根據《ETtoday新聞雲》報導，宜蘭地方政壇傳出憾事，壯圍鄉民代表會主席詹旺彬於當日上午被發現在自宅離世，消息傳出後，地方政界深感震驚與不捨。
詹旺彬為無黨籍人士，出生於民國55年，今年59歲，長年深耕地方政治，深受地方人士敬重。他曾於第20、21及22屆壯圍鄉民代表會連續當選主席，創下罕見的三連霸紀錄，展現其穩固的民意基礎與地方影響力。
多年來，詹旺彬投入大量心力於地方公共事務與基層服務，積極反映民意、推動地方建設，獲得不少鄉親肯定與支持，在壯圍地方政壇佔有重要地位。
消息傳出後，鄉民代表會成員陸續接獲通知，紛紛前往其住處致意，表達哀悼之情。地方人士對這位資深民意代表的突然離世感到惋惜，並向其家屬致上最深切的慰問。詹旺彬的辭世，也為宜蘭壯圍地方政壇留下令人遺憾的一頁。
台灣人對各類保健食品熱衷，希望藉此補充日常飲食難以攝取的營養。不過，前衛生署副署長 李龍騰 最近在節目《新聞挖挖哇》中直言，「全世界根本沒有健康食品」，並指出台灣與日本的洗腎率位居全球前兩名，他認為這與過度依賴保健食品有關，「台灣、日本愛吃健康食品，也因此使得台、日兩國成為全世界洗腎王國。」
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前衛生署前副署長、現任仁濟醫院院長 李龍騰 分享了他22年前在衛生署的經驗，直言「所謂的健康食品根本不存在」。當年他曾力倡廢除《健康食品管理法》，但因涉及龐大利益團體而未能實現。
李院長進一步指出，台灣民眾熱衷服用健康食品，日本亦然，反而使兩國成為全球洗腎率居高不下的國家。
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這些看似有益健康的產品，其實可能對腎臟造成嚴重損害。即便是經國家認證的健康食品，李龍騰院長也提醒民眾務必謹慎使用。
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現年73歲、身體健康的李龍騰坦言自己從不食用任何健康食品。他特別提醒，像紅麴等保健品若使用不當，可能引發急性肝炎；若對家中保健食品有疑慮，建議送交衛福部檢驗，確認是否含有不當添加物。
同時，好心肝門診中心副院長林姿伶也提出警示，坊間許多標榜「純天然」的保健食品，其原料到成品都經過複雜加工程序，包括提取、消毒、精煉等，早已不再是原始天然狀態。她強調，即便原料天然，最終進入人體的仍是加工後的物質。若想透過飲食維持健康，建議以多吃「原型天然食物」為主，才是真正的營養來源。
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總之，凡事要有「度」，服用保健食品需留意攝取量與成分來源；若平時飲食習慣或生活作息不佳，單靠大量保健品來補救，反而可能增加身體負擔。
外公走之前，從枕頭下摸出這塊吊墜遞給我，什麼都沒說。那是個橢圓形的墜子，用紅繩穿著，燈光一照，透亮透亮的，像顆青葡萄。
「戴著吧，戴著好。」這是我戴上時，外公說的最後一句話。
起初確實是淺綠色的，很溫潤。我貼身戴著，洗澡睡覺都不摘。可慢慢地，它開始變了顏色——從綠到黃綠，再到淡黃，現在大半都成了紅色，像血沁進去似的。朋友看見，嚇了一跳：「你這墜子怎麼越戴越紅？」
我上網查，說什麼的都有。最玄乎的說法是「玉吸了人血才變紅」，看得我心裡發毛。
問了幾個玩玉的朋友，他們仔細看了照片，說法一致：這很可能是經過染色處理的岫玉，或是其他玉石的人工作色。
