知名美媒HoopsHype繼續更新各大位置的歷史前20榜。繼歷史20大控衛、分衛、小前、大前後，今日公佈20大中鋒。賈巴爾居首，歐尼爾第4，霍華德第15，姚明未能上榜。現役上榜的中鋒只有兩位：排名第7的約基奇和排名第17的恩比德。
具體排名如下——
第1-5名：1.賈巴爾、2.比爾-拉塞爾、3.張伯倫、4.奧尼爾、5.奧拉朱旺；
第6-10名：6.摩西-馬龍、7.約基奇、8.大衛-羅賓遜、9.尤因、10.喬治-麥肯；
第11-15名：11.麥卡杜、12.昂塞爾德、13.帕里什、14.威利斯-里德、15.霍華德；
第16-20名：16.考文斯、17.恩比德、18.比爾-沃頓、19.吉爾莫、20.瑟蒙德
以下是排名前5中鋒和現役2人的解析—
1.賈巴爾
主要榮譽：6次NBA總冠軍、2次總決賽MVP、6次例行賽MVP、10次入選NBA最佳陣容一陣、19次入選全明星、5次入選NBA最佳防守陣容一陣
例行賽數據排名：得分第2、阻攻和籃板第3、助攻第50、抄截第112
季後賽數據排名：蓋帽第2、得分第3、籃板第6、助攻第32、抄截第36
憑藉標誌性的天勾投籃，以及在得分、籃板和蓋帽方面的全面統治力，賈巴爾在近20年的職業生涯中始終保持巔峰。這位歷史級大個子兩次被擊敗總決賽MVP的時間間隔長達14年（分別在1971年和1985年）。大多數球員的職業生涯都遠不及這個長度，而他卻在如此漫長的時間裡始終處於頂級水準。
2.比爾-拉塞爾
主要榮譽：11次NBA總冠軍、5次例行賽MVP、11次入選NBA最佳陣容、12次入選明星賽、1面奧運金牌
例行賽數據排名：籃板第2、助攻第121、得分第175
季後賽數據排名：籃板第1、助攻第30、得分第41
比爾-拉塞爾11次NBA總冠軍的紀錄永遠無人能及，至今沒有任何人能接近這項成就。實際上，他的履歷也因時代局限而被「低估」——在他的巔峰期，總決賽MVP、最佳防守球員等許多獎項尚未設立。此外，由於當時還沒有蓋帽這項統計，我們永遠無法得知拉塞爾職業生涯的總蓋帽。他很可能與榜單上的下一位球員一樣，穩居蓋帽榜前列。這也是我們將他視為史上最偉大防守球員的原因之一。
拉塞爾的職業生涯或許不算最長，但那段歲月的成功堪稱傳奇。有趣的是：他職業生涯的MVP次數（5次）甚至超過了入選最佳陣容一陣的次數（3次）。
3.張伯倫
主要榮譽：2次NBA總冠軍、1次總決賽MVP、4次例行賽MVP、7次入選NBA最佳陣容一陣、13次入選全明星、2次入選NBA最佳防守陣容一陣
例行賽數據排名：籃板第1、得分第7、助攻第86
季後賽數據排名：籃板第2、得分第21、助攻第38
張伯倫是NBA史上在進攻端最具統治力的大個子，儘管這在某種程度上與他所處時代的競爭水平有關。但當球員能達到張伯倫的統治等級時，對手是誰已不再重要。
不過，張伯倫在球隊成就上稍微顯遜色——他常規賽的表現通常優於季後賽，許多人認為這與他關鍵時刻不願製造犯規有關，因為他的罰球穩定性極差。
張伯倫的單季籃板和得分紀錄至今無人能破。此外，他的場均得分僅次於喬丹，排名史上第二。如果喬丹在巫師隊多打一個賽季，張伯倫甚至可能成為歷史場均得分王。他也是NBA史上唯一一位在單季同時領跑得分、籃板和助攻三項數據的球員，退休時更是當時的歷史得分王和籃板王。
4.歐尼爾
主要榮譽：4次NBA總冠軍、3次總決賽MVP、1次例行賽MVP、8次入選NBA最佳陣容一陣、15次入選全明星、3次入選NBA最佳防守陣容二陣、1枚奧運金牌、1枚世界盃金牌
