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那天，陽光透過玻璃灑在辦公室裡，空氣中瀰漫著一種異樣的氣氛。

突然，一陣清脆的電話鈴聲打破了寧靜，所有人都不約而同地抬起頭，望向聲音的來源。電話上顯示的來電人讓所有人都驚訝不已——竟然是被開除的小雨！

小雨是個溫柔的女孩，工作認真負責，但她的性格比較內向，不太善於與人交流。在辦公室裡，她總是默默地完成自己的工作，從不張揚。

然而，就在上周，她因為一個小錯誤被老闆狠狠地批評了一頓，隨後便被開除了。這讓我們都感到十分意外和不解，畢竟小雨的工作表現一直都很出色。

昨天是小雨在公司的最後一天，她默默地打掃了自己的辦公室，然後離開了。

我們看著她離開的背影，心裡都充滿了疑惑和不捨。畢竟，她是我們團隊的一員，我們曾經一起度過了許多難忘的時光。

然而，就在今天早上，我們都接到了老闆的電話。他在電話中告訴我們，他重新考慮了小雨的開除決定，並決定讓她重新回到公司工作。

這讓我們都感到十分驚訝和興奮，畢竟我們都很喜歡小雨，也很高興她能重新回到我們的團隊中。

但是，這個決定也讓我們充滿了疑惑。為什麼老闆會突然改變主意？小雨到底做了什麼讓他重新考慮？這個懸念讓我們無法平靜下來，我們開始猜測和討論。

有人猜測是因為小雨的工作能力實在出眾，老闆失去她後才意識到她的價值。也有人猜測是因為老闆收到了什麼重要的訊息或者反饋，讓他重新考慮了開除小雨的決定。但是，這些都只是猜測，我們無法確定真正的原因。

於是，我們決定一起去找老闆問個清楚。當我們來到老闆的辦公室時，他正在忙碌地處理著手頭的工作。看到我們進來，他有些驚訝地抬起頭來。

我們直接問了他關於小雨的事情，為什麼會突然改變主意讓她重新回到公司工作。老闆看了看我們，沉默了片刻後開口說道：「其實，我開除小雨是因為我認為她不夠積極主動，缺乏團隊合作精神。但是，在她離開的那天，我看到她默默打掃辦公室的背影，我意識到我錯了。她的行動證明了她是一個有責任心、有團隊精神的人。我決定重新給她一個機會，讓她回到公司工作。」

聽到這個回答，我們都感到十感動。原來，小雨並沒有做錯什麼，她只是用自己的行動證明了自己的價值，這個懸念終於得到了解答，我們也為小雨感到高興和慶祝。

重新回到公司的小雨變得更加自信和積極了。她開始主動與同事交流合作也更加默契了。她的變化讓我們都非常欣慰，畢竟我們是一個團隊只有團結合作才能取得更大的成功。

今，手機的更新換代速度非常快，我們常常會陷入購買新手機的循環中。

然而， 在出售舊手機時，我們必須注意以下幾點，以確保我們的個人信息和安全不會受到侵害。

一、在將舊手機回收之前，務必確保我們的支付和銀行帳號已經解除與手機的綁定

下面是詳細說明解除綁定的步驟：

解除支付與手機的綁定：

打開支付應用，在首頁點擊右上角的設置按鈕。

進入設置頁面後，找到並點擊「帳戶與安全」選項。在帳戶與安全頁面中，選擇「手機帳號管理」。在手機帳號管理頁面，點擊已綁定的手機帳號。進入手機帳號詳情頁面後，點擊「解除綁定」選項。系統會提示確認解綁操作，請按照提示完成解綁。

解除銀行帳號與手機的綁定：

打開銀行的官方手機應用或網上銀行。登錄銀行帳號，進入帳戶管理或安全設置頁面。在帳戶管理或安全設置頁面中，找到與手機綁定相關的選項，通常命名為「手機綁定」、「解綁手機」或類似的名稱。