「天然玉石的顏色變化很緩慢，而且多是整體均勻地變深、變潤，不會這麼明顯地區域性變紅。」一個做玉石生意的朋友告訴我，「你這塊，紅色主要集中在裂痕和邊緣，這是典型染色料在長期接觸人體汗液、油脂後，染料氧化褪色、鐵元素析出的結果。」
他建議我別貼身戴了：「染色用的化學物質，長期接觸皮膚可能有隱患。留作念想就好。」
我用強光手電照了照，確實，紅色最深的地方，都能看見細微的裂縫。原來不是玉「活了」，是染料「跑了」；不是它吸了我的「精氣」，是化學物質在氧化褪色。
心裡有點失落，但更多的是釋然。我把它摘下來，對著光仔細看。那紅色在燈光下，不再顯得神秘，反而有種說不出的滄桑感。我想起外公戴了它一輩子，是不是也經歷過從綠到紅的變化？他知不知道這顏色的秘密？
如今，我不再戴它，而是把它放在書桌的抽屜裡，用軟布包著。偶爾想外公了，就拿出來看看。它在燈光下依然透亮，紅色部分像凝固的晚霞。
我突然明白，重要的不是它是不是真玉，也不是為什麼變紅。重要的是，外公把他戴了一輩子的東西留給了我，連同他掌心的溫度，一起傳到了我手裡。
玉會變色，人會老去，但有些東西不會變。每次看到這塊墜子，我就像又聽見外公那句話：「戴著吧，戴著好。」
現在，我把它收在心裡，也一樣好。
47歲主持人小S在經歷姊姊大S過世的傷痛後，沉澱數月，於金鐘獎舞台正式復出，並一舉拿下最佳綜藝節目主持人獎，令不少觀眾動容。事實上，在這段時間之前，她也曾面臨健康警訊。
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過去小S給人「愛喝酒」的形象，今年初卻傳出健康亮紅燈，被迫戒酒。她隨後坦言，「肝的確出了問題」，也因此開始正視長期飲酒對身體造成的影響。
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根據《ETtoday星光雲》報導，小S透露，當時肝指數偏高的情況相當嚴重，所幸目前身體已恢復健康。她也曾在接受《三立娛樂星聞》訪問時表示，過去常從小酌喝到斷片，現在回想起來，覺得相當傷身，讓她下定決心調整生活習慣。
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在醫師嚴正提醒與親友勸說下，小S開始改變作息與飲酒方式，不再過量飲酒，僅在放鬆時小酌，避免再讓酒精影響健康。
她坦言，面對身體發出的警訊，曾忍不住思考「我還能活到幾歲？，因此痛定思痛做出改變。如今不僅健康狀況明顯改善，連長期困擾的睡眠問題也獲得緩解。她也強調，保持心情愉快是養生的重要關鍵。
在大S離世後一度淡出螢光幕的小S，終於以得獎之姿重返舞台，也期盼她與家人能逐漸走出傷痛，迎向新的開始。
深夜刷到一則「急診級」求助貼文——網友雙腿突發奇癢紅疹，這場與時間的賽跑引發全民緊急支招。
貼文裡用「大半夜醒來我直接懵了」描述驚魂一刻：雙腿雙腳突然冒出密集疙瘩，瘙癢難忍到「抓一下就腫一片」，嚴重到早上無法穿鞋。焦急詢問「該掛哪個科？有沒有同款經歷？「時，評論區秒變急診室：網友齊聲指認蕁麻疹（俗稱風疙瘩），警告此為免疫力下降信號，強烈要求立即就醫皮膚科。更有人點出致命風險：
「疙瘩不僅長在皮膚，內臟喉嚨也會長，喉頭水腫可窒息」，提醒「急性拖成慢性更難治」。當身體拉響無聲警報，我們該如何抓住黃金救治時間？
