作者: kfu

保溫杯是我們日常生活中常用的盛水工具，它不僅影響著我們的飲水習慣，也影響著我們的身體健康。作為一種普遍的家居用品，很多人可能不知道：有2種保溫杯，是不能裝開水的。

1、塑料保溫杯

市場上大多數的塑料保溫杯，其實並沒有「耐高溫」的特性，所以塑料保溫杯的保溫效果，其實很不理想。而且，有些保溫杯，由於材質的選擇問題，會在高溫環境下，釋放有害物質雙酚A，這種水你敢喝嗎？雙酚A是一種合成化學物質，它會乾擾人體內的激素平衡，導致內分泌紊亂、生殖系統異常、肥胖、糖尿病等疾病。所以，我們應該盡量避免使用含有雙酚A的塑料製品，特別是用來盛裝食物和飲料的。那麼，有沒有可以安心裝入開水的塑料保溫杯呢？答案是有的，但只有2種材質的塑料保溫杯，它們就是PP材質和PPSU材質的塑料保溫杯。PP材質和PPSU材質，都具有耐高溫且不易變形的優點，所以你會發現在嬰幼兒奶瓶上，經常會用上這兩種材質，安全系數很高。而在這兩種材質中，PPSU材質的塑料保溫杯，會比PP材質更優秀，它的耐高溫程度、穩定性都更強。

所以給孩子選塑料保溫杯，建議可以選PPSU材質。而大人的保溫杯，建議大家最好選PP材質，特別是喜歡喝熱水的朋友。其他材質的塑料保溫杯，建議避免使用。

2、不銹鋼保溫杯

不銹鋼保溫杯看起來很高檔、很結實、很耐用，但其實也有不少隱患。這裡的不銹鋼保溫杯，並不是所有的都不能裝開水，而像是201、202工業級不銹鋼製作的保溫杯，堪稱「奪命杯」。這種保溫杯，就是不符合國標的不銹鋼保溫杯，簡直就是「熱水進、毒水出」，因為其中的重金屬超標，這種保溫杯的耐腐蝕性也差。

重金屬超標會對人體造成什麼危害呢？

重金屬主要包括鉻、鎳、鉛等元素，在一定濃度下會對人體產生毒性作用。（鉻會導致皮膚過敏、肝腎損傷、肺癌等；鎳會導致呼吸道炎癥、胃潰瘍、肺癌等；鉛會導致神經系統損傷、血液系統損傷、生殖系統損傷等。）所以我們應該盡量避免使用含有重金屬超標的不銹鋼製品，特別是用來盛裝食物和飲料的。那麼有沒有可以安心裝入開水的不銹鋼保溫杯呢？答案是有的，但只有明確了304/316（或304L/316L）保溫杯才行。

這些數字代表了不銹鋼中含有鉻和鎳的比例，並且符合標準。

304/316（或304L/316L）不銹鋼具有良好的耐腐蝕性和抗氧化性，並且對人體無害。所以給大人選不銹鋼保溫杯，建議可以選304/316（或304L/316L）不銹鋼。同時需要注意的是，有一些黑心商家也會使用工業級不銹鋼，並且標注304/316不銹鋼。所以大家應該小心辨別，並且選擇正規品牌和正規商家購買。「工業級」不銹鋼燒水壺，也是坑除了保溫杯以外，還有很多不銹鋼燒水壺，也是用不銹鋼材質的內膽，但是內膽上面並沒有標明使用了什麼樣的不銹鋼。這種燒水壺，很有可能就是「201、202工業級不銹鋼」，長期用這種不銹鋼水壺燒水，一家人喝的都是「含重金屬的水」，真的是一件恐怖的事情。

大家平時在家，除了用燒水壺燒水以外，還會用它來泡茶、沖咖啡，所以選擇一款美觀、又健康的燒水壺，真的很重要。同時像是平常常用的燒水壺，用久了以後，裡面也會滋生一大堆的水垢，沾附在燒水壺裡，看著也讓人覺得惡心。

