每天好日子

肛門出現異常，小心有貓膩！

肛門是每個人的私密部位，平時也很少去注意它，就這個不怎麼引人注意的部位，若出現異常，那或許將是驚人的疾病。

癌症想必大家都很熟悉了，常見的癌症有肺癌、胃癌、肝癌等，今天所提到的癌症，相信大部人都不會想到，它就是肛門癌，這個大家比較陌生的疾病。

了解肛門癌

肛門癌顧名思義是一種由肛門引起的惡性腫瘤，通常起源於肛門的皮膚或直腸內壁。肛門癌可分為兩種型別：肛管癌和肛乳頭癌。

肛管癌起源於肛門直腸區域，包括肛管上部和中部。這種型別的肛門癌通常與長期的直腸炎、痔瘡、肛裂等慢性肛門疾病有關，假如有相關疾病，要及時去醫院接受治療。

肛乳頭癌：起源於肛門的皮膚組織，通常位於肛門直腸區域的邊緣。這種型別的肛門癌可能與老齡、長期接觸化學物質、長期慢性肛門炎症等有關。

肛門癌在早期並沒有什麼前兆，隨著癌細胞的逐漸擴散才慢慢開始有了症狀，在它病發之前，人們很少會察覺到這個部位的異常，或者是覺得並無大礙而缺乏足夠重視。因此很多人都是透過體檢才知道自己患上了肛門癌。肛門癌究竟會帶來哪些症狀呢？

什麼症狀代表肛門癌在靠近？

１．肛門或直腸區疼痛

患肛門癌的人會經常感覺到肛門或直腸區的持續或間斷性疼痛。這種疼痛有時會與癌症的進展產生關聯，前期可能疼痛較輕，隨著疾病的惡化，這種情況會有所加劇。

２．出血

得肛門癌的人可能出現肛門出血，血液的顏色可能呈暗紅色。這種出血通常是在排便的時候排出，但凡事都是有例外情況，這個出血症狀也是，在非排便時也有可能會出血。

３．肛門周圍瘙癢或潰爛

肛門癌也會導致肛門周圍出現瘙癢或刺痛的症狀，這個時候患者會有明顯的感覺，嚴重時可能會造成皮膚潰爛和破裂。

４．異常排便

肛門癌可能會帶來排便過程中的異常變化，給正常排洩帶來不便。比如排便困難、排便變形、柱狀便、便秘或腹瀉等情況，這些可能是由其引發的。

５．肛門周圍腫塊或腫脹

當你摸到肛門周圍有腫塊或腫脹時，千萬不要大意，這很可能是癌組織的一部分。

假如它一直保持這種腫脹狀態，要及時去就診。

以上的這些症狀，感覺都很熟悉，有人不禁想起，這不正是痔瘡的症狀嗎，難道我以為自己得了痔瘡，結果得的確是肛門癌嗎，那到底怎麼去正確區分二者呢？痔瘡和肛門癌的症狀真的是一樣的嗎？

是肛門癌還是痔瘡？

下面就帶大家對這兩種疾病進行了解，理清痔瘡和肛門癌的區別吧！

活動度

痔瘡和肛門癌都會引發腫塊，但痔瘡引發的腫塊活動度相對較好，可以推動；肛門癌引發的腫塊卻並非如此，這個腫塊是很難去推動的，活動度很差。

質地

若是得了痔瘡，一般來講它的質地很柔軟；肛門癌所導致的質地卻很堅硬，人們可以透過對這個部位的觸控，來分辨是軟的還是硬的。

瘙癢程度

痔瘡也會給肛門區域性帶來瘙癢，但這種瘙癢是可以透過清潔和上藥改善的；而肛門癌所導致的瘙癢是持續的，塗藥也沒有辦法改善的。

出血

痔瘡引發的出血，血液是鮮紅色的，較乾淨；肛門癌引發的出血，血液是暗紅色的，血液中會夾雜著其它物質，如糞便等。

由於痔瘡和肛門癌的症狀很類似，所以在肛門癌初期，很有可能會被大家誤以為是痔瘡從而忽視它，因此錯過了最佳的治療時間。在這裡建議大家即使是痔瘡，我們也要及時治療，避免病情惡化。