看完這條求助，我後背發涼地摸了摸自己的腿。完全能想象發文的人撓到腫起的絕望——就像小時候碰漆樹渾身腫包的體驗，但這次是在深夜獨自面對。網友那句「喉頭水腫」特別戳心，瞬間想起鄰居孩子因過敏送急診的新聞。這種恐慌就像看到煙霧報警器響，既怕小題大做又不敢賭萬一。
此事暴露出公眾對急性過敏的認知盲區與醫療科普的緊迫性：
1. 蕁麻疹的隱匿性風險（體表症狀可能是全身過敏的冰山一角）；
2. 急診科室選擇指南（皮膚突發問題首選皮膚科）；
3. 慢性病預防窗口期（急性期規范治療避免遷延）。它用教訓提醒我們：對待身體警報，寧可過度反應不可掉以輕心——癢的可以是皮膚，但要命的可能是喉嚨。
候車區附近，一位頭髮花白的大爺守著幾個藍色大桶，桶身上印著「只做優質坤沙醬酒」字樣。最引人注目的是，每個桶裡都滿滿當當地裝著雞蛋，桶口卻僅容一隻手透過。我盯著那些桶，怎麼也想不明白：這麼小的桶口，是如何把那麼多雞蛋裝進去的？
大爺似乎察覺到了我的目光，他緩緩站起身，臉上露出樸實的笑容。「年輕人，是不是在想這雞蛋怎麼進去的？」他邊說邊走向其中一個桶。我滿心期待，以為會看到什麼精妙的技巧或工具。
只見大爺不慌不忙地指著桶側面——那裡有一道幾乎看不見的接縫。「看這，」他邊說邊用手揭開，「只要在側面開個長方形或正方形的口子，像開門一樣。」他示範著拉開那個隱藏的「門」，原來桶側被巧妙地切開，只留一邊相連。
「裝雞蛋時，把桶躺著放，從這個口子把雞蛋放進去，裝滿了再蓋回去。」大爺一邊說一邊用手比劃，「最後用膠帶紙把剪口封牢就行。」說完，他笑著用膠帶重新封好那個「門」，桶又恢復了原樣。
我頓時恍然大悟。原來答案如此簡單——我們總把問題想復雜了，而生活智慧往往就藏在最直接的解法裡。大爺轉身坐下，繼續守著他的雞蛋桶。
這場車站裡的小小奇遇讓我感觸頗深。有時候，我們面對看似棘手的問題，習慣性地往復雜處想，卻忘了最樸素的解決之道可能就在眼前。就像這裝雞蛋的桶，看似不可能的任務，只需換個角度、用對方法，便能輕鬆解決。
車站廣播響起列車進站的通知，我提起行李準備離開。回頭再看，大爺正細心整理著他的桶，那平靜從容的神態，彷彿在說：生活本就沒有那麼多難題，只是我們想得太多。
央視主持人王歡已經離世12年，還有誰記得她呢？今年的7月份，她的墓碑前罕見少了一人，是她的女兒還在外地求學，並未歸來。
雙方父母，還有丈夫都站在她的墓碑前，痛苦地懷念著她生前的笑容。
她是大陸電影頻道的第一位女主播，是沈力老師最疼愛的一位學生，師兄師姐們都傾盡全力地幫她，卻還是未能挽回她的生命。
生命的最後幾年，和朱軍是搭檔，突然的離世，大家都以為她是離開央視台，回家帶孩子，殊不知，她是去了另外一個世界。
從她查出患癌到離世，一共也才三年時間，卻被扎了幾千針，動了五六次手術，受盡百般折磨。
縱然如此的痛苦，她也沒有放棄，只因為女兒還未長大……
患癌離世12年
央視台裡患癌離世的主持人太多了！大家所熟悉的李詠，妻子女兒都陪著去國外治療，用了最好的抗癌藥，卻還是未能活下來。
在《新聞直播間》裡工作20多年的顧國寧，從患癌到離世，也才不到一年時間，便悄然離世了。
46歲啊！很多人連事業都未曾發展起來，他卻早早離開人世，多麼讓人痛心。而他的英年早逝，卻不及王歡的病逝，讓人痛心。
王歡很多人都記不住了，她在生前有四年多時間，是和朱軍一起主持過節目的，作為電影頻道的老觀眾來說，應該能夠記住這位「第一美女主持人」。
她常常說的一句話，是希望大家都能度過充實愉快的一天。十多年過去，她的名氣早就褪去，能夠記住她的人都少之又少。
在剛剛離世的幾年裡，身邊的同事也都會組局去祭拜她，可隨著時間流逝，大家都不往來了，他們也事業繁忙，便只剩下最親近的人去祭拜。
