NBA/史上最自律的五位球星是誰?詹姆斯榜首 第二是他昔日隊友

想要在NBA打出好成績,光有一身的好天賦是遠遠不夠的,必須要有數十年如一日的自律才能成為聯盟中的超級巨星,像埃文斯和比斯利這樣當初備受矚目的球星,最後都因為不自律早早的淡出了聯盟,尤其是比斯利,當時還和杜蘭特齊名,結果在本該巔峰的年紀就無球可打了。那麼NBA史上最自律的五位球星是誰呢?我們一起看一下吧!
5.喬·約翰遜
喬·約翰遜也就是我們所熟悉的單打喬,曾經也是老鷹的鷹王,職業生涯巔峰期就是在老鷹度過的,巔峰時期場均能夠拿到25分,還有過連續六次進入全明星的經歷,入選過一次三陣。他的職業生涯能夠有如此成就主要就是依靠自己多年以來的自律,他的打法簡單且有效,職業生涯還貢獻出過不少絕殺,在NBA總共打了21個賽季,21-22賽季還有球隊給他提供短合約呢,對於一個四十餘歲的球員來講,這就是對他實力最大的認可。

圖片

單打喬身體天賦很強,這是無可否認的,加上他多年以來的自律,所以他總能命中高難度進球,最後時刻的關鍵球也經常是交給他去掌控的。退休後的他還能在半職業比賽中打出統治力,前不久單打喬還曬出了自己的身材照片,退休後身材依然沒有走樣,很多球員在職業時期不得不控制飲食,退役後就放縱了不少,所以會導致身體發福。喬·約翰遜的身材依然完美,六塊肌輪廓清晰可見,足以見得他的自律了。
4.巴特勒
巴特勒是現役NBA球員中最強硬的球員之一,多次在季後賽證明了自己的超巨本色,尤其是在22-23賽季的季後賽,首輪對陣雄鹿完成了黑八,帶著熱火一眾低順位球員闖進了總決賽的舞台。其實他的身體天賦在NBA裡不算很好,他跟萊納德比起來臂展是偏短的,所以在比賽中的灌籃巴特勒基本上都是雙手穩穩灌籃,沒有什麼特別勁爆的鏡頭。

圖片

巴特勒職業生涯中的自律是幫助自己能夠從第30順位逆襲的主要原因,他的那種不服輸和堅韌不拔的精神也是球隊老大所必備的,這就是他能夠在熱火打進兩次總決賽的秘訣。
3.科比
「你看過凌晨四點的洛杉磯嗎?」這句話就是用來形容科比的勤奮和自律的,從進入NBA開始,初出茅廬的科比就每天加時訓練,為的就是他能夠在比賽中打出亮眼的表現,在生涯前兩個賽季,科比每天幾乎都是最早到訓練館的球員,到了大家都訓練結束之後,科比往往會留下來加練,這就是他能夠迅速成為湖人後場核心的原因。

到了生涯中期,Kobe身上的擔子更加重了,經常帶傷上陣,輕傷不下火線。他的妻子瓦妮莎曾問科比比賽中輪休一場又何妨,他說怕辜負球迷遠道而來的辛苦,這就是科比的自律,也是他成為聯盟中超級巨星的秘訣,他的努力贏得了許多人的尊敬。
2.雷阿倫
雷阿倫是聯盟中退休球星裡少數能夠在退休後保持完美身材的球員,我們印像中雷阿倫是一個三分射手,畢竟他生涯最高光的時刻就是那記三分。其實在他生涯前期主要就是一個突破手,各種突破扣籃美不勝收,那段時期主要是在超音速度過的,到了凱爾特人之後,雷阿倫為了三巨頭能夠兼容,角色開始轉變了,減少了突破的比重,更多的是選擇在外線接球投籃。

圖片

保持狀態的雷阿倫後來也被熱火看中,所以才有了13年總決賽上的那記絕平三分,即使已經是老將,仍然能夠在關鍵時刻站出來拯救球隊。退休後的雷阿倫也展現了自己的好身材,他還有實力繼續打NBA,只是該享受生活了。
1.詹姆斯
詹姆斯是NBA最自律的幾個人裡面成就最高的球員,從03年進入NBA開始,本賽季已經是他的第21個賽季了,39歲的年齡還能打出場均25+的表現,並且創造了四萬分的NBA例行賽得分紀錄,這離不開他二十年如一日的自律。詹姆斯每年光是花費在自己身體保養這方面的錢都是一大筆支出,這也幫助詹姆斯取得這麼大的成就。

圖片

縱觀詹姆斯的職業生涯,幾乎很少受到什麼傷病,崴腳之後起來蹦兩下還能接著打,職業生涯的長度和實力都是聯盟頂級,靠的就是天賦加自律,這兩者的結合塑造了完美的詹姆斯。

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *