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2025年「全球最佳醫院」排行榜出爐！「1台灣醫院」上榜，位居第208名

美國《新聞周刊》（Newsweek）自 2019 年起與全球數據公司 Statista 合作，每年公布全球前 250 強醫院及各國的醫院排名。

圖片來源：Pexels

台北榮民總醫院去年名列全球第 218 名，今年（2025 年）再進步 10 名，升至第 208 名，持續成為全台唯一進入全球 250 強的醫院。

面對預計在 2026 年將達 21 萬多間的全球醫院數量，對病患與家屬而言，挑選高品質醫療機構是一大難題。因此，Newsweek 與 Statista 發布 2025 年世界最佳醫院榜單，按照不同國家分類，提供民眾更明確的參考。

這次參與排名的 30 個國家包括澳洲、加拿大、日本、韓國、新加坡、英國、美國、台灣等。評比考量生活水準、預期壽命、人口規模、醫療資源與資料透明度等多項因素。

在逾 2400 間受評醫院之中，全球前 5 名依序為：

美國梅約醫院
美國克里夫蘭醫學中心
加拿大多倫多綜合醫院
美國約翰霍普金斯醫院
瑞典卡羅琳斯卡大學醫院

日本有 15 家醫院上榜，南韓 16 家，新加坡 5 家。台灣則只有北榮入選第 208 名。

圖片來源：Pexels

北榮副院長李偉強表示，今年競爭比往年更激烈，共有 30 國、2400 多家醫院角逐僅 10% 的席次。北榮能再往前躍升，主要來自智慧醫療、AI 科技及精準醫療的強化，加上推動 ESG 與綠色醫院轉型，並製作英文簡介向國際展示成果。此外，重粒子中心啟用一年多來吸引許多國際專家參訪，也提升醫院國際能見度。

李偉強指出，台灣醫療水準不輸日韓，但因健保總額限制，多數醫院難以更新設備或改善硬體環境，加上《醫療法》限制宣傳，使台灣醫院在國際曝光度受到影響。他認為北榮仍有提升空間，台灣醫療體系也需更多支持。

該研究也公布台灣地區的醫院排名，共有 35 家醫院入列。名次依序為：台北榮總、台大醫院、高雄長庚、林口長庚、台中榮總、中國醫附醫、成大醫院、高醫中和紀念醫院、馬偕紀念醫院、桃園長庚、國泰醫院、花蓮慈濟、台北慈濟、台北長庚、台大虎尾分院、高雄榮總、中國醫北港附醫、奇美醫院、北醫附醫、新竹國泰、亞東醫院、汐止國泰、中山醫附醫、長庚雲林分院、三總松山分院、萬芳醫院、雙和醫院、嘉義長庚、彰濱秀傳、台中慈濟、中國醫新竹附醫、東港安泰醫院、彰基、馬偕新竹分院，以及部立桃園醫院。

排名依據多項指標，包括醫療專家線上調查（超過 8.5 萬名醫師、管理者與專業人員）、病患滿意度公開數據、醫院品質指標，以及 PROMs（病患回報結果）實施狀況。

2025 年更提高品質指標與 PROMs 的權重，並新增多項國際認證，包括 ICONTEC、ANCC Magnet 與 Planetree 認證，使整體評估更全面。

台灣洗腎率全球第一！主因「不是吃太鹹」醫示警每日「喝1飲品」8年後恐導致腎衰竭.

台灣洗腎率高居全球第一，每百萬人中有超過 3400 人接受洗腎治療，盛行率同樣位居世界之首。過去一提到洗腎，普遍認為主因是飲食過鹹，但腎臟科醫師指出，其實「吃甜」比「吃鹹」更容易導致洗腎。

（圖／取自photoAC）

台灣洗腎的三大主因依序為糖尿病、高血壓與腎臟發炎，其中近半數患者因糖尿病導致腎功能受損。研究指出，含糖飲料的攝取頻率與長期飲用時間，與慢性腎衰竭呈現正相關。

示意圖來源：Getty Image

腎臟科醫師洪永祥在臉書提醒，高油、鹽、糖飲食都是傷腎的隱形殺手。雖然吃得過鹹會引發高血壓，而高血壓確實是常見的洗腎原因，但目前台灣約有 46% 的洗腎患者，主要是因糖尿病併發症造成腎功能衰退，已成為洗腎最重要的元凶。

台灣飲料文化盛行，飲料店與超商密度皆居全球之冠。根據 102 至 105 年「國民營養健康狀況變遷調查」，19 至 44 歲成年人中，有 83.6% 每週至少飲用一次含糖飲料；國中生比例更高達 93.9%，高中生則有 88.9%。喝飲料已成為日常習慣，但也意味著年輕世代將為此付出沉重的健康代價。

示意圖來源：PhotoAC

腎臟科醫師洪永祥指出，「糖尿病有明顯年輕化趨勢」。根據 2019 年公布的「台灣第 2 型糖尿病年鑑」，20 歲以下糖尿病盛行率已從 2008 年的 9.65% 上升至 13.94%，近乎倍增。他並引用 2019 年一篇國外研究指出，平均年齡 54 歲、無慢性病史的中年人若長期喜歡喝含糖飲料，經過 8 年後約有 6% 出現腎衰竭，風險比同齡族群高出 61%。

國內學者普遍建議，每週飲用含糖飲料不宜超過 3 杯。洪永祥提醒，年輕時或許只覺得水腫或體重增加，但一旦超過 30 歲，腎功能衰退速度將快於一般人，40 歲時甚至可能成為洗腎候選人。他強調，含糖飲料的攝取頻率與時間，與慢性腎衰竭呈現絕對正相關：每週超過 3 次即增加風險，若達 7 次以上則屬極高風險，年輕人可能 10 年內就出現腎衰竭，中老年人甚至只需 8 年。

至於健康替代方案，洪永祥建議優先選擇低熱量、減脂飲品，例如低脂鮮奶、無糖豆漿、無糖茶、氣泡水、低卡能量飲、黑咖啡或無糖杏仁飲，並控制總熱量攝取在約 200 大卡以內（每 100ml 低於 60 卡最佳）。此外，含有蛋白質及膳食纖維的飲品更理想，能延緩血糖上升、維持生理平衡。若要加奶，可選擇低脂鮮奶或堅果奶、杏仁奶、豆漿；若想增加口感，則可考慮蜂蜜、仙草、愛玉、奇亞籽、寒天晶球等低熱量選項，應避免高熱量的珍珠、粉圓、芋圓及地瓜圓等配料。

他最後呼籲，為了腎臟健康，最好從小養成「以白開水為主要飲品」的習慣，才是長遠之計。

上個月才登記結婚！陳漢典、LULU「宣佈有了愛的結晶」　婚禮進度曝光「不打算邀前男友」

藝人陳漢典與黃路梓茵（Lulu）日前投下震撼彈，這對合作多年的主持搭檔竟然跳過公開戀情，直接宣布已在 10 月 20 日登記結婚，消息一出令演藝圈與粉絲都驚喜不已。近期夫妻倆不僅帶著象徵「愛的結晶」的小物現身宣傳，也大方分享婚禮籌備的最新進度。

（圖片來源：IG）

根據《TVBS新聞網》報導，Lulu 與陳漢典在宣布喜訊時強調，這絕非節目效果或整人把戲，而是真心決定共組家庭，「很開心我們彼此都找到人生當中最有默契的那一位，我們決定要一起攜手度過未來每一個快樂又爆笑的日子…」消息一出，演藝圈好友紛紛留言獻上祝福。

（圖片來源：IG）

婚後兩人首度合體主持 TVBS 實境節目《明星製作公司》，和曾莞婷、楊銘威、黃偉晉、風田共組 6 人製作團隊。談到是否會在節目中「公費談戀愛」，曾莞婷笑稱兩人其實錄影時相當專業，但其他成員仍忍不住吐槽：「他們常常會有自己的小框框，很像兩人在約會，我們坐在就是覺得說，好了，可以了沒，我們不想要聽這些。」據悉，夫妻倆話題永遠講不完，雖然內容多半是日常瑣事，卻能聊到不亦樂乎，旁人完全搞不懂「這種話題有什麼好聊的」。

（圖片來源：IG）

陳漢典則分享，Lulu 私下並不是控制型人格，婚禮籌備有明確分工，「我也有負責的地方，出席跟出錢，我們還是有討論，因為那個婚禮真的很好玩！」至於籌備進度，Lulu 表示目前已進入支付訂金階段，賓客名單則還在確認中。

（圖片來源：IG）

被問到是否會邀請近日捲入「閃兵爭議」的前男友阿達，曾莞婷立刻跳出來幽默回應：「那要看一下他會不會願意來我們的YouTube當來賓。」現場眾人起鬨要 Lulu「前男友大集合」，讓她連忙擺手拒絕：「不要嘛！你們這樣子有尊重我的老公嗎？」

網友全網「征集店名」！求能「鎮壓」住旁邊兩家店鋪，評論區高讚回答亮了

在一座新建的小區商鋪門前，一場充滿「智慧與幽默」的網友征集活動正在悄然展開。這一幕場景，被一名熱心網友用手機拍了下來，並分享到了社群上。

圖片中，兩家餐館夾著一家尚未營業的新店，紅色圈標示出了這家店的門面。照片發出後，迅速引發了網友的廣泛討論，「如何給這家店起個‘能鎮住旁邊兩家店鋪’的名字？」成為了討論的核心。

評論區的火爆可見一斑，數千名網友紛紛貢獻了自己的「金點子」。

「唐僧肉蓋飯！」一名高贊網友調侃道，並配上了捧腹大笑的表情。

「如果這家店也是飯店，那就叫‘如來飯店’吧。」另一位網友接著發揮幽默，話中透露出一種與旁邊兩家餐館「對決」的戲謔意味。

面對這種全民創意大比拼，更多的網友紛紛加入了這場無形的頭腦風暴。一名用戶在評論中笑道：「觀唐炒飯、老君牛排、王母拌面，營造水簾，如來蒸菜。」通過結合傳統文化與現實，網友們不禁想象起了這三家店如同《西遊記》裡的人物陣營般的對壘。

這一切起源於圖片中的兩家餐館的名字，它們無意間觸動了大眾的幽默神經。 左側的「八戒燒烤」，右側的「悟空飯店」，這兩家店的命名，直接聯想到經典神話《西遊記》的兩個主要角色——豬八戒和孫悟空。於是，網友們紛紛調侃起新店應該起一個能與這兩位「神仙角色」相抗衡的名字，才能在「西遊陣營」中站穩腳跟。

有人提出「沙僧火鍋」或「如來素菜館」，還有人發揮創意，建議這家新店命名為「至尊寶小吃」，以延續這一獨特的西游命名風格。

而對於那些不喜歡跟風的網友，他們則給出了與西游無關的搞笑建議，比如「鎮店之寶」、「東海龍宮」或是「南天門炒飯」。

這些腦洞大開的名字無不透露出網友們對於幽默和文化的巧妙結合。

不過，除了調侃和玩笑之外，這場取名熱潮背後也反映出一種文化現象——大眾對商業化和文化符號的敏感性。網友們不僅借助流行文化和經典IP的聯想來創造趣味，也在其中表達了他們對生活、對文化的幽默和態度。

這是一場文化符號的碰撞，同時也是現代互聯網時代公眾智慧的展現。

（示意圖）

評論區的活躍和熱鬧帶來了更多的討論和笑聲，甚至有人調侃「這場店名爭奪戰可用作營銷案例」。在一個注意力經濟的時代，如何通過新穎的方式吸引大眾的目光，這張圖片和隨之而來的評論區熱潮無疑是一次成功的嘗試。通過社交平台的傳播，幾乎每個人都能參與到這場無形的「創意大賽」中，不需要高門檻，也不需要專門的場地，「笑點」成了大眾最簡單、最直接的參與方式。

最後，圖片上傳者順勢發起了「全民征名」的懸念活動，結果尚未揭曉，但可以肯定的是，這家新店的名字將成為不少人津津樂道的談資。 或許它不會真如網友所建議的那般搞笑，但這場關於命名的熱潮和文化碰撞，卻已成為了這個小區街邊最具煙火氣的一幕。

到底是什麼菜？婚宴菜單出現「小智我一直在等你」…賓客超困惑「一端上桌大家都笑了」

新人們總希望自己的婚禮能夠獨一無二、令人難忘，為了讓賓客留下深刻印象，新郎新娘們無不絞盡腦汁，從各個細節著手，打造充滿創意與趣味的婚禮體驗。

近日就有網友分享參加一場婚宴時的趣聞，發現整桌菜單的菜名都相當詭異又充滿笑點，像是「船已經到公海了嗎？」「這也算是一種仙人跳」、「小智，我一直在這等你喔…」、「誰跟你哆啦A夢，小叮噹啦！」、「來去菜市場跨歐郎呷水果」等，光看名字完全猜不出接下來會端上什麼菜色，讓賓客們哭笑不得，也留下了滿滿回憶XD

（圖片來源：爆廢公社二館）

不少網友也熱烈回應，紛紛笑稱：「新人真的太有創意了！『來去菜市仔跨歐郎呷水果』快把我笑翻」、「『仙人跳』應該是在說佛跳牆吧」、「我比較好奇『小智，我一直在這等你』到底是什麼菜」、「真的猜不出『小智，我一直在這等你』是哪一道菜，好想知道」、「『公海』應該是冷盤吧哈哈哈，『仙人跳』肯定是佛跳牆」、「真的很想知道小智那道菜，什麼料理可以跟寶可夢有關？」、「『小叮噹』那道不會是銅鑼燒吧？」

（圖片來源：爆廢公社二館）

在眾多菜色中，引發最多人好奇的，非「小智，我一直在這等你喔…」這道莫屬。有內行網友出面解答，其實這道菜是「雞湯」。原來在《神奇寶貝》動畫中，小智曾將自己的「比雕」留在常磐森林，並對牠說：「我很快就會回來接你。」沒想到這個「很快」，一等就是整整24年，直到2023年特別篇最後一集中，小智才終於與老戰友「比雕」重逢。

許多網友也幽默回應：「大比鳥等不到小智回來，最後被獵人抓去煮成雞湯了啦！」

（圖片來源：爆廢公社二館）

真的太有創意！

最寵老婆的三大星座男，永遠把老婆放在第一位

巨蟹男：巨蟹座的男生非常顧家，家庭責任感非常強，非常體貼，很懂得照顧人，特別是在婚後，他們會非常寵愛老婆，只要是老婆想要的，那他們都會努力去爭取。巨蟹男從不做傷害老婆的事情，凡事都以老婆的利益為重，只要會損害到老婆的利益，那他們寧願不去做，永遠把老婆放在第一位。

巨蟹男不僅僅非常主動去照顧好老婆，就連老婆說的話也是言聽計從，他們從不會違背老婆的意願，就算很委屈，他們也只會放在心裡，絕不會向他人吐苦水。而且，巨蟹座人上得了廳堂下得了廚房，不僅僅會賺錢，而且會做家務，煮飯炒菜更是不在話下。

所以，嫁給巨蟹男是一件非常幸福的事情，他們會非常寵老婆，而且把老婆放在生命中的第一位，就連其他家人也無法跟老婆比擬。

金牛男：金牛座的男生很有責任心，很有家庭觀念，雖不會甜言蜜語，但行動總是充滿著浪漫，他們會想方設法讓老婆過得更好，從不怕老婆來索取，就怕給得不夠多。當金牛男不小心惹老婆生氣後，他們立馬會去哄老婆開心，就算不懂得情話，他們也會通過一些小舉動來哄老婆，對老婆的照顧絕對很周全，絕不會有一絲的懈怠，把老婆寵得身邊的人都非常羨慕。

而且，金牛男很願意分享，只要有開心的事情，有好吃的、好喝的、好玩的，他們都會第一時間跟老婆分享，非常貼心。最重要的是，金牛男對愛情非常忠誠，他們絕不會做出背叛老婆的事情，只要有可能傷害到老婆的事，他們肯定不會去做，永遠把老婆放在第一位。成為金牛男的老婆就等於擁有了幸福，可以盡情的享受婚姻帶來的幸福。

處女男：處女座的男生做任何事情都要做到完美，而這點在婚姻中更是發揮得淋漓盡致，在婚姻中，不管處於什麼樣的角色，他們都能做得非常好，而且還不會忽略到老婆。他們非常體貼，觀察力非常強，經常在老婆還沒提出要求就率先完成，讓老婆非常省心。最重要的是，處女男非常長情，只要結婚了，那他們就會努力把婚姻經營好，絕不會有離婚的情況出現。

處女男寵老婆的行為無處不在，總能在不經意間做出一些很浪漫的事情，讓老婆非常感動，就算彼此有矛盾，處女男也會讓著老婆，委屈自己也要讓老婆過得好。總之，對於處女男來說，老婆就是他們的一切，他們也永遠把老婆放在第一位，絕不會做出背叛老婆或者欺騙老婆的事情。

他發現便當裡的小魚乾「有一隻與眾不同」，仔細一看當場嚇傻：肚子已經開始劇痛了…

近日，一位網友在網路上分享了他驚悚的午餐經驗，引起了網友們的熱議和調侃。這位網友在貼文中描述，自己享用日常便當時，意外發現了一條與其他小魚乾截然不同的「奇特生物」，引發了他一連串驚險的情緒波動。

「也……也太幸運了吧！」這位網友寫道。他買了一個簡便的便當，內含香氣四溢的白米飯、煎得金黃香脆的荷包蛋，以及清爽的炒高麗菜，最重要的當然還有一撮鹹香的小魚乾。

他隨手夾起一口魚乾，剛準備下肚，眼角餘光卻瞥見一條魚顯得格外醒目。

原本以為只是錯覺，但再仔細一瞧，那條魚的模樣卻讓他冷汗直冒。

「這不是一條普通的小魚乾吧？」他放下手中的筷子，戰戰兢兢地湊近仔細端詳。那條魚雖然個頭細小，模樣卻極其特別——它的頭部形狀與眾不同，魚嘴圓鼓鼓地張開，眼神中竟帶有幾分河豚的威嚴。霎時間，一股涼意直竄心頭。

「這不是河豚嗎？」他驚恐地喊了出來。在場的同事們紛紛圍攏過來，仔細打量那條令人膽戰心驚的魚乾。

眾所周知，河豚含有劇毒，即便只是微量的毒素也可能引發嚴重的中毒癥狀，甚至有生命危險。一想到剛才自己差點把這條疑似「河豚魚乾」送入口中，這位網友冷汗直流，感到肚子隱隱作痛，仿佛毒素已經開始在體內作怪。

這一驚險事件瞬間引發了網友們的熱烈討論。「也太恐怖了吧！便當里的魚乾居然藏著這麼可怕的東西！」一名網友留言道，不少人紛紛打趣：「這算是幸運還是不幸啊？「吃便當還能抽到‘隱藏版’，真的是賺到了！」

不過，也有部分網友表示懷疑：「真的是河豚魚乾嗎？還是只是長得特別的某種小魚？」針對這個疑問，許多網友建議他趕緊去醫院檢查看看，以防萬一。

台灣漁業專家受訪時指出，一般來說，小魚乾供應商在制作過程中會嚴格挑選漁獲，以確保食品安全。然而，在大量捕撈和加工過程中，的確有可能混入少量非目標魚種。

不過，真正出現河豚混入小魚乾的情況還是極其罕見，且有嚴格的檢測程序。「不過，消費者還是要多加留意，如果發現魚乾形狀特別異常，最好還是謹慎一些。」

而這位網友後續也分享了自己的「救命措施」：他立刻停止進食，喝了大量溫水稀釋毒素，並在朋友的陪同下趕往醫院進行檢查。萬幸的是，醫生診斷他並未中毒，肚子的絞痛也可能只是嚇出來的虛驚。