往年，丈夫會帶著女兒一起去墓碑前，可今年因為女兒上了高中，提前一點時間去適應新的環境，並未回來祭拜。
當年她離世時，女兒才幾歲，還未上幼兒園。死前最後幾個月，她時常抱著熟睡的女兒偷偷哭泣，丈夫痛心地抱著她，她卻遺憾自己不能陪伴女兒長大了。
她用了當時最好的抗癌藥，可身體太差，這些藥物起不到效果，最終病逝於醫院。
身體不好，卻常加班
她的離世，是因為工作太瘋狂。據她的電影頻道同事透露，最狠的時候，一天要做14個小時的工作，累倒喝三四杯咖啡，面色都蒼白，也不回家休息。
別人勸說她停下來，她總是說著沒事，熬一熬就過去了。每個周末，他們都有輪休一天，她從來都不在家裡休息，而是跑到工作的地方，來學習來找資料。
長期緊繃著的身體，哪裡支撐得住她如此高強度的工作時間呢？何況，她自己的身體，一直都不好，小時候就差點離世。
王歡出生於戲曲世家，姥姥、媽媽，還有奶奶都很會唱戲曲，媽媽從小就帶著姐弟兩人一起唱曲。
住在周圍的人，最喜歡在晚上吃完飯後，就安靜地坐在家裡，等著他們家輪流著唱曲兒。父親是一位普通中學教師，周末有著大量的時間陪著他們，因此他們沒有辦法去外面玩耍，只能在家被逼著看書。
才十歲的她，就已經能夠把四大名著倒背如流，能夠知道上下五千年的歷史演變。
然而，這樣優秀的她，卻是一個病秧子。她的身體很差，小學上體育課，都昏厥過去好幾次，只要淋雨必然會感冒。
同學們都調侃她，是不是大風一吹，就要被吹到樹上去掛著？單薄的身體，時不時又要生病，臉色不像同學一般紅潤，時常都是蒼白色。
姥姥心疼不已，就給她找來很多的補身體的藥材，天天熬湯給她喝。經過三四年的調養後，她在上初中體質才有所改變，不再三天兩頭往醫院跑。
期望高，壓力大
最早她是想要和父親一樣做個老師，高考失敗後，只能去找小學入職。可惜，她一直都沒有找到合適的崗位，還是在一位朋友的幫忙下，才到河北電視台做打雜的工作。
一年多後，她作為替補的主持人，終於上了舞台。工作不到三年，她又好運地被沈力老師看上，舉薦她到央視去工作。
沈力老師那是大陸第一位播音員，名氣大，人脈廣，想要捧的人就沒有捧不紅的。她能夠看上王歡，可見她的實力也是十分不錯。
然而，這個事情對她來說，是幸運也是壓力。自己不是科班出身，沈力老師又十分嚴格，對她更是有著各種要求。
剛到北京初期，她每天晚上都要到老師家裡學習，一字一句地播音，哪個字音錯了，就會被單獨找出來，讀個百八十遍，才能結束。
她聰明好學，又十分勤奮，因此老師對她可謂是會的全教，除了工作上的照顧外，生活上更是給她找到一位好老公的機會。
1995年，她正式成為央視台的主持人，主持著《節目預告》《下周電影》等節目，知道自己不如別人，她就拚命干。
有一次，台長來找她，演播室內沒有看到她，還以為她罕見地遲到。沒想到，她在一間空辦公室裡，直接坐在椅子上睡了一晚。
周圍同事擔心她身體熬不住，她卻說自己不能讓老師失望。2010年，她發現自己生病後，最擔心的事情，還是工作上會被替代。
可惜，生命面前一切都是空談，最終她的位置還是被人取代，而她也在「勞心勞力」中，徹底失去生命。
結語：
她的丈夫是一位普通的警員，很早就認識彼此了！當時，她去老師的小區裡，見到一位長相不錯，卻還在讀大學的男生，對方對她一見鍾情，卻礙於未曾工作沒有追求她。
她剛入職央視台後，就聽聞老師說對方考上警員，以後要做警察了。
後來，她們也是在老師的介紹下，工作穩定後結為夫妻。婚後，她趁著去進修的時間，生下女兒，出了月子便回到工作崗位。