預防肛門癌

肛門癌雖然是一種不常見的癌症，但也不能忽視患上的風險，畢竟無論哪種癌，都是很可怕的，在這裡給大家分享兩點預防肛門癌的小方法。

健康生活

吸煙會增加患肛門癌的機率，因此儘早戒煙有助於降低這種風險。合理飲食、適度運動，營養均衡不僅有助於降低患癌風險，而且對我們的身體也是十分有好處的。

注意衛生

肛門是人體用來排洩廢物的，所以要經常去清洗，不然很容易滋生細菌。在排便過程中盡量避免過度用力，用力過度，會給肛門造成一定的損傷。

最近，網路掀起一波圍觀狂潮。

布爾登網球錦標賽，一個自1877年創立，不僅歷史久，而且相當有威望的國際性網球公開賽事。

今年是凱特王妃來頒獎的。

也就是說，這場世界性賽事的背後是英國王室贊助的。

這強悍的背景，註定了溫網和其他全球性賽事會不太一樣。

不僅球員衣服有指定顏色，就連台下的觀眾也不能隨便穿。

這才有了每次群星閃耀、萬眾矚目，堪比時裝秀現場的觀眾席。

大咖雲集

49歲的貝克漢

今年的亮相，依然是妥妥的「時尚風向標」。

不過，當一位金髮的女士進場，上一秒還在談笑風生的貝克漢，下一秒嘴角已經出賣了自己。

群眾也聞著八卦的氣息過來了。

金髮女士是歌劇女演員詹金斯，曾和貝克漢姆有一段「狗血過節」。

冤家路窄，球場相遇。

於是才有了觀眾席上的「變臉大師」貝克漢。

跳過這段小插曲，再來看看另一個頗為惹眼的人，金剛狼休叔。

彼一亮相，就是深藍的西裝，一副黑色墨鏡。

要說這樣的搭配其實普普通通，可一在這個男人身上出現，卻成了帥氣的標配。

一身紫色長裙，盡顯皇室風範。

這次為男單頒獎，是凱特王妃患癌後第二次公開亮相。

要說為什麼請王妃來頒獎，因為凱特自2016年以來就是全英俱樂部的贊助人。

這實力，不能不說是雄厚。

這次亮相，也給那些造謠者以沉重一擊。

從現場照片來看，她時不時和身旁的女兒夏洛物小公主俯身說著什麼。

即使是這樣簡單的動作，也散發出一種無人可及的氣場。

看得出，她的狀態也很不錯。

而這場國際球迷盛宴，到場的可不止外國人。

周董夫婦遇上鄧超孫儷

等看清今年到場的明星夫婦，得，評論區又炸鍋了。

一共兩對，對對兒吸睛。

先來說說走到哪裡，哪裡就是話題中心的周董夫婦。

當天，昆凌一身咖色西裝，搭配上帽子愈發優雅知性，還玩起了「下衣失蹤」。

米色的皮膚和西裝完美融入，一雙大長腿搶鏡，把162的身高襯托出168的即視感。

和網友親切合影留念，看得出來心情相當不錯。

而在一旁甘當「綠葉」的周董則是「鬆弛界的天花板」。

雖然也是正裝，不過料子軟，穿在身上會比較鬆垮，一不小心就容易成睡衣。

但是自從周董減肥成功、戒了奶茶，站在模特老婆的身邊也毫不遜色。

一到觀眾席，周董就迫不及待掏出手機，像極了螢幕前的誰，我不說。

昆凌則是笑意盈盈，落座後一邊等待一邊開啟了聊天模式。

這邊周董夫婦有多愜意，那邊鄧超夫婦就有多「端莊」。

鏡頭一切，居然是鄧超夫婦「正襟危坐」。

還有點拘謹是怎麼回事？

眾多網友於是吐槽，連「圈子擠不進別硬擠」這種話都搬上桌。

