根據《三立新聞網》報導,藝人陳志強近日在節目中分享自己過去夢遊的經歷,一連串離奇行徑讓人聽得目瞪口呆。

圖片來源:三立新聞
他回憶,年幼時曾在深夜被家人發現竟然睡在浴缸裡,情況相當詭異。而最誇張的一次,是他只穿著內褲,手握菜刀坐在餐桌前,還模仿關公的英姿,嚇得外公差點報警。

圖片來源:臉書

在節目中,藝人草莓分享了自己國中時期在一部老舊電梯內不慎失禁的經歷,這段經驗造成她至今只要看到電梯就產生想上廁所的壓力反應。另一位藝人梁佑南則透露,自己長期睡眠品質不佳,常常在半夢半醒間關掉鬧鐘卻完全不記得,甚至還會遷怒家人,抱怨沒叫醒她。

圖片來源:三立新聞
對此,家醫科醫師洪暐傑提醒,大多數人每逢週三容易感到疲勞,如果長期忽略注意力不集中、情緒低落等警訊,恐怕會導致慢性疲勞。
老年醫學專科醫師鄭丁靚則補充,維持良好身體機能不只是年齡問題,更與關節健康、下肢肌力與核心穩定性密切相關,若忽略這些面向,恐增加行動不便的風險。