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這年頭，相信大家也聽過不少胖哥胖妹成功減肥逆襲的故事了！

減掉了半個自己的100公斤胖哥；

自創減肥法，半年狂甩30公斤的日本妹子；

不過嘛，這些可都沒今天的主角驚人！

小哥ruibosu花了11個月的時間，減掉了半個自己—— 近70公斤…

01

rui從小就很胖，再加上他討厭運動，所以高中的時候體重就超過了100公斤。

20多歲的rui，體重始終在120公斤~130公斤之間徘徊。

但在28歲的時候，他因為皮膚病而住進了醫院。因為生病的壓力，他開始暴飲暴食…

rui的一天是從撒了大量蛋黃醬的超大份蓋飯開始的，然後就是各種油炸食品和米飯。零食從沒斷過，就連躺下睡著之前，他還在吃干果和毛豆。

他也很喜歡吃壽司，但由於在店裡吃上菜很慢，rui便直接買材料自己在家做。最多的時候一頓可以吃下80盤…

就這樣，rui兩個月胖了20公斤，體重也突破了140公斤。

體重超過135公斤之後，他開始感覺到身體上的變化——

雙腿發麻到連路都走不了；睡著的時候會出現嘔吐、呼吸停止的情況；經常能感覺到自己的臟器被身體的重量壓迫著…

直覺告訴rui：再這樣下去，自己可能會死。

於是，他下定決心要減肥。

「既然橫豎都是一死，那我就拼了整個人生去減肥！」

這個時候的rui身高170公分，體重137kg，腰圍145.6。

為了改變自己、徹底將減肥之路走下去，他開始在網路上記錄自己的減肥日常。

02

最初，對科學減肥一竅不通的rui用的是最粗暴簡單的方法——節食。

整整兩周，他只吃金槍魚和豆腐，不沾任何碳水。

雖然瘦了17公斤，但他這兩周過得非常痛苦，有時候還會頭暈。

於是，他放棄了節食減肥這條路。簡單了解過後，他決定去附近的拳擊館運動。

在教練知道他是靠不吃碳水來減肥的時候，教練阻止了他，還告訴了rui正確減肥的秘訣。

他給自己定的目標是每周去3天拳擊館。

因為他覺得： 如果最開始給自己定了非常不合理的目標，那就很難堅持下去。大部分人減肥失敗的主要原因也是這個。

不過日常的運動鍛煉他還是堅持每天都打卡完成了的。

至於飲食方面——

rui知道自己是如果強忍著最後一定會爆發的那種人，所以並沒有對自己太苛刻。

功夫不負有心人，rui看著鏡子裡不斷消下去的身形，不由得露出了笑容~

03不過另一邊，rui並沒有告訴身邊的朋友和家人「自己決定要減肥」這件事。

因為以前也有過減肥失敗的經歷，所以他不想讓別人有「啊，又來啊？」之類的想法。

成功減掉100公斤之後，周圍議論的聲音也越來越多，但他一直沒鬆口，依舊對「減肥」這件事閉口不言： 不啊，我沒瘦哩。

結果不知道為啥，大家都開始傳「rui生病了」的謠言最後實在沒辦法，他就坦白了自己正在減肥這一事實。

這也算是悄悄努力，然後驚艷所有人吧？

開始減肥的第336天，rui成功減掉了半個自己。

「從137公斤開始減肥的第336天！昨天達成了一年內減掉體重的一半——68.5公斤這一成就！」▽

看看減肥第一天的rui，再看看現在的照片，真的像是換了一個人啊有沒有！？

在瘦到68.5公斤之後，他開始試著鍛煉增肌了。

這不，最近rui又在試著減肥，不過這回他的目標可不太一樣： 希望能只減脂肪，不減肌肉！

7月份成功減到74.7公斤的他還報名參加了日本健體大賽，祝他能取得好成績！

順便一提，rui在減肥之後成功找到了女朋友，倆人現在很恩愛哦~

— End —

手機的手電筒這兩個你不知道的隱藏用法，每一個都很實用！學會解決大煩惱！