大有「狗急跳牆」之感。

其實，這只是網友的抓拍，看圖說話未免過於牽強。

沉穩少爺和活潑老奴

早在前幾天，孫儷一家應品牌方邀約，出現在現場觀賽的照片就登上了熱搜頭條。

照片中，孫儷一家四口，帶上兒子等等、女兒小花，驚喜出現在觀眾席上。

競技比賽是懂怎麼拿捏觀眾的。

越是賽場上讓人屏息凝神、懸起一顆小心臟，看台上的化學反應就越是精彩。

這不，等等一臉沉穩地觀賽，和根本按捺不住自己的「老父親」鄧超形成了鮮明對比。

網友辣評，像極了沉穩少爺和活潑老奴。

不得不說，人才還是在評論區啊。

當天孫儷一身白色禮服，兩隻銀白耳環。

一入鏡，就不由得抓住了人們的視線。

這身搭配不僅僅和「娘娘」相得益彰，藍色的棒球帽簡直是點睛之筆。

給略顯單調的白色添上活力感性的英倫風。

不少人直呼：娘娘又年輕了。

另一邊的「護花使者」鄧超也很難不讓人注意。

一身棕色西裝有板有眼，算是暫時把那個「顯眼包」鄧超「壓回去了」。

說起來，等等的深藍色毛衣穿在身上一點也不違和，反而給人一種成熟穩重的可靠感。

爹和兒子確實是兩個「極端」~

比起這個大2歲的哥哥，品牌方給小花準備的衣服走的是簡單大方的路線，亮點不多。

不過看兄妹倆這膚色，是沒少出去撒歡跑著玩兒。

兩個人甚至比鄧超還要黑一些。

遙想去年，鄧超觀賽的場景還歷歷在目。

一個熱烈，一個冷清

不同於呼聲極高的孫儷，那時候除了鄧超搶鏡的鬍子，旁邊坐著的人也引起不小關注。

恰巧，今年這個人也出現在了現場，Angelababy。

繼辛巴直播事件，楊穎的再次出現讓人們感到很意外。

也有網友發出質疑的聲音。

即使是公眾人物，也有個人自由，別人的選擇，其實看客不需要過多指摘。

只是如今際遇的楊穎，確實讓人有些唏噓。

相比之下，這次溫網觀賽之所以有這麼高的討論度，孫儷可謂是貢獻了不小熱度。

今年年初，孫儷一出現在眾人面前，就打了所有人一個「措手不及」。

原來，她一改「半永久」短髮，蓄起一頭波浪長發。

加之狀態極佳，身穿一條白色深V禮裙，裊裊生姿，一時間讓網友炸開了鍋。

眾多的評論裡，最顯眼的莫過於以大橘的口吻，說出的那句：

莞嬪略施小計，便可重獲朕心。

當然，一句「鄧超終於從娘娘身上下來了」，更是神來之筆。

「嬛嬛」不是曇花一現

娛樂圈是個大染缸，多的是前腳撒狗糧，後腳各過各的「協議夫妻」。

當然，也不乏當事人還沒說什麼，網友就拿著顯微鏡，製造鋪天蓋地的各種「婚變傳聞」。

可是，無論外界風風雨雨，孫儷和鄧超似乎永遠都還是26歲和23歲相遇的樣子。

一路走來，更是扎紮實實。

孫儷21歲的時候，導演趙寶剛說過一句話，何止精闢。

他說孫儷長相好卻平易，會跳舞有靈氣，加上素質非常好，不紅才怪呢。

要說那些年，和孫儷合作過的男演員，的確很少會不拜倒在娘娘的「石榴裙」下。

何潤東對孫儷有一個特殊的稱呼：孫大腕。

然而，這個稱呼，卻是和19歲的孫儷一起拍戲時的習慣。

當時合作《玉觀音》之初，何潤東看到飾演經歷復雜、情感之路九曲迴腸的女主角居然是一個小女孩，心裡頓時五味雜陳。

