就搬到了奶奶家裡住了,一日三餐,細心地照顧奶奶。奶奶的牙掉光了,父親就用蒜臼子把魚和肉搗成泥,做熟了餵給奶奶吃。

大伯只是偶爾過來看看,有時也會送過來三元兩塊的,讓父親給奶奶買點東西吃,伯母很少露面。

那時候奶奶的身體越來越差,每隔一段時間就要住院,三叔承擔奶奶的住院費。

到奶奶的病情越來越嚴重的時候,三個兒子就都得在跟前侍候了。

奶奶用虛弱的聲音囑咐一些身後事,特別提到了奶奶的這個老宅子,老宅子是五間屋的地鋪,栽了好多樹,都好幾拃粗了。

奶奶說當年她給大伯蓋起了房子,可是卻再也沒有能力給我父親蓋房子了,我家的房子是父親掙錢一磚一瓦自己蓋起來的,奶奶總覺得欠我父親的。

三叔在城裡住,日子過得不錯。雖然奶奶也沒有在村裡給三叔蓋房子,但是,三叔結婚的時候,奶奶賣了兩頭大肥豬的錢全部給了三叔。

奶奶就覺得對我父親虧欠了。

奶奶說,這幾年多虧了我父親沒白沒黑地照顧。等她走了以後,過幾年院子的樹也就成材了,讓我父親把樹賣了,她還囑咐大伯和三叔都不能和父親爭這些樹。

至於這座老宅子,奶奶說由三個兒子平分吧,誰想要的話誰就往外拿錢。

奶奶在89歲那年壽終正寢,奶奶的葬禮上,大伯和伯母哭得比誰都厲害,尤其是伯母,甚至哭得滿地打滾。

好多鄰居都在背後悄悄地議論,說老太太活著的時候沒見她多麼孝順,現在老太太走了,她哭給誰看?

後來,三叔說要老宅子,他拿出了3萬塊錢,給了我們每家1萬。

奶奶的老宅子,緊靠西牆有一棵大榆樹。這棵榆樹長了好幾十年了,枝葉茂盛,巨大的樹頭就像一頂大大的傘,不僅遮住了奶奶家院子,還遮擋了鄰居家的院子。

榆樹容易招蟲子,每到夏天的時候,好多蟲子都落在鄰居家裡,下雨的時候,樹枝刮斷了,也落在鄰居家裡。

鄰居多次說過,讓我們趕緊把這棵樹砍了,要不再來一場大風大雨的話,掉個大樹枝子,砸到人那就危險了。

可是巷子很窄,根本過不來車輛。我父親好不容易去外村裡找了一個買樹的人,這個人答應只給我們1千塊錢,因為他把樹放倒之後,他還得僱人抬到巷子口。

把樹砍倒之後,大家才發現樹幹雖然很粗,但是中間已經招了蟲子,成了空的。

買樹的人一看,這棵榆樹根本不成材了,因為中間都蛀空了,只給了父親400塊錢,說是當柴火賣掉吧。

當這些人往外抬木頭的時候,大伯和大伯母過來了。

他們一看我父親在賣樹,當時就不同意了。

大伯指著父親說:「這是我們娘留下的樹,誰讓你賣了?你賣了多少錢呢?」

父親說:「我們娘臨終前說好了,這些都給我的,這棵樹就賣了400塊錢,怎麼樣?你還想來平分嗎?」

可是伯父說樹是他當年栽下的,就得平分,他們根本不相信這一棵大榆樹竟然只賣了400塊錢。

他們問買樹的人,確認了是400塊錢之後,他們竟然說賣了這錢也可以,你得分給我們家一半,要不今天和你沒完。

父親當然不肯把這一半錢給大伯了,伯父和伯母開始推搡父親。

眼看著要打在一起了,那幾個抬木頭的人,趕緊把他們拉開了。

這時伯母開始撒潑,她手叉著腰說:「這些木頭是我家的,誰也不能給我抬走了,今天誰要是把這些木頭給我抬走,我和他沒完。」

那幾個去準備抬木頭的人,左右為難,他們問父親怎麼辦呢?

父親也上來了脾氣,他大手一揮說:「這樹是我的。既然我讓你們來砍樹,就由我說了算,來,我幫你們抬木頭。」

說著,父親就去抬伯母坐著的那根木頭,伯母不讓抬,父親非要抬,撕扯在了一起。鄰居們見了,趕緊給我母親通風報信,我母親趕來的時候,鄰居們已經把他們拉開了。

買樹的人再也不敢抬木頭了,他們對父親說,你把錢帶給我們吧,今天算我們倒霉,怎麼遇到了這樣的事?

