45歲的黃小柔出道超過20年，唱歌、戲劇、主持與寫作都曾涉足。她和王睿結婚邁入第11年，育有兩個兒子與一個女兒，平常也會在社群分享一家五口的生活。
三年前，57歲的王睿因胸悶不適緊急就醫，到院時心跳只剩每分鐘51下，檢查後發現心肌梗塞，必須接受心血管支架手術，後續也被診斷為第二型糖尿病。
黃小柔透露，夫妻固定每三年做一次健康檢查。當時她不敢通知家人，也不想在丈夫面前表現脆弱，只請經紀人陪同。手術時間比想像中短，約15分鐘就完成。
為了減少長期服藥的負擔，王睿決定改變生活習慣，三個月內成功減重10公斤，目前體重維持在75公斤。但他從事餐飲業17年，習慣下班後才吃飯，黃小柔因此每天提醒他早點休息，笑說自己像老公的看護。
黃小柔自己也有遺傳性甲狀腺亢進，靠藥物與情緒調適控制穩定。家中過去常吃大魚大肉，王睿又不喜歡浪費食物，常把冰箱剩菜吃掉，她現在寧可把隔夜食物丟掉，也不希望丈夫為了省食物增加健康風險。
夫妻早已談過生死與後事，遺囑先行擬好，也都簽署放棄急救同意書，對後事只希望一切從簡。財產如何分配給三個孩子，兩人也已經安排妥當，而黃小柔給自己的目標，是在50歲前達成財富自由。