隱藏用法1：

平時我們在使用手電筒的時候，直接點擊打開。

但是你不知道的時候手電筒其實是可以調節亮度的！

只需長按手電筒開關的按鈕，就會出現四個小格子，每個小格子都代表不同的亮度，可以根據自己的需要進行調節！

隱藏用法2：

手電筒在開啟之後，如果不小心關掉了，這時候我們不用再次打開解鎖開啟手電筒。

一旦手電筒在開啟的時候突然關閉，我們只需點亮手機屏幕，然後問往左滑動一下，就能夠輕鬆關閉了！

這兩個手機手電筒的隱藏用法你知道了嗎？學會之後趕快操作起來吧！

男演員明道以其在演藝圈中的孝子形象而聞名。最近，他被民眾發現穿著樸素的白色T恤和夾腳拖，在板橋傳統市場幫助媽媽撐傘叫賣地瓜。當影迷認出他並要求合照時，他親切地答應，還說：“「要拍照是不是？幫我媽買個地瓜吧！」他完全沒有藝人的架子，展現了他超好的大暖男風範。

明道今年已經43歲，他於2005年主持節目《冒險王》正式出道，並加入了偶像團體183Club。之後，他在劇集《天國的嫁衣》和《王子變青蛙》中的表現讓他一炮而紅，奠定了他在三立偶像劇中的領導地位。2007年，他開始在大陸市場嶄露頭角，如今他不僅是一名億級男星，還兼任演員、製作人和企業家，年收入早已破億。

據蘋果日報報導，有讀者目擊到明道現身板橋某菜市場幫媽媽賣地瓜，「他媽媽前幾年也常來這裡賣，最近又開始了，明道就在一旁幫忙。這麼一位大明星，在大陸賺了那麼多錢，居然願意來幫忙，真的非常孝順！」

明道穿著十分普通，戴著眼鏡看起來就像一個普通人。他也毫不驕傲，有時甚至會直接跪在地上整理地瓜。很難把他與銀幕前的明道聯想在一起。

原來，多年前明道為了方便行動不便的媽媽，花了5000萬在內湖買了一套房子，希望家人不再辛苦。隨著孫子的長大，媽媽在家裡覺得無聊，想去擺攤，起初明道反對，但為了老人家的心情健康，他還是答應了。所以每次他回台灣，都會去幫媽媽的忙，而他出現通常都會賣得很不錯！如果有人認出他想合照，他也會很親切地答應，順便推銷：「要拍照是不是？幫我媽買個地瓜吧！」。

明道的媽媽一定很感動和欣慰，有這麼一個孝順又懂事的兒子。即使年收入已經破億，他依然願意到市場幫忙賣地瓜，真可謂演藝圈中的孝子楷模！快分享出去，讓大家也為明道點讚吧！

52歲的馬來西亞出生的女星林美貞，以她姣好的容貌和身材在台灣嶄露頭角，至今已在演藝圈闖蕩多年。盡管她的事業蒸蒸日上，但感情路一直顛簸不停，從她與香港演員孫興相識開始，她隨即陷入了長達 24 年的情感循環。

圖片來源：Nownews

林美貞和孫興分分合合，走過婚姻再次分開，然後再度和好，卻始終未能共度晚年。林美貞最終決定放棄這段感情，尤其是在她的丈夫兩次出軌後，她選擇與兒子孫恒一起在台灣安定下來。而孫興，曾經在電視劇中大紅大紫，自2011年的.口及.毒.風波後，他的職業生涯出現了明顯下滑，從電視劇男主角降級為商業演出和婚禮演唱歌手，這個變化令人感慨不已。

圖片來源：FB/林美貞

相比孫興稍顯頹廢的發展，林美貞在告別戀情後似乎過得更加自在。她不僅經常運動以保持身材，還在社群上分享她的美食烹飪和品味生活的點滴。目前，林美貞在台灣擁有連鎖餐廳和服裝企業，是一位真正的女性企業家！盡管沒有了感情的攪擾，她的生活依然過得非常充實。

圖片來源：FB/林美貞

關於如何擺脫曾經的感情陰霾，林美貞表示她選擇看淡生活中的很多事情，但這並不意味著她放棄了追求和享受美好生活的權利。她強調：「所謂的看淡並不是要放棄！」她認為，身心健康的積極態度才是最重要的。在經歷了20多年的堅持後，林美貞明白只要善待自己，時間將會讓她成為更好的人。