我就演好自己的算了

何潤東在後來的採訪中，如是回憶。

只是，所有的事情超出了何潤東的想象。

一部劇下來，無論是導演還是演員，無不被孫儷細膩的演技和真實的情感所打動。

包括何潤東。

於是，就有了何潤東那個發自內心的稱呼。

而那個與孫儷合作《屋頂上的綠寶石》的胡宇威，彼時在美國長大剛剛回國。

青澀的少年，遇見灑脫率真的孫儷，就出現了讓人們後來津津樂道的「熱烈告白」。

他多次在採訪中直言不諱對孫儷的「喜歡」。

戲都殺青了一年半，說起鄧超還相當地「醋」。

在劇裡飾演男一的霍建華，甚至說，我不知道為什麼，她特別會打動人心、甚至打動對手。

孫儷的魅力，不止於此。

「夫妻相」不是吹的

拍《羋月傳》，有一場戲需要上馬車，副導演一句話，群演扮作士兵，就要讓孫儷踩上來。

孫儷卻很詫異，怎麼也不肯。

《那年花開月正圓》，有一場打鬥的戲，孫儷不小心用力過猛，給武術指導了結實一腳。

一般人遇到這種情況，給對方道個歉，這事兒就算結束了。

可孫儷卻從車裡抱下來兩瓶紅酒，送了過去。

真誠是能讓人感受到的。

恰似拍戲踢到別人愧疚滿滿的孫儷。

巧的是，張譯曾說，孫儷給人的感覺也像酒，乍一下是甜的，再一品有回甘。

劇裡孫儷的一滴眼淚，總讓人心生憐愛。

眾所周知，孫儷是單親家庭裡長大的，不僅如此，還曾居無定所。

而「社交悍匪」鄧超卻把內心敏感脆弱的孫儷變成了「社牛」。

真正的愛情，是讓彼此越來越好。

不得不說，孫儷和鄧超如今越看越有夫妻相

結語

這次亮相的明星和王妃，你最喜歡誰呢？

印堂豎紋的因果真相：觀世音點化的命運啟示

在傳統面相學中，印堂被視為「命宮」所在，主宰人一生命運起伏。細觀世人面容，印堂有豎紋者實屬罕見，這背後究竟隱藏著怎樣的玄機？民間流傳，觀世音菩薩曾點化有緣人，道出其中驚人因果。

面相學中的印堂密碼

印堂位於兩眉之間，山根之上，是集中體現一個人精氣神的重要部位。相書雲：「印堂闊，福祿多；印堂窄，運坎坷。」大多數人印堂平展光潔，或有橫紋，而豎紋——尤其是明顯的懸針紋、斬子劍紋路，卻寥寥無幾。相傳，豎紋非天生面相，而是後天因果顯現的特殊印記。

觀世音的因果開示

據傳，曾有虔誠修行者在普陀山誦經百日，夜夢觀世音現身答疑：「印堂豎紋，乃靈魂契約之痕。此紋者，前世多為修道之人或立下重誓之靈，因違背天道承諾，或修行途中心生魔障，導致誓願破碎，今生需受此印記警示。」

菩薩解釋，豎紋之所以罕見，是因為：能觸動天機、留下靈魂印記的因緣本就極少。多數人輪迴轉世，業力隨因果自然流轉，無需特殊標記。唯有那些曾與神佛立約、發下宏願卻中途背離者，才會在眉心留下這道「天道之痕」。

這不是懲罰，而是慈悲的提醒——提醒其找回初心，完成未竟的使命。

更驚人的是，觀世音指出：豎紋深淺，對應背誓輕重；紋路長短，顯示修行中斷時機。若豎紋自上而下貫穿印堂，稱「斬子劍」，傳說是前世修道者在飛昇關頭為情所困，自毀道行，今生需歷經情劫重重；若紋路短淺若隱若現，則是曾發善願卻因畏難而退，今生尚有補救機緣。

