有人說結婚是女人的第二次投胎，那生孩子就是女人的第二次重生。女人從懷孕開始，就像是要準備一場「漫長的戰役」，稍有一點鬆懈都不願意，有人說，女人是二十年的公主，十二個月的皇後，但是有些女人卻並沒有那麼幸運。
23歲寶媽「產婦餐」火了，沒人伺候只能自己下廚，網友：不心疼
23歲的小雨自從懷孕之後就呆在家中。由於自己的婆婆要照顧老大家的孩子，沒辦法照料自己。而丈夫也要出去工作，所以只能留下小雨一個人待在家中。孕期的生活總是非常的乏味，她也要為自己的肚子負責。
小雨自身的廚藝並不是很好，所以她做的飯也是非常的簡單。從她曬出的照片當中可以看到。小雨在飯中會加雞蛋，加上一些蔬菜丁和肉還有香腸。然後再做一個簡單的炒青菜。網友看後紛紛在她曬出的圖片下方留言：
網友一：沒必要心疼，有幾個寶媽在孕期能夠享受到公主一樣的待遇！
網友二：吃的太沒營養了吧，這樣生下來的寶寶也不是很健康吧！
網友三：不需要心疼，又不是什麼富貴命，哪有幾個懷孕後就過著衣來伸手飯來張口的日子，不還是照常上班和做家務。
網友四：原來是孕期。。。我七個月一樣自己做飯。
孕婦的飲食應該如何搭配
1、飲食多樣化
孕婦如果想要獲取足夠的營養，就必須做到飲食多樣化，只要是健康的食品，都可以嘗試吃一些。
比如肉類、蛋白質、蔬菜、水果，每天都要適量的補充，且不能一味的偏好其中一種。 有的孕媽在孕期格外喜歡吃肉，但時間久了容易造成脂肪過剩，導致孩子個頭太大難以生產，寶媽的體型也會跟著發胖。
2. 營養均衡，控制好量
從懷孕開始，我們就不再是一個人了。所以，這個時期補充營養對於孕媽來說也是一件非常重要的事情。而營養補充也不能亂補，我們要在保證營養均衡的情況下，控制好孕媽的飲食量，不要補充太多營養，那樣對孕媽是沒有好處的。
3.進行適量的運動
有些人覺得懷孕了就一點都不能運動，生怕一不小心就磕碰到了孩子，其實孕婦在懷孕期間做一點運動上是對身體非常有好處的，比如孕婦瑜伽，還有散步等等，在醫生的建議和指導下進行適量的運動，可以提高抵抗力，提升體力，同時有助於生產順產，減輕孕婦生產時的痛苦，縮短生產時間等等。
4.保持充分的休息和健康的作息
同時還要注意不要用眼過度，少玩手機和電腦，曾經有新聞說，因為丈夫在妻子懷孕生產期間和妻子吵架，導致妻子情緒失控大哭，後來眼睛一直處於弱視狀態，這就是因為在懷孕期間流淚很傷眼睛。及時後來這位丈夫知道自己錯了，也內疚，但是妻子的視力卻再也回不來了，因此，產婦一定要好好愛惜自己的身體，注意保持充分的睡眠，不要熬夜等等，這樣胎兒才能健康的發育。
其實女性懷孕是很不容易的一件事，而且懷孕之後可能情緒上面就會多變，作為丈夫一定要多擔待，多替準媽媽們分擔一些事情。