進入手機綁定頁面後，選擇已綁定的手機號碼。系統會要求進行解綁確認，按照提示完成解綁操作。

解除支付和銀行帳號與舊手機的綁定後，確保無法再通過舊手機訪問或進行任何與帳號相關的操作。

這樣做可以有效防止新用戶獲得舊手機後未經授權地訪問我們的個人財務信息，保障我們的財產安全和個人隱私。

記得在解除綁定之後，及時清除舊手機上的敏感信息，以免留下任何風險。

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信息安全風險：

將舊手機交換給不熟悉的個人或機構時，存在信息安全風險。

這些人或機構可能會利用我們舊手機中的數據，恢復已刪除的個人信息，甚至濫用我們的帳號和密碼。

保護個人信息安全是非常重要的，因此我們應該選擇可信任的回收渠道，確保舊手機的數據被徹底擦除。

環保責任：

舊手機中包含了大量的有害物質和珍貴資源。

通過將舊手機交給正規的回收渠道，我們可以確保它們得到適當的處理和回收。

這些正規渠道通常具備環保認證和專業的處理設施，可以對舊手機進行安全拆解和資源回收，最大限度地減少對環境的負面影響。

激勵循環經濟：

選擇以舊手機換取更有價值的回收方式，有助於促進循環經濟的發展。

通過回收和再利用舊手機的零部件和材料，可以減少對新資源的需求，降低能源消耗和碳排放。

這種方式有助於推動可持續發展，並對環境產生積極影響。

 

四、保護個人隱私是非常重要的，特別是在處理舊手機時。

以下是詳細說明：

個人隱私泄露的風險：

舊手機中存儲著大量的個人信息，包括聯繫人、短信、通話記錄、社交媒體帳號、個人照片等。

如果這些信息落入不法之手，可能會導致個人隱私被侵犯、身份盜竊、財務損失或其他不良後果。

徹底清除個人數據：

在處理舊手機之前，務必徹底清除其中的個人數據。

簡單的恢復出廠設置並不足夠，因為一些數據可能仍然可以被恢復。

使用專業的數據擦除工具或通過專業回收渠道進行數據擦除可以確保個人信息被完全清除，防止數據泄露風險。

解除帳號綁定：

在舊手機上，我們通常綁定了各種帳號，如社交媒體、電子郵件、支付應用等。

在處理舊手機之前，務必解除這些帳號的綁定，確保其他人無法訪問或使用我們的帳號。

這可以防止未經授權的訪問、信息泄露或財務損失。

物理安全措施：

在處理舊手機時，我們也要注意物理安全。

避免將舊手機隨意丟棄或交給不可信的個人或機構。

應該選擇可靠的回收渠道或銷售渠道，以確保舊手機的安全處理和正確的銷售流程。

 

除了處理舊手機，我們還應加強帳號的安全性。

更改密碼、啟用雙重身份驗證、定期檢查帳戶活動和應用程序權限等措施可以增加帳號的安全性，減少個人信息被盜用或濫用的風險。

結語：

綜上所述，保護個人隱私對於處理舊手機至關重要。

當我們準備出售舊手機時，我們應該謹慎行事，確保自己的個人信息和安全不會受到威脅。

在炎熱的夏天，空調就成為了我們生活中不可或缺的一部分。

不管是在家裡、辦公室、還是在購物的商場，空調都無所不在，它可以為我們帶來清涼舒適。

尤其是晚上睡覺的時候，如果不開冷氣的話，根本熱的睡不著。

那大家晚上睡覺開冷氣都是設定多少度的呢？

可能很多朋友會將冷氣開到26度，覺得這個溫度非常的舒適，也認為是最佳的省電模式，那真的是這樣嗎？

多虧了一位維修師傅好心告知我才知道，原來26度不是最適合的溫度，到底是為什麼呢？下面就一起來了解吧！

相信很多朋友都有這樣的感覺，就是晚上我們上床睡覺的時候，把冷氣開到26度，

會覺得非常的舒適。但睡著後，到了後半夜，尤其是天快亮的時候，就會感覺非常的冷，

需要蓋被子。要是沒蓋被子的話，就非常容易感冒。其實這是因為剛睡覺時，

身體處在一個活動的狀態，空調開到26度就會感覺非常的涼爽。

但隨著我們睡著後，由淺睡眠進入了一個深度睡眠的狀態，大概也就是凌晨兩三點的樣子，

我們的體溫就會慢慢下降，如果這個時候還是26度的話，就會感覺有點冷了。

到了凌晨四、五點的樣子，還可能會被冷醒，所以說我們睡覺時冷氣開26度是不合適的。

那晚上睡覺該調多少度呢？其實有研究表明，晚上最適合的溫度在28度，不冷也不熱，

在下半夜就算不蓋被子，也不用擔心會著涼感冒，而且這個溫度也最為省電。

可能很多朋友會說，空調開28度，上半夜不是還要流汗？

那麼這個時候，我們就可以巧用空調的睡眠模式了。

我們先將空調設定到26度，然後開啟睡眠模式，這樣空調運轉一個小時後，就會升高一度到27度，我們先將空調設定到26度，然後開啟睡眠模式，這樣空調運轉一個小時後，就會升高一度到27度，再過一個小時它又會繼續升高一度，到28度，睡眠模式總共會自動升高2度。這樣在上半夜我們就不會感覺到熱了，而到了下半夜空調已經調到了28度，也就不用擔心會受冷著涼了。有些有小孩的家庭，孩子總是會踢被子，那麼我們將空調開啟了睡眠模式，就算不蓋被子也是沒有關係的。

除此之外，我們在白天開空調的時候，也不要一直的開26度，尤其是一些女性朋友，在夏天都會穿著清涼的短袖、短褲短裙之類的，胳膊肘、膝蓋都裸露在外面，要是溫度太低的話，不只會覺得很冷，對人體也無益。其實調節空調溫度，我們也要根據當天的實際溫度來設定空調的溫度，避免與室外的溫差過大，出現不舒適的情況，應該盡量保持室內與室外的溫差在7~8度之間。

就例如室外溫度有35度，那麼我們的空調就最好調到27或28度，這樣是最為涼爽，也可以避免空調病，而且也會比較省電，因為空調設定的溫度每高一度，就可以省5%-10%的電。

另外，我們在吹空調的時候，千萬不要為了一時貪涼，就對著空調正面吹風，這樣很容易會引發空調病；而且空調室裡比較乾燥，我們應該注意保存室內的濕度，可以放上一盆水，以免空氣太乾燥了，使我們吹空調出現嗓子乾啞等問題。

經典綜藝節目《大學生了沒》由陶晶瑩、納豆和阿Ken共同主持，曾培育出不少新生代藝人，其中包括在《小姐不熙娣》中相當活躍的諧星派翠克。近日，該節目邀請了當初的學生班底再次聚首錄影，期間揭露了一件過往的趣事，引發了不少關注。

據悉，在錄影時，主持人陶晶瑩因節目效果與男星High咖發生了一些衝突，當時High咖的一句話竟讓陶晶瑩當場憤怒離席，場面一度陷入緊張氛圍。

（圖片來源：翻攝自Facebook/小優）

High咖回憶說，當時他們在玩一個二選一的遊戲，分別有獎勵和處罰的選項。當時，陶晶瑩為了節目效果，故意讓High咖接受懲罰。事後，她主動將他帶到休息室道歉，並補償了3000元，這讓High咖感到非常驚訝。

然而，High咖在之後的節目錄影中無意間提起了這件事，並為了製造效果，竟然挑釁說：「當時我在節目上聽到陶子姊叫我選那個懲罰的時候，我覺得陶子姐搞不清楚狀況」

（圖片來源：翻攝自YouTube/小姐不熙娣）

這句話立刻激怒了陶晶瑩，她當場氣憤離開攝影棚，直接回到了休息室。阿Ken立刻要求High咖追出去道歉。由於現場還有來賓邰智源，最終陶晶瑩選擇回到攝影棚繼續錄影，High咖則當眾跪下向她道歉。

這件事提醒我們，即使是在節目中為了效果，也要注意分寸，否則很容易傷害到他人。

對於大齡男女來說，相親是註定逃脫不了的。不用說七大姑八大姨的親戚，就是小區裡那些不認識的大叔大媽，都可能在某天成為你相親的介紹人。

其實相親這樣的形式只要你心態放平和，那也是認識朋友一個不錯的選擇。但如何在相親中迅速判斷這個人是否值得交往那就具有一雙慧眼，觀察他的這些小細節了。

我叫李小妹，28歲了，還沒有男朋友，上禮拜我媽打電話又給我介紹了一個相親對象，是她家那邊一個表姨朋友的兒子，也在我這個城市工作，聽說是在鐵路局上班，家境很不錯，讓我這周末去和他見面吃飯，男方那邊已經同意了。

這下子，我不同意也得同意了，自從我畢業後，我媽就不停催我找男朋友，催就算了，還逼著我去相親，弄得我心裡很煩，我不是不想找，只是現在的男人，都喜歡胸大屁股大，臉蛋美的，而我，顏值沒有，要胸沒胸，要身材沒身材，丟人堆裡絕對找不到那種平凡女孩。

找不到男朋友我也很絕望，但是呢，我把這種悲憤放在工作上，工作能力不斷提高，得到領導賞識，現在我已經是部門小組組長了。

相親那天，我稍作打扮一下，就開車到約定飯店門口，進去就看到他已經坐在裡面，我們互相介紹後就開始點餐，他文質彬彬，總體給我感覺很不錯，談吐也很文雅，只是在飯菜上桌後，他頻頻跑廁所，讓我很驚訝，這哥們肚子是藏不了東西嗎？一吃就排。

因為是第一次見面，我也拿出自己最禮貌一面，顏值不夠人品來湊嘛，他每次說「不好意思，我去一下洗手間」的時候，我就微笑點頭，絕對不問一句以免他尷尬。

但我心裡在想，他去那麼頻繁到底是怎麼回事，太不禮貌了，在他第六次去的時候，我終於坐不住了，悄悄起身跟在他後面。

我看到他手一直捂著嘴巴，到了廁所門口突然就鬆開然後猛烈咳起來，咳了好一會他發現我在後面，又是一頓猛咳。

氣氛有點尷尬，我開口問他，你來廁所是因為咳嗽？

他點點頭，因為劇烈咳嗽臉色通紅，他說他吃不了辣椒，但是打聽到我很喜歡吃，所以菜他都點的辣味，他一吃辣椒就咳嗽，打小就這樣，但是在飯桌上這樣咳不好，所以他只能忍著到廁所來。

我既感動又內疚，他點餐的時候考慮到我，但我卻忽略了他，問都沒問他，也全部點的是辣的，辣菜對一個吃不了辣椒的人簡直就是致命。

這樣體貼又笨笨的男人，很難再遇到，那一刻，我決定了要嫁要嫁這樣是男人，這一次見面他給我上了一課，關心是要互相的，尤其是在相親的時候，這種表現能給人很好的印象。你們說對嗎？

連續七年來，肺癌穩居國人十大死因之首，被稱為「無聲殺手」。由於早期症狀不明顯，許多民眾容易將其與感冒混淆，等到出現長期咳嗽不癒、血痰、聲音沙啞、吞嚥困難、胸痛及易喘等症狀才就醫，往往已是晚期。台北市立聯合醫院胸腔內科醫師蘇一峰近日分享了一個案例，一位男患者的母親和哥哥都罹患肺癌，結果他自己也未能倖免，確診時已是第四期。