為何如此稀少？

靈魂契約的稀缺性：蕓蕓眾生，能與天道立下誓約者萬中無一，這本身就是極高靈性的體現。

因果閉環的嚴密性：大多數人輪迴由業力牽引，遵循自然法則，無需額外道破因果。

天機不可輕顯：若滿面皆是豎紋，世人皆畏因懼果，反而迷失本心。罕見，正是天道慈悲——不輕易標記，給予眾生自由修行的空間。

現代視角的重新詮釋

從醫學角度看，印堂豎紋與長期皺眉、憂思過度、肝氣鬱結有關。那些眉心緊鎖者，往往性格執著、追求完美、思慮深重，在現代社會確屬少數。

這與「修行中斷」的因果說不謀而合——執念太深，難得解脫。

心理學亦發現，此類人群潛意識中背負強烈的「未完成感」，無論是童年創傷還是前世記憶的投射，都使其精神壓力遠超常人而顯化於面相。

破解與重生

觀世音最後開示：「印記非定數，心轉命自轉。」豎紋雖是警示，更是指引。若能洞悉因果，放下執念，以慈悲心消解怨懟，以精進心重續善願，豎紋便會逐漸變淡，終至消弭。

結語

印堂豎紋的罕見，恰恰證明了大多數人靈魂旅程的平凡與珍貴。我們無需追求特殊印記，亦不必畏懼天生異相。無論有無豎紋，守住當下善念，踐行每個小小的承諾，便是最安穩的修行。天機未必可怕，可怕的是知因畏果卻不願改變。面相是心的鏡子，改變內心，方能真正改寫命運。

早上起床，肝不好的人可能有4種表現，若一個不占，恭喜肝還健康 肝臟是我們人體最大的代謝器官，只有肝臟健康了，我們才能擁有更好的生活。

可隨著很多人生活作息的不規律，熬夜、酗酒、亂吃藥等不良行為，使得肝臟也隨之出現各種問題。

那麼如果我們早起沒有出現以下幾種表現，說明我們肝臟還是健康的。

一、肝臟——唯一可再生的器官

我們大家所知的肝臟是人體最大的代謝器官，但是同時也是我們人體再生力最強的器官。

之所以肝臟有再生功能，主要是因為肝細胞有很強的再生能力，即使切除掉肝臟的70%-80%，它依舊可以維持我們日常的正常需求。

一般經過一年的的恢復和療養，還會恢復到之前的同等狀態，可想而知我們肝臟的再生能力有多強。

但是肝臟雖然是有再生力，但對肝硬化患者則不能再擁有這種「超能力」。

因為肝硬化會使大量的肝細胞壞死或病變，所以肝硬化往往是不可逆的。

二、肝不好的人，早上起床可能會有這幾種表現

想要知道自己的肝臟好不好，那麼早起就要注意以下幾點！

1、異常疲倦乏力

如果肝臟功能不好，就會導致睡眠質量不好，休息不好的事情發生。而且還會影響人體代謝的正常，使整個人感到異常疲憊。

2、尿液黃如茶色

正常人的尿液是呈淡黃色的。當早起時發現我們尿液顏色太深時，我們則要注意是否因肝功能受損，導致血中膽紅素漏出到尿液中，導致尿液變黃。

3、出現口乾口臭

晨起時，我們口腔都有異味且會覺得口乾，但是經過刷牙，喝水後就會得到緩解。

如果我們喝水刷牙後，依舊覺得口乾口臭，那麼就要注意是否因為我們肝臟代謝出現問題所導致的。

4、牙齦出血

肝不好的人，往往在早晨起床刷牙時，會發現自己自己牙齦和鼻子有出血的情況，有時自己咬過的食物也會伴有血漬。

這是因為肝細胞受損後，導致的肝臟凝血功能下降所引起的。

三、保護肝臟，你需要做這些

那麼生活中，我們怎樣做才能更有效的保護我們肝臟健康呢？

1、慎用藥物

我們吃進去的藥物，都是需要通過肝臟來進行排毒的。 因此除了醫生所開的處方外，日常生活中我們不要亂吃藥物，給肝臟增加負擔。

2、定期體檢

每年固定一次體檢，做到早期發現病變並及時治療。肝臟是人體最重要的代謝器官，也是重要的消化腺。一旦有任何的不舒服應儘快就醫。

肝臟對我們人體的健康有著非常大的作用，因此為了自身的健康著想我們也要養成良好的生活習慣和飲食習慣。

根據《ETtoday新聞雲》報導，韓國體壇傳出震撼消息，前韓國職棒國家代表隊投手趙用勳，於晚間在京畿道富川市一棟公寓頂樓進行YouTube直播時，不幸墜樓身亡，享年37歲。

當時，觀眾發現趙用勳行為異常，立即報警求助，但警方與消防人員抵達現場時，他已不幸身亡。富川警方表示，事發當日下午6時24分接獲報案，初步調查顯示無外力介入或可疑情形。