圖片來源：FB/林美貞

完全看不出她已經52歲！她對生活和工作的態度值得大家學習。

「以後家庭聚餐我再也不去了，真丟人！你看我妹妹，一分錢退休金沒有，可人家穿金戴銀，兒子月收入8萬，你再看看我，一個月22000塊退休金沒有一分錢花在自己身上，都給了那白眼狼！」

一回到家，我就氣呼呼地和老伴發火，覺得自己實在太委屈了，這麼辛辛苦苦到底是為了啥？

我姓錢，今年56歲，每個月有兩萬多退休金，可我的錢卻落不到我的手上， 每次一到帳就要轉去給兒子兒媳，只剩下九千多塊留給自己用。我老伴沒有退休金，他以前是開店的，這幾年生意不好做，不僅店鋪倒閉了，還欠了好多債。

要知道十幾年前我家可不是這樣，我在公家機關上班，工作穩定薪水高，老伴又是開店的，根本不愁沒錢用。我的兒子也很有出息，考上了一本院校，每年都能拿到獎學金。當時大家都羨慕我，說我有福氣，老公和兒子都那麼優秀。

那個時候我家妹妹還在家種地，妹夫在工地打工， 兩個人一年收入二十幾萬，連我們的三分之一都不到。妹妹的孩子比我兒子小一歲，上了一所普通大專，選了一個電機專業，三年畢業後去了上海打工。

而我兒子因為成績優異，選擇繼續讀研，我挺自豪的，讓他專心讀書，生活費學費都交給我。 本來一切都很順利，沒想到研二那年兒子帶回來一個女孩，說女朋友懷孕了他要結婚。我說你開什麼玩笑，你結婚了有孩子了，還能有心思好好念書嗎？

示意圖來源：《藍色海洋的傳說》劇照

兒子一意孤行，非要和女孩結婚，還用退學威脅我。無奈之下，我只好同意。從那之後我就很擔心，總覺得要出差池，果然，兒子考研失敗，灰頭土臉的回來。我說：「我們再試試考公務員吧！」

此時兒子正是失意的時候，他不知道未來應該怎麼辦，還有一個孩子要養，整天躲在房裡不出來。 他們一家三口就靠著兒媳兩萬左右的薪水，養活兩個大人都不夠，更不要說還要養孩子。於是我說：「你專心備考，我每個月給兒媳13000元，直到你有穩定工作。」

現在想來，當時這個決定真是犯傻，如果兒子一直考不上公務員，難道我要一直幫他養孩子嗎？但那個時候我也沒辦法，總不能看著他們一家三口喝西北風。

這幾年真的很不順，老 伴的店生意越來越差，慢慢開不下去倒閉了，貨都積壓在倉庫，賠了十幾萬。兒子考公務員考了四次都沒有考上，每次總差那麼幾分。

我退休後薪水也縮水了，每個月只有兩萬二，給他們一萬三後我自己只剩下九千，不僅要生活，還要攢錢還債。為此，老伴又出去找了份保安的工作。

而這幾年妹妹一家發生了什麼呢？ 她的兒子在上海歷練了幾年，回到我們這裡後被好幾家公司搶著要，薪水從兩萬六漲到五萬、八萬，年底還有分紅。妹妹的女兒也很不錯，在一家房地產公司做銷售，前幾年行情不錯的時候她一個月都能掙十幾萬。

以前我們住樓房，妹妹家住農村，後來我們的房子房齡變老，社區成了老社區， 我們都沒錢換房，妹妹家卻住上了三層小樓。

聽妹妹說， 房子是兒女出錢翻新的，裡面的傢具全是紅木的，一套好幾萬。他們老兩口雖然沒有工作和退休金， 可兒女每人每月給他們兩萬多塊，在農村花都花不完。家裡缺了什麼不用老兩口吱聲，兒子女兒就幫她買好了。

我真是羨慕得不得了，再看看我自己，住在老社區，環境又髒又亂，兒子也沒讓我們搬去他的新社區去住，每個月還得貼一萬三給他們花。我讓兒子踏踏實實找個工作做，可兒子心比天高，到哪裡都幹不了多久，總說自己不喜歡、不適合，真是快把我氣瘋了。