例行賽數據排名：阻攻第8、得分第9、籃板第15、助攻第235、抄截第355
季後賽數據排名：蓋帽第4、得分和籃板第5、助攻第53、抄截第92
自張伯倫時代以來，奧尼爾是NBA最具統治力的怪物——他融合了龐大的體型、驚人的力量和爆發性的運動能力。在歐尼爾的巔峰期，對手球隊的戰術部署幾乎都圍繞著如何限制他。許多原本平庸的中鋒（如艾瑞克-丹皮爾）因此賺得盆滿缽滿，只因為他們能作為另一具「肉盾」去消耗歐尼爾。
如今回看，歐尼爾職業生涯只獲得1次例行賽MVP其實有些荒謬——他在多個賽季都是聯盟中最具統治力的球員。儘管歐尼爾在場外追求明星效應的舉動可能略微影響了他在場上的專注度，但他的職業生涯始終極具破壞力，即便他的罰球一直很糟糕。
5.奧拉朱旺
主要榮譽：2次NBA總冠軍、2次總決賽MVP、1次例行賽MVP、6次入選NBA最佳陣容一陣、12次入選全明星、2次最佳防守球員、5次入選NBA最佳防守陣容一陣、1枚奧運金牌
例行賽數據排名：蓋帽第1、抄截第10、得分和籃板第14、助攻第231
季後賽數據排名：阻攻第3、籃板第13、得分第16、抄截第21、助攻第73
奧拉朱旺是史上最偉大的大個子之一，他在攻防兩端都保持著精英級表現——精湛的低位腳步與頂尖的防守技巧相得益彰。奧拉朱旺以聯盟總蓋數歷史第一聞名（不過需要說明的是，1973-74賽季前聯盟並未統計蓋帽數據）。此外，他是NBA史上唯一一位在得分、籃板、阻攻和抄截四項主要數據中均躋身前15的球員。
7.約基奇
主要榮譽：1次NBA總冠軍、1次總決賽MVP、3次例行賽MVP、1次分區決賽MVP、5次入選NBA最佳陣容一陣、7次入選全明星、1枚奧運銀牌、1枚奧運銅牌
例行賽數據排名：助攻第59、籃板第75、得分第124、抄截第212、阻攻第263
季後賽數據排名：助攻第35、籃板第38、得分第44、抄截第94、阻攻第107
約基奇是史上最擅長傳球的大個子（是的，這結論已毫無爭議），他的傳奇還在逐年續寫。 2023-24賽季，這位塞爾維亞巨星成為NBA史上第九位獲得三次例行賽MVP的球員；隨後他帶領塞爾維亞隊在巴黎奧運會上奪得銅牌，成為史上首位在奧運籃球賽事中同時領跑得分、籃板和助攻的球員。 2024-25賽季，他延續了MVP級別的表現，再次入選全明星和最佳陣容一陣。
身為中鋒，約基奇幾乎無所不能：像控球後衛一樣為隊友創造機會、以極高效率完成低位進攻、投三分拉開空間，還有招牌式的拋投幾乎百發百中。他的防守也在進步，籃板能力堪比怪獸，憑藉著敏捷而聰明的判斷積累了不少搶斷。
17.恩比德
主要榮譽：1次例行賽MVP、5次入選NBA最佳陣容、7次入選全明星、3次入選NBA最佳防守陣容第二陣、1面奧運金牌
例行賽數據排名：阻攻第178、得分第258、籃板第285
季後賽數據排名：阻攻第77、籃板第131、得分第136、助攻第293、抄截第329
以每分鐘數據計算，NBA史上很少有球員能像喬爾恩比德一樣高效。健康狀態下的他，憑藉龐大的身軀、靈活的移動和豐富的進攻手段，成為最不可阻擋的大個子之一。
但問題在於，他的出場時間並不多──因健康問題而頻繁缺席。此外，他在季後賽的表現也時好時壞。如果他能保持健康，並帶領76人在季後賽走得更遠，他在這份榜單上的排名還有上升空間。
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