燒水壺裡的水垢，應該如何清理？

水垢是由於水中含有鈣、鎂等金屬離子，在高溫下沉澱形成的。水垢不僅會影響燒水壺的保溫效果和使用壽命，還會影響我們的健康。因為水垢中可能含有細菌、重金屬、有害物質等，如果長期飲用含有水垢的水，會增加我們患上腎結石、膽結石、高血壓等疾病的風險。所以我們應該定期清洗燒水壺，去除水垢。但是如何清洗呢？有些人可能會用刷子或者鋼絲球去刮擦，但這樣會損傷燒水壺的內膽，反而造成更多的污垢。有些人可能會用醋或者堿性清潔劑去除水垢，但這樣會殘留酸堿味道，影響飲用口感。那麼有沒有一種既安全又有效的方法呢？答案是有的，那就是使用檸檬酸除垢劑。檸檬酸除垢劑是一種天然的酸性物質，它可以和水垢中的金屬離子發生反應，將其溶解掉，不僅能夠徹底清除水垢，還能殺滅細菌，消除異味，還原燒水壺的光澤。

使用檸檬酸除垢劑的方法也很簡單，只需要將適量的檸檬酸除垢劑倒入燒水壺中，加入清水，插上電源加熱至沸騰後關掉電源，靜置10分鐘左右，然後倒掉液體，用清水沖洗乾淨即可。

檸檬酸除垢劑是一種環保、健康、便捷的清潔神器，它可以讓我們的燒水壺恢復如新，並且讓我們喝到更純淨、更安全的熱水。檸檬酸除垢劑不僅可以清洗燒水壺，還可以自制玻璃清洗劑，因為它是食品級的成分，因此只需要取2勺檸檬酸，加入500ml熱水，溶解冷卻後，就可以製作出一瓶玻璃清洗劑。

它本身是檸檬酸成分，而玻璃上的水垢、灰塵都是堿性的，可以通過酸堿反應，溶解軟化水垢，有了它，家裡的玻璃清洗劑都可以自己做了。無論是玻璃隔斷、玻璃門、玻璃窗，還是鏡子、水龍頭等，它都能清洗乾淨。配合魚鱗抹布，輕輕一擦，就能讓各種玻璃，擦得亮麗如新。魚鱗抹布自身具有密集的魚鱗狀結構，能夠將水垢、水漬都輕鬆擦掉。像是鏡子、玻璃上的水漬、水垢，只需要用濕潤擰乾後的魚鱗抹布，輕輕擦拭幾遍，玻璃、鏡子就能幹淨到閃亮，而且不會留下毛絮，也不會留下任何水印。像是衛生間裡的玻璃隔斷、水龍頭、鏡子等等，也可以用魚鱗抹布擦拭幾遍，輕鬆去除水垢，讓玻璃變得清澈無瑕。

如果一個男人願意帶你去這三個地方，那麼請相信，他是真的愛你，在他心裡早就把你當結婚對象了，你若遇到了千萬別放手哦！

其實想要真正的愛情也不難，在一段感情中長相不重要，錢多少也不重要，重要的是他是否真心愛著你。一般來說，帶你去過這三個地方那個的男人，一定是真的愛你，遇到了千萬別放手。

1、帶你回家，見他父母

在我的老家有一種說法，一個男孩帶女孩回家見父母，就意味著這輩子認定她了，所以才迫不及待的帶你回家見他的家人，讓他的父母知道你的存在，更早的認識和了解你，同時他也希望他的父母認同你們的這段感情，得到他們的祝福，他最希望的是娶你回家。

