在傳統籃球時代的中鋒，他們不像現在的中鋒這樣，需要三分和處理球能力在聯盟當中才能夠立足，傳統中鋒只需要擁有出色的內線殺傷就可以在聯盟立足，甚至有的進攻能力都沒有，就是靠著防守在聯盟當中打成了頂級球星，傳統籃球時代的頂級內線基本上都是封蓋能力很強的，此前美媒也是評選了NBA史上扣籃能力最強的10位球員，我們來看看合理嗎？
上將是87年的選秀狀元，但是因為服兵役，他到了89年才進入了聯盟當中，上將是攻防一體的存在，他拿下過MVP還得到過最佳防守球員，拿下過得分王也曾得到蓋帽王，生涯巔峰賽季場均封蓋可以拿下4.5次封蓋，生涯合計蓋帽數2954個歷史第六。他生涯場均可以拿下21.1分10.6籃板2.5助攻1.4抄截3封的數據。
歐尼爾是92年的狀元，歐尼爾的防守能力一直都被低估了，因為他很懶，所以在防守端除了關鍵時刻，其他時間，他的防守並不會用全力，所以他也只是3次入選過最佳二防，生涯沒有一個賽季拿下過聯盟蓋帽王，他生涯巔峰賽季場均封蓋3.5個（新秀賽季），生涯合計蓋帽2732個歷史第八，生涯場均23.7分10.9籃板2.5助攻2.3封蓋。
馬努特波爾是現役太陽球員波爾波爾的父親，這位當年進入聯盟時幾乎沒有進攻能力，就是靠著護框在聯盟立足的，他生涯拿下了2次蓋帽王，1次入選過最佳二陣，馬努特波爾巔峰賽季場均封蓋5個，他生涯總封蓋數2086個歷史第16位，生涯場均2.6分4.2籃板3.3封蓋，是的你沒看錯，封蓋比得分都多。
姚明當年的選秀模板，不過伊頓的進攻能力遠不如姚明，但是依靠著2.24米的身高和出色的對抗能力，他打出了頂級的防守，伊頓拿下過2屆最佳防守球員，生涯合計5次入選最佳防陣，拿下了4屆蓋帽王，巔峰賽季場均封鎖5.6個！生涯合計封蓋3064歷史第四。生涯場均6分、7.9籃板1助攻3.5封蓋的數據。
鄧肯作為一個大前鋒能夠進入這份榜單當中，足以說明他有多出色了，鄧肯雖然防守不跳，但是2.3米的臂展加上出色的預判能力，他可以輕鬆完成封蓋，雖然沒有一屆阻攻王，但是他生涯總封3020個歷史第五，生涯15次防陣，生涯場均19分10.8籃板3助攻2.2封蓋數據，他的季後賽封蓋總數歷史第一。
賈巴爾的時代才剛引入封蓋統計，他生涯前四年都沒有封蓋數據統計，不然歷史蓋帽王可能是他的，賈巴爾巔峰賽季場均可以封蓋4.1個，賈巴爾依靠出色的蓋帽能力，他11次入選最佳防陣，賈巴爾生涯總封數3189個歷史第三。賈巴爾生涯場均可拿下24.6分11.2籃板、3.6助攻2封蓋的數據。
因為他倆的時代都沒有封蓋數據統計，所以我們就放在一起說了，雖然沒有封蓋統計，但是看過他倆集錦的球迷都知道這兩位的防守有多好，美媒曾表示張伯倫打出過單場5雙的表現，而比爾拉塞爾則是擅長在空中抓帽然後直接長傳隊友下快攻，這倆是毫無疑問的蓋帽高手，畢竟他倆的防守都是頂級，而且運動能力也是非常優秀。
穆大叔靠著防守能力能夠成為首輪4號秀，從這裡也能夠看出他的封蓋能力有多棒，而且他是歷史上唯一一個可以蓋帽之後搖手指的球員，當年奧尼爾搖手指結果就被吹了技術犯規。穆大叔生涯拿下3屆蓋帽王、4屆最佳防守球員，巔峰賽季場均封鎖4.5個，生涯總封蓋數3289個歷史第二，生涯場均可以拿下9.8分10.3籃板1助攻2.8封蓋的數據。
奧拉朱旺是歷史蓋帽王，這個大家應該都知道，他生涯蓋帽總數達到了3830個歷史最多，而且作為一個中鋒，他生涯搶斷數達到了2162個歷史第十。奧拉朱旺靠著出色的蓋帽能力拿下了2屆最佳防守球員和3屆蓋帽王，他在巔峰賽季場均封蓋4.6個聯盟最多，奧拉朱旺生涯場均可以拿下21.8分11.1籃板2.5助攻1.7抄截3.1封蓋的數據，非常出色。