早知如此，當初還不如讓他去學技術，好歹現在有門手藝養活自己。

前兩天，外甥給我打電話，喊大家出來吃飯聚一聚，飯店都訂好了。我告知老伴，然後和兒子兒媳也打了招呼。我和老伴沒有車，本打算讓兒子開車來接我們去飯店，可兒子說到我們這再去飯店就繞路了，讓我們自己叫車去。

真是讓我生氣得很，我每個月給他錢，讓他來接我一下還那麼多怨言，真是養了個白眼狼，一點不懂感恩。我連著給兒子打了三個電話，他都不接，要不是老伴在旁邊勸我，我肯定不停打下去。

老伴說，自己去就自己去吧，不要麻煩孩子們來回跑了。我和老伴坐計程車到了地方，一下車就看到外甥在門口等我們，見到我們立刻迎上來問好。「大姨，姨丈，你們怎麼做計程車來了，哥沒接你們一起來嗎？」

一提到這件事我又鬱悶了，聽外甥的意思，兒子和兒媳還沒來？怎麼回事？明明已經跟他們說了要早點來，別每次都遲到。

我和老伴跟著外甥往裡面，我發現這個飯店裝修挺豪華的，地板連人的影子都能照出來，要不是外甥請客，我還真捨不得到這個地方來吃。外甥真是不錯，孝順又懂事，會做人做事，知道在門口迎接我們，不像我那個兒子，沒有時間觀念還怕麻煩。

進入包廂，妹妹和妹夫還有外甥女都到了，母親和父親已經在上席就座，就差我兒子他們還沒來。我給兒子發訊息，問他們到哪兒了，怎麼還沒來，兒子回了句「塞車」。還好是自家人，妹妹和妹夫並不介意，就是我父親不太高興。

他早就對這個外孫不太滿意，考研失敗，公務員也沒考上，對待工作不上心，讓他覺得丟臉。相比之下，他更喜歡妹妹的孩子，起點低，但人家做什麼都很踏實，掙了錢還知道孝敬父母和長輩，怎麼能不受喜愛呢？哪裡像我兒子，還需要父母補貼生活費。

又等了十幾分鐘，兒子兒媳才趕來，進來了也沒有問候長輩，自顧自地看手機。我看到父親又冷了一張臉，連忙給兒子使眼色，可兒子當沒看到。

我和妹妹互相寒暄，妹妹真是不同以往，脖子上好粗的金項鏈，右手腕一個金手鐲，左手上還有個通透的玉鐲，一看就不便宜。再看她身上的衣服，雖然顏色不是很鮮艷，但是能看出來質料很好，不像我的外套都起球了。

我低頭吃菜默默心酸，一頓飯食不知味。吃完飯，妹妹遞給我一盒茶葉，說是女婿送的，他們都不愛喝茶，知道我老伴喜歡喝茶，所以特意送給我們。我老伴驚呼：「這茶葉一盒要上萬，你們真的捨得送給我啊？」

我的內心又被衝擊到了，上萬元的茶葉說送就送，真是大方。我對妹妹說：「我這裡沒什麼回禮的，過幾天我送點自己熬的辣椒醬給你，你最喜歡吃的。」

妹妹說：「好啊姐，你弄的辣椒醬特別好吃，不過，過兩天我女兒要帶我和老伴出去旅遊，等我們回來我去你家拿，到時候我給你們帶特產。」

聽到旅遊，我又是一酸，兒子自從大學畢業了就沒帶我們出去旅遊過， 此刻我真是羨慕妹妹，她沒有退休金卻過得比我還幸福。

所以回到家我的情緒就崩潰了，和老伴說出那樣的話。

「你說我們辛辛苦苦到底是為了什麼，過得還不如十年前！你看兒子，本來有個很好的前途，可是現在做什麼都做不好，還要我們老兩口用退休金貼補，讓他接我們去吃飯都不願意，我看啊，以後我們也不要再給他錢了，他就是個白眼狼！」

示意圖來源：《燦爛的外母》劇照

現在我是明白了，一個人晚年幸不幸福， 和退休金多少沒有關係，就是沒有退休金又怎樣？只要兒女孝順，兒女會掙錢，就不愁沒錢用。看到妹妹現在的生活，我真是心理不平衡，可我又能怎麼辦呢？