2、帶你見他的朋友

一個男人真的愛你才會領你進入他的圈子，讓他的朋友都認識你，他會很驕傲的說「你們看，這是我老婆，以後你們誰也別想欺負她」，他會迫切的向全世界宣告你是他的人。

3、帶你看他的心

男人若是真的愛你，他會處處為你著想，擔心你受委屈，擔心你餓著渴著，總把你當成女兒一樣呵護，這都是因為你在他心裡有重要位置，無可替代，他的餘生，只想和你一起過。

雖說安全感只有自己給自己，但女人更希望的是自己選擇的男人也能給自己安全感，只有這樣她們心裡才踏實。

如果一個男人願意帶你去這三個地方，那麼請相信，他是真的愛你，在他心裡早就把你當結婚對象了，你若遇到了千萬別放手哦！

要存到多少錢才能退休？想必是不少人心中的疑問，每個人心中都有一個答案，不過，其實退休金存多少沒有絕對答案，端看每個人對生活的要求，一位過來人就分享自身經驗，

「列出10點」勸大家：「過了60歲，這些錢沒必要花了！」

1、不要再胡亂買衣服了，有幾套像點樣的就行了，平時就穿家居服，怎麼舒服怎麼穿。

2、串親訪友的錢也可以省了，現在人情越來越淡，退休了，沒有利用價值了，什麼親戚朋友，看開點吧！

3、如果是單身，就不要再婚了，到了這個歲數，哪裡還有真情，有的只是算計。

4、不要過度補貼兒女，養老錢要自己拿著，不到最後，千萬別撒手。

5、再好的朋友也不能往外借錢，更不能為別人擔保，減少利益往來。

6、不要隨便買古董字畫，收藏品，不管是電視購物還是別人推薦的，都是沒有價值的，別人誇大其詞就是為了騙你的錢。

7、不要花大價錢買那些保健品，都是假的，騙人的，吃多了對健康有害。

8、不要主動為兒女提供經濟幫助，今天給三千，明天給兩千。

會成習慣的，升米恩斗米仇。如果有一天你沒有能力了，兒女就會恨你。

9、不要炒股，股市中十有八九都是韭菜，都是被收割的。

10、不要花錢出門旅遊了，既浪費錢財，還受導遊的氣，身體也吃不消了，出門就受罪，還得消費，你不想花錢，導遊還給你臉色看，把你扔在半路。

總而言之，在過了60歲之後，有些錢沒必要花了。

我們應該重新審視自己的消費觀念，進行合理的退休規劃和理財安排。

通過合理的支出和投資，我們能夠過上更加充實和幸福的老年生活。

大家覺得她說的對嗎？

生活就是這樣，有起有伏，人縱有沖天之志，無運而不達。運氣背時，多努力學習提高自己，運氣好時才能得志翻身。

每個人的運勢不同，在人生的道路上的收穫也有多有少。這些生肖的運勢最好，今天開始喜事不斷，好運如影隨形。

屬雞人很講原則，做事有板有眼，努力追求一種精緻的品質。在職場上嚴於律己，恪盡職守，能夠一往無前地努力。

在外打工辛苦多，他們也能忍耐下來，從不揮霍，能夠把錢都攢下來。今天開始福運纏身，天降橫財，事業順風順水，一順百順，帶著一份喜悅的心情回家過年，家業也逐漸興盛起來！

屬蛇的人性格非常的剛毅，頭腦清晰聰慧，非常的積極向上，大家對他們的好評也非常高，這來源於他們處處為他人著想的事實，他們經常考慮別人感受，對待朋友也非常仗義！

只有試過才知道成功與否，即使失敗也不會給自己留下任何遺憾！他們在事業上會大展拳腳，以前做不到的事情，輕輕鬆松就能夠征服，還能達到以前從未有過的業績。

屬馬的人，今年運勢還是很不錯的，不過在之前卻沒能有什麼好事發生，甚至有些屬馬的人生活中還遇到了一些麻煩。

不過在今天開始，財運一天比一天旺，好事一樁接一樁，富貴一生，讓屬馬的人有機會大發橫財，因此春節之前的這段時間屬馬的人要快來接財。

屬牛的人偏財運比較多，正財收入穩定，富貴不缺，財運湧來如大海。逢凶化吉，錢財源源到，穩當求財，順順利利的賺取鈔票，福運厚實，狗年發達、存款暴增，數不勝數。

今年本就是註定要轉運的一年！輕鬆賺錢，收穫不菲的財富，吉星高照，喜從天降。

生肖鼠他們重情重義，對朋友兩肋插刀，所以朋友眾多，一生不缺人脈。再加上自己的不斷進取和好運的伴隨，定能賺的大筆財富，平地青雲。

今年喜事可不少，他們非常擅長聚財和做生意！常滿足於小小的經濟成就，不願為更多的錢財付出心血。只要能克服這一缺點，肯吃苦付出，富甲一方對他來說並非難事。

在外面吃東西的時候，除了擔心菜品質量問題外，相信所有人還有一個共同的憂慮，就是擔心被宰客。

尤其是在人生地不熟的地方，許多人由於黑心老闆耍花招，而自己也沒有時間久留下來處理事情，所以往往最後會選擇認栽，給錢了事。

近日，重慶一名男子和朋友到飯店吃海鮮時，就遭遇了這樣的「宰客」事件。從男子拍攝的影片中可以看到，當時他們點了部分海鮮，還有其他菜品以及酒水。

而據網友介紹，他們並未點很多海鮮，而且都是一些普通的食材，付款時老闆卻說要2800元（約1萬4台幣）。

男子感覺被坑，但老闆又否認宰客，無奈之下只能報警。男子說，更讓他覺得氣人的是，警察來了之後，老闆將消費的東西加在一起算總數，但算來算去都沒有2800（約1萬4台幣）元。

最終，因點菜前沒有與老闆確認價格，男子有理說不清，還是付了1800元（約9000台幣）才解決此事。

對此網友們也是紛紛熱議：

「如果是明碼標價沒話講，否則和搶錢沒區別！而且1800（約9000台幣）還是太貴了，我覺得我還是買點自己煮吧。」

「以後吃飯，全程錄像。上一道菜，就問服務員菜名、價格，就不怕被宰了。我都是這樣做的。」

「很多時候，這些夜市排擋燒烤攤這些，都是老闆隨緣算帳，多給你算點百八十的，一個二個喝得二麻二麻的，哪裡搞得清楚？」

不得不說，遇到這樣的事情真是夠糟心的，而男子是不是遭遇了宰客，也是明擺著的事。最後也只能提醒大家，在不熟悉的飯店就餐，最好都要詢問清楚菜品價格。

不要擔心會沒有面子，因為相比於面子，我認為錢才是更實在的。而且真的被坑了，那最後面子和錢都沒有了。

取名的藝術深奧而廣博，即使不考慮名字是否能為一個人帶來好運或財富，僅僅是避免同學嘲笑和陌生人的認字困擾也是一個不小的挑戰。

有一位在大陸的高材生爸爸，希望為他剛出生的可愛女兒取個名字。他挑選了兩個意義正向、讀音優美的字，想要將女兒命名為「仁靜」。但卻遭到妻子的極力反對，因為一旦加上他們的姓氏後，這個名字可能會帶來尷尬。

這位爸爸雖然學識淵博，擁有博士學歷，自認有足夠的智慧給女兒取一個好聽、好寫、且具有高尚涵養的名字。他期望女兒將來能夠具備「仁懷義、寧靜致遠」的品格，因此他選擇了名字「仁靜」。

聽起來不錯吧？這名字聽起來溫柔又富有氣質，而且容易書寫。然而，妻子卻指出了一個重要問題，就是加上他們的姓氏後，女兒的名字可能會被讀作「海仁靜」，諧音就像「害人精」，這讓原本美好的寓意全然消失。夫妻最終決定將女兒命名為「海平靜」。

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雖然有些網友認為這個諧音可能有點牽強，不值得大驚小怪，但取名還是需要考慮這種可能性。

娛樂圈中，明星們個個光鮮亮麗、風光無限，讓人羨慕不已，因此很多人都有著一顆明星夢，殊不知，想要成為明星沒有實力、人脈、背景，是進不到這個圈子裡的。

因此，很多有著明星夢想的人只能將這個希望藏在心底，當然，也有一些人為了實現夢想肯下功夫去努力學習，從一點點地開始做起。

就是演員趙麗穎，她沒有人脈、背景，只能靠跑龍套堅持著自己的演員夢，足足歷經了8年的時候，才終於憑藉實力走紅。

拍龍套是個漫長的過程，一般人是堅持不了的，但是，只要你有一個做演員的親戚，那麼，演藝之路就會好走很多，當然，有了人脈的指引，也要靠實力去爭取、去進步。

今天要說的這位女主人公，她將弟弟帶入了演藝圈 ，如今自己一直不溫不火，弟弟卻成功出名。

她就是演員李玥，雖然名氣不高，但卻是個非常出色的演員。

下面就讓我們一起走進她的故事了解一下。

01.

在福建省廈門市湖裡區的一個優越的家庭中，李玥呱呱墜地來到了父母的身邊，她的到來給家庭增加了很多歡聲笑語。

她自小就是個聰明可愛的女孩子，不僅愛學習，在文藝方面也有著極高的天賦，父母對女兒期望很好，一直抱著望女成鳳的心態在培養她。

知道女兒喜歡跳舞後，便把李玥送去了舞蹈學院，小小的年紀就接受到了舞蹈的培訓，她不怕苦不怕累，每天都練習著舞蹈的基本動作。

日積月累下，李玥練就了非常扎實的基本功，尤其是氣質這方面非常的出眾。

隨著時間的流逝，長大後的李玥想報考北京舞蹈學院音樂劇係，因為舞蹈是她的強項，其他的她不是很懂，為了提起了解一下，她特意買了本故事書觀看。

之後在面試的時候，李玥發揮得非常的出色，面試也順利通過。

那時候的李玥，整日都在不斷地學習更方面的才能，來增加自己的閱歷，期間還研究了表演專業，漸漸地，她對表演產生了濃濃的興趣。

讀大二的時候，電視劇《一江春水》來到了學校挑選演員，李玥的氣質非常出眾，因此被製作人選中，沒有任何表演經驗的李玥就這樣出演了該作品。

劇中李玥出演的是周綺的表妹金鳳，她的表演可圈可點，是個做演員的好苗子，通過這部作品，李玥也正式開啟了演藝生涯。

02.