如此專註於事業的她，卻因為一場癌症的突襲，早早離世。離世之前，她也曾後悔過，若是自己沒有那麼拚命，會不會多活幾年，多陪伴女兒幾年呢？
三年前，鄰居為兒子結婚曾出價一百萬想買這棟房子。我咬死一百二十萬不鬆口，總覺得再等等能賣更高價。鄰居轉身就走，再沒訊息。如今站在荒草叢中，我才真切感受到什麼叫「有價無市」。
推開老家院門那一刻，我倒吸一口涼氣。曾經整潔的院子裡，雜草已長到膝蓋高，在風中搖晃著枯黃的葉子。兩層小樓的牆皮大片脫落，露出裡面斑駁的水泥。東屋窗戶紙破了幾個大洞，像一雙雙空洞的眼睛。
走進屋裡，景象更令人心痛。所有傢俱都蒙著厚厚的灰，沙發坐墊被老鼠咬出好幾個窟窿，填充物散落一地。
最讓我心疼的是地板——當年花大價錢鋪的實木地板，如今邊緣翹起，踩上去發出嘎吱的斷裂聲。牆角有大片水漬，牆皮鼓起，輕輕一碰就簌簌掉落。
同村老王去年把空了兩年的房子賣了124萬。他用這筆錢幫兒子在城裡換了大戶型，如今見人就說「一身輕鬆」，再不用三天兩頭跑回村看房子漏不漏雨、有沒有遭賊惦記。
我的房子在中介掛了半年，除了鄰居那次，再無人問津。村裡年輕人都往城裡跑，稍微有點積蓄的寧願在鎮上買新房，也不願接手這些老屋。偶爾有人來看房，不是嫌位置偏，就是嫌房子舊，修整起來比買新房還費錢。
摸著翹起的地板邊角，我粗略算了筆帳：換地板要兩萬，補牆刷漆要一萬，修門窗又要八千……這還不算清理院子和滅鼠的費用。而這些投入，對於一套無人居住的房子來說，純粹是白扔。
深夜躺在床上，我反覆琢磨：當初執著那幾萬差價，覺得賣低了就虧了。
可看著房子一天天破敗，維修費水漲船高，卻根本無人接手，這種滋味比少賣幾萬難受百倍。所謂的「不虧」，難道不是自欺欺人？
閒置的房產不是資產，而是甩不掉的累贅。它不會生錢，反而要不斷倒貼。真正的劃算，是讓東西在還有價值時及時變現，而不是守著不斷貶值的「財產」自欺欺人。可惜這個道理，我明白得太晚了。
老齡化社會的到來，讓當前社會養老成為居民十分關注的焦點。
對於身份證上1950年到1979年的居民來說，這一代人正逐漸步入老年，面對的不僅是生理上的變化，更有社會環境的重重壓力。
根據計算可以得知，1950年到1979年出生的人，最年長的已經75歲，最年輕的也46歲了。
正處於這個年齡段的人，最大的難題就是就業困難的問題。
首先，就目前的就業市場來說，能夠接納60歲以上的人群就業的行業非常少，除了農村一些輕體力活，或是一些看大門的工廠之外，其他的行業基本是不會接受60歲以上的居民就業的。
而對於四五十歲的人來說，職場上的「中年危機」也越來越現實。要是沒有一技之長，從中年到老年的路可能會更加艱難。
當然，這在個階段，還會遇到一個比較棘手的問題，那就是職業轉型困難。如部分居民在這個時間段，十分享受職業的穩定，這往往就是危機的開始。
除非個人的職業能夠好到不看年齡。否則最好不要安於現狀。年紀越大，學習新東西越吃力，耐心也不如從前，所以到這個階段，職業基本已經定型，想換條路走非常不容易。
對於60歲以上的居民來說，還有兩個問題需要考慮：
第一，這一群體在家庭中，他們也承擔著雙重的責任。很多人既要照顧年邁的父母，又要幫襯子女讀書、成家。這種「上有老、下有小」的狀態，讓他們在經濟和精神上都背負著沉重的擔子。
第二，就是養老就醫問題，這對於沒有工作能力的老人來說，十分重要。隨著社會保障體系的演變，他們往往發現自己的退休生活並沒有充分的保障，這一現實不免讓許多人感到憂慮。
