要想在NBA中取得非凡的成就，除了要有天賦以外，還離不開足夠的努力和自律，在NBA中不缺乏非常具有天賦的球員，可並非所有天賦異禀的球員都能打出名堂，所以自律的重要性就不言而喻了，那麼在NBA中哪些球員最為自律呢？我們一起來看一下吧！
五、雷阿倫
提起雷阿倫，很多人的第一印像都是“三分射手”，畢竟他職業生涯最為重要的時刻就是在2013年總決賽第六場比賽的絕平三分了，那記三分球也被稱為是“拯救了詹姆斯的職業生涯”。其實雷阿倫不只三分能力強，生涯前期的他在可是一名十足的突破型球員，他的突破扣籃也是一絕。
雷阿倫在NBA能夠取得那麼多成就也離不開自身高強度的自律，他在還沒退休的時候就經常保持高強度的訓練，日復一日的訓練也幫助自己在生涯中後期還能打出高光時刻。一般來說，NBA球星在退休後就不可避免的出現身材走樣，但退休後的雷阿倫依然保持跟打球時的身材一致，甚至更加出色了，足以見得雷阿倫是真正把自律融入到了自己的生活。
四、喬·約翰遜
喬·約翰遜也就是我們所熟悉的鷹王，單打喬。雖然單打喬生涯成就比不上一線超巨，但他也是全明星的常客，更被稱為大心臟先生，他曾經單季多次完成絕殺，關鍵球能力一流。其實在職業生涯前期，喬·約翰遜並不是一個非常自信的球員，不過在太陽隊跟納許做過一段時期隊友後，再加上自身的苦練，他也逐漸找到了屬於自身的比賽節奏，刻苦的訓練讓他在賽場上顯得游刃有餘。雖然喬·約翰遜已經退休很久了，但近來他更新的一張照片向我們展示出了他到底有多自律，別人在退役後都是盡情享受，可他依然在鍛煉身體，這個身材看起來壓根不像退休球員，如果讓他再次復出，他的表現不會比很多球員差。
三、AC·格林
AC·格林其實很少人知道，但他的自律絕對是排得上號的，職業生涯曾經創造出過連續出戰1281場比賽的紀錄，而且生涯最後一個賽季他都能打82場比賽，他為了保持場上的良好狀態，從不沾染花花草草，這點倒是比同是湖人隊的魔術師約翰遜要強太多了，如果魔術師有他的自律，倒也不至於退役那麼早了。
AC·格林生涯總共15個賽季全勤，絕對稱得上是鐵人了，再加上多年的禁慾和自律，他也算得上是一個另類球員了。
二、Kobe
「你聽過凌晨四點的洛杉磯嗎？」這句話就是用來形容科比的勤奮，科比在96年選秀時僅僅排在第十三順位，來到湖人後的科比在剛開始只是個替補球員，但科比並不服輸，每次在比賽打完之後，Kobe都會繼續留在場館內接著訓練，以此來打磨自己的技術，甚至他還會向喬丹請教背身技術，在經過兩個賽季的苦練後，Kobe終於成為了湖人隊的後場核心，跟歐尼爾一起在00-02年完成了三連霸。
即便是後來奧尼爾離隊，科比身邊少了一大幫手，但為了湖人能夠打進季後賽甚至奪冠，科比付出了比三連冠時期更大的努力，有些時候在比賽中都是輕傷不下火線，在08年總決賽失利後，科比立即投入到了訓練當中，只為了能夠站上最高的領獎台，他的努力最終還是有了回報，09年和10年湖人在科比的帶領下取得了二連冠，Kobe也收穫了二連FMVP的榮譽，彌補了他在這方面的空缺。
一、詹姆斯
詹姆斯作為NBA現役第一人，他的自律可以說是獨一份，這也是他在聯盟中表現二十年如一日的最大原因。從進入NBA開始，詹姆斯基本上沒有遭遇過大的傷病，在崴腳之後他站起來蹦躂兩下就能恢復，這也離不開自己平常極度的自律，畢竟詹姆斯每年光是花在身體保養上的投入都已經是許多球員一年的年薪了。
本季的詹姆斯已經39歲了，還能有場均25分的表現並且打進季後賽，在同齡所有的超巨中，詹姆斯就是獨一檔，強如喬丹在這個年齡的時候都不能帶領球隊打進季後賽，而且在詹姆斯身上，我們也看不到他有任何明顯的下滑趨勢，很多人都知道詹姆斯的天賦是歷史級別的，可他的自律與勤奮更是天花板級別，詹姆斯之所以能夠取得那麼多成就，正是因為足夠的天賦再加上超額的自律，兩者結合也造就了詹姆斯的偉大。