70歲的黃淑儀是TVB的一代花旦，曾與汪明荃、李司棋和趙雅芝並稱為「TVB四大花旦」。她年輕時因為在亞視出演《夢斷情天》走紅，之後又出演了《書劍恩仇錄》、《倚天屠龍記》等熱門電視劇。

與汪明荃有一場不和傳聞，因為汪明荃在拍攝時意外傷到了黃淑儀，兩人之間出現隔閡。黃淑儀因此離開娛樂圈。

說回黃淑儀，事業紅紅火火的她，感情路卻有點一波三折，但最終還是收穫了幸福。

在剛出道的時候，黃淑儀便嫁給了TVB藝員訓練班導師劉芳剛。這個劉芳剛來頭並不小，他可是梁朝偉、劉嘉玲等明星的恩師。

這個比黃淑儀大20歲的男人，在婚後並沒有好好照顧她，反而經常使喚她，要她倒茶遞水，服侍周到。

被丈夫使喚了8年後，黃淑儀終於鼓起勇氣，選擇跟劉芳剛離婚。

離婚以後，黃淑儀認識了醫生徐景清，跟一婚丈夫不一樣，這個徐醫生對她非常溫柔體貼，讓她備受感動。

1981年，黃淑儀選擇與徐醫生再婚，婚後生下兩個可愛的兒子，其後夫妻倆帶著孩子移居加拿大生活。

二婚終獲幸福的黃淑儀，曾短暫退出娛樂圈。直到多年以後，亞視邀請她復出，她才重新回歸影視圈，繼續演戲給喜愛她的觀眾看。

近日，某烹飪帳號分享了一組女星黃淑儀教粉絲煮菜的照片。據悉，黃淑儀煮的這道菜叫蟲草吞拿魚釀雞蛋，光看賣相就知道很好吃。

曝光的近照中，黃淑儀穿了一件紅色v領長袖衫，頭髮弄得非常的蓬鬆，整個造型特別的雍容華貴。

今年已經70歲的黃淑儀，歲月在她臉上留下了不少痕跡，身材也越發的圓潤顯富態，但她笑容滿面，精神大好，給人感覺非常的舒服。

大家有沒有這樣的經歷：「忙了一整天，倦意來襲，終於忍不住趴倒在桌上。

可是剛剛進入夢鄉，卻猛地切換到一個危險的場景，突然不小心就踩空了樓梯，或是踩了塊香蕉皮，摔了一大跤，直接從夢中驚醒過來。」

你的身體會突然抽搐或者猛抖一下，出現於手臂、腿、甚至是全身，有時會嚇到你旁邊的人，而且你以為自己睡了很久，卻發現自己其實只是剛剛打了個盹兒。

其實多數人都有這樣的經歷：大約70%的人在睡夢中抖過。

腦健康專家三博醫生表示，為什麼我們睡著時會突然猛地抖動一下，而且恰好與你夢中踏空的感覺同步？

究竟是因為夢境嚇得發抖，還是因為發抖才做了噩夢？怎麼會同時發生呢？

一種說法，有專家認為是所謂的臨睡肌躍症。

就是剛入睡時身體猛然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺。

這個生理性不自主動作的發生，就是大腦誤以為墜入夢鄉的訊息是真的要墜入哪兒，大腦的反應就是把繃緊肌肉重新取得平衡，所以會導致身體突然劇烈晃動一下，甚至驚醒，通常出現在比較勞累或精神壓力大的時候。

此外，想睡覺時，腦中會分泌許多血清張素，此種神經傳遞物，與睡眠、記憶有很大關係。

有些人做夢常夢到走樓梯一腳踩空，通常是剛入睡時會做這個夢，其實這就是肌肉突然放鬆之故。

另一說法是，當進入睡眠狀態時，大腦皮層就會抑制四肢肌肉的活動，但是這時候肌肉神經會有一些自發的運動，加上睡眠狀態時，人體內的血液循環較慢，小小的肌肉神經運動會表現得更加明顯。

偶爾發生是屬於正常現象，別太在意，但若過於頻繁就該去看醫生。

導致這種感覺的原因有：過於勞累、缺鈣導致神經、肌肉興奮性亢進而痙攣抽搐、肝腎虧虛、其他疾病引起的，如果伴有頭痛、頭暈等狀況，需要腦部CT或磁共振檢查，判斷此種肌抽躍是不是由於腦部有病變，而表現出來的症狀。