「真的長見識了，以後吃便當都會多看幾眼！」他事後笑著說，但仍忍不住回想起那條讓人後怕的魚乾。

這起「便當驚魂記」不僅提醒人們留意食品安全，更讓大家見識到生活中千奇百怪的突發事件。

生活真的充滿驚喜，或許下一次，您在平凡的午餐中，也會遇到意想不到的驚嚇與故事。

遺憾沒結婚！藍心湄「分手9年男友才頓悟」：沒人敢娶我，鬆口「曾經有過小孩」3億財產一毛也不留

55 歲的「藍心湄」出道 37 年，橫跨歌手、演員與節目主持三大領域，不但被封為「藍教主」和「台灣瑪丹娜」，在娛樂圈的地位更是無可撼動。除了演藝事業亮眼，她也深耕餐飲副業長達 22 年，甚至曾代理國際運動品牌 Adidas，累積的財富相當驚人，藍心湄也曾大方坦言，自己的身家早已突破 2 億。

然而，事業一帆風順的她，感情路卻走得不算順遂。藍心湄曾與設計師男友交往 9 年，也和樂團吉他手談過 6 年戀情，但兩段長跑都因對方劈腿而告終。她無奈苦笑：「我太寵男人了，大家別學我！現在想起來都覺得笨。」這兩次重創，也讓她對感情產生陰影。

每當被問到婚姻，她總是霸氣又灑脫：「我都快50歲了要怎麼嫁，何況也沒人敢娶。加上我個性難伺候又機車！」比起等待另一半，她更願意照顧朋友與家人。

儘管如此，藍心湄也曾勇敢嘗試擁有自己的孩子。43 歲時，她獨自飛往日本、花了近 200 萬接受人工受孕，受精卵也一度順利著床。她曾透露，特別挑了一位帥氣又有才華的日本畫家作為捐贈者。然而好景不常，兩個月後她在微博以「大姨媽戰勝了老大」的幽默語氣宣布流產，粉絲與好友紛紛心疼安慰；此後她也沒有再嘗試。

雖然沒有成功當媽媽，她仍以樂觀態度面對人生。藍心湄曾表示，如果哪天自己離開了，將把財產的三分之一留給員工，其餘則捐給世界各地需要幫助的孩子們。她也說，現在生活重心放在家人與演藝圈前輩身上，把握身邊的人才是最重要的。

藍心湄不僅自己就是豪門，也懂得活得自在灑脫，面對人生的態度令人由衷敬佩。

一張合照測你的「識人眼光」！10位員工站一起，若你是老闆「該升誰」…網友選擇「驚人一致」！

十位同事一字排開，對著鏡頭露出「職場最標準微笑」。這是公司某次團建尾聲的隨手合影，卻被原PO配上靈魂拷問發到網上：「如果你是老闆，看完這張照片會提拔誰？」原本只是一句玩笑，結果評論區瞬間化身「雲端人事部」，投票、吐槽、押寶齊飛，熱度遠超預期。

九成目光鎖定在最右側的「10號」。理由簡單粗暴：「10號看起來就穩重，必須提拔。」沒有多餘分析，都說這位同事便把「可靠」二字寫在了臉上。

與「10號」的眾望所歸形成鮮明反差的，是戴眼鏡同事遭遇的集體「勸退」。

「首先排除戴眼鏡的，懂得都懂。」一句暗號式調侃，在評論區刷屏。沒人解釋「懂」的具體含義，卻人人秒懂：或許在刻板印象里，眼鏡等於技術崗、書生氣、不擅管理；也可能只是網友隨口玩梗，把「顏值即正義」換成「鏡片即原罪」。戴眼鏡的同事就這樣被票選為「最早下班」的人選。

每一條點評都不超過十個字，卻精準戳中大眾對職場形象的集體想象。

原PO最後現身，貼了個「捂臉笑哭」的表情：「我就發個合影，你們居然真給排了晉升名單。」可玩笑歸玩笑，照片仍被轉得到處都是。屏幕外的打工人看完，忍不住對照鏡子調整站姿；老闆們看完，也默默把「穩重臉」加入人才雷達。至於到底誰該被提拔，照片沒說，評論區也沒定論——畢竟真正的職場考核，從來不在這一張定格的笑容裡。