隨著年齡增長,有些長者可能會散發出一股異味。最近有位網友分享:他和一位年約40多歲的女士交往不久,最近親密接觸後卻發現對方「口中有老人味」,讓他感到非常困擾。這個貼文曝光後,立刻引起了其他網友的廣泛討論和關注。
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一名網友在「匿名公社」發文表示,他30多歲,跨年夜與交往不久的40多歲女友首次親密接觸,卻意外發現對方滿嘴是老人味,讓他感到非常困擾,「才40多怎麼會這樣!現在鼻腔衣服腦海都是那個味道,快吐了!」嚇得他回到家後立即使用噴衣物香氛。
其他網友提出了一些中肯的建議,例如給予女友藍莓精華和薑黃素以抗氧化,減少老人味的問題。事實上,皮膚腺體的變化、排尿困難以及洗澡頻率的降低,都是導致老人味的主要原因之一。泌尿科醫師顧芳瑜也分享了一些幫助長者改善這種情況的方法:
- 改善衛生習慣:安裝浴室扶手或可坐式浴缸,增加洗澡的便利性和舒適度,從而提升長者的沐浴意願。
- 選擇適當的衛生產品:避免使用過度清潔的產品,以免導致皮膚發炎。
- 選擇透氣良好的衣物,減少因汗水引起的惡臭。
- 增加水分攝取:多飲水有助於排除體內毒素,減少體味問題。
- 飲食均衡:避免過多攝取辛辣、刺激性或過多的肉類食物,這些食物可能會加重身體氣味。
- 解決排尿困擾:如攝護腺肥大或更年期問題可能引起的排尿困難,建議尋求專業醫師的幫助。
這些建議可以幫助長者改善自身的氣味問題,恢復自信和舒適感。