如何減輕這種感覺？

飲食清淡

平時應該注意合理飲食，以清淡為主，忌吃辛辣刺激性的食物，同時盡量少飲酒。

側臥睡覺

如果出現了生理性肌抽躍，可改採取右側臥的睡覺姿勢，減輕心臟的負擔，進而預防睡覺不再突然抖動。

規律作息

養成良好的作息習慣，不要熬夜，早睡早起，保證充足的睡眠，同時，白天可適當做些運動。

勞逸結合

合理安排工作、學習、生活，晚飯後出去走走，注重勞逸結合讓全身心得到極大的放鬆。在睡覺前可用熱水泡腳。

蘭花被人們叫做是君子之花，它的出現歷史悠久，文化傳播久遠，品性純潔且高貴，平淡但是也不失平凡。

蘭花給人的感覺一直都是平穩且不浮不躁的感覺，從來不會去爭搶什麼，不會去計較一些浮華的塵事，它並不是不在意，只是不會去強求而已，一直以來都有自己獨特的生活方式。這點與我們當代許多人嚮往的很是相似，不追求轟轟烈烈的生活，只想要能夠平平安安的一直生活就夠了。

所以從古至今，不少文人雅士家中都不乏有蘭花的存在，以此來提高自己的品性，達到修身養性，而且還可以在養護蘭花的過程中，感受到來自生活的情趣，從而提高自己的精神品質。所以今天我們的主角也正是蘭花！

這次我帶給各位的這種蘭花，第一眼給我的感覺可愛，較小的模樣讓人一看就想要呵護它，所以它是一款嬌小版本的蘭花，而且花朵的周邊帶有著金線的線藝設計，花朵顏色純淨美觀，同時也帶著獨特且濃鬱的花香，讓人一聞就迷上。這樣優勢巨大的花卉，正是建蘭鳳凰冠。

作為矮種蘭花的品種之一，它並不是原生品種植物，而是.雜.交.之後的品種，但這也使得它包含了足夠的優點，花色的優點，還有葉片的優點，翠綠美觀還帶有獨特的金邊線藝，不僅花朵的美感強烈，就連葉片的美感也很強烈，屬於當之無愧的觀花觀葉類植物，在整個蘭花品種中都算得上是一種很出色的蘭花品種。

仔細來說的話，本次的這種鳳凰冠其實是一種建蘭花卉，也是一種四季蘭品種，整個植株的根系健壯發達，植株強勁且美觀，適應能力特別的強悍，平時養護起來也十分的簡單容易，我們只需要將它直接栽培到土壤中就行，如此它就能夠成活，在平時澆水的時候，我們只需要按照見幹見濕的原則進行即可。養護環境的話，它比較喜歡的環境是半陰且通風性的好的環境，所以室內的陽台無疑成為了最佳的養護位置。

不僅花朵美觀葉片好看，就連它的花香也很是不錯，濃鬱的花香配上獨特且具有藝術氣息的花朵，相輔相成簡直讓人著迷。在家養護的話，基本上只要養這麼一株花卉，就能夠使得它的花香飄滿整個屋內，當之無愧的一朵飄滿屋，同時它的花期時間還很長久，從五月份開始就能夠綻放，之後可以斷斷續續不停地盛開到十一月份，特別的勤花，開花頻率不僅高而且每次盛開之後的花朵數量還很大，一桿枝幹上能夠綻放出四五朵的花朵，同時它還能夠多季節一直重複的盛開，觀賞性特別的高。

綜合來看，這種植物的特徵為植株造型矮小，花色純淨且金邊線藝明顯，花朵美觀花香濃鬱且持久，花期長且豐花性好，簡單好栽培實屬室內良品！

一、4歲來港，11歲赴悉尼求學，少女時光孤單寂寞

1987年，羅力力出生在成都一個富裕家庭。她的母親是房地產公司老闆，父親來自中醫世家。看似完美的家庭，卻在她2歲那年破裂。父母離婚後，她隨母親羅琳過姓羅。

4歲那年，羅琳帶著羅力力來到香港生活。異國他鄉的新環境與母親的頻繁工作，讓小羅力力的內心更加孤單寂寞。

11歲那年，羅力力獨自前往悉尼求學，展現出比同齡人更加獨立自主的一面。僅僅2年後，她就立志要成為像母親一樣優秀的商界女強人。

可以看出，羅力力從小就缺乏家庭陪伴，她活潑開朗的天性也逐漸藏起來。表面的獨立聰穎背後，是對家庭溫暖的深深向往。這也為日後她的人生埋下隱患。

羅力力2歲時父母離婚，這無疑給她造成了巨大創傷。

她還太小，不明白感情變化的道理。心中只知道曾經相依相伴的家人忽然天各一方，這給她幼小心靈帶來的沖擊是長久的。

4歲隨母親來到香港後，羅力力更是失去了最後一點家的感覺。異鄉的生活讓她倍感寂寞，而母親忙碌的工作也無法陪伴在她身邊。

其實，羅力力內心渴望著母愛。她需要關心和陪伴，而不是物質生活的滿足。但偌大房子裡空無一人的日日夜夜，讓羅力力逐漸喪失了童年的快樂與活力。

這也埋下了她日後渴望擁有一個完整家庭的隱患。因為缺乏的東西往往最讓人向往，羅力力心中留下的家庭創傷，引發了她日後對理想家庭生活的強烈渴望。

二、返港後創業一手硬，20歲成億萬富婆

回到香港後，羅力力積極準備自己的商業之路。她前往洛杉磯學習商業知識，又到瑞士攻讀酒店管理課程，努力充實自己。

起初，羅力力也曾在母親的公司學習實務。但她志在自立，很快創立了個人服裝品牌，并多次舉辦高規格的時尚晚宴來推廣自己的品牌。

2013年，羅力力又創建了科技創新孵化公司，主打健康、環保和教育領域。憑藉過硬的能力和舉辦晚宴積累的人脈，羅力力在20歲之前就成了億萬富婆。

身價上億的羅力力，成為了香港商界的新星。她頻頻受邀在各類經濟論壇上發言，分享科技創新的心得，一時間成了女強人的典范。

然而在事業如日中天之時，羅力力的內心卻還殘存著不為人知的脆弱。她表面光鮮亮麗，內心卻無比空虛寂寞。

羅力力創業的快速成功，與生來的商業頭腦分不開。她很有經商的直覺，也能把握市場脈動。這些優勢都來源於她的先天條件。

同時，羅力力也非常努力。她不因為富二代身份而攀附母親，而是主動出國學習商業知識，勤於思考如何創新創業。

在建立個人品牌時，羅力力也展現出非凡的社交手段。她辦的時尚晚宴匯聚各界精英，這為她的事業積累了豐富的人脈資源。

憑藉自己的實力與魄力，羅力力在20歲前就崛起，被視為商界新星。但她的成就也建立在對金錢、成功的渴望之上，而非內心的喜悅。這也導致了她空虛感的產生。

三、感情生活一片空白，渴望已久的婚姻幸福

作為香港名媛圈的萬人迷，外界一直關注羅力力的婚戀狀況。但讓人意外的是，羅力力的感情生活一直是個迷。

或許因為從小缺乏家人溫暖，羅力力內心渴望著一個完整的家。她曾表示2012年在成都吃到家常便飯時異常興奮，可見她有多想要家的感覺。

在事業取得巨大成功後，羅力力也一直在尋找另一半，想要一個屬於自己的家。她渴望家庭的心情超過了事業成就所帶來的喜悅。

2020年6月，羅力力在社群公開自己懷孕的消息，外界一度以為她已經悄然步入婚姻。沒想到隨後她宣布自己將成為單親媽媽，這無疑是個驚人消息。

原來，羅力力愛上了一個外國男子，也為他懷了孕。可男方在得知懷孕後拒絕和她結婚，最終分手收場。羅力力不得不一個人生下這個孩子。