萬般無奈,父親只好把那錢又給了人家。

樹沒有賣成,父親還吃了一肚子氣。

父親多次要去找伯父伯母理論,母親一生膽小怕事,她說我們惹不起躲得起,以後我們們躲著她。

我們兩家鬧成這樣,滿院子的樹愛怎麼長就怎麼長吧,我父親和母親說。這輩子再也不去動一根樹枝樹葉了。

我們就盼著三叔什麼時候能翻蓋房子,那麼就得處理這些老樹了。

老宅子的樹在瘋長,三叔也一直沒有翻修房子。老宅子那條巷子很窄,住在那裡的老人基本上去世了,那條巷子一共住了五戶人家,只有巷子頭上那一戶的大門還開著。

那幾戶老宅子年久失修,經不住暴雨的衝擊,慢慢都坍塌了,院牆倒了以後,把巷子快堵住了。

三叔想翻蓋房子的話,根本沒法往裡運料,三叔經常回來看看,可是搖搖頭又回城了。

那些樹只能任它們肆意生長了。母親說我們寧願不要那些樹,也不去戳馬蜂窩了,大伯家太厲害了!

從此以後,我們和大伯家就老死不相往來了,關係越來越僵。

每次三叔回來的時候,都想撮合我們和大伯家合好,但是誰都不願意先低頭認錯,主動示好。

歲月在慢慢地滑走,我們都早已長大,我們姊妹幾個都在城裡上班了,大伯家的堂哥都在村裡成家立業了。

大伯和我的父親都成了白髮蒼蒼的老人,在村裡或者田間地頭遇見的時候,其中一個人就會倒頭就走,或者實在躲不開了,把頭一扭就過去了。

那次回老家的時候,我遠遠地看見大伯蹲在一個牆角曬太陽,他低著頭,有氣無力的樣子,別的老頭老太太在那裡嘻嘻哈哈,有說有笑的,只有大伯沒精打采。

不久就聽鄰居們說,大伯住院了,說是胃裡得了不好的病。

我們知道心裡也不舒服,如果不是因為那幾棵樹打架的話,我們就得去探望大伯,可是中間發生了那麼多的矛盾,我們怎麼去呢?

說實話,隨著時間的流逝,曾經的那些仇恨慢慢地平淡了很多。

尤其是我們這些小輩之間,早就把往日的怨恨忘得一乾二淨了,每個人都忙忙碌碌地生活,誰還記得多年前的雞毛孫鵬的小事?

有時候我回村的時候遇見堂哥,我們也會打個招呼,聊幾句。

大伯家一個堂哥在村裡開了一個鞋廠,另一個堂哥在鎮上開了飯店,日子都過的紅紅火火的,誰還去在乎那幾棵樹啊?

那天早晨,父親突然接到了一個電話,是三叔打來的,他對父親說收拾一下,他馬上開車回來,接著父親去醫院看大伯,說是大伯病得很厲害。

父親一聽當時就老淚縱橫,畢竟是親兄弟啊,打斷骨頭還連著筋呢,一母同胞的親人,這麼多年了,該合好了!

父親馬上又給我打了電話,讓我也往醫院趕。

當我們趕到醫院的時候,大伯掛著氧氣,臉色灰黃,閉著眼睛躺在那裡。

父親滿含熱淚喊了一聲哥,大伯睜開了眼睛,父親趕緊握住了大伯的手,父親抱著大伯放聲大哭。

父親邊哭邊說:「大哥,對不住你啊,因為那幾棵樹這些年我們不說話,至於嗎?我比你小,應該主動找你合好,哥,那些樹我不要了 ,都給你吧。當年我們們家裡沒有吃的,我一直記得你去鄰村給人家幹活掙了兩個饅頭,你沒捨得吃,你裝回來給我吃。你說我再去和你爭這幾棵樹,還有意思嗎?」

父親泣不成聲,伯母在一邊擦著眼淚,她不好意思地說年輕時脾氣不好,讓父親擔待點吧!