《一江春水》播出後，同年，李玥就出演了作品《良心》，她形象清純漂亮、楚楚動人，深受觀眾們的喜愛，李玥也深深的愛上了演員這個職業。

畢業後，李玥一心扎在了演藝圈，並相繼出演了《鐵齒銅牙紀曉嵐3》、《迷情天使》、《我們像葵花》、《與青春有關的日子》等多部作品。

在拍攝作品期間，李玥一直抱著學習的心態在積累自己的知識，學習更多才能，她上進、努力，虛心求教，讓很多演員導演都非常欣賞她。

出道多年來一直不缺戲拍，她出演的《愛你所以離開你》、《最後的99天》、《護國大將軍》、《情感戰爭》等，與諸多實力派演員合作，積攢了很多人脈。

她的演藝事業發展的可謂是順風順水，這也一直在不斷地影響著她的弟弟秦俊杰。

秦俊杰在李玥10歲的時候，就來到了父母的身邊，當時的李玥對這個弟弟可謂是愛不釋手，經常抱著他，因此，姐弟倆的感情非常好。

李玥成為了演員之後，秦俊杰每天都會去探班，漸漸地，他也喜歡上了表演，並且模仿人物的表情變化惟妙惟肖，很有做演員的潛質。

直到李玥得知電影《滿城盡帶黃金甲》缺少一個青年演員的時候，李玥極力地向導演推薦弟弟出演，就這樣，秦俊杰獲得了這次面試的機會。

出色的表現和帥氣的長相讓導演立刻敲定秦俊杰出演，那一年的秦俊杰14歲，為了幫助弟弟李玥甘愿成為了他的經紀人，幫助他搞事業。

秦俊杰也憑藉這部電影開啟了演藝生涯，因為沒有受到專業的表演培訓，秦俊杰在姐姐的建議下，報考了中央戲劇學院。

四年的時間，他學到了很多，畢業後就出演了《風和日麗》這部作品，劇中飾演了紈绔子弟「尹南方」，他的表現十分精彩，演出了這個人物的精髓。

同年，他就與周迅、陳坤合作出演了魔幻愛情古裝電影《畫皮2》，事業發展得十分順利。

03.

李玥一邊幫助弟弟搞事業，一邊拍攝了很多作品，但是李玥的事業卻一直不溫不火，反而是弟弟，事業正在逐步上升。

於是，李玥選擇盡全力幫助秦俊杰，因此，她放棄了自己的演藝事業，多年來，李玥積攢的人脈、關係，這時候全部派上了用場。

而秦俊杰有了姐姐的幫助，他的演藝事業基本不愁，但是作為一名演員，首先要練習好自己的演技，因此，他一直不敢松懈。

在拍戲的時候一直不斷地學習、積累，他的演技也從青澀逐漸開始成熟起來。

他在《古劍奇譚》中出演的天界第一樂師太子長琴、《黃飛鴻之英雄有夢》中的梁寬、《神風刀》中的少年郎永哥等，都表現的十分出彩。

很多導演都紛紛將目光瞄準了這顆好苗子，大好的資源紛紛朝他涌來。

秦俊杰的在演藝事業上的成功，離不開姐姐的幫助，而李玥也甘願為了弟弟放棄了自己的演員的夢想，可見他們直接姐弟感情有多深。

如今弟弟在圈內名聲四起，姐姐卻不溫不火，成為了弟弟背後的女人。

在事業上她成功捧紅了弟弟，在感情上，她也收獲了一位好丈夫，她的丈夫就是《天衣無縫》中的貴翼扮演者胡海鋒，二人是因戲生情。

當時他們的並沒有什麼資金，結婚的時候就連婚禮都沒有，即使如此依舊裸婚成為離開夫妻，如今，李玥的婚姻幸福美滿，活成了自己最嚮往的生活。

大陸的資深男星馬精武，自幼對表演藝術充滿熱情，並如願進入北京電影學院深造。畢業後，他回到母校並投入教學，致力培育影視專業人才。

圖片來源：微博

他的演藝生涯始於1991年，雖然一直以配角身份出現，但每次的表現都像是畫龍點睛，成為最佳的綠葉。儘管沒有擔任主演，但他在影視作品中的表現，特別是在武俠和古裝類型的作品中，深受兩岸觀眾的喜愛。他在《七劍》中的晦明大師、《夜宴》中的殷太常等角色，以及《風從東方來》、《艷陽天》、《金光大道》、《大紅燈籠高高掛》等作品，都成為影迷津津樂道的話題。

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馬精武的妻子李苒苒也是北影的教職員，而兒子馬川如今已成為一名製作人，一家人都與戲劇緊密相連。

然而，令人意外的是，前年仍然參與電影演出的馬精武，如今傳來他已經離世的消息。據《新浪娛樂》報導，知名微博博主兼南京藝術學院口述歷史研究中心特聘研究員余泳在11月30日透露，馬精武老師在清晨離世，享壽86歲，引起網友們的震驚和悲傷，紛紛在網上留言悼念。

圖片來源：微博

馬精武的生前摯友、導演謝飛在得知這個消息後感慨萬分，含淚發文表示對老同學、摯友的不幸離世感到極度悲痛。同時，上海電影家協會副主席石川也表達對馬精武的哀悼，感慨地說「再見了，我最最最敬愛的馬精武老師」。

馬精武在影視界的遺憾離去，讓許多影迷和同行深感難過。他在我們心中將永遠是一位不可取代的演藝大師。