表面看，羅力力接受了現實，準備做一個稱職的單親母親。但愛人的變心無疑成為壓垮她的最後一根稻草。她渴望已久的幸福家庭破碎，讓內心的空虛進一步擴大，最終引發了悲劇。

其實，羅力力一直試圖通過愛情填補內心的空虛。她渴求真摯的感情，也想建立一個幸福美滿的家。這來源於她對家庭的向往。

但感情和家庭并非可以靠金錢和努力就能獲得。愛人的變心讓羅力力意識到，她擅長的領域也無法掌控愛情和婚姻。這成為她精神崩潰的導火索。

一個女強人也需要正常的感情生活。但羅力力終究還是沒能找到真正她的愛人。這也讓她在事業成功的表面下，內心更加空虛和脆弱。

四、34歲從高樓一躍而下殞命，女強人也需要被理解

如果僅從事業成就來看，羅力力無疑是成功女強人的典范。但在感情和家庭方面，她始終得不到應有的滿足。這也成為導致其抑鬱的重要原因。

2021年1月6日，34歲的羅力力在豪宅內突然抱著5個月大女兒縱身一躍，母女雙雙離世。經好友透露，羅力力生前患有嚴重的產後抑鬱症。

一向陽光開朗的羅力力，表面看不出抑郁跡象。但孤獨無助的深夜，她難以抑制內心的痛苦，最終選擇了結束生命。

一個表面成功的女強人，最終卻因為得不到心目中溫暖的家，而在精神上崩潰。這反映出成就感和家庭感對女性的重要性，也讓我們看到背後女強人的脆弱。

我們不應只看到羅力力的事業成就，而忽視她作為女性的感情需要。表面光鮮亮麗的背後，還有一個渴望被理解和溫暖的真實內心。

羅力力選擇帶著女兒一起離世，更顯示出她內心的絕望。她生不如死，也不忍心讓剛出生的女兒經歷人世的折磨。這毋庸置疑是一個母親的悲痛選擇。

這個看似一帆風順的女強人，有著太多不為人知的傷痛。我們需要寬容和理解，而不是道德審判。也許正是缺乏疏導和支持，導致她走向了悲劇。

人生有太多無奈，我們每個人都需要溫暖與關愛。不論男女強弱，都應得到基本的理解與尊重。只有這樣，我們才能化解悲劇，迎來陽光。

結語

羅力力的悲劇讓人痛心和惋惜，一個多面手的女強人就這樣離開了人世。事件反映出她在成長中遭遇的種種困境，也讓人對女性面臨的壓力有更多理解。

不論男女，每個人都需要家庭的溫暖和社會的理解，這是心理健康的需要。讓我們從這悲劇中汲取教訓，給予女性以善意和尊重，共同締造一個充滿陽光的社會。

在新北市永和區的中田咖哩（夢想店）近日發布了一則感人的故事。一位瘖啞殘疾的父親突然進入餐廳，並遞上一張字條，引起了老闆的深刻關注。老闆思索片刻後，決定采取一系列溫暖的行動，來幫助這個父子，這一善舉得到了上萬網友的一致稱讚，善心在社會中傳播開來。

在該餐廳的臉書貼文中，瘖啞父親請求一張紙條，然後用原子筆寫下他的需求。紙條上寫著：“您好，能否給我兩份代餐？因為我兩個小孩沒有吃的，非常感謝您。” 老闆看後詢問：“你自己不需要吃嗎？” 父親微笑著比劃著，表示自己不需要，最重要的是讓孩子們填飽肚子。

老闆深受感動，於是為這位父親和他的孩子準備了3份咖喱、水果、油飯等食物，希望能為他們帶來溫暖。瘖啞父親看到後連連寫紙條以示感謝，老闆還告訴他，如果以後需要幫助，隨時可以前來。餐廳老闆坦言：「我並沒有想炫耀什麼，只想說大家有能力就幫忙，給他們溫飽一餐」， 希望通過這個行動，傳播愛與希望，提升社會的善循環。

這則貼文一經發布，立刻吸引了16萬人的點贊，網友們對老闆的善舉感到非常感動，紛紛留言表揚：「人間處處有溫暖」、「好人一生平安”、「我相信善行必得福報」、「這不是炫耀，而是激勵大家去幫助他人」、「台灣人真是有人情味」、「希望孩子們都能吃飽，父親也一樣」

老闆的善心令人感動，我們期望這樣的善舉能夠傳遍各個角落，希望台灣的未來不再有人挨餓受冷的情況發生。