圖片來源 奇摩新聞

趙用勳生前從事網路直播事業，近期因多次爭議行為遭網友批評。他曾在日本旅遊時對路人挑釁、當眾脫衣，並高喊「獨島是我的地盤」等爭議言論，引發熱議。雖事後刪除影片並公開道歉，仍無法平息輿論批評。

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圖片來源 中天新聞

回顧趙用勳的職業生涯，他於2006年加入現代獨角獸隊，開啟職棒生涯，後轉戰培證英雄等隊，擔任關鍵的終結者角色，並曾入選國家隊為國效力。2014年他正式退役，2022年結婚，育有一女。

據《ETtoday新聞雲》報導，先前有民眾在公共政策網路參與平台提出建議，希望將國高中生上課時間延後至上午10點到校、下午4點放學。該提案在一週內即突破1萬人附議，掀起廣泛關注。對此，教育部正式回應了。

提案者表示，若能縮短學生在校時間並調整部分非必要的多元課程，可讓國高中生獲得更充足的睡眠，進而改善長期睡眠不足造成的學習效率低落、情緒困擾與心理健康問題。充分休息也能給學生更多時間發展興趣。提案者並強調，國高中生普遍具有獨立通勤能力，不需依賴家長的上下班時間安排作息。

不過教育部指出，依照現行課綱，高中職每週須排定35節課，且要完成相關學分才能畢業。若上課時間調整為上午10點，等於每週減少約10小時授課時數，將使學生難以在有限時間內完成課綱要求，也不利於基本學力的建立。若仍要維持應有節數，放學時間勢必延後至下午4點半以後，與提案中的「4點放學」難以兼顧。

圖片來源：TVBS

教育部也補充，依據地方制度法，國中的作息調整屬地方政府決定，各縣市需兼顧地區條件、交通環境、學生安全、家長接送與工作型態等因素。地方政府多持「維持現狀」的看法。由於牽涉層面廣泛，包括家庭作息、學校管理、學習品質與教師授課安排等，教育部認為，這類重大制度調整仍需審慎評估，不宜倉促實施。

千萬別懷疑！命理圈已經炸鍋：屬猴、蛇、兔、豬的人，2025年11月必有「大事」登門！這裡說的大事，不一定是驚天動地，卻足以讓你未來十年「彎道超車」——再忙，也請把這篇文看完，錯過就要等下一輪十二年。

一、為什麼是這四屬相？

11月7日立冬，節氣交亥月，水木兩旺，形成「亥卯未」三合與「申亥」害合並存的特殊格局。四生肖正好分佈在這兩條能量線上，等於被「雙重雷達」鎖定：

屬兔——三合木局核心，貴人、桃花、財富三箭齊發

屬豬——值月令當紅，人生指令碼直接翻到「主角頁」

屬猴——申亥害合，表面動盪實則「破局生財」，先破後立

屬蛇——巳亥沖，衝動帶來巨大位移，跳槽、移民、閃婚都可能在30天內完成

二、11月「大事」時間表

11月8日至14日：「紅鸞」星動——屬兔、豬者桃花最旺；單身者遇見「正緣」機率=平常6倍，對方大機率是舊識重逢

11月15日至21日：「龍德」入命——屬猴者職場出現「直升梯」，主管離職、專案裁撤，你卻被點名空降接班

11月22日至30日：「天財」合月——屬蛇者偏財爆表，投資、分紅、保險理賠同步到位，賬面數字重新整理人生紀錄

三、各自要注意的「關鍵1步」

屬兔

「三合」最怕猶豫！11月見到機會先舉手再說，尤其投資、創業、簽約，第一感就是宇宙給的暗示。建議在辦公桌東南方放一盆「富貴竹」，每天添水，讓木氣源源不斷。

屬豬

值月令也意味「被看見」，優點缺點都會放大。先處理「人情債」：把欠朋友的錢、欠家人的陪伴一次還清，空出「心位」才能裝進更大的福氣。

用溫水泡腳並加3片生薑，驅寒也驅小人。

屬猴

害合帶口舌，謹言才能免災。11月社群發文先草稿、職場Email先CC自己，看似麻煩卻能躲過「截圖風波」。想加速破局，可佩戴「黑曜石」手鍊，吸走負能量，讓新機會快速補位。