尤其是就醫方面，對於上了年紀的人來說，身體的疾病難免需要花費更多的金錢，這都是很現實的壓力。
面對這種情況，企業和社會應該聯起手來，給這個年齡段的人更多支援。
企業可以提供更靈活的工作方式，比如允許一部分時間遠端上班，或者調整工作強度，減輕他們的身體負擔。
對個人來說，積極應對才是關鍵。在工作上，持續學習新技能，跟上時代變化；在生活中，要注意身體健康、多參加社交活動，保持積極心態，也有助於精神上的滿足和快樂。
當然，國家的政策支援更是必不可少。政府應當繼續完善養老和醫療保障體系，給這一代人更踏實的安全感。
社會各界也應更加關注他們的處境，透過實際政策和社會活動幫助他們減輕負擔。
1950年至1979年間出生的這一代人，是現代化歷程中的重要參與者，這一點毋庸置疑。現在社會發展起來了，這些人的問題，更不應被忽視。
最後也想提醒一句：我們自己也要做好思想轉變，一定要對生活有一種危機意識，提前做好打算，這樣才能夠避免很多不必要的麻煩，你覺得呢？
台灣知名團體「浩角翔起」成員阿翔，歷經與謝忻的不倫風波後，一直努力在演藝圈中重新站穩腳步，也用實際行動挽回妻子Grace（龔淑卿）的心，夫妻關係逐漸修復如初，三個孩子的幸福家庭生活更是常常讓粉絲感到欣慰與祝福。然而近日卻傳出突如其來的變故——Grace深夜默默收拾行李，宣布要離開，10歲兒子更忍不住紅了眼眶，焦急脫口說出：「要和爸爸離婚了…」
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根據《中時電子報》報導，阿翔在6年前因與謝忻街頭親密照曝光，婚內出軌風波引發軒然大波，當時他的「愛家好男人」形象一夕崩盤，事業也受到重創。然而，太太Grace選擇原諒，沒有離棄這段婚姻，堅定陪伴阿翔度過低潮，兩人也逐漸修復關係，夫妻感情如昔，時常在社群上分享一家五口的幸福點滴。近日，Grace突然興起想帶孩子來一趟說走就走的小旅行，開心地對孩子們喊：「趕快收拾行李，我們要出發囉！」
女兒布舒芙一聽到消息，立刻興奮地從床上跳起來，滿臉期待；兒子歐巴也忍不住追問旅程的細節，好奇地問：「我們要出去幾天啊？」Grace心情大好，臨時興起開了個玩笑：「要去很久很久，久到你們可能都要轉學喔！」沒想到這句話一出口，10歲的歐巴當場嚇傻。
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只見一向活潑的歐巴整個人愣在原地，小嘴一撇、眼眶泛淚，哽咽地對Grace說：「我知道了，你一定是要跟爸爸離婚對不對…」孩子突如其來的反應讓Grace哭笑不得，連忙抱住他安撫，解釋說自己只是想帶大家住飯店探險而已。
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Grace事後也在社群上分享這段插曲，笑稱：「真是學到教訓了，再也不敢跟水瓶座的兒子隨便開玩笑，收拾起來真是太麻煩！」她還附上一張全家人在飯店開心合影的照片，笑容滿滿、幸福洋溢。
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這段充滿親子趣味的對話，引發網友們熱烈討論，不少人留言表示：「這孩子也太暖了吧，這麼小就懂得擔心爸媽的感情」、「家庭氣氛看起來好有愛，超羨慕！」、「好喜歡你們這種有點瘋、又很有溫度的家庭互動～」
也有經驗爸媽留言分享建議：「下次記得別太早說要出門，孩子們會興奮到整天心不在焉，書都讀不好啦～」