大伯看到我們來了以後,精神大好,那天中午竟然喝了一袋牛奶,吃了一個雞蛋。

大伯住院的些日子,父親每隔幾天就去醫院陪大伯說話。

大伯的病不饒人啊,半年後,大伯去世了。

大伯的去世對父親打擊很大,他好多天都不說話。

我們和大伯家的關係已經和好如初。

有的時候,開飯店的堂哥會給我打電話,讓我約著三叔家還有我父親母親,過去吃頓飯,大家聊聊。

逢年過節的時候,我也會買上禮物,去伯母家坐坐,問候一下伯母,伯母總是把她炸的饊子和蒸的饅頭,包上一大包袱讓我帶著。

如今,大伯早已遠去,父親也已年邁,我們也都50多歲了。

回老家的時候,我會去奶奶家的老宅子看看。

堂屋裡到結滿蜘蛛網,牆上還貼著年畫,布滿灰塵,奶奶的照片還在堂屋的大桌子上。

院子荒草叢生,那些老樹越長越粗,早已成材,但是誰都沒有心思考慮這些樹了。

當年因為幾棵樹,大伯和父親20多年不說話,不來往,真是不值得呀!

我長長地嘆了一口氣,還好,後來大伯和父親終於冰釋前嫌,如今,我們這些小輩之間和和睦睦。

當年在村子,親兄弟打破頭的有不少,有的僅僅是因為一塊地邊子,有的是因為蓋房子的時候,比兄弟家高出來一塊 ,或者他家的水溝經過另一家的門前,這些小事本來不值一提,可是在那個遙遠的年代,大家就會錙銖必較,矛盾叢生。

現在大家的生活越來越富裕了,親兄弟之間打架罵街的現象再也看不到了,大家越來越文明。

爭著不足,讓著有餘,你敬我一尺,我敬你一丈,退一步海闊天空,這才是親人之間正確的相處模式。

和為貴,家和萬事興,親人之間的矛盾宜解不宜結,該放下的放下,該原諒的原諒,都是血脈相連的親人,還有什麼過不去的呢?

57歲大姐血糖飆升離去!醫生勸「2種早餐儘快停用」別貪吃 出現5個信號預示糖尿病

57歲的肖大姐,是一名環衛工人,由於工作原因,每天都是早出晚歸,有時候早上就隨便吃幾口對付一下,但是肖大姐卻從來不吃油膩、高脂肪的食物,這是因為早在半年前,她被查出糖尿病,自此之後,就開始忌口。

前些日子,肖大姐經常感覺渾身無力,精神狀態也不好,本以為是太累導致的,就沒怎麼在意。誰知上周,肖大姐在上班時,突然暈倒,被人緊急送往醫院。

醫生檢查後發現,血糖值已經飆升至17.8mmol/L,血液濃稠,引起了腦部血氧不足。最終,肖大姐還是因為病情過於嚴重,不幸離世。

隨後,醫生從家屬處了解到,她的病情惡化得如此快,和平時的「早餐」有一定關係。

57歲大姐糖尿病離世,衛生組織呼籲:2種「早餐」儘快停用,別貪吃

1、鹹菜饅頭

饅頭配鹹菜,爽脆可口非常下飯,但是卻不適合糖尿病患者食用。因為鹹菜是用鹽醃出來的,而攝入鹽分過多,會阻礙胰島素的分泌,無法有效調節血糖,不利於血糖穩定。而且饅頭中的澱粉也會轉化為糖分,升高血糖。

2、火腿、麵包

為了節省時間,小麵包、火腿也是肖大姐常吃的。然而火腿腸中含有大量的添加劑、鹽等,小麵包中則有大量的糖精、防腐劑等成分呢,根據《美國醫學協會雜誌—內科學》研究表示,這些成分會損傷胰島,影響人體代謝,阻礙糖分的排出,從而導致血糖上升。

提醒:平時出現這幾個「信號」,要多多留意血糖,別滿不在乎

1、皮膚髮癢不適,乾燥缺水

2、異常口渴,經常感到飢餓

3、尿液增多,上廁所頻繁

4、手腳冰涼,經常發麻抽筋

5、視力下降,體重下降

本文開頭的案例提醒我們,飲食控制是糖尿病患者控制血糖的重要措施之一。

除了飲食,運動也是糖友需要重視的項目,因為運動能夠增加胰島素的敏感性,使自身的細胞能夠更好地利用血液中的糖分,並且可以促進新陳代謝,幫助排出體內多餘的糖類物質、脂肪、熱量等,從而促進血糖平穩。