屬蛇

沖太歲之月，變動就是主旋律。若公司突然外派、戀人提議同居、家人催移民，千萬別立刻Say No——先答應「試試看」，宇宙自然會把資源推到面前。11月14日（週三）適合遞出申請、簽訂契約，成功率高達90%。

四、四生肖共通開運法

顏色：每天出門加入「青綠＋金色」——綠色升發、金色收斂，保證木旺不過頭，財進得來也守得住

數字：彩票、門牌、車位尾數選「3」或「8」，呼應木土兩旺，中獎與升值同步發生

時間：每週三上午9點前完成最重要決策，此時「辰時＋水星」共鳴，頭腦最清醒

五、最後提醒

11月的大事件不會敲鑼打鼓宣佈，它常以「小決定」面貌出現：一次即興的聚會、一則滑過的徵才廣告、一通深夜的傾訴電話……屬猴、蛇、兔、豬的你，再忙也請保持心門微開，讓風吹進來，讓光透進來。當機會閃現，只要勇敢說「好」，你就已經站上命運為你鋪好的跳板——下一個彎道，就是超車起飛的時刻！

《ETtoday新聞雲》指出，一架自亞塞拜然甘賈市起飛的土耳其 C-130 軍用運輸機，在升空不久後即於鄰國喬治亞境內墜落。土耳其國防部證實機上共有 20 名人員，但並未說明是否有其他國籍人士搭乘。事故原因仍在調查，土方已與亞塞拜然及喬治亞展開跨國救援協調。

圖片來源：X

失事地點位於喬治亞卡赫季州的西格納吉行政區，靠近亞塞拜然邊界。從現場初步曝光的影像中可見，飛機機身嚴重扭曲，金屬殘片散落在坡地，部分機體仍持續燃燒，濃煙直竄天際。社群上也流傳一段疑似撞地瞬間的影片，顯示飛機螺旋式急墜後爆炸起火，但影片真偽尚待查證。

圖片來源：路透

土耳其總統艾爾段（Tayyip Erdogan）於安卡拉發表談話時，特別對「我們的烈士」表達哀悼之意，但他與總統府均未透露更多事故細節或傷亡數字。亞塞拜然總統阿利耶夫也致電慰問，對這起悲劇表達慰問。

多家當地媒體報導指出，機上載有土耳其及亞塞拜然軍人，確切名單仍未公布。喬治亞方面已依照航空及傷亡調查規範啟動相關程序，土、喬兩國也表示救援隊正全力前往現場，但當地多為丘陵與洪泛區，為搜救作業增添難度。

圖片來源：Pixabay

此外，《美聯社》報導，土耳其國防部長居萊（Yasar Guler）稍早在 X 平台發布聲明，證實全體殉職軍人的消息，並公開遇難者照片。他表示：「我們的C-130軍用運輸機從亞塞拜然起飛，飛往我國途中，在喬治亞-亞塞拜然邊境附近墜毀，我們英勇的戰友犧牲了」。

台灣人對各類保健食品熱衷，希望藉此補充日常飲食難以攝取的營養。不過，前衛生署副署長 李龍騰 最近在節目《新聞挖挖哇》中直言，「全世界根本沒有健康食品」，並指出台灣與日本的洗腎率位居全球前兩名，他認為這與過度依賴保健食品有關，「台灣、日本愛吃健康食品，也因此使得台、日兩國成為全世界洗腎王國。」

示意圖來源：pixabay

前衛生署前副署長、現任仁濟醫院院長 李龍騰 分享了他22年前在衛生署的經驗，直言「所謂的健康食品根本不存在」。當年他曾力倡廢除《健康食品管理法》，但因涉及龐大利益團體而未能實現。