據《TVBS》報導，這名患者的母親因肺癌過世，哥哥擔心自己也會罹患肺癌，便去做檢查，結果發現是早期肺癌，經過手術治療，預後狀況良好。後來，哥哥聽到弟弟咳嗽不止，長達一個月都未見好轉，便提醒他去檢查。結果一查，已是肺癌晚期，癌細胞甚至已經轉移到骨頭。

圖片來源：臉書 / 蘇一峰

蘇一峰指出，該名病患平時熱愛運動，經常參加馬拉松，而且不抽菸、不喝酒，外表看起來健康，但事實上，台灣有六成的肺癌患者並無抽菸習慣。應特別關注的危險因子包括二手煙、煮菜油煙、馬路空汙等。如果排除這些因素，就可能與「家族遺傳」有關。許多患者都是在家人確診後才連帶檢查出來的。

圖片來源：臉書 / 蘇一峰

蘇一峰建議，肺癌患者的家屬最好在親人確診年齡的提前10年開始進行篩檢。目前最有效的檢測方式是「低劑量電腦斷層」篩檢。如果肺部乾淨無結節，往後3至5年都屬於安全期。此外，他也提醒大家，遠離致癌因子不僅僅是避開油煙、二手煙和空汙，還要注意家中電器和公司印表機的使用。

許多人不知道，許多加熱源的電器如氣炸鍋、電烤爐在使用時會產生PM2.5懸浮微粒，而公司的印表機則會散發碳微粒。根據《美國呼吸暨重症照護醫學期刊》的研究，使用化學清潔劑打掃，對肺功能的損害程度相當於每天吸20支菸。因此，建議使用天然清潔劑如小蘇打來取代。

對於結婚已經很久的夫妻來說，最初的熱戀激情可能已經早就沒有了。更多的是柴米油鹽醬醋茶，平平淡淡的生活，他們之間的生活，不但沒有了驚天動地的浪漫感動，還滋生了許多衝突和矛盾，讓彼此對婚姻越來越寒心和失望。

有些夫妻，感情早就消磨殆盡，只是因為一些原因，而在苦苦的硬撐著。今天就來與各位分享，睡覺時的這兩種狀態，暗示這對夫妻已經沒有多少感情，只是在硬撐。

讓我們繼續看下去：

分房睡

有人曾說過，好的婚姻，是能睡在一起、吃在一起、聊在一起。其中，睡在一起，許多夫妻根本做不到，很多夫妻有了孩子後，開始分房睡，之後就再也睡不回來了！一位網友生完孩子後，老公就提出了分房睡。由於分房睡，老公下班後，在客廳裡和孩子玩一會，睡覺前，就各自回房間，忙著自己的事，沒有任何交流。

網友形容他的老公，現在就好像是這位房間的租客一樣，而他們也只是為了孩子，才硬撐著這段婚姻。毫不誇張的說，現實中很多夫妻，如果無法睡在一起，可能說明兩人的婚姻，已經到了無可挽回的地步。

背對著背 各自玩手機

雖然兩人睡在一起，但卻兩人無話可說，只能背對著背各自玩手機，就像我們常說的「同床異夢」。如果夫妻，寧願在手機上談天說地，也吝嗇於和自己的枕邊人說一些話。大家覺得，兩人之間還有感情嗎？

婚姻對每個人的意義不盡相同，但它絕不是為了獲得自己利益的橋樑或跳板，也不是為了生活，而委曲求全的無奈選擇。它應是跟著自己相愛的人在一起，彼此成長，做更好的自己，想要婚姻細水長流，彼此都要花心力去經營才行啊！

 

近日，一對大咖明星夫妻檔低調現身夜市。他們不僅四處閒逛，還在路邊用西瓜拍照，結果現場竟然沒有人認出他們。直到他們將照片上傳到網路後，許多粉絲才驚呼連連，紛紛留言表示「求巧遇！」還有人好奇地問：「真的沒人認出你們嗎？」

