人啊，有的時候心很累，堵得慌；有的時候人很煩，幹啥都煩。
真想手機一關，拋開一切，出去走一走，不去過問工作的事，不過問家庭和孩子。
可說容易，做卻難，心可以灑脫地想走就走，人卻被現實困在了原地。
風風雨雨不斷的才是人生，各種情緒都有的才是生活。
生活就是瑣碎的合集，少不了這樣那樣的雞毛蒜皮。
當你累了、煩了、痛了、委屈了，偶爾迷茫沒有突破口的時候，默念這四句話，學會調整自己。
01.「我」，是一切的根源。
得失，自己在體會；冷暖，自己有感知。
我們面對生活的各種不順心，所產生的情緒，也是自己最明白，這也就是為什麼我們經常說，生活，冷暖自知。
很多事，我們做不到掌控一切，我們也不能未卜先知。
唯有在事情發生後，我們努力調整好自己的心態，做到積極樂觀地去面對。
一件事，態度不一樣，結果就不一樣，「我」，是一切的根源，事情的癥結，就在於我們的思維和我們遇事的態度，想要改變生活，從改變自己開始。
02.把堅強，當成一種習慣
沒有靠山，自己活成山；沒有雨傘，自己撐把傘。
這個世界，我們都是為了生活在忙碌著，我們在走荊棘路的時候，在乎我們的人，其實也在走。
與其等待別人的幫助，不如學會依靠自己。
玉不琢，不成器；人不磨，難成才。
把人生的風風雨雨，當成考驗；把生活的各種摩擦，當成歷練！
不斷地去打磨自己，把堅強一點點根植在骨子裡。當你習慣了靠自己前行，你便會越來越有自信，你會越來越喜歡你自己！
0.成功，沒有捷徑可走。
有時候，誤以為有好事降臨，天上會掉餡餅，殊不知那是陷阱！
所謂「成功的捷徑」有很多都是：他人製造的騙局，他人給你的陷阱。
好的生活，來自於耕耘；流下汗水，才會有所得。
那些看似風光的背後，你不知道他是熬了多少夜晚，吞下多少苦水，有多少次瀕臨崩潰換來的。
人生沒有捷徑，如果有，一定是一步一個腳印，自己踏著汗水走出來的！
即便是好的機遇，也是降臨給有準備的人，唯有堅持、唯有勤奮、唯有自律，我們才能有機會更上一層樓！
04一念放下，萬般自在。
能給你折磨的，一定是你分外在乎的；能把你傷害的，一定是你特別看重的。
這個世界，沒有誰，沒有哪一件事，能給你帶來痛苦，除非你，特別的在意。
凡事看淡一點，生活自然就順了。
心不計較了，路便寬敞了；人若想開了，事情就少了。
灰塵落在了身上，我們輕輕拍打就好了，別蹲下來哭，阻礙了前行的腳步。
樂觀去面對生活，生活才會給你更好的回饋！
餘生很短，我們要走很長的一段路，要經歷大大小小的事，要遇到各種各樣的人，這就需要我們，擁有好的心態去面對！
走過萬水千山，我們要更加自信洋溢；經歷顛沛流離，我們要更加踏實努力！
把磨難，當成歷練；把堅強，當成習慣。把自己經營好，靠自己走出困境，那些打不倒你的，註定了你的成長；那些擊不垮你的，終究會把你成全！