李院長進一步指出，台灣民眾熱衷服用健康食品，日本亦然，反而使兩國成為全球洗腎率居高不下的國家。

示意圖來源：pixabay

這些看似有益健康的產品，其實可能對腎臟造成嚴重損害。即便是經國家認證的健康食品，李龍騰院長也提醒民眾務必謹慎使用。

示意圖來源：pixabay

現年73歲、身體健康的李龍騰坦言自己從不食用任何健康食品。他特別提醒，像紅麴等保健品若使用不當，可能引發急性肝炎；若對家中保健食品有疑慮，建議送交衛福部檢驗，確認是否含有不當添加物。

同時，好心肝門診中心副院長林姿伶也提出警示，坊間許多標榜「純天然」的保健食品，其原料到成品都經過複雜加工程序，包括提取、消毒、精煉等，早已不再是原始天然狀態。她強調，即便原料天然，最終進入人體的仍是加工後的物質。若想透過飲食維持健康，建議以多吃「原型天然食物」為主，才是真正的營養來源。

示意圖來源：pixabay

總之，凡事要有「度」，服用保健食品需留意攝取量與成分來源；若平時飲食習慣或生活作息不佳，單靠大量保健品來補救，反而可能增加身體負擔。

好慘！據媒體最新報導，香港知名男星張致恒一家六口，因沒錢交租，正式被趕出出租房。

據悉，張致恒一家已經拖欠房租兩個月。房東一開始選擇了寬容，覺得他有四個孩子不容易。但拖欠了兩個月房租，張致恒一家仍毫無動靜，最終房東只能狠心下了「驅趕令」。

從出租房被趕走，張致恒妻子雯雯情緒直接崩潰。她在社群的限時動態中，發布了很多負面留言來宣泄情緒。

而張致恒，也是在社群中發牢騷，甚至直言：正是雯雯，讓他丟掉了大陸的工作。雯雯也不甘示弱的回應：之前你在大陸做了什麼，你自己最清楚。

雯雯沒有說出張致恒到底做了什麼，但她的回應確實非常有針對性和暗示性，外界也因此特別好奇。

之後雯雯又再度在社群上「發瘋」，她表示：在刺激她，她什麼都能做出來，因為她是出了名的神經質。在外界看來，這些留言，簡直就是赤?裸的威脅呀。

其實，早在上個月的時候，雯雯就曾表示沒錢交房租，一家人都成了「租霸」，很有可能會無家可歸。

據悉，張致恒一家的月租是1.5萬港幣。這筆錢，對於沒有正式工作的張致恒和雯雯來說，確實是相當困難。

由於家裡有四個孩子，張致恒每次賺了一些錢，就會將錢繳給房東。

盡管陸陸續續有繳錢，但是想要湊齊一個月的房租，對於張致恒來說，確實是太困難了。

因為家中有孩子要照顧，雯雯無法出門工作賺錢。家裡所有收入的來源，都來自於張致恒一個人。

但張致恒始終沒有穩定的工作，所以這幾年，一家人一直都處於經濟困難的狀態，生活比較辛苦。

在2019年，張致恒前一天還在工作，第二天就被徹底封殺。因為他突然曝出同時腳踏多條船的醜聞。

最主要的是，當時有多位女星都站出來指責他，令他形象直接崩壞。但就是在這樣的情況下，雯雯竟然選擇了和他結婚，據傳雯雯曾經是張致恒的粉絲。

兩人結婚之後，就開啟了瘋狂造人的模式。結婚四年，就連著生了四胎，並且四胎全部都是兒子。

婚後，兩人因為經濟問題、多次吵架，也多次曝出婚變、離婚等新聞。但雯雯每次說要離婚，就會意外懷孕。時至今日，兩人也沒有宣布離婚。

被封殺之後，張致恒為了養家，嘗試了很多工作。

發傳單、工地上班、小吃店兼職、做直播……但每一份工作，他都沒有堅持下來，屬於三天打魚，兩天曬網的狀態。

沒有錢、生活壓力自然很大。所以，一開始張致恒曾四處找圈內的朋友借錢。可惜，他四處借錢，但又不還錢。

並且非常理所當然的表示：沒錢，有了錢就會還！

現在張致恒夫妻倆以及四個孩子被趕出了出租房，不得不說，真的是苦了這四個孩子，遇上了這樣的父母。

目前，張致恒和雯雯已經正式申請公租房，但申請過程時間冗長，只能是默默去等待。