我和老公是在公司認識的，我倆是一個部門的員工，我們有很多共同話題，後來我們聊得多了，漸漸產生了感情，後來他跟我表白了，我開心地答應了他。

就這樣我們開始了交往，交往這段時間，他對我很好，工作上他也很照顧我，每到節假日他也都會給我買這樣那樣的小禮物，準備小驚喜，我能看出來他對我很用心，而且我們同在一個部門上班，我知道我們的工作有多累，而且薪水也不是很高，他能為我花這麼多錢，我很開心。

我們交往了大概一年半，然後我們就結婚了，值得一提的是，婆婆對我這個兒媳不是很滿意，因為我家是農村的，老公家是城裡的，婆婆一直想讓老公找個門當戶對的女孩，或者找個富家千金當兒媳婦，如今我成了她兒媳婦，她裡外看我不順眼，我並沒有在意，畢竟都是一家人，抬頭不見低頭見的。

後來我懷孕了，婆婆才給了我好臉色，懷胎十月一朝分娩，我生了個女兒，婆婆的態度變得更不好了，時不時還罵我說我沒能耐，生個賠錢貨，我雖然生氣，但是為了不讓老公夾在中間為難，也就忍氣吞聲。

今年為了給婆婆留下好印象，我帶著禮物和老公去了婆家過年，本來老公應該是跟我在我家過年的，如今我來到婆家，就是為了讓婆婆對我態度有所改觀。

來到婆家之後，婆婆對我還是那麼冷淡，時不時還會對我冷嘲熱諷，我也不在意，老公在旁打圓場，在老公老家有一個習俗，就是年夜飯在餃子裡會包錢，吃到的人象徵著一年都有好運氣，而恰巧我吃到了這個錢。

婆婆看到是我吃到，直接說道：「呦，運氣倒是不錯，你要是能把這運氣用到生孩子上，就不會生個賠錢貨嘍！」我聽完氣的直哆嗦，終是沒忍住，直接摔筷子回了娘家

這分明是欺負人，你們來評評理，我已經一再退讓了，她竟然得寸進尺，我要離婚，這日子沒法過了，你們說我這麼做對嗎？

當今，眾多設計師致力於在商品上加入令人驚豔的小巧細節，有時雖然這些細節的實際用途不明確，但背後往往蘊含著設計師的用心巧思。

最近，有一位網友在臉書社團《爆廢公社二館》表示：「想了很久，衣服裡面的這個小圈圈到底是幹嘛用的？忘記當初是不是掛吊牌的了」分享的畫面展示了一件米色的UNIQLO短袖上衣，領口處縫有一個微小的圈圈，讓他左思右想卻無法理解這個小布圈的實際用途。於是，他上網向大家發問：「這衣服裡面的這個小圈圈到底是幹嘛用的？忘記當初是不是掛吊牌的了？」

（圖片來源：爆廢公社二館）

網友們紛紛猜測該小圈圈的用途，有人認為是掛餅的地方，方便外出時飢餓時隨時取食；有人提出是晾衣服時，讓衣架穿過，防止風吹時衣物掉落；還有人以為是耳機孔，方便將耳機插入而不顯露在外；其他猜測包括吊鑰匙、給金鏈子穿過防搶、掛蚊香等。

（圖片來源：爆廢公社二館）

後來一名內行的網友揭曉了謎底，指出這個小圈圈的真正用途是供視障人士分辨衣服的正反面。一些網友紛紛感嘆「原來如此，增加了一點小知識」、「對圓領T恤來說真的很實用」，也有人分享其他有趣的服裝細節，例如襯衫背後的小鉤環，最初是為了方便船員在船上換衣服時掛在牆上的掛勾上。

（圖片來源：爆廢公社二館）

這些小細節原來都有著巧妙的設計用意，讓人對服裝設計師的細心與巧思更加佩服。