攻防一體真的很難，這必須球員身體素質夠好，體力堪稱永動機，這才能做到。而攻防一體標準也高，常年雙一陣，得分常年聯盟前列，防守也是聯盟最好之一，這樣狀態維持要至少5年，才能算是攻防一體。照這個標準看，NBA新世紀後攻防一體球星就5人，萊納德都不夠格。
歐尼爾護框很好，他只是防擋拆差一點。就他2公尺16身高和噸位，往內線一戰，那就是一面牆。他運動能力也強，有他在是禁飛區，生涯也是3次入選最佳防守陣容。至於進攻，那可以用摧枯拉朽來形容，你不包夾他等於送分。常年都是20分10籃板2阻攻數據，他一人撐起了球隊內線攻防重任，沒有這個能力，他也實現不了三連冠的壯舉。
鄧肯球風低調，但是實力不低調。在馬刺19年，幾乎沒缺席過最佳陣容和防陣。他巔峰長，發揮穩定，反正20分10籃板2阻攻是標準數據。在馬刺是絕對攻防核心，他是球隊中流砥柱，沒有他穩定攻防輸出，馬刺拿不了5冠。在同位置，鄧肯攻防能力真是斷檔領先。
科比巔峰時期就是攻防一體，9次一防，11次一陣，在同位置碾壓所有人。進攻端勢不可擋，單場81分是現代籃球最高得分。他有太多高分錶演，如何限制Kobe得分，那是整個聯盟難題。防守端擅長貼防，本來體力就好，他常常把對方防得寸步難行。在拿下30分同時，還要鎖死對手，這樣Kobe在小球時代會更生猛。
詹姆斯40歲了防守肯定差了，但往回調5年，他都是攻防一體。 5次一防，13次一陣，拿過得分王，巔峰期又長，肯定算攻防一體。就算現在40歲，也是場均25分，關鍵時刻還能靠防守立功。他的運動能力+身體，讓他可以防5個位置，如果評選公證點，他早就有DPOY了。
字母哥可是實現了單季MVP+DPOY神蹟，在他之前就喬丹和奧拉朱旺做到。至少5年時間，他都是聯盟最強即戰力之一，攻防一體結合最好球星就是他。公鹿攻防都依賴字母哥帶動，但凡他發揮差一點，球隊都要輸球。他是將身體和運動能力完美結合，在這個時代他是外線奧尼爾存在。
至於倫納德，他防守是很好，但是他如果全力進攻，防守品質就要下降。關鍵他無法長時間維持攻防一體打法，得分爆炸力也不夠，50分沒拿過，最高才45分。最致命身體太脆，幾乎打1個賽季就休息2年，數據累積也不夠。因此，他距離真正意義上攻防